Come superare la noia

Contenuto

• stadi
• Metodo 1 di 5:
  Fai parlare la tua creatività
• consiglio
• avvertenze

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Non sai cosa fare! Può essere difficile superare la noia, ma ci sono modi per rendere le situazioni più divertenti. Trova modi per incanalare la tua creatività leggendo, scrivendo o facendo arte. Approfitta dei momenti più tranquilli per essere produttivo. Lavora su un'attività che hai messo da parte o impara a fare qualcosa di nuovo. Incontra i tuoi amici quando sei annoiato e pensa insieme a cose interessanti da fare. Trova nuovi modi per divertirti Non è perché sei annoiato a casa che non puoi rilassarti e ridere un po '.

stadi

Metodo 1 di 5:
Fai parlare la tua creatività

1. 10 Volontariato. Se hai spesso tempo libero, potresti prendere in considerazione la possibilità di trovare un lavoro part-time o fare volontariato. Potrai riempire il tuo tempo libero in modo produttivo guadagnando denaro o aiutando gli altri. Ecco alcune idee per iniziare.
   • Sarai in grado di trovare facilmente un lavoro part-time nel campo dei servizi, ad esempio nei negozi o nei caffè. Tendono ad offrire orari di lavoro più flessibili, rendendolo una soluzione ideale per gli studenti.
   • Ospedali, case di riposo, cucine per zuppe e rifugi per animali sono costantemente alla ricerca di volontari. Oltre ad essere un'esperienza emotivamente gratificante, il volontariato è anche un'attività molto interessante da mettere sul tuo curriculum.
   • Valuta di creare il tuo lavoro. Puoi offrire ad altri di falciare il prato, portare a spasso il cane o la babysitter. Se sei più manuale, puoi anche creare oggetti, come sciarpe o borse da vendere online.
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consiglio

• Evita di vedere solo il lato negativo delle cose. In generale, le persone scoprono che la vita è più noiosa quando vedono tutto in nero. Essere positivi ti tiene lontano dalla noia.
• Se qualcuno ti chiede di fare qualcosa o partecipare a un'attività, dì di sì. Non decidere che qualcosa è noioso prima di farlo.
• Prova a cambiare lo scenario. Vai in un posto diverso, può aiutarti ad alleviare la noia.
• Non convincerti che sei annoiato. Concentrati su un'attività utile, positiva e creativa come i tuoi studi, l'arte, un progetto di costruzione o puoi solo condividere idee e aiutare i tuoi vicini, in particolare i bambini e gli anziani.
• Non aver paura di sbagliare, soprattutto quando provi qualcosa per la prima volta. È meglio fare un errore e imparare da esso piuttosto che aspettarsi di non fare nulla e annoiarsi.
• Esci! Ci sono molte cose divertenti da fare ...

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avvertenze

• Non essere depresso perché sei annoiato, tutti sono annoiati in un momento o nell'altro. Vedi di più come una sfida.
• Molte persone tendono a mangiare quando sono annoiate. Evita questo tipo di attività. Se hai davvero fame, prova a mangiare cibi sani come frutta o verdura.
• Cerca di non metterti di cattivo umore. Potrebbe ferire le persone intorno a te. Se sei di cattivo umore perché sei annoiato, considera di fare una passeggiata, leggere un libro o fare yoga. Non spendere la tua frustrazione per gli altri.
• Evita la tentazione di droghe o altre attività illegali per passare il tempo. È controproducente e ti distruggerai lentamente.
• Fai un elenco di tutto ciò che ti piace o trova divertente.

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