Come scaldare i piedi

Contenuto

• stadi
• Metodo 1 di 4:
  Indossa abiti e accessori caldi
• avvertenze

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Che tu sia a letto sotto la coperta o in campeggio dopo una lunga camminata, è spiacevole essere piedi freddi. Fortunatamente, ci sono modi semplici per riscaldare i tuoi piedi e tenerli caldi. Indossa calze spesse e altri accessori, scalda il corpo mentre ti muovi o cambia il tuo ambiente. Riscalderai quei piedi testardi in pochissimo tempo!

stadi

Metodo 1 di 4:
Indossa abiti e accessori caldi

1. 3 Massaggia i tuoi piedi. Applicare una crema per i piedi a piedi nudi e massaggiarli. Massaggia le dita dei piedi, i talloni e la pianta dei piedi. Ciò promuoverà la circolazione e riscalderà i tuoi piedi. Quindi indossa calzini e scarpe spesse o pantofole per scaldarti.
   • Usa una crema riscaldante, per un'efficienza ancora maggiore.
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avvertenze

• Se ha il diabete non mettere i piedi in un contenitore di acqua calda, contro una bottiglia di acqua calda o un sacchetto di riso caldo. Indossa solo calze di cotone spesso e massaggia i piedi con le mani.
• Se hai una coperta elettrica, non dimenticare di spegnerla quando non la usi.

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