Come rimanere discreti

Contenuto

• stadi
• Parte 1 Passa inosservato a scuola o al lavoro
• Parte 2 Sii discreto su Internet
• Parte 3 Interagisci con altre persone

Sei timido, ti sei recentemente unito a un nuovo ambiente e non sai cosa fare. Vuoi solo passare inosservato per una ragione o per l'altra. In questo caso, tieni presente che essere discreti può aiutarti a esplorare queste situazioni e farti sentire a tuo agio. Tuttavia, evitare di attirare l'attenzione degli altri verso se stessi richiede un certo sforzo. Unisciti alla folla, segui le norme sociali e non immergerti nella vita delle altre persone: ti aiuterà.

stadi

Parte 1 Passa inosservato a scuola o al lavoro

1. 
   

   
   Osserva il tuo ambiente Cerca di capire la cultura locale e il modo in cui funzionano le cose. Presta attenzione ai comportamenti e alle relazioni delle persone. Cosa indossano? Sono seri o più giocosi? L'ambiente in cui sei calmo o vivo? Una volta capito come funzionano le cose, puoi adattare il tuo comportamento.
   • Ad esempio, se incontri persone che tendono a spacciare pettegolezzi o a cui piace attirare l'attenzione, cerca di evitarli o limitare le interazioni con loro.
   • L'osservazione è molto importante quando ci si trova in un nuovo ambiente, perché ci consente di adattare i nostri comportamenti in base a ciò che osserviamo.

2. 
   

   
   Non farti conoscere. Se hai un buon voto in un compito a casa o hai ricevuto elogi per un progetto sul lavoro, non vantartene. Parlane solo se qualcun altro lo ha già menzionato. In questo modo, i tuoi risultati potrebbero passare inosservati e non hai bisogno di parlare.
   • Lasciar parlare il nostro lavoro dà anche l'impressione di essere modesti e di non rappresentare una minaccia per gli altri. Le persone non avranno grandi aspettative o non presteranno troppa attenzione a te se non sanno di cosa sei capace.

3. 
   

   
   
   
   Evita i vestiti sgargianti. Se possibile, vestiti come persone intorno a te. Il tuo stile potrebbe richiedere alcune modifiche, ma vestirsi in modo molto diverso può attirare l'attenzione.
   • Usa colori semplici e semplici ed evita colori e motivi vivaci. Ridurre al minimo gioielli e accessori.

4. 
   

   
   Lavora da solo. Se possibile, evitare di lavorare in gruppo. Lavorare da soli mostrerà agli altri che sei autosufficiente e che non hai bisogno di molto aiuto. D'altra parte, non dimenticare di chiamare i tuoi colleghi quando hai bisogno di aiuto e sapere come lavorare in gruppo quando ne hai bisogno. Puoi anche distinguerti se agisci in modo troppo indipendente.
   • Lavorare da solo ti insegnerà anche come motivarti.
   • Le persone potrebbero scoprire che ti piace lavorare da solo, quindi ti lasceranno fare in pace e senza interruzioni.

5. 
   

   
   
   
   Sii socievole. Avere brevi conversazioni e interagire con altre persone è un comportamento tipico dell'ambiente professionale o accademico. Altre persone saranno diffidenti nei tuoi confronti se trascorri l'intera giornata senza parlare con nessuno, quindi prenditi qualche minuto per chattare con i tuoi colleghi all'inizio della giornata e mostra che stai prendendo il tempo per costruire relazioni.
   • Socializza con molte persone al lavoro o a scuola, ma prenota serate e weekend per famiglia e amici. Fai attenzione a non isolarti.

6. 
   

   
   Non essere troppo silenzioso. Tutti devono coltivare il giusto equilibrio tra tempo per se stessi e socializzazione. Le persone potrebbero trovarti troppo distante e sentirti a disagio al tuo fianco se sei troppo tranquillo, e questo alla fine attirerà più attenzione di quanto vorresti.
   • Non devi prendere l'iniziativa, ma cerca di non rifiutare gli inviti a pranzo con qualcuno.
   • Le tue conversazioni dovrebbero essere brevi, ma parla con più persone, piuttosto che con tre o quattro colleghi con i quali ti senti a tuo agio.

7. 
   

   
   Segui le regole. Le regole e le leggi sono progettate per garantire l'ordine nelle scuole, nei luoghi di lavoro e nella società. Quando seguiamo le regole, ci mescoliamo con gli altri per fare esattamente ciò che ci si aspetta da noi, ma quando infrangiamo la legge, andiamo contro di essa e possiamo essere puniti o isolati dagli altri.
   • La mancata osservanza di una regola può anche causare una cattiva reputazione e le persone possono parlarne prima ancora di incontrarti. In questo modo, hanno maggiori probabilità di conoscerti e sapere cosa hai fatto.

Parte 2 Sii discreto su Internet

1. 
   

   
   Usa le opzioni sulla privacy. Tutte le piattaforme di social media dispongono di opzioni sulla privacy e, quando modifichi queste impostazioni, controlli chi ha accesso alle tue informazioni (profilo, foto, dati, ecc.). Per rimanere aggiornati, i siti Web cambiano regolarmente le loro politiche sulla privacy.
   • Facebook consente ai tuoi amici di condividere informazioni su di te, quindi assicurati di controllare le impostazioni sulla privacy e impostare limiti per tali condivisioni.
   • L'impostazione di privacy predefinita definisce un profilo completamente aperto e accessibile.

2. 
   

   
   Limita le tue amicizie. Siate amici solo con persone che conoscete davvero e non rifiutate le richieste di persone sconosciute. Dovresti anche controllare l'elenco dei contatti alcune volte all'anno per scoprire chi ha accesso alle tue informazioni.
   • Più hai amici, più persone sapranno chi sei e cosa fai.

3. 
   

   
   Pubblicare con moderazione. Ricorda che qualsiasi informazione che pubblichiamo su Internet diventa pubblica e permanente. Un'immagine o un'immagine può ancora essere trovata anche se è stata eliminata, quindi tieni per te tutte le informazioni che non vorresti vedere pubblicate su un forum.
   • Ricorda che molti datori di lavoro controllano i social network dei candidati durante il processo di assunzione.
   • Non condividere mai i tuoi dati personali o la tua posizione attuale.

4. 
   

   
   Preserva la tua identità. Usa password e nomi utente diversi per ciascun account, quindi le tue attività non possono essere seguite facilmente. Considera anche di utilizzare un avatar o un'altra immagine invece della tua foto in un profilo online.
   • Puoi anche nascondere il tuo indirizzo IP quando navighi in Internet per evitare di essere rintracciato.

Parte 3 Interagisci con altre persone

1. 
   

   
   ascoltare più invece di parlare. Lascia che l'altra persona domini la conversazione e parli più di te. Mantieni il contatto visivo e scuoti la testa per dimostrare che stai attento. Poni domande aperte durante la conversazione per incoraggiare la conversazione. A tutti piace parlare di se stessi.
   • Cerca di esprimerti senza rivelare troppi dettagli personali.
   • Per mantenere la conversazione focalizzata sulla persona con cui stai parlando, prova a dirgli: "Molto interessante! Puoi parlare di più? »Oppure:« cosa hai fatto questo fine settimana? Invece di dire: "Hai passato un buon fine settimana? "

2. 
   

   
   Evita le controversie. È improbabile che una persona discreta si impegni in discussioni ed è più disposta ad avere credenze o opinioni controverse su determinate questioni per sé (come religione, politica, ecc.). Non partecipa a discussioni politiche né cerca di convincere nessuno a cambiare idea su un particolare problema. Quando altre persone discutono o discutono di un argomento difficile e controverso, ascolta senza partecipare attivamente alla conversazione. Non cercare di cambiare il punto di vista di qualcuno o convincerli che ti sbagli: adotta una posizione basata sul motto vivi e lascia vivere. Hanno le loro convinzioni, tu hai le tue e non c'è niente di sbagliato in questo.

3. 
   

   
   Mantieni piccola la tua cerchia sociale. È più probabile che tu coltivi relazioni più profonde e affidabili quando hai una piccola cerchia di amici. Quando facciamo parte di un più ampio circolo sociale, siamo spesso invitati a eventi e attività e una vita sociale molto attiva è una sfida per coloro che vogliono essere discreti.
   • Non trascurare le amicizie semplicemente perché vuoi provare a mantenere un profilo basso. Gli amici sono molto importanti per la nostra felicità, il nostro benessere e la nostra salute.
   • Interagire con molte persone significa anche che più persone conosceranno i dettagli della tua vita e, quindi, aumenta la probabilità che la tua vita personale venga condivisa con gli altri.

4. 
   

   
   Prenditi cura dei tuoi affari. Concentrati sulle cose che puoi controllare, invece di concentrarti sugli altri. Evita pettegolezzi e negatività. Dai consigli solo quando qualcuno lo richiede. Mostra come ami vivere e le persone avranno meno probabilità di raccontare pettegolezzi o portare qualsiasi altro tipo di dramma nella tua vita.
   • Si potrebbe educatamente dire "Non sono affari miei" o "Preferisco evitare conflitti. "

5. 
   

   
   Segui il flusso. Ogni volta che sei in pubblico, comportati come gli altri. Stai dietro qualcuno che è in fila per la metropolitana, il negozio o il ristorante e osserva il suo comportamento. Quindi saprai come agire quando è il tuo turno di pagare o effettuare un ordine.
   • Non spingere nessuno, non fare movimenti improvvisi, non essere scortese.
   • Inoltre, evitare il contatto visivo con altre persone. Gli occhiali da sole sono un ottimo modo per evitare il contatto visivo in una giornata di sole, ma lasciarli a casa se il tempo è nuvoloso. Altrimenti, potresti attirare ancora più attenzione.

6. 
   

   
   Tratta i conflitti con calma ed eleganza. Sebbene una persona discreta abbia meno probabilità di entrare in conflitto (specialmente se segue il comportamento degli altri ed evita questioni controverse), tale situazione è talvolta inevitabile. Cerca di rimanere calmo e gentile durante tutta la discussione e di essere disposto a scendere a compromessi o persino a cedere alla volontà degli altri. Non c'è nulla di sbagliato in questo, purché tu ti senta a tuo agio con la situazione e non accetti di fare qualcosa che vada contro le tue credenze o valori.

7. 
   

   
   Non condividere troppe informazioni. Quando devi dire qualcosa o rispondere a una domanda, non fornire ulteriori dettagli personali e tenerli a fuoco. In questo modo, puoi interagire con gli altri senza rivelare troppe informazioni su di te.
   • Fornisci commenti e risposte più completi, piuttosto che entrare nei dettagli.
   • Ad esempio, quando qualcuno ti chiede dei tuoi programmi per il fine settimana, dì qualcosa del genere: "Vado a visitare un po 'la città con i miei amici", invece di "Esco con Jean ed Elodie. Andremo a guardare la nuova Marvel e poi pranzeremo. "