Come trattare un fiele dopo una caduta

Contenuto

• stadi
• Parte 1 Determinare l'entità del danno
• Parte 2 Tratta il fiele
• Parte 3 Prendersi cura del livido fino a quando non guarisce
• Parte 4 Protezione dalle abrasioni

Sei mai caduto da una bici, una bici o uno skateboard fino a graffiarti la pelle? In questo caso, si soffre di un tipo di bruciatura per attrito. Questo può essere doloroso, ma ci sono dei passaggi che puoi prendere per migliorare e iniziare il processo di guarigione.

stadi

Parte 1 Determinare l'entità del danno

1. 
   

   
   Spostati in un posto sicuro, se possibile. Se l'incidente si verifica in una zona pericolosa, ad esempio nel mezzo di una strada, è necessario spostarsi in un luogo più sicuro (lontano dalla strada) se si è in grado di farlo. Ciò ridurrà il rischio di ferirti di più.

2. 
   

   
   Stabilizzare lesioni potenzialmente letali. Assicurati che tu (o la persona lesa) sia in grado di muoversi liberamente e che non vi siano fratture. In caso contrario, fermarsi immediatamente e chiamare il numero di emergenza locale o chiedere alla persona più vicina a farlo.
   • Se hai avuto un trauma cranico, controlla se hai delle commozioni cerebrali e consulta immediatamente un medico.

3. 
   

   
   
   
   Valutare la gravità della lesione. Se non riesci a vedere di persona la ferita, chiedi aiuto. Chiama il numero di emergenza della tua zona se la ferita:
   • è abbastanza profondo da vedere grasso, muscoli o ossa,
   • schizza sangue. In questo caso, premi la ferita con le mani o usa abiti o altri oggetti in attesa di aiuto. Questo ti aiuterà a rallentare l'emorragia,
   • ha bordi frastagliati e diffusi.

4. 
   

   
   Controlla se hai altre lesioni. Alcuni danni possono essere nascosti sotto la pelle in luoghi in cui non sarai nemmeno in grado di vedere alcun segno della loro presenza. Se hai perso conoscenza, ti senti confuso, hai movimenti limitati o avverti un dolore estremo, considera di consultare immediatamente un medico per assistenza medica.

Parte 2 Tratta il fiele

1. 
   

   
   
   
   Cerca di lavarti le mani prima di curare la ferita. Non vorrebbe certo causare un'infezione durante il trattamento della lesione. In tal caso, lavarsi accuratamente le mani con acqua calda e sapone prima di iniziare. Se si desidera prendere ulteriori precauzioni, è consigliabile indossare guanti monouso prima di iniziare a pulire la ferita.

2. 
   

   
   Smetti di sanguinare. In caso di sanguinamento, interrompere l'emorragia premendo la parte.
   • Coprire la parte sanguinante con un panno pulito o una garza e applicare una pressione per alcuni minuti.
   • Sostituisci la garza se è inzuppata di sangue.
   • Se l'emorragia non si interrompe dopo dieci minuti, consultare un medico per i punti o altri trattamenti necessari.

3. 
   

   
   Risciacqua la ferita. Lascia che l'acqua fredda scorra sulla tua ferita. Chiedi a qualcuno di aiutarti se non riesci a vedere o raggiungere l'infortunio. Per fare ciò, lasciare scorrere l'acqua a lungo per assicurarsi che scorra su tutta la superficie del graffio e che lo sporco o i detriti siano stati rimossi.

4. 
   

   
   Lava il livido. Usa acqua e sapone antibatterico per lavare la zona intorno al fiele, ma fai attenzione a non mettere il sapone all'interno della ferita, poiché ciò può causare irritazione. Ciò eliminerà i batteri, rimuoverà lo sporco e prevenirà possibili infezioni.
   • Il perossido di idrogeno e lo iodio sono stati tradizionalmente utilizzati per disinfettare le lesioni cutanee. Tuttavia, questi due prodotti possono uccidere le cellule, motivo per cui gli operatori sanitari non raccomandano le loro applicazioni sulle ferite.

5. 
   

   
   Rimuovere i detriti. Se vedi oggetti bloccati nel pascolo, come sporcizia, sabbia, scheggiature, ecc., Usa una pinzetta per rimuoverli delicatamente. Inizia pulendo e sterilizzando le pinze strofinandole contro un batuffolo di cotone o una garza imbevuta di alcool isopropilico. Risciacquare l'abrasione con acqua fredda dopo aver rimosso i detriti.
   • Se i detriti vengono introdotti così profondamente nella ferita che non è possibile rimuoverli, contattare un medico.

6. 
   

   
   Tocca delicatamente la ferita per asciugarla. Dopo aver sciacquato e lavato la ferita, utilizzare un panno pulito o un asciugamano per asciugare delicatamente l'area. Ciò consente di evitare dolori non necessari, anziché sfregare la ferita.

7. 
   

   
   Passa una crema antibiotica, soprattutto se la ferita era sporca. Ciò potrebbe impedirti di avere una possibile infezione e accelerare il processo di guarigione.
   • Esistono una varietà di creme e unguenti antibiotici contenenti diversi ingredienti attivi o combinazioni come bacitracina, neomicina e polimixina. Seguire sempre le istruzioni fornite sulla crema per quanto riguarda come viene utilizzato e quanto usare.
   • Alcuni tripli unguenti antibiotici come la neosporina contengono neomicina, che può causare allergie da contatto. Se noti prurito, arrossamento o infiammazione dopo aver usato uno di questi prodotti, smetti di usarlo e scegli un prodotto che contenga polimixina o bacitracina, ma non neomicina.
   • Se non è possibile utilizzare la crema antibiotica topica per qualsiasi motivo, applicare Vaselina o Aquaphor sulla superficie della ferita. Ciò manterrà la parte bagnata mentre guarisce.

8. 
   

   
   Proteggi la ferita. Assicurati di coprire la ferita con una benda per proteggerla da sporco, infezioni e irritazioni dagli indumenti durante l'intero periodo di recupero. È preferibile l'uso di una medicazione non aderente, come i tamponi di marca Telfa, o una garza sterile trattenuta da un nastro adesivo o da un elastico.

9. 
   

   
   Assicurati di posizionare la ferita sopra il livello del cuore. Ciò contribuirà a ridurre il gonfiore e il dolore. Questa azione è più efficace i primi due giorni dopo l'incidente ed è particolarmente necessaria se il pascolo è grave o infetto.

Parte 3 Prendersi cura del livido fino a quando non guarisce

1. 
   

   
   Applicare nuove bende secondo necessità. Cambia la medicazione ogni giorno o più frequentemente se è inzuppata di liquidi o sporca. Lavare tutto lo sporco, anche lontano dalla parte lesa, con acqua e sapone antibatterico, come descritto sopra.

2. 
   

   
   Riapplica la crema antibiotica ogni giorno. Fallo quando cambi la medicazione. Sebbene ciò non sia sufficiente per garantire una cura rapida, aiuta a ridurre il rischio di infezione. Ciò impedisce che il fiele si asciughi, il che potrebbe causare la comparsa di croste e possibilmente cicatrici.

3. 
   

   
   Assicurati di posizionare la ferita sopra il livello del cuore. Ciò contribuirà a ridurre il gonfiore e il dolore. Questa azione è più efficace i primi due giorni dopo l'incidente ed è particolarmente necessaria se l'infortunio è grave o è infetto.

4. 
   

   
   Prenditi cura di tutti i dolori. Prendi antidolorifici da banco come l'ibuprofene o il paracetamolo se avverti dolore alla ferita, a meno che il medico non le dica diversamente.
   • L'ibuprofene è anche un antinfiammatorio che può aiutare a ridurre il gonfiore.
   • Se la pelle intorno alla ferita è secca o pruriginosa, utilizzare una lozione idratante per alleviare questo disagio.
   • Indossa abiti che non irritano l'area della ferita. Se possibile, indossa abiti che non sfregheranno contro la ferita mentre guarisce. Ad esempio, se la ferita è sul braccio, indossa maniche corte, se è sulla gamba, indossa pantaloncini. Ti sentirai più a tuo agio.

5. 
   

   
   Mangia e bevi correttamente. Assicurati di assumere abbastanza liquido (da circa 1,5 a 2 l al giorno, in particolare l'acqua) e mangiare cibi sani mentre stai guarendo. Rimanere idratati e ben nutriti faciliterà il processo.

6. 
   

   
   Relax. Dovrai riposare la ferita fino a quando non guarisce. Ad esempio, se è a livello della gamba, dovrai evitare di fare attività intense come la corsa e l'arrampicata. Evitare di esaurire l'area in cui si trovano le abrasioni faciliterà la guarigione.

7. 
   

   
   Segui l'avanzamento della guarigione. In genere, se ti prendi cura della lesione, la guarigione dovrebbe essere eseguita dopo due settimane.
   • L'esatta velocità con cui la tua pelle guarisce dipende da molti fattori come l'età, la dieta, il livello di stress, ma anche dal fatto che tu fumi o meno, che tu abbia una malattia o meno e così via. Inoltre, le creme antibiotiche ridurranno solo il rischio di infezione e non accelereranno il processo di guarigione. Se la guarigione sembra richiedere tempo, visitare un professionista della salute: potrebbe essere un segno di qualcosa di più serio, come una malattia.

8. 
   

   
   Consultare un medico se necessario. Dovrai farlo se le cose sembrano peggiorare o se la lesione sembra essere infettata. Avrai bisogno dell'attenzione di un esperto:
   • se all'interno della ferita è presente sporco o altro materiale estraneo e non è possibile rimuoverlo,
   • se la ferita diventa più rossa, calda, gonfia o dolorosa, poiché questi segni possono indicare un'infezione,
   • se le strisce rosse si irradiano da zero,
   • se la ferita emette pus, soprattutto se ha un cattivo odore,
   • se sviluppa sintomi simil-influenzali (febbre, brividi, nausea, vomito, ecc.).

Parte 4 Protezione dalle abrasioni

1. 
   

   
   Indossare indumenti e attrezzature protettivi. Indossare indumenti protettivi come maniche lunghe e pantaloni aiuterà a proteggere la pelle dalle abrasioni. Se si partecipa ad attività che possono causare lesioni, indossare indumenti protettivi adeguati. I dispositivi di protezione aumenteranno notevolmente le tue possibilità di uscire.
   • Ad esempio, considera l'utilizzo di gomitiere, ginocchiere e protezioni per i polsi quando pratichi uno sport come lo skateboard e il pattinaggio.
   • Un casco potrebbe proteggere la testa da queste lesioni e altre attività come il ciclismo o il motociclismo.

2. 
   

   
   Stai attento. Scopri come utilizzare correttamente le attrezzature relative ad attività sportive come biciclette, motociclette, ecc. Inoltre, evita di provare acrobazie pericolose e altri atti spericolati. Essere cauti sulla strada è un modo semplice per ridurre il rischio di abrasioni.

3. 
   

   
   Assicurati che le vaccinazioni contro il tetano siano aggiornate. La maggior parte delle lesioni causate da abrasioni sono esposte allo sporco e persino al metallo e ad altri detriti. Sei quindi più esposto al tetano contratto. La maggior parte degli adulti dovrebbe ricevere una seconda iniezione del vaccino contro il tetano se gli è stato somministrato l'ultimo morso e sono stati feriti per più di cinque anni. Visita il tuo medico per essere vaccinato al più presto se hai un fiele.