Come trattare la laringite

Contenuto

• stadi
• Parte 1 Trattare la laringite a casa
• Parte 2 A seguito di cure mediche

La laringite è un'infiammazione di una laringe che è stata usata troppo intensamente o che è stata irritata o infetta. Le corde vocali gonfie nella laringe causano una voce più rauca e talvolta una completa incapacità di parlare. La maggior parte dei casi di laringite si curano entro una settimana e un'assistenza domiciliare adeguata può accelerare la guarigione. In rari casi, la laringite è causata da una grave infezione alla gola e deve essere trattata da un medico.

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Parte 1 Trattare la laringite a casa

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   Riposa la tua voce. Nella maggior parte dei casi, la voce rauca si verifica dopo aver parlato troppo, soprattutto se hai dovuto parlare più forte per farti sentire, ad esempio in ristoranti o bar rumorosi, durante un concerto o in un ambiente di fabbrica, che può causare laringite transitoria. Tuttavia, la laringite causata da un uso intenso della voce guarisce piuttosto rapidamente, quindi è necessario lasciare riposare la voce per uno o due giorni per trovare la voce normale.
   • Se ti trovi in ​​un posto rumoroso, prova a parlare di meno o ad avvicinarti all'orecchio della persona con cui stai cercando di parlare. Evita di urlare e ripetere ciò che dici.
   • Oltre alla raucedine o alla perdita della voce, potrebbero verificarsi i seguenti sintomi: gola secca, dolore alla gola, formicolio alla gola che provoca tosse o accumulo di muco nella gola.

2. 
   

   
   
   
   Stai ben idratato. Rimani ben idratato per mantenere umido il rivestimento della gola, che aiuta a ridurre l'infiammazione e il disagio. Riducendo l'irritazione, avrai meno probabilità di tossire o raschiare la gola perché questi sono fattori che possono prolungare la laringite. Evitare l'acqua gassata in quanto può irritare la gola e causare tosse.
   • Bere due litri di acqua al giorno per reidratare e mantenere umido il rivestimento della gola e della laringe. Evita le bevande zuccherate e i latticini perché possono causare muco alla gola.
   • Prendi in considerazione il riscaldamento dell'acqua (ma non l'ebollizione) e l'aggiunta di miele e limone. Il miele aiuta ad alleviare il mal di gola o alla gola e rende l'acqua più gustosa. Il limone aiuta ad eliminare il muco dalla gola e a combattere le infezioni, è anche un leggero antisettico.

3. 
   

   
   
   
   Gargarismi con una soluzione antisettica. Le infezioni alla gola possono anche portare a laringite. Le infezioni virali sono le più comuni, anche se le infezioni batteriche e fungine possono anche provocare la comparsa di una voce rauca. Se pensi che la laringite sia la causa dell'infezione, fai i gargarismi con una soluzione antisettica in grado di eliminare una varietà di microrganismi. Mezzo c. a c. il sale in un bicchiere di acqua calda può combattere efficacemente contro batteri e altri microbi, proprio come consente il bicarbonato di sodio. Fai i gargarismi con la soluzione per almeno un minuto, una volta ogni ora fino a quando l'irritazione o l'infiammazione alla gola diminuiscono e la tua voce torna alla normalità.
   • Esistono altri sintomi che potrebbero indicare che la laringite è causata da un'infezione, come febbre da lieve a moderata, disagio (dovuto alla fatica) e linfonodi ingrossati nel collo o intorno al collo.
   • Puoi mescolare altri composti antisettici nell'acqua e fare i gargarismi, ad esempio acqua ossigenata, argento colloidale, polvere di vitamina C, aceto bianco e liodo.

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   Prendi delle losanghe per la gola. Oltre a bere molta acqua, le pastiglie per la gola possono aiutarti a idratare il rivestimento della gola stimolando la produzione di saliva. Inoltre, i pellet venduti nelle farmacie di solito contengono un elemento che allevia il dolore, permettendoti di bere o mangiare più facilmente. Evita i dolci perché lo zucchero e gli edulcoranti che contengono possono causare muco extra in gola, costringendoti a tossire più spesso.
   • Scegli pastiglie per la gola che contengono zinco, leucalipto o limone per lenire le membrane della gola. Lo zinco è anche noto per essere un lieve antisettico.
   • Lo zenzero è anche eccellente per il trattamento di dolorosi problemi alla gola. Spremi pezzi di zenzero essiccato o in salamoia per idratare la gola e alleviare le mucose gonfie della laringe.
   • Anche se non ti dà il respiro più piacevole, è un antisettico naturale molto efficace. Puoi masticare alcuni spicchi d'aglio e ingoiarli o aggiungere aglio alla tua cucina.

5. 
   

   
   Respirare con aria umida. Metti un umidificatore nella tua stanza. Se non riesci a prenderne uno, appendi un asciugamano bagnato nella stanza o scalda dell'acqua in pentole sul fornello.

6. 
   

   
   Non mormorare. Sussurrare fa sforzi inutili alla tua voce. È meglio rimanere rilassati, respirare profondamente e parlare normalmente espirando con calma.

7. 
   

   
   Evita i prodotti che irritano la gola. Mentre riposi la gola e gargarismi con prodotti antisettici, fai attenzione a non inalare o consumare prodotti che potrebbero irritare la gola. Il fumo di tabacco, l'alcol, le bevande analcoliche, i latticini zuccherati (come i frappè) e l'inalazione di polvere o fumi dai prodotti per la casa potrebbero irritare la gola e peggiorare la laringite.
   • Uno dei primi sintomi del cancro alla gola (causato dal fumo e dall'alcool) è una voce cronica rauca. Quindi, se la tua voce rauca continua per diverse settimane anche se lasci riposare la voce o se fai i gargarismi con varie soluzioni, dovresti contattare il tuo medico.
   • Oltre all'uso intenso della voce, irritazione e infezione, ci sono altre cause di laringite come reazioni allergiche, reflusso gastrico, gonfiore della tiroide, sinusite cronica o polipi benigni sulle corde vocali.

Parte 2 A seguito di cure mediche

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   Discuti gli antibiotici con il tuo medico. Se non riesci ad alleviare la laringite con i rimedi casalinghi discussi sopra, dovresti fissare un appuntamento con il tuo medico. Grave mal di gola, mucose gonfie con pus bianco, febbre e disagio sono segni di infezione. Tuttavia, solo le infezioni batteriche possono essere curate con antibiotici, quindi il medico probabilmente prenderà un campione per determinare se l'infezione è batterica, virale o fungina.
   • Se un batterio è responsabile dell'infezione (la langina è una causa abbastanza comune di laringite), il medico prescriverà un trattamento antibiotico di 2 settimane, come la lamoxicillina o l'eritromicina. Seguire le istruzioni del medico per la lettera di utilizzare antibiotici.
   • Se hai la laringite per diverse settimane e se fumi, il medico potrebbe utilizzare una laringoscopia, un piccolo tubo alla fine del quale è una videocamera inserita nella gola per vedere meglio cosa succede.

2. 
   

   
   Prendi in considerazione l'uso di corticosteroidi. Se hai una laringite grave che non è causata da batteri e i rimedi casalinghi non sono utili, chiedi al tuo medico i benefici e i danni dell'assunzione di corticosteroidi come prednisone, prednisolone o desametasone. Gli steroidi sono potenti farmaci antinfiammatori che agiscono rapidamente per ridurre il gonfiore, il dolore e altri sintomi nella gola, sebbene siano riservati al trattamento di emergenza in alcune persone che si verificano davanti a un pubblico (come cantanti, attori, politici) e che devono usare la loro voce.
   • Lo svantaggio dei farmaci steroidei è che tendono a ridurre il funzionamento del sistema immunitario, indebolire i tessuti e causare ritenzione idrica, motivo per cui sono generalmente raccomandati solo per brevi periodi.
   • I corticosteroidi sono venduti sotto forma di compresse, commensali, dinhaler o spray orali e sono efficaci nella lotta rapida contro la laringite transitoria.

3. 
   

   
   Trova una cura per i disturbi di base. Come accennato in precedenza, la laringite può essere causata da una moltitudine di malattie che colpiscono la gola. Ad esempio, il reflusso gastroesofageo innesca spesso la laringite, poiché l'acido dello stomaco sale sull'esofago e irrita la gola e la laringe. Ad esempio, trattando il reflusso gastroesofageo con antiacidi e inibitori della pompa di neutroni, potresti eventualmente riuscire a curare la laringite. Puoi seguire un metodo simile per altri problemi che innescano la laringite, come infiammazione della ghiandola tiroidea, allergie, sinusite cronica, bronchite, polipi benigni sulle corde vocali e cancro alla gola.
   • La laringite cronica (che causa la voce rauca) causata dal fumo a lungo termine può scomparire se smetti di fumare, anche se spesso ci vogliono mesi o addirittura anni prima che le corde vocali possano trovare la via del ritorno. salute.
   • Se la laringite del bambino è causata dalla groppa, consultare immediatamente il medico per un trattamento adeguato. La groppa stringe le vie respiratorie e provoca difficoltà respiratorie che causano una tosse che ricorda l'abbaiare di un cane. In rare condizioni, questa malattia può essere fatale.