Come avere un buon odore tutto il tempo

Contenuto

• stadi
• Metodo 1 Resta Fresco
• Metodo 2 Metti profumo e acqua di colonia
• Metodo 3 Alcuni consigli per avere un buon profumo tutto il giorno

Sia che tu voglia abbracciare un amico o flirtare con il tuo amore sul divano, sentirti bene è molto importante per avere fiducia in te stesso e sentirti ancora più seducente. Inizia prendendoti cura di te e indossando abiti puliti e freschi, quindi trova una fragranza adatta a te in modo da poter girare la testa! Leggi questo articolo per saperne di più ...

stadi

Metodo 1 Resta Fresco

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   Fai una doccia. Se vuoi avere un buon odore, allora devi iniziare con la pulizia. La frequenza con cui fai la doccia dipende dal pH della tua pelle, dalle attività che fai durante il giorno e dal tempo. Molte persone fanno solo una doccia al giorno, ma se sei stato attivo durante il giorno o se vivi in ​​una zona più calda, probabilmente dovrai lavarti più di una volta. Al contrario, se la tua pelle è molto secca, lavala a giorni alterni. Sia come sia, assicurati di lavarti spesso in modo da non avere un cattivo odore.
   • Sotto la doccia, immergere la pelle e sciacquare con acqua calda per rimuovere sporco, sudore e batteri che possono causare un cattivo odore del corpo.
   • Se hai dubbi, non esitare a fare la doccia! Cercare di mascherare gli odori con profumo o deodorante non funzionerà come una buona doccia.
   • Se non vuoi lavare i capelli ogni giorno (alcuni dicono che è più dannoso), usa lo shampoo a secco ogni due giorni. Questo è un prodotto speciale che assorbe l'olio che rende i capelli grassi.

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   Usa il deodorante. Il 2% delle persone ha disagio che impedisce alle ascelle di produrre cattivi odori. Sono fortunati, vero? Il resto di noi ha bisogno di un deodorante, quindi non abbiamo un cattivo odore durante il giorno. Metti un po 'dopo la doccia, quindi ripeti il ​​giorno se necessario.
   • Puoi anche scegliere un deodorante antitraspirante se tendi a sudare molto.
   • I deodoranti sono venduti sotto forma di bastoncini, spray o palline. Puoi anche acquistare un deodorante naturale o persino prepararlo da solo con bicarbonato di sodio e olio di cocco. Scegli sempre un deodorante che ti piace.
   • Se metti anche profumo o acqua di colonia, non è necessario scegliere un deodorante molto profumato. Troppi odori uccidono l'odore!

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   Prova il talco. Questo è davvero un ottimo modo per rimanere freschi dopo la doccia. Metti un po 'sotto le ascelle, in piedi, ecc. Il talco manterrà la pelle asciutta e fresca durante il giorno, il che è l'ideale nelle giornate calde.
   • Puoi acquistare talco ricondizionato per adulti o utilizzare il classico talco per bambini, che funziona altrettanto bene. Invece, scegli il talco senza profumo, poiché i bambini tendono ad avere un odore speciale.
   • Non vuoi comprare talco? Quindi fallo da solo! Tutto ciò di cui avrai bisogno è l'amido di mais. E se vuoi che sia fragrante, immergi un pezzo di cotone nel tuo profumo o olio essenziale preferito. Quindi applicare il talco con un pennello per il trucco.

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   Indossa abiti che abbiano un buon odore. Indossare gli stessi vestiti per diversi giorni di fila può causare cattivi odori, quindi assicurati di fabbricare macchine regolarmente! Che il bucato sia profumato o meno, l'importante è che i tuoi vestiti siano puliti.
   • Ricorda di portare con te dei vestiti extra se sei fuori tutto il giorno. Ad alcune persone piace avere biancheria intima, collant, calzini o una maglietta di riserva a portata di mano per ogni evenienza.
   • Se lavori in un luogo fumoso, dovrai prenderti ancora più cura dei tuoi vestiti. Ricordati di lavarli più spesso, usa un bucato profumato e un ammorbidente in modo che i tuoi vestiti siano sempre puliti.
   • Fai in modo che il tuo cappotto e altri capi delicati vengano puliti da una lavanderia ogni tre mesi per tenerli puliti.
   • Oltre ai vestiti, non dimenticare borse, cappelli e altri accessori. Lavali almeno due volte all'anno, soprattutto se li indossi spesso.

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   Fai stare bene i tuoi piedi. Se hai paura che abbiano un cattivo odore, assicurati di lavarli sotto la doccia, quindi asciugali e applica un po 'di talco sulla pianta dei piedi prima di indossare le scarpe. Ricorda anche di avere un paio di calze di ricambio su di te. Assicurati anche di avere scarpe nuove in buone condizioni (le scarpe vecchie possono causare cattivi odori).
   • Indossa sempre un paio di scarpe diverso da quello che indossi di solito quando fai sport.
   • Ricorda anche di avere un po 'di talco addosso, se devi usarlo durante il giorno.
   • Se possibile, indossare sempre calze nelle scarpe. Se sei a piedi nudi nelle scarpe da ginnastica, i tuoi piedi suderanno di più, causando un cattivo odore.

6. 
   

   
   Fai un respiro fresco. Avere una buona igiene dentale è il modo migliore per sentirsi sempre bene. Lavarsi i denti ogni giorno e consultare regolarmente il dentista per assicurarsi che i denti siano sani. Oltre a una buona igiene, puoi avere un respiro fresco con questi suggerimenti:
   • Bevi molta acqua. Questo è particolarmente importante durante e dopo i pasti, in modo da sciacquare la bocca e rimuovere i pezzi di cibo bloccati nei denti.
   • Fai dei collutori, ma assicurati che non contengano alcol. I collutori a base di alcool possono seccare la bocca e causare la formazione di cattivi odori.Usa un collutorio analcolico per rinfrescare il respiro.
   • Evitalo, cipolle e cibo molto piccante nei giorni che desideri davvero fai un bel respiro. L'odore di questi alimenti tende a rimanere incrostato in bocca, anche dopo essersi lavati i denti o dopo un collutorio.
   • Tieni sempre con te le mentine in caso di emergenza!

Metodo 2 Metti profumo e acqua di colonia

1. 
   

   
   Scegli la fragranza ideale. Cerca un odore che ti caratterizzi e che ti si adatti. Un buon profumo è un profumo che non ti stanchi di indossare tutto il giorno. Non deve essere troppo forte, né troppo sottile. Prova diversi gusti fino a trovare quello che ti piace. Puoi scegliere di indossare lo stesso profumo ogni giorno o in alternativa con diversi.
   • Puoi indossare diverse fragranze per diverse occasioni. Un profumo floreale e di agrumi è perfetto per la giornata, mentre un profumo più forte e muschiato è l'ideale per la sera.
   • Se cerchi più note maschili, scegli una colonia di cedro, abete e sandalo.
   • I profumi non si sentono tutti uguali a seconda di chi li indossa. Il pH della tua pelle infatti agisce sul profumo che indossi e può cambiare leggermente durante il giorno. Quindi, il profumo di un amico che ti piace così tanto potrebbe non provare lo stesso su di te.
   • Puoi anche scegliere una lozione o un olio per il corpo se non ti piacciono i profumi.

2. 
   

   
   Applicare un po 'di profumo in luoghi strategici. Non c'è bisogno di alzarsi dalla testa ai piedi: scegli invece posizioni strategiche, quindi le persone non sono malate dal tuo profumo. Una piccola dose di profumo si terrà tutto il giorno! Metti i polsi, il collo e dietro le orecchie.
   • Se il tuo profumo viene spruzzato, tienilo a qualche centimetro di distanza da te e spruzzalo delicatamente, quindi posiziona i polsi nella nuvola di profumo.
   • Lo stesso vale per lozioni profumate. Una piccola quantità è sufficiente per farti sentire bene. Usa una lozione idratante di base per idratare il resto del tuo corpo.

3. 
   

   
   Profuma i tuoi capelli. Se l'odore del tuo shampoo non è molto forte, spruzza un po 'di profumo sui capelli. Questo è un modo sottile per farti stare bene tutto il giorno. Puoi anche aggiungere alcune gocce di profumo direttamente nel tuo shampoo.

4. 
   

   
   Mantieni sempre lo stesso tipo di profumo. Evita di indossare tre o quattro diversi profumi su di te nello stesso giorno o le persone potrebbero benissimo tapparsi il naso mentre passi! Non mettere un profumo al giorno.
   • Ciò significa che se la lozione per il corpo si sente già abbastanza forte, non è necessario aggiungere più profumo e viceversa.
   • Assicurati di non indossare più gusti senza farlo apposta. Il deodorante, la lacca e il balsamo per le labbra possono avere sapori diversi. In generale, quindi, preferisco prodotti senza profumo.

5. 
   

   
   Prova a creare un profumo originale. Prendi alcuni oli essenziali di rosa, lavanda, citronella o vetiver e usa il profumo. Puoi anche mescolare diversi oli essenziali per creare un profumo davvero originale!
   • Troverai molti olii essenziali nei negozi biologici, nei dipartimenti di bellezza e cura del corpo.
   • Puoi anche diluire i tuoi oli essenziali in acqua o vodka in modo che l'odore sia meno forte. Quindi trasferire la miscela in un flacone spray e usarla sul corpo o sui capelli.

Metodo 3 Alcuni consigli per avere un buon profumo tutto il giorno

1. 
   

   
   Ricordati di rimanere fresco durante il giorno. Ovviamente è importante lavarsi la mattina e indossare abiti puliti per iniziare la giornata, ma ci sono anche alcuni consigli per rimanere freschi in tutte le occasioni, che tu sia in classe o al lavoro!
   • Lavati i denti o fai dei collutori. Il tuo respiro troverà immediatamente molto più fresco.
   • Dare profumo se necessario. Fai attenzione a non mettere troppo, anche per paura del "cocot"!
   • Cambia i vestiti se necessario. Se sei stato attivo durante il giorno, allora considera di indossare un'altra maglietta.
   • Usa le salviette per rinfrescarti durante il giorno. Usalo per pulire le ascelle, quindi applica del deodorante.

2. 
   

   
   Non mangiare troppo cibo che ha un odore forte. I giorni che vuoi davvero ha un buon odore, cerca di non mangiare dail, cipolle o cibi piccanti, poiché questi alimenti agiscono sul respiro e sull'odore del tuo corpo.
   • Cavolo, noci e verdure possono anche causare l'alitosi. Mangiare troppi broccoli, noci o fagioli può farti gonfiare.
   • Preferisci invece frutta e altri cibi ricchi di acqua che purificheranno il tuo corpo dalle tossine e ti aiuteranno a sentirti bene.

3. 
   

   
   Pulisci la tua casa. La tua stanza ha un odore stantio? La tua macchina sembra sporca? Assicurati di pulire le aree in cui trascorri più tempo durante il giorno. Inizia pulendo la tua stanza: metti tutti i vestiti sporchi nel cesto della biancheria e pensa a appenderli puliti sui ganci. Ecco alcuni suggerimenti aggiuntivi per mantenere pulita la tua stanza:
   • Spruzza qualche goccia di olio essenziale mescolato con un po 'd'acqua sulle lenzuola e sul cuscino.
   • Shampoo il tappeto regolarmente. I tappeti e i tappeti tendono a trattenere gli odori, quindi è importante pulirli regolarmente. Puoi anche farlo posizionando del bicarbonato di sodio sul tappeto e aspirandolo.
   • Pulisci la tua macchina. Lavare i sedili e ventilare bene.

4. 
   

   
   Profuma i tuoi cassetti e armadi. Se vuoi che i tuoi vestiti abbiano sempre un buon profumo, metti delle borse fresche negli armadi. Puoi farli da soli mettendo un po 'di lavanda secca in una piccola borsa di stoffa. In questo modo, i tuoi vestiti manterranno sempre un odore sottile e piacevole, per tutto il giorno.