Come essere notato quando siamo timidi

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• stadi
• Metodo 1 di 3:
  Distinguiti

Il coautore di questo articolo è Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak è un consulente di psicologia, con licenza a Chicago. Si è laureato alla American School of Professional Psychology nel 2011.

Ci sono 23 riferimenti citati in questo articolo, sono in fondo alla pagina.

Può essere difficile farsi notare quando si è timidi. Allo stesso tempo, potresti voler evitare le persone e distinguerti dalla massa. Tuttavia, è un equilibrio difficile da gestire. Per essere davvero notato, devi fare uno sforzo per distinguerti, aumentare i tuoi contatti sociali e cambiare la tua mentalità riguardo alle tue interazioni sociali e alla timidezza.

stadi

Metodo 1 di 3:
Distinguiti

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   3 Impara le abilità sociali necessarie. Quando non hai nient'altro da fare, puoi lavorare per migliorare le tue abilità sociali. Fai del tuo meglio per sorridere, porre domande e ascoltare gli altri.
   • Puoi anche seguire corsi di abilità sociali o fare terapia di gruppo.
   • Toastmasters è un'ottima risorsa per aiutare le persone a sentirsi più a proprio agio a parlare in pubblico.
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