Come remare su un gommone

Contenuto

• stadi
• Parte 1 Preparare il tuo gommone
• Parte 2 Canottaggio su un gommone

Il gommone è certamente di tutte le barche che galleggiano sull'acqua più leggera e versatile. Alcune imbarcazioni di grandi dimensioni sono persino dotate di questo tipo di imbarcazione per consentire ai suoi occupanti di prendere aree strette (canali) o di difficile accesso. Per potersi muovere con queste barche di fila, è necessario un arco minimo e non soffrire troppo alla schiena. Qui spieghiamo come remare in modo sicuro e senza stancarti troppo.

stadi

Parte 1 Preparare il tuo gommone

1. 
   

   
   Collegare un gonfiatore alla valvola di gonfiaggio dell'imbarcazione. Se hai una grande barca, considera di investire in un gonfiatore elettrico. Per inviare la pressione, seguire le istruzioni del produttore.

2. 
   

   
   Passa i remi negli occhielli posti sulla cima della barca. A seconda delle dimensioni della tua barca, avrai una o due coppie di daviron. Su quelli più grandi, è possibile installare un motore fuoribordo.
   • Un remo è necessariamente attaccato alla barca, mentre una pagaia è indipendente. Il canoista lo manipola come vuole.
   • I remi saranno nella barca o sui calzini durante il caricamento della barca.

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   Metti la barca in acqua. Fissalo ad un anello se ti trovi in ​​una piscina. Questo è il modo più sicuro per trovare la tua barca se devi ancora andare a riva.

4. 
   

   
   Imbarca tutto ciò che è necessario prima di sollevare i tiri. Devi avere a bordo un numero di accessori per essere in regola: un kit di riparazione, un gonfiatore, una paletta, un kit di pronto soccorso. Se lasci la riva, metti tutto questo nella barca, quindi spingilo in acqua.

5. 
   

   
   È tempo di salire a bordo. Siediti al posto del vogatore, di nuovo in acqua. Se siete diversi a bordo, il vogatore si imbarca sempre sul primo, il che gli consente di monitorare l'imbarco di altri passeggeri e l'equilibrio della barca.

Parte 2 Canottaggio su un gommone

1. 
   

   
   
   
   Mettiti comodo al tuo posto. Su alcuni modelli, il sedile del vogatore è leggermente rialzato, su altri è allo stesso livello degli altri sedili. Per avere la posizione migliore per il canottaggio, a volte è necessario incrociare le gambe e / o appoggiarsi all'indietro contro la barca.

2. 
   

   
   Cattura le maniglie dei remi. Se sono regolabili, regolali alla dimensione corretta prima di sollevare i tiri o a un livello d'acqua calmo. La maniglia è afferrata a mano, la parte superiore della mano verso l'alto. La lama (ampia parte del laviron) è perpendicolare al piano dell'acqua.
   • Il pollice può essere indifferentemente sull'oliver del laviron o attorno al manico, di fronte alle altre dita.

3. 
   

   
   Solleva i due remi sull'acqua, spingi le braccia in avanti il ​​più possibile, quindi immergi i remi nell'acqua. Quando ti chini e spingi le braccia in avanti, i remi vanno indietro e viceversa.

4. 
   

   
   È ora di chiamare gli addominali. Appoggiati all'indietro mentre porti i remi sul petto. Appena possibile, metti la schiena dritta.

5. 
   

   
   Guarda il tuo ritmo. Il movimento dei remi deve essere il più veloce e regolare possibile. Meno le pale trascorrono del tempo fuori dall'acqua, migliore è la propulsione. Per quanto riguarda l'inserimento dei remi nell'acqua, spetta a te vedere quello che causa meno fatica.
   • Meno le pale rimangono in aria, meno forte sarà la resistenza all'aria e meno forte giocherà il rivestimento della barca.

6. 
   

   
   Per girare, basta sollevare un canottaggio mentre continua a remare un altro. Se si gira a sinistra, si gira a tribordo (a destra nella direzione della progressione, in senso orario), se si solleva il vogatore destro, si gira a sinistra (a sinistra, in senso antiorario).