Come trattare le allergie

Contenuto

• stadi
• Parte 1 Ottenere cure immediate per gravi allergie
• Parte 2 Conosci la causa del problema
• Parte 3 Affrontare Allergie Stagionali
• Parte 4 Limitare l'esposizione agli allergeni

In questo articolo: Assistenza immediata per le allergie gravi Collegamento della causa del problema Trattamento delle allergie stagionali Limitazione dell'esposizione agli allergeni22 Riferimenti

Le allergie possono manifestarsi come lievi fastidi o gravi emergenze mediche. La reazione allergica si verifica quando il corpo produce anticorpi per combattere sostanze che non presentano rischi per la salute, come acari della polvere o peli di gatto. Questa eccessiva risposta del sistema immunitario innesca i sintomi indesiderati che conosciamo bene: eruzioni cutanee, congestione nasale, problemi di digestione. Questi possono portare a una reazione potenzialmente letale. Tuttavia, alcuni rimedi casalinghi possono ridurre queste reazioni allergiche e se non funzionano, è meglio contattare un medico.

stadi

Parte 1 Ottenere cure immediate per gravi allergie

1. 
   

   
   Identificare i sintomi di shock anafilattico. Durante una reazione anafilattica, i sintomi possono peggiorare rapidamente e portare alla morte, in assenza di cure adeguate. Questi sono:
   • di orticaria;
   • prurito;
   • macchie rossastre o biancastre sulla pelle;
   • una sensazione di avere la gola chiusa;
   • gonfiore della lingua o della gola
   • difficoltà a respirare o respiro sibilante
   • un impulso debole o accelerato
   • vomito;
   • diarrea;
   • svenimento.

2. 
   

   
   Usa la tua epinefrina autoiniettore, se ne hai una. Utilizzare il dispositivo per amministrare l'iniezione. Assicurati di seguire le istruzioni sulla confezione.
   • Iniettare una dose di epinefrina nella parte esterna della coscia. La somministrazione in altre parti del corpo aumenta il rischio di effetti avversi.
   • Non utilizzare l'autoiniettore se il liquido all'interno ha cambiato colore o contiene grumi.

3. 
   

   
   
   
   Consulta un medico, anche se dopo ti senti meglio. La lanafilassi è potenzialmente pericolosa per la vita, quindi è importante consultare un medico, anche se si ha l'impressione che i sintomi siano scomparsi.
   • Consultare un professionista della salute è una precauzione nel caso in cui i sintomi riappaiano.
   • Ecco alcuni degli effetti collaterali che possono verificarsi dopo un'iniezione di epinefrina: eruzione cutanea, tachicardia o aritmia cardiaca, svenimento, vomito, difficoltà respiratorie o ictus.

Parte 2 Conosci la causa del problema

1. 
   

   
   Sapere come riconoscere gli allergeni più comuni. Ad esempio, le fonti di allergeni alimentari (come le noci) possono causare gravi reazioni di ipersensibilità, come irritazione della pelle, nausea e talvolta shock anafilattico. I sintomi dell'allergia di solito variano a seconda del tipo di sostanza che lo provoca. Ecco un elenco dei più comuni.
   • Alcune sostanze presenti nell'aria, come polline, peli di animali domestici (cani e gatti), acari della polvere e muffe, sono spesso la fonte di congestione nasale, tosse e starnuti frequenti.
   • Le punture di api o vespe possono causare gonfiore, prurito, dolore e, nei casi più gravi, una reazione anafilattica.
   • Alimenti come arachidi e noci, soia, grano, pesce, uova, frutti di mare e latte possono causare problemi digestivi (nausea, diarrea, vomito) e in alcuni casi, shock anafilattico.
   • Farmaci come la penicillina spesso causano reazioni sistemiche, tra cui orticaria, prurito, eruzione cutanea o shock anafilattico.
   • Il lattice e altre sostanze a contatto con la pelle possono causare irritazione locale con sintomi come orticaria, vesciche, prurito, irritazione della pelle o desquamazione.
   • Le reazioni di tipo allergico possono anche derivare da calore freddo o intenso, esposizione al sole o eccessivo attrito cutaneo.

2. 
   

   
   
   
   Eseguire un test allergologico. Se non sai a quali sostanze sei allergico da solo, il medico può prescrivere test specifici per aiutarti a scoprirlo.
   • Durante il test cutaneo, il medico inietterà piccole dosi di possibili allergeni direttamente sotto la pelle, dopo di che esaminerà tutte le reazioni che si verificano, cercando ad esempio se la pelle diventa gonfia o rossa.
   • Attraverso esami del sangue, il medico può valutare se il tuo corpo ha una risposta immunitaria dopo il contatto con determinati allergeni.

3. 
   

   
   Identificare gli allergeni alimentari con il metodo di eliminazione. Dovrai essere controllato da un medico prima di farlo.
   • Se pensi di aver identificato un possibile allergene alimentare, rimuovilo dalla tua dieta.
   • Se avevi ragione, i sintomi dovrebbero diminuire.
   • Il medico può suggerire di provare a reintrodurre il cibo nella dieta per vedere se i sintomi riappaiono. Durante tutto il processo, dovresti tenere un diario alimentare.
   • Il medico e voi sarete in grado di controllare i sintomi più facilmente e avrete l'opportunità di identificare altri potenziali allergeni a cui siete ancora esposti.

Parte 3 Affrontare Allergie Stagionali

1. 
   

   
   Prova i rimedi domestici naturali. Ricorda che è importante consultare il medico prima di assumere integratori o rimedi casalinghi, anche se provengono da erbe naturali. Ciò è particolarmente importante se stai assumendo farmaci o se hai una malattia. In effetti, possono peggiorare la situazione o causare interazioni indesiderate. Inoltre, le indicazioni di dosaggio dei rimedi a base di erbe sono spesso vaghe, quindi a volte potresti avere difficoltà a capire la dose esatta da prendere. Piccolo promemoria: non è perché sono considerati "naturali" che sono "sicuri".
   • Prendi le pillole di farfaraccio. Uno studio scientifico ha dimostrato che questa pianta potrebbe avere effetti antinfiammatori simili a quelli dei farmaci antistaminici. La bromelina, una sostanza estratta dalle lanane, ha anche proprietà antinfiammatorie.
   • Inspira vapore acqueo con olio di eucalipto. Il suo odore pungente ti aiuterà a liberare le vie respiratorie. Assicurati di non lavare e non applicarlo sulla pelle poiché è tossico.
   • Allevia la congestione con uno spray nasale. Oltre a ridurre l'infiammazione, aiuterà a fermare il flusso nasale.

2. 
   

   
   Prendi antistaminici orali per alleviare i sintomi più comuni. Sono utili in caso di secrezione nasale, durezza, prurito agli occhi, lacrimazione eccessiva e abrasione. Alcuni antistaminici possono causare sonnolenza, quindi non dovresti guidare dopo averli presi. I più prescritti dai medici sono:
   • cetirizina (Zyrtec®);
   • desloratadina (Desloratadine Mylan®);
   • fexofenadina (Telfast®);
   • levocetirizina (Xyzall®);
   • loratadina (Clarityne®);
   • difenidramina (Butix®).

3. 
   

   
   Prova uno spray nasale antistaminico. Dovrebbe alleviare i sintomi causati dalla reazione allergica, come ostruzione del seno, starnuti, secrezione postnasale e prurito o naso che cola. È necessaria una prescrizione per acquistare i seguenti farmaci:
   • lazelastina (Allergodil® e Dymista®);
   • lolopatadina (Opatanol®).

4. 
   

   
   Usa gocce di antistaminici. Possono alleviare gonfiore, arrossamento o prurito agli occhi. Conservali in frigorifero per evitare formicolio quando li usi:
   • lazelastina (Dymista®);
   • lemedastina (Emadine®);
   • ketotifen (Monoketo®);
   • lolopatadina (Opatanol®);
   • di Pheniramine.

5. 
   

   
   Prova a usare stabilizzatori dei mastociti. Se il tuo corpo non è in grado di tollerare gli antistaminici, potresti avere più successo con questi farmaci. Funzionano a monte impedendo il rilascio di istamina (una sostanza che provoca reazioni allergiche).
   • Gli inibitori dei mastociti sono disponibili come spray nasali.
   • Sono anche disponibili come colliri. In entrambi i casi, chiedi consiglio al medico o al farmacista.

6. 
   

   
   Usa un decongestionante da assumere per via orale. Molti sono disponibili anche senza prescrizione medica. Alcuni contengono antistaminici.
   • La combinazione di cetirizina e pseudoefedrina (Zyrtec-D®).
   • La combinazione di desloratadina e pseudoefedrina (Aerinaze®).
   • La combinazione di fexofenadina e pseudoefedrina.
   • La combinazione di loratadina e pseudoefedrina.

7. 
   

   
   Usa un decongestionante come spray o collirio. Tuttavia, assicurati di non usarlo per più di tre giorni, altrimenti la congestione potrebbe aumentare.
   • Loxymetazoline (Aturgyl®, Deturgylone®).
   • Tetraidrozolina.

8. 
   

   
   Per ridurre l'infiammazione, utilizzare corticosteroidi. Possono essere utilizzati per ridurre la congestione nasale, la frequenza degli starnuti e per prevenire le perdite nasali.
   • Budesonide (Entocort®, Mikicort®).
   • Fluticasone furoate (Avamys ™).
   • Fluticasone propionato (Flixonase®).
   • Mometasone furoato (Nasonex®).
   • Triamcinolone (Nasacort®).

9. 
   

   
   Prova un collirio contenente corticosteroidi. Può alleviare eccessivo prurito, arrossamento e lacrimazione. Ricorda che devi essere costantemente monitorato da un oculista, poiché questi farmaci possono causare gravi effetti collaterali, tra cui glaucoma, cataratta e infezioni agli occhi.
   • Fluorometholone (Flucon®).
   • Loteprednol.
   • Prednisolone (Prednisolone sandoz®).
   • Rimexolone (Vexol®).

10. 
    

    
    Tratta le allergie più gravi con i corticosteroidi orali. Tuttavia, il loro uso non deve essere prolungato perché espongono il paziente a gravi effetti avversi, alcuni dei quali sono: cataratta, debolezza muscolare, osteoporosi, ulcerazione, sviluppo compromesso (nei bambini), aumento glicemia e ipertensione.
    • Prednisolone (Prednisolone sandoz®).
    • Prednisone.

11. 
    

    
    Usa un antagonista del recettore dei leucotrieni. Come indica il nome, inibisce l'azione dei leucotrieni, una sostanza che il corpo rilascia durante una reazione allergica. Tali farmaci dovrebbero essere in grado di ridurre l'infiammazione.

12. 
    

    
    Prova una terapia desensibilizzante. Chiamato anche immunoterapia, questo trattamento è progettato per i pazienti che non possono evitare gli allergeni che fanno sesso e in cui i farmaci hanno scarso effetto.
    • Con questa terapia, il medico espone sistematicamente il paziente all'allergene. La quantità di sostanza a cui è esposto il paziente aumenta ogni sessione fino a quando non sviluppa una tolleranza sufficiente.
    • Generalmente, gli allergeni vengono somministrati per iniezione, ma alcuni pazienti (come quelli allergici alle erbe o alla lambroisie) lo ricevono sotto forma di compresse che si dissolvono sotto la lingua.
    • Il trattamento deve essere eseguito da un medico specializzato e può durare per anni.

Parte 4 Limitare l'esposizione agli allergeni

1. 
   

   
   Evitare l'accumulo di allergeni a casa. Le sostanze che rimangono sospese nell'aria possono causare allergie. Questi sono acari, peli di animali domestici, peli di animali domestici e polline dall'esterno.
   • Passa spesso l'aspirapolvere. Gli aspirapolvere con un filtro dell'aria in particelle ad alta efficienza riducono la presenza di tali allergeni nell'aria.
   • Riduci il numero di tappeti a casa. A differenza dei pavimenti tradizionali, i tappeti trattengono allergeni, peli di animali domestici e peli di animali domestici, rendendo difficile mantenere un ambiente sano.
   • Lavare la biancheria da letto frequentemente. Trascorri circa un terzo della giornata a letto. Quindi, se ci sono allergeni su federe e lenzuola, li respiri per un terzo della giornata. Copri il materasso con una fodera di plastica per prevenire l'accumulo di allergeni.
   • Lavati i capelli la sera prima di andare a letto per sbarazzarti di qualsiasi polline eventualmente intrappolato.
   • Se la tua allergia è correlata al polline di un particolare fiore, prendi alcune precauzioni durante il periodo dell'anno in cui la sua concentrazione nell'aria è più alta: evita di uscire di casa e chiudi le finestre per evitare che il polline arrivi da te dal vento .

2. 
   

   
   Prevenire la formazione di muffe. In questo modo, ridurrai la quantità di spore nell'aria.
   • In stanze più umide, come il bagno, installare ventilatori o deumidificatori d'aria.
   • Riparare eventuali perdite. È necessario riparare piccole perdite, come un rubinetto corrente, e quelle più importanti, come una crepa nel tetto che lascia gocciolare l'acqua lungo le pareti.
   • Se noti muffa, rimuovilo con una soluzione di acqua e candeggina.

3. 
   

   
   Evita i cibi a cui sei allergico. Se sei allergico agli ingredienti comunemente usati come uova o grano, leggi attentamente le etichette degli alimenti che acquisti.
   • Se sei allergico a molti alimenti, stampali su un piccolo pezzo di carta (un biglietto da visita, ad esempio). Quando vai al ristorante, chiedi al cameriere di dare una copia di questo elenco allo chef per assicurarsi che il tuo piatto non contenga tali ingredienti.
   • Se necessario, mantieni il tuo cibo. In questo modo, saprai sempre cosa stai mangiando.

4. 
   

   
   Sbarazzati degli alveari vicino o all'interno della casa. Se hai una forte allergia alle punture di api o alle vespe, stai lontano da questi alveari fino a quando non vengono rimossi da un professionista.
   • Potrebbe essere necessario utilizzare i servizi di un disinfestatore di api a distanza di alcuni anni.