Come sapere se hai il diabete

Contenuto

• stadi
• Parte 1 Riconoscere i segni e i sintomi del diabete
• Parte 2 Sottoporsi a test per diagnosticare il diabete

Se pensi di avere il diabete, consulta immediatamente un professionista della salute. Parliamo di diabete di tipo 1 quando le isole pancreatiche non producono più insulina, causando una malattia autoimmune. Il diabete di tipo 2 è più associato alle scelte di vita (mancanza di esercizio fisico e consumo eccessivo di zucchero). È importante conoscere i segni e i sintomi del diabete e capire come viene diagnosticato il trattamento il più rapidamente possibile se si è affetti dalla malattia.

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Parte 1 Riconoscere i segni e i sintomi del diabete

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   Sapere come riconoscere i segni e i sintomi della malattia. Se si hanno almeno due sintomi dall'elenco seguente, si consiglia di consultare il medico per un esame approfondito. Ecco i segni e i sintomi del diabete di tipo 1 e di tipo 2:
   • sete eccessiva
   • fame eccessiva
   • visione offuscata
   • urina frequente (ti alzi almeno 3 volte a notte per urinare)
   • affaticamento (soprattutto dopo aver mangiato)
   • di irritabilità
   • lesioni che non guariscono o guariscono lentamente

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   Pensa al tuo stile di vita. Le persone che vivono uno stile di vita sedentario (cioè che praticano poco sport) hanno un rischio maggiore di avere il diabete di tipo 2. Le persone obese o in sovrappeso o quelle che mangiano molto più zucchero e carboidrati raffinati rispetto a normale hanno anche un rischio maggiore di sviluppare il diabete di tipo 2.
   • Il diabete di tipo 2 viene acquisito, deriva per lo più da uno stile di vita cattivo. Al contrario, le persone che hanno il diabete di tipo 1 sono nate con esso. Quest'ultimo è presente principalmente dall'infanzia.

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   Consultare il proprio medico L'unico modo per confermare se hai il diabete è consultare il medico per gli esami del sangue. I risultati di queste analisi ti definiranno come normale, prediabetic (il che significa che sei ad alto rischio di sviluppare il diabete se non lavori con cambiamenti significativi) o diabetico.
   • È meglio sapere se hai la malattia troppo presto che troppo tardi, perché un trattamento rapido è la chiave per la guarigione.
   • Le conseguenze del diabete sul tuo corpo sono principalmente conseguenze a lungo termine che derivano da livelli di zucchero incontrollati. Pertanto, se ricevi un trattamento che ti aiuta a controllare i livelli di zucchero, puoi evitare o almeno respingere la maggior parte degli effetti a lungo termine del diabete. Ecco perché è importante avere una diagnosi e un trattamento rapido.

Parte 2 Sottoporsi a test per diagnosticare il diabete

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   Fatti visitare da un medico. Il medico può eseguire due diversi test per controllare il livello di glucosio nel sangue. Normalmente, è un esame del sangue a digiuno che viene eseguito per diagnosticare il diabete, ma è anche possibile eseguire un test delle urine.
   • I livelli di glucosio nel sangue sono normalmente compresi tra 70 e 100.
   • Se sei ai margini del diabete (prediabetic), il livello di glucosio sarà compreso tra 100 e 125.
   • Se la tua frequenza è superiore a 126, sei considerato diabetico.

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   Fai valutare i tuoi livelli di HbA1c (emoglobina glicata). Questo è un nuovo test utilizzato dai medici per diagnosticare il diabete. Riguarda le emoglobine (una proteina) nei globuli rossi. Il test misura la quantità di zucchero attaccata alle emoglobine. Maggiore è il valore, maggiore è il rischio, che è direttamente correlato al rischio di avere il diabete (il diabete è una maggiore prevalenza di zucchero nel sangue).
   • Ecco come spiegare la normale correlazione tra emoglobine HbA1c e livelli medi di zucchero nel sangue. Un HbA1c di 6 equivale a un livello di glucosio nel sangue di 135. Un HbA1c di 7 è uguale a 170, un HbA1c di 8 è uguale a 205, un HbA1c di 9 è uguale a 240, un HbA1c di 10 è uguale a 275, un HbA1c di 11 è uguale a 301 e un HbA1c di 12 è uguale a 345.
   • Nella maggior parte dei laboratori, l'intervallo normale di emoglobina glicata è compreso tra il 4,0 e il 5,9%. Nel caso del diabete scarsamente controllato, il valore può essere superiore all'8,0%, mentre nel caso del diabete ben controllato, è inferiore al 7,0%.
   • La misurazione dell'emoglobina glicata offre il vantaggio di fornire una visione più ragionevole dell'evoluzione della malattia nel tempo. Riflette i livelli medi di zucchero negli ultimi 3 mesi, invece di misurare il livello di zucchero in un dato momento, proprio come un semplice test del glucosio.

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   Tratta il tuo diabete. Per curare il diabete, potrebbe essere necessario prendere iniezioni o compresse di insulina quotidiane, prestare attenzione alla dieta e all'esercizio fisico.
   • A volte, in casi moderati di diabete di tipo 2, devi solo prestare attenzione alla tua dieta e praticare sport. Cambiamenti significativi nel tuo stile di vita potrebbero essere stati sufficienti per respingere il diabete e ripristinare i livelli di zucchero normale. Motivare te stesso per apportare modifiche!
   • Dovrai ridurre l'assunzione di zuccheri e carboidrati ed esercitare 30 minuti al giorno. Se segui questi suggerimenti, probabilmente scoprirai che i livelli di zucchero nel sangue stanno diminuendo.
   • D'altra parte, il diabete di tipo 1 richiederà ancora iniezioni di insulina perché è una malattia autoimmune in cui il corpo non può produrre insulina.
   • È estremamente importante trattare correttamente il diabete. Se il diabete non viene trattato, i livelli elevati di zucchero nel sangue possono portare a problemi di salute più gravi come problemi neurologici, malattie renali, cecità e gravi problemi di circolazione sanguigna derivanti da infezioni difficili. per curare, che si evolvono in cancrena e richiedono quindi la lamputazione del membro (in particolare nelle estremità inferiori).

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   Fai dei test di follow-up. Nelle persone che rientrano nelle categorie prediabetic o diabetici, è importante eseguire esami del sangue ogni tre mesi. Serve a monitorare l'evoluzione della malattia, sia per il bene (per coloro che hanno apportato cambiamenti positivi nella loro vita), o male.
   • Gli esami del sangue ripetuti consentono anche al medico di prendere decisioni sulle dosi di insulina e sui farmaci da somministrare. Il medico proverà a riportare i livelli di zucchero in un determinato intervallo e avere controlli regolari aiuterà.
   • Potrebbe anche motivarti a fare più sport e cambiare la tua dieta. In effetti, sai che potresti vedere risultati tangibili durante il tuo prossimo esame del sangue!