Come trattare il colpo di sole

Contenuto

• stadi
• Parte 1 Assistenza e riduzione della temperatura corporea del paziente
• Parte 2 Prepararsi all'arrivo del sollievo
• Parte 3 Prevenire il colpo di sole

Il colpo di sole è una condizione grave che è causata dal surriscaldamento del corpo. Di solito è la conseguenza di una spesa fisica che porta a una temperatura corporea superiore a 40 ° C. Colpo di sole richiede un trattamento di emergenza. Può non causare gravi danni a cervello, cuore, reni e muscoli se non trattato. Più a lungo lasci la persona con insolazione senza cura, più grave sarà il danno al corpo. Dovresti chiamare immediatamente i servizi di emergenza se incontri qualcuno che soffre di colpi di sole o vivi da solo. Puoi fare diverse cose per alleviare i sintomi del colpo di sole mentre aspetti che arrivi un medico.

stadi

Parte 1 Assistenza e riduzione della temperatura corporea del paziente

1. 
   

   
   Chiamare immediatamente un servizio di emergenza medica se il paziente ha una febbre di 40 ° C o più. Dovresti comunque chiamare un'ambulanza, anche se la temperatura della persona è leggermente inferiore alla soglia della febbre, poiché questa temperatura potrebbe essere leggermente superiore a quella indicata dal termometro.
   • Segui le istruzioni fornite dall'addetto al pronto soccorso che hai al telefono e non quelle fornite in questo articolo se scelgono di rimanere in contatto con te e ti aiutano nelle diverse fasi da intraprendere per curare un paziente soffre di colpi di sole.
   • Porta la persona direttamente in ospedale se ce n'è una vicino a te. Un'ambulanza a volte impiega del tempo per visitare un paziente e il colpo di sole è un'emergenza medica molto sensibile alla velocità di intervento. Puoi sempre portare il paziente in ospedale da solo per risparmiare tempo se vivi molto vicino a uno di loro.

2. 
   

   
   
   
   Metti la persona all'ombra o in una stanza con aria condizionata. Una stanza con aria condizionata è la migliore e abbassa immediatamente la temperatura della persona. Rimuovere gli indumenti in eccesso che il paziente può indossare, una volta all'ombra o in una stanza con aria condizionata.
   • Soffiare aria sulla persona se non si dispone di aria condizionata. Un semplice pezzo di carta farà il trucco.
   • È possibile estendere la persona sul sedile posteriore di un'auto con il ventilatore acceso al massimo.

3. 
   

   
   coprire il corpo della persona con un panno umido o cospargere di acqua fresca. Trova un foglio abbastanza grande da coprire la persona dalla testa ai piedi e bagnarlo in un lavandino. Coprire il paziente con il foglio bagnato e avvolgere l'aria intorno a lui con un pezzo di carta. Usa una bottiglia d'acqua per cospargere il corpo della persona con acqua fresca se non hai un lenzuolo.
   • Puoi anche bagnare la persona usando una spugna o un panno imbevuto.

4. 
   

   
   
   
   Metti impacchi di ghiaccio sul corpo della persona, se li hai. Metti sotto le ascelle, sull'inguine, sul collo e sulla schiena. Queste aree sono ricche di vasi sanguigni che affiorano sotto la pelle. Applicare freddo su queste aree può aiutare il corpo a raffreddarsi più velocemente.

5. 
   

   
   Aiuta la persona a mettere sotto la doccia o in un bagno di acqua fredda se hai un bagno a tua disposizione. Chiedi alla persona di sedersi sotto la doccia e dirigere il flusso di acqua fredda su di loro, poiché potrebbe essere troppo debole per alzarsi. Se sei all'aperto e non hai una stanza bagnata, anche una manichetta da giardino, un lago, uno stagno o un fiume abbasseranno la temperatura della persona.
   • Aggiungi più ghiaccio che puoi in acqua fredda se hai accesso a un bagno.

6. 
   

   
   Reidratare la persona dandogli liquidi se possibile. Le bevande sportive sono ideali perché offrono sia liquidi che sale che il corpo ha bisogno per recuperare. Puoi preparare tu stesso una soluzione salina contenente un cucchiaino di sale per mezzo litro di acqua se non hai bevande per lo sforzo. Consentire alla persona di bere circa 125 ml di questa miscela ogni 15 minuti.
   • Assicurati che la persona non beva troppo velocemente. Digli di bere lentamente.
   • Non introdurre liquidi nella bocca di un paziente che non è abbastanza cosciente da deglutire. Potresti soffocarlo, il che aggiungerà solo un pericolo a una situazione già critica.
   • L'acqua potabile ordinaria funzionerà anche se non hai bevande energetiche o acqua salata.
   • Non dare al paziente bevande energetiche o bibite. La caffeina impedisce al corpo di regolare la sua temperatura. Queste bevande aggraveranno solo la situazione.

7. 
   

   
   Fai attenzione se la persona inizia a tremare e rallenta il processo di raffreddamento. I brividi sono la naturale reazione del corpo al riscaldamento, che in questo caso va contro l'obiettivo. Qui, i brividi indicano che raffreddi il corpo troppo velocemente, quindi dovresti farlo un po 'più lentamente fino a quando i tremori non si sono fermati.

Parte 2 Prepararsi all'arrivo del sollievo

1. 
   

   
   Prendi la temperatura della persona per sapere se soffre di colpi di sole. Il sintomo principale dell'insolazione è una temperatura corporea che supera i 40 ° C. Per misurare la temperatura della persona, metti il ​​termometro in bocca o sotto il braccio. Il termometro dovrebbe rimanere in posizione per circa 40 secondi.
   • Una temperatura corporea normale è di 37 ° C, ma può variare da metà a un grado.

2. 
   

   
   Fai attenzione agli altri sintomi se non hai un termometro addosso. Ci sono molti altri sintomi che indicano un colpo di sole, oltre alle alte temperature. Includono pelle molto arrossata, respiro a scatti, battito cardiaco accelerato e mal di testa. Una persona può anche essere confusa, agitata e avere difficoltà a parlare. Inoltre, la pelle della persona sarà umida al tatto, se è stata un'attività fisica intensa o calda e secca se è stata esposta a un clima molto caldo.
   • Parla con la persona per scoprire se ha mal di testa, se ha difficoltà a parlare, se è confuso o agitato.
   • Metti le mani sul petto della persona per scoprire se il suo respiro è faticoso, se il suo cuore batte molto velocemente e / o se la sua pelle è molto rossa, umida o calda.

3. 
   

   
   Informare attentamente il dipartimento di emergenza quando arriva. Racconta in modo molto preciso cosa hai fatto finora per dare il primo soccorso e fornire tutti i dettagli dei sintomi riscontrati dalla persona.

Parte 3 Prevenire il colpo di sole

1. 
   

   
   Bevi molta acqua. Assicurati di bere abbastanza acqua e bevande per lo sforzo di rimanere idratato, se sei fuori nella stagione calda e fai qualcosa che richiede molto sforzo fisico. Ciò può impedire che si verifichi qualsiasi insolazione.
   • Prova a bere mezzo litro d'acqua ogni ora.

2. 
   

   
   Non spendere troppo ed evita di uscire nelle ore più calde della giornata. Lavora la mattina o il tardo pomeriggio se hai qualcosa da fare fuori. Le temperature saranno più fredde, il che limita il rischio di colpi di sole.
   • Ognuno reagisce diversamente al calore, ma l'attività fisica dovrebbe essere evitata a temperature superiori a 32 ° C.

3. 
   

   
   Indossa abiti larghi, leggeri e di colore chiaro. Il corpo sta lottando per rinfrescarsi con troppi vestiti o quelli troppo stretti, il che aumenta il rischio di colpi di sole. Allo stesso modo, l'abbigliamento scuro attira il calore e aumenta il rischio di colpi di sole. Puoi prevenire il colpo di sole vestendoti correttamente quando sei all'aperto quando fa caldo.