Come vivere la vita al massimo

Contenuto

• stadi
• Metodo 1 di 3:
  Definirsi
• consiglio
• avvertenze

Il coautore di questo articolo è Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak è un consulente di psicologia, con licenza a Chicago. Si è laureato alla American School of Professional Psychology nel 2011.

Ci sono 53 riferimenti citati in questo articolo, sono in fondo alla pagina.

Dai senso alla tua vita giorno dopo giorno con le tue azioni e pensieri. Chiediti sempre cosa puoi imparare, come puoi andare avanti e smetti di accusare gli altri se le cose non vanno come vuoi. Sta a te decidere cosa vivi pienamente la tua vita mezzi.

stadi

Metodo 1 di 3:
Definirsi

1. 6 Accetta tutti Sii gentile e cortese. Tratta gli altri come vorresti che trattassero te.
   • All'inizio potresti sentirti in imbarazzo quando parli con qualcuno che ritieni diverso da te stesso. Ricorda che puoi imparare qualcosa da ogni persona che incontri. Più accetti la diversità nella tua vita, più ti renderai conto che siamo tutti esseri umani.
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consiglio

• Diffondi l'amore.
  • Parla di meno e ascolta di più.
  • Dimentica i tuoi errori e i tuoi difetti.
  • Dai importanza a ciò che hai.
  • Esprimi la tua gratitudine.
• Goditi le piccole cose della vita. Siediti, rilassati e pensa a quanto ti piace guardare il cielo blu, ascoltare le risate di tua sorella o le battute di tuo padre. Pensa a come sarebbe la tua vita senza queste piccole cose.
• Non lasciare che gli altri camminino su di te. Non lasciare che gli altri ti controllino. Sii la migliore versione di te che vuoi essere, non la migliore di te, che ALTRI vogliono che tu sia
• Resta te stesso. Dimentica pettegolezzi, pregiudizi e atteggiamenti critici.
• Lascia andare la paura, cerca di opprimerti e farti vivere una piccola vita. Quando si tratta del tuo cuore e dei tuoi desideri, la paura è come una malattia. Per sentirti libero, devi vivere il momento presente e condividere la tua felicità interiore con tutte le cose e le persone intorno a te.

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avvertenze

• Non lasciare che circostanze esterne dettino come ti senti. Non puoi sempre controllare cosa sta succedendo al di fuori di te, ma puoi sempre controllare cosa vuoi dire.
• Fai attenzione a dire la differenza tra storie e fatti. Non essere intrappolato nelle tue storie.

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