Come trattare un dito per saltare

Contenuto

• stadi
• Metodo 1 Usa una stecca per dito
• Metodo 2 Tratta il dito dal punto di vista medico

I movimenti delle dita sono controllati dai tendini. Ogni tendine passa attraverso una guaina prima di essere attaccato ai muscoli dell'avambraccio. Se c'è un'infiammazione del tendine, un nodulo si forma e blocca il tendine rendendo dolorosa la flessione delle dita. Questa condizione è chiamata dito del grilletto che è caratterizzata da mobilizzazione dolorosa e blocco di una o più dita. Per sapere come trattare questa condizione, leggi questo articolo.

stadi

Metodo 1 Usa una stecca per dito

1. 
   

   
   Attaccare il dito dolorante con una stecca. Queste stecche utilizzano un materiale a base di alluminio rigido che trattiene il dito fino alla guarigione. Metti la stecca a livello del palmo del dito, con la faccia di schiuma contro la pelle. Ciò mantiene la posizione del dito.
   • Puoi trovare queste stecche nella farmacia più vicina nella tua zona.

2. 
   

   
   Piega leggermente la stecca per flettere delicatamente il dito. Stringere delicatamente la stecca per piegarla in una posizione comoda per il dito. Se questo è doloroso per il dito, usa l'altra mano.
   • Una volta che la stecca è curva, attaccala al dito con lacci o nastro adesivo.

3. 
   

   
   
   
   Mantieni la stecca per almeno due settimane. Con l'immobilizzazione, l'infiammazione svanirà e i noduli regrediranno. Con il tempo troverai una buona mobilità.
   • Potrebbe essere necessario rimuovere la stecca durante il bagno. Cerca di non piegare il dito e peggiora la situazione.

4. 
   

   
   Proteggi il tuo dito. Con il resto, la maggior parte dei casi guarirà. Tuttavia, richiede attenzione e pazienza quando si indossa una stecca. Evita le attività fisiche che richiedono la mobilizzazione della tua mano, come pallacanestro, calcio o pallamano. Se possibile, evitare di usare il dito per sollevare oggetti pesanti.

5. 
   

   
   Rimuovere la stecca e controllare la mobilità del dito. Dopo alcune settimane, rimuovere la stecca e provare a flettere il dito. Devi sentire meno dolore, più mobilità e comfort. Se il dito continua a intralciare, sostituire la stecca o consultare il medico. Se le tue condizioni peggiorano, consulta direttamente il tuo medico.

Metodo 2 Tratta il dito dal punto di vista medico

1. 
   

   
   
   
   Assumi farmaci antinfiammatori non steroidei. I FANS sono farmaci facili da trovare dal farmacista e senza prescrizione medica. Questi farmaci, incluso il famoso ibuprofene, sono efficaci contro l'infiammazione e il dolore. I FANS sono la migliore prima linea di difesa per il trattamento del dito trigger.
   • Tuttavia, i FANS sono semplici farmaci e possono essere inefficaci contro i casi gravi. Non aumentare le dosi poiché i FANS ad alte dosi possono distruggere il fegato e i reni. Se la tua condizione è permanente, devi trovare un altro trattamento.

2. 
   

   
   Prendi iniezioni di cortisone. Il cortisone è un ormone naturale secreto dal corpo della famiglia degli steroidi. Il cortisone ha un effetto antinfiammatorio, che può essere efficace per il tuo dito. Parla con il tuo medico di avere una prescrizione.
   • Il cortisone viene iniettato direttamente invece dell'infiammazione, vale a dire la guaina del tendine.Sebbene ciò avvenga rapidamente nell'ambulatorio medico, potrebbe essere necessaria una seconda iniezione per completare l'effetto.
   • Il cortisone non è efficace in alcune persone con malattie croniche come il diabete.

3. 
   

   
   Pensa alla chirurgia per i casi più gravi. Se il riposo, i FANS e le iniezioni di cortisone non hanno alcun effetto, probabilmente avrai bisogno di un intervento chirurgico. L'intervento consiste nell'incidere la guaina per ridurre la pressione. Una volta che la guaina è guarita, troverai la mobilità del tuo dito.
   • Questo intervento viene spesso eseguito in un ospedale del giorno, vale a dire che non sarà necessario passare la notte in ospedale.
   • L'anestesia locale è generalmente utilizzata. Ciò significa che la tua mano diventerà insensibile per non sentire più il dolore, ma rimarrai sveglio.