Come riconoscere qualcuno con una grande intelligenza emotiva

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• stadi
• Metodo 1 di 3:
  Valuta le tue abilità interpersonali

La co-autrice di questo articolo è Salina Shelton, LPC. Salina Shelton è una consulente psicologica, autorizzata in Texas. È specializzata in terapia artistica e ha conseguito il Master in Counselling presso l'Università del Texas di San Antonio nel 2013.

Ci sono 14 riferimenti citati in questo articolo, sono in fondo alla pagina.

L'intelligenza emotiva è la capacità di essere consapevoli delle proprie emozioni e di quelle degli altri, ma anche di utilizzare tali informazioni per orientare correttamente i propri pensieri e azioni. È una capacità necessaria per costruire relazioni e fare amicizia. Sia che tu stia cercando un coniuge o un nuovo dipendente, hai la possibilità di sapere se una persona è emotivamente intelligente valutando le sue capacità interpersonali, prestando attenzione al loro linguaggio del corpo e identificare altre qualità personali.

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Metodo 1 di 3:
Valuta le tue abilità interpersonali

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   5 Guarda come affronta le critiche. Uno dei test più efficaci per valutare l'intelligenza emotiva di una persona è se accettano le critiche con gentilezza. Coloro che non hanno questa capacità tendono a chiudersi completamente o reagire intensamente quando criticati. Una persona con una grande intelligenza emotiva rimane calma e fa persino domande per comprendere meglio l'essenza della critica.
   • Supponiamo che qualcuno sia stato criticato per non aver fatto un progetto molto bene. Una persona emotivamente intelligente reagirà in questo modo: "Ammetto che avrei potuto fare un lavoro migliore, ma ho dovuto affrontare i limiti di tempo. Comunque, prenderò in considerazione le tue critiche per migliorare la prossima volta.
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