Come trattenersi durante una donna

Contenuto

• stadi
• Parte 1 di 3:
  Tieni la vescica
• avvertenze

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Tutti sanno che per mantenere sana la vescica, è necessario svuotare quando il richiamo della natura è urgente. Tuttavia, a volte questo non è proprio possibile. Puoi viaggiare o rimanere bloccato in una riunione senza poter andare in bagno. Cosa dovresti fare Esistono molti modi per sbarazzarsi dell'imbarazzo di fronte a tutti, migliorando nel contempo la salute della vescica a lungo termine.

stadi

Parte 1 di 3:
Tieni la vescica

1. 3 Parla con il tuo dottore. Se hai problemi con la minzione, come dolore alla vescica o un persistente bisogno di indurire, dovresti discutere con il tuo medico per trovare soluzioni per trattare il problema.
   • Se stai assumendo farmaci per un'altra condizione, come l'ipertensione o la depressione, questo potrebbe avere un impatto negativo sulla vescica.Discutere con il medico se è possibile regolare il dosaggio o passare a un altro farmaco che ha meno effetti collaterali.
   • Potresti davvero non voler parlare dei tuoi piccoli problemi alla vescica con il tuo medico perché pensi che sia imbarazzante. Non dovresti esitare a chiedere un trattamento. Il dolore alla vescica può essere un segno di qualcosa di più grave, come un cancro o un problema in un altro organo come i reni, quindi è necessario avvicinarsi all'argomento con un professionista.
   • Alcuni farmaci come mirabegron e iniezioni di botox alla vescica a volte possono causare incontinenza.
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avvertenze

• Dovresti evitare di trattenerti troppo spesso. Ciò potrebbe causare gravi disturbi come le infezioni del tratto urinario. Cerca invece di fare delle pause per urinare ogni 2-4 ore, a seconda delle tue esigenze personali.

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