Come trattare un cuoio capelluto grasso e le radici secche

Contenuto

• stadi
• Metodo 1 Trova la cura giusta
• Metodo 2 Usa ingredienti fatti in casa per pulire il cuoio capelluto
• Metodo 3 Prenditi cura dei tuoi capelli tra gli shampoo

Se hai un cuoio capelluto grasso o se le tue radici sono secche, ora ci sono molti modi per aiutarti a raggiungere un equilibrio ottimale. Sebbene l'ereditarietà sia ritenuta il principale colpevole nelle persone con capelli grassi o asciutti, è comunque necessario valutare l'effetto delle cure quotidiane e comprendere l'impatto che potrebbero avere scelte di capelli meno ovvie. Probabilmente non hai chiesto i capelli grassi, ma puoi ancora gestirli.

stadi

Metodo 1 Trova la cura giusta

1. 
   

   
   Scegli lo shampoo giusto per i tuoi capelli. Anche se sembra piuttosto semplice, questo compito diventa insormontabile quando l'intera fila di shampoo del supermercato ti guarda in basso. Troverai spesso shampoo che trattano i capelli secchi e grassi con il termine "capelli misti".
   • La forfora si trova spesso sul cuoio capelluto grasso. Se hai anche un problema di forfora, ci sono shampoo antiforfora che potrebbero essere adattati al tuo cuoio capelluto.
   • Non esitare ad allontanarti dai soliti voti se non producono più risultati ad un certo punto del processo. Molte persone sono consapevoli della necessità di cambiare le abitudini di cura di volta in volta o anche regolarmente per continuare a prendersi cura dei propri capelli.

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   Scegli il giusto condizionatore. Anche se ci sono 2 in 1 efficaci, è piuttosto consigliabile usare uno shampoo e un balsamo per prendersi cura dei suoi capelli. Sarà molto più facile per te gestire i capelli grassi e asciutti se puoi regolare la quantità di shampoo e balsamo che usi quando tieni.
   • Ecco un piccolo suggerimento visivo: i balsami per capelli secchi sono generalmente più cremosi e meno trasparenti di altri.

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   Determina la frequenza dei tuoi lavaggi. Questo varierà a seconda dello spessore dei tuoi capelli, della loro finezza o dei loro ricci, tra gli altri fattori, ma, qualunque sia il tuo tipo, devi eliminare la pelle morta, lo sporco e gli oli che si sono accumulati. L'assistenza regolare significa due volte a settimana, ogni giorno o anche ogni due settimane. Se il cuoio capelluto è troppo grasso, è probabilmente perché c'è troppo sebo (una miscela di olio e pelle morta) che produce il cuoio capelluto e che non viene lavato a intervalli regolari.
   • A questo punto, raggiungiamo quello che sembra essere un paradosso della cura dei capelli: poiché il corpo umano cerca costantemente di raggiungere l'omeostasi (vale a dire, uno stato invariato), se lavi troppo spesso gli oli naturali del cuoio capelluto il tuo corpo inizierà effettivamente a produrre sempre di più. Se li lavi troppo spesso, i capelli e il cuoio capelluto diventano più grassi e hai iniziato a lavarli più spesso in modo che non diventino così grassi!
   • Definirai un lavaggio "regolare" facendo diversi test, ma se ti lavi i capelli ogni giorno, potresti provare a lavarli meno spesso per iniziare. Nella cultura occidentale, molte persone hanno l'abitudine di lavarsi i capelli più spesso di quanto dovrebbero.
   • Se lavi i capelli troppo spesso, probabilmente noterai che i capelli e il cuoio capelluto diventeranno più grassi del solito per alcuni giorni, poiché il tuo corpo cambia in questo cambiamento.

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   Lavati i capelli. Bagnali bene sotto la doccia, quindi versa un giro di shampoo in mano di circa 2 cm di diametro. La quantità che utilizzerai dipenderà principalmente dalla lunghezza dei tuoi capelli. Questa tecnica di shampoo sembra un leggero massaggio del cuoio capelluto seguito da un abbondante risciacquo.
   • A volte puoi usare il sapone da bagno invece del tuo shampoo. Tuttavia, non dovresti usare questo metodo più di una volta alla settimana e per un periodo prolungato. Il sapone da bagno consente una pulizia profonda del cuoio capelluto, ma è troppo duro per le fibre dei capelli usarlo troppo spesso.

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   Usa ampiamente il tuo balsamo. È necessario applicare un balsamo regolare dopo aver sciacquato lo shampoo prima di risciacquare nuovamente la testa. Anche se devi misurare attentamente la quantità di shampoo che usi, puoi applicare una quantità maggiore di balsamo sui capelli.
   • Il balsamo è essenziale per idratare le radici e i capelli asciutti dopo lo shampoo che li ha privati ​​dei loro oli naturali.
   • Prendi in considerazione un balsamo asciutto se ritieni che i tuoi capelli siano asciutti tra diversi shampoo. Utilizzerai questo tipo di balsamo nel mezzo della settimana spruzzandolo dopo la doccia sui capelli asciutti prima di stenderlo con il pettine.

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   Dipingi i capelli una volta asciutti. Il pettine o il pennello ti consentono di spostare gli oli naturali in modo più uniforme, aiutandoti a combattere i problemi di radice secca e cuoio capelluto oleoso. È meglio che ti lavi quando hai la testa asciutta piuttosto che quando esci dalla doccia. Le fibre dei capelli sono più elastiche quando sono bagnate e le spezzerai più facilmente se ti spazzoli in quel momento.

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   Massaggia il cuoio capelluto. Questo fa parte della corretta tecnica di shampoo e sarà utile anche fuori dalla doccia. Massaggia delicatamente il cuoio capelluto per stimolare i follicoli e migliorare la circolazione sanguigna, che produrrà più oli che aiutano i capelli a rimanere sani.
   • Questo potrebbe sembrare controproducente, perché vorresti che la tua testa producesse più olio mentre il tuo cuoio capelluto è già grasso? Tuttavia, usati in combinazione con tecniche adeguate, questi oli nutriranno i tuoi capelli asciutti e non indugeranno sulla tua testa e ostruiranno i pori del cuoio capelluto.

Metodo 2 Usa ingredienti fatti in casa per pulire il cuoio capelluto

1. 
   

   
   Preparare uno shampoo con aloe vera. Solo poche gocce per questo mix e puoi usarlo come uno shampoo normale. Molti shampoo post-vendita sul mercato contengono anche Laloe Vera che aiuta a trattare i capelli secchi.
   • Inoltre, la laloe vera aiuta anche ad alleviare le aree del cuoio capelluto che possono essere pruriginose.
   • Il succo o il gel di aloe vera possono anche essere miscelati con succo di limone e applicati separatamente, prima dello shampoo, ma dovresti comunque sapere che il succo di limone potrebbe asciugare il cuoio capelluto.

2. 
   

   
   Prepara un balsamo per uova giallo. Troverai molte ricette che incorporano questo ingrediente, ma se ne vuoi uno, puoi usare due tuorli con due c. a s. olio d'oliva o cocco che hai battuto bene.
   • Dopo aver sbattuto i due tuorli con l'olio, applicare sui capelli e lasciarli agire per cinque minuti.
   • Lavati bene la testa per evitare di lasciare residui.
   • Sostituisci il tuo shampoo con questo mix seguendo il tuo programma e alternando uno shampoo all'uovo e uno normale.

3. 
   

   
   Svuota una birra piccola (sulla testa). Davvero! Una volta che il liquido è evaporato, i due ingredienti rimanenti della birra sono malto e luppolo, proteine ​​che possono rivitalizzare le radici secche. Anche se alcune persone preferiscono divertirsi a versare la birra sopra la testa nel mezzo del loro shampoo, puoi mescolare la birra che hai riscaldato con uno shampoo medio che userai poi sotto la doccia.
   • Dovresti usarlo di tanto in tanto (altrimenti potrebbe costarti rapidamente) oltre al tuo solito shampoo.
   • È ovvio che questa soluzione farà sentire la tua testa la birra. A seconda delle tue preferenze personali, questo potrebbe essere qualcosa di positivo o negativo.

4. 
   

   
   Prova l'amamelide della Virginia. Applica un po 'di amamelide sulla testa con un po' di cotone. Questo olio aiuterà a stringere i vasi sanguigni e fungerà da prodotto astringente che asciugherà il cuoio capelluto, motivo per cui dovresti prestare attenzione a mettere piuttosto sul cuoio capelluto e non sui capelli.

Metodo 3 Prenditi cura dei tuoi capelli tra gli shampoo

1. 
   

   
   Sbarazzarsi del prodotto sbiancante. Danneggerai i capelli se li tingi troppo spesso, soprattutto se usi un prodotto sbiancante. Se sanguini regolarmente i capelli e continui ad avere radici secche, dovresti considerare di fermarti e fare una pausa.
   • Qualsiasi trattamento chimico o termico può anche avere effetti devastanti sulla salute delle fibre dei capelli nel tempo. Limitare l'uso di asciugacapelli e piastre. Se hai radici asciutte, dovresti evitare di usare questi dispositivi.

2. 
   

   
   Non usare prodotti alcolici. Dovresti evitare prodotti per lo styling che contengono alcol se hai radici secche perché danneggiano i capelli. L'alcool è stato spesso aggiunto a questi prodotti per farli asciugare più velocemente, ma conferisce ai prodotti proprietà astringenti se hai già radici troppo secche.
   • Dovresti fare attenzione a coprire gli unguenti, i gel, le mousse e le cere solo sulla punta dei capelli se vuoi continuare a usarli. Se metti troppo sulla base dei follicoli, potresti finire con un cuoio capelluto più grasso.

3. 
   

   
   Mangia correttamente. I fattori ereditari non sono i soli a decidere le condizioni del cuoio capelluto. In particolare, è stato dimostrato che una carenza di riboflavina e vitamina B12 può portare alla comparsa di un cuoio capelluto grasso. Prendi integratori alimentari se non riesci a incorporare nella tua dieta cibi ricchi di questi elementi.
   • Latticini, verdure a foglia verde e cereali integrali contengono riboflavina.
   • Carne, pollame, uova, pesce, latte e formaggio sono eccellenti fonti di vitamina B12.

4. 
   

   
   Prenditi cura del tuo ambiente. L'umidità può rendere il cuoio capelluto più grasso del solito, nel qual caso è necessario astenersi dall'utilizzare questi prodotti o risciacquare la testa più spesso. I tuoi capelli potrebbero essere troppo idratati in estate mentre in inverno dovrai applicare più balsamo per evitare che le tue radici secche diventino ancora più secche.
   • Quando sai che trascorrerai un po 'di tempo all'aperto sotto il sole per lungo tempo, dovresti tenere un cappello o una sciarpa per proteggere i capelli dai raggi del sole che si stancano.