Come trattare il piede di un atleta

Contenuto

• stadi
• Parte 1 Diagnosi del piede d'atleta
• Parte 2 Guarire il piede dell'atleta
• Parte 3 Prevenire il piede dell'atleta

Il piede dell'atleta è un'infezione fungina che colpisce lo strato superficiale della pelle e provoca un'eruzione cutanea che può diffondersi facilmente. Molte persone soffrono di infezione del piede d'atleta almeno una volta nella vita. I funghi crescono più facilmente in luoghi caldi e umidi, come le aree tra le dita dei piedi. Un'infezione fungina può spesso essere curata a casa attraverso trattamenti antimicotici topici e misure per prevenire il ripetersi dell'infezione. Tuttavia, il piede dell'atleta può riapparire dopo essere stato trattato se le condizioni sono favorevoli allo sviluppo del fungo.

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Parte 1 Diagnosi del piede d'atleta

1. 
   

   
   Determina il rischio di sviluppare il piede d'atleta. Se sei stato in contatto con una superficie contaminata e l'ambiente è ideale per la crescita di funghi, sei ad alto rischio di sviluppare il piede dell'atleta. Le superfici contaminate sono, ad esempio, piscine, guardaroba o docce, dove è probabile che cammini a piedi nudi dopo che una persona infetta è passata. Alcuni comportamenti favoriscono anche lo sviluppo di infezione fungina nei piedi o nelle dita dei piedi, come ad esempio:
   • indossare scarpe strette che non favoriscono la circolazione dell'aria
   • Indossa scarpe con pareti di plastica
   • tieni i piedi bagnati o bagnati a lungo
   • sudare spesso i piedi
   • sviluppare una ferita su un'unghia o sulla pelle

2. 
   

   
   
   
   Scopri quali sono i sintomi del piede d'atleta. La maggior parte dei sintomi deriva dall'irritazione cutanea che deriva dal fungo. Esistono tre tipi di piede d'atleta, i cui sintomi possono differire leggermente. I sintomi possono essere lievi, moderati o gravi. Alcuni sintomi, come il prurito, possono peggiorare quando si rimuovono calze e scarpe. Ecco i sintomi del piede d'atleta:
   • prurito e bruciore
   • pelle che si sbuccia o si sfalda
   • la pelle che si screpola
   • emorragia
   • dolore nell'area infetta
   • parti della pelle che sono più rosa o più rosse del resto del piede (se hai la pelle chiara)

3. 
   

   
   Esamina attentamente il piede alla ricerca di segni del piede dell'atleta. Guarda i tuoi piedi da vicino con una buona illuminazione in modo da non perdere nulla. Presta particolare attenzione alle aree tra le dita e sotto la pianta del piede. Se noti la pelle rossa, desquamata o secca e hai alcuni dei sintomi descritti di seguito, dovresti iniziare un trattamento.

4. 
   

   
   
   
   Determina se si tratta di un'infezione ulcerosa. Questa forma di piede d'atleta è spesso tra la 4a e la 5a punta. Dovrai cercare i segni del piede dell'atleta in quest'area, ad esempio la pelle che si screpola, si sfalda o si sfalda. I batteri possono anche infettare quest'area e causare ulteriori danni alla pelle.

5. 
   

   
   Determina se hai un'infezione da mocassino. Questa infezione può iniziare con un ispessimento o una leggera screpolatura del tallone o di altre parti della parte inferiore del piede. Può peggiorare gradualmente e diffondersi alle unghie dei piedi, che si addensano, si spezzano o cadono. Esamina le unghie per irritazioni o infezioni fungine.

6. 
   

   
   Determina se si tratta di un'infezione vescicolare. Questo tipo di infezione fungina può improvvisamente generare vesciche piene di liquidi sul piede. Le vesciche sono spesso sotto i piedi. Un'infezione batterica può coincidere con un'infezione vescicolare, che aggrava i sintomi.

7. 
   

   
   Sappi che è probabile che il piede dell'atleta si diffonda ad altre parti del corpo. Le infezioni fungine sono opportunistiche, possono comparire ovunque, purché siano soddisfatte le condizioni favorevoli al loro sviluppo. Dovresti sempre lavarti le mani dopo aver toccato le aree infette dei tuoi piedi.
   • Le infezioni fungine possono diffondersi alle mani, specialmente se tocchi parti dei piedi che sono infette.
   • Il piede dell'atleta può diffondersi alle unghie dei piedi e alle dita. È più difficile trattare un'infezione su un'unghia del piede che sulla pelle.
   • Il piede dell'atleta può svilupparsi in prurito quando raggiunge l'area pubica. Tenere presente che il fungo che causa il piede dell'atleta può contaminare oggetti come gli asciugamani o diffondersi con le mani quando si tocca il piede infetto, ad esempio, e si gratta l'area pubica.

8. 
   

   
   Consultare un medico Un professionista sanitario diagnostica il piede del tuo atleta esaminando l'area infetta del piede. Potrebbe cercare segni visivi che indicano un'infezione fungina. Potrebbe eseguire alcuni test per confermare la diagnosi, come ad esempio:
   • raschiare l'area infetta per esaminare le cellule al microscopio
   • usa una luce nera per esaminare i tuoi piedi e osserva se la luce mette in evidenza i funghi
   • inviare un campione delle cellule della pelle al laboratorio per ulteriori analisi

Parte 2 Guarire il piede dell'atleta

1. 
   

   
   Scegli un trattamento topico da banco. Ci sono molte creme da banco, soluzioni, gel, spray, unguenti o polveri antifungine che sono efficaci nel trattamento del piede d'atleta. Alcuni hanno bisogno di una o due settimane per avere effetto, mentre altri dovranno essere usati per 4-8 settimane prima di sbarazzarsi dell'infezione fungina. I farmaci che funzionano rapidamente sono un po 'più costosi di altri, ma richiedono meno prodotti per completare il trattamento.
   • Gli antifungini topici da banco contengono generalmente uno dei seguenti ingredienti attivi: clotrimazolo, miconazolo, terbinafina o tolnaftato. Il trattamento dura da una a otto settimane a seconda del farmaco scelto.

2. 
   

   
   Applicare un antimicotico per uso topico. Lavati le mani prima e dopo le cure sul piede d'atleta. L'area su cui verrà applicato il trattamento deve essere asciutta, così come le aree circostanti. Anche se l'eruzione cutanea scompare, il fungo potrebbe essere ancora sulla pelle, quindi dovresti continuare a usare il trattamento.
   • Si consiglia di continuare ad applicare polveri e creme antifungine per una o due settimane dopo la scomparsa del fungo, per prevenire il ritorno dell'infezione.
   • Utilizzare sempre il medicinale secondo le istruzioni sulla confezione, sul tubo o sul foglio illustrativo. Non saltare le applicazioni e non smettere di usarlo fino al termine raccomandato, anche se i sintomi sono già scomparsi.
   • Non strappare mai la pelle desquamata. È possibile danneggiare il tessuto cutaneo circostante e diffondere l'infezione fungina.

3. 
   

   
   Usa una soluzione Burow. Questa soluzione viene talvolta utilizzata per problemi di pelle. È da banco e ha proprietà astringenti e antibatteriche. Può essere particolarmente utile nel trattamento di un'infezione vescicolare.
   • Seguire le istruzioni per l'uso e immergere il piede più volte al giorno nella soluzione per almeno tre giorni. Quando il blister è asciutto, puoi passare all'applicazione del trattamento antimicotico topico sulla zona infetta.
   • Puoi anche posizionare la soluzione di Burow su un panno o un altro impacco per applicarla sulla zona infetta.
   • Puoi anche usare un altro rimedio di uso frequente: una soluzione composta da 2/3 di acqua calda e 1/3 di aceto.

4. 
   

   
   Mantieni i piedi il più asciutti possibile. I funghi prosperano in ambienti caldi e umidi. I tuoi piedi sono un terreno ideale per la crescita del piede dell'atleta. Sforzati di mantenere i piedi asciutti tutto il giorno.
   • Cambia calze e scarpe tutte le volte che è necessario per mantenere i piedi asciutti. Se le calze si bagnano, devi cambiarle. Indossa invece calze di cotone pulite. Le fibre sintetiche non sono efficienti quanto il cotone nella rimozione dell'umidità.
   • Puoi usare un sacchetto di silice (che spesso si trova in pacchetti di manzo essiccato) e metterlo nei calzini per la giornata. Anche se questo può disturbarti un po ', tieni presente che è un potente strumento per rimuovere l'umidità (ecco perché viene utilizzato in pacchetti di carne secca).
   • Potresti applicare talco o polvere antifungina sui piedi e all'interno delle scarpe per combattere le infezioni fungine.
   • Indossa scarpe ariose, dita dei piedi o sandali il prima possibile.

5. 
   

   
   Usa olio essenziale di tea tree o aglio. Questi due rimedi naturali possono alleviare il piede dell'atleta se applicati regolarmente. Infatti, l'olio essenziale di tea tree e l'aglio contengono entrambi composti antifungini utili per uccidere le infezioni fungine. Sebbene possano essere in grado di ridurre i sintomi del piede dell'atleta, potrebbero non essere in grado di distruggerlo completamente.
   • L'efficacia di questi rimedi naturali non è stata dimostrata da studi scientifici. La prova della loro efficacia è aneddotica o basata su conti individuali.

6. 
   

   
   Assumi farmaci da prescrizione. Se hai un'infezione fungina molto grave o resistente, un medico può prescrivere trattamenti antimicotici per uso topico o orale. Alcuni trattamenti antifungini possono causare effetti collaterali. Consultare il proprio medico per saperne di più su eventuali farmaci che si stanno assumendo.
   • Gli antimicotici topici soggetti a prescrizione possono contenere butenafina, clotrimazolo o naftifina.
   • Gli antifungini da prescrizione sotto forma di capsule sono fluoconazolo, itraconazolo e terbinafina. Queste capsule di solito devono essere assunte per un periodo da 2 a 8 settimane, a seconda del farmaco che le è stato prescritto.

Parte 3 Prevenire il piede dell'atleta

1. 
   

   
   Indossa sandali o infradito quando sei in docce o piscine pubbliche. Data la natura contagiosa del fungo del piede dell'atleta, è necessario creare una barriera tra i piedi e i potenziali vettori di trasmissione. Non camminare mai a piedi nudi nelle aree pubbliche, specialmente nelle aree calde e umide.
   • Asciugare sempre completamente i piedi dopo il bagno e prima di indossare le scarpe.

2. 
   

   
   Non indossare le stesse scarpe da un giorno all'altro. Lascia asciugare le scarpe all'aria aperta per almeno 24 ore prima di indossarle di nuovo. I funghi possono vivere a lungo nelle scarpe, quindi assicurati di non essere più infettato. Per essere sicuro che le tue scarpe non diventino vettori di infezione, non mettere lo stesso paio di scarpe da un giorno all'altro.
   • Se ne hai bisogno, acquista un nuovo paio di scarpe.

3. 
   

   
   Disinfetta vestiti, attrezzi e scarpe. Tutto ciò che è venuto a contatto con il piede quando è stato infettato deve essere disinfettato con candeggina o altro detergente. Ciò riguarda tagliaunghie, scarpe, calze e qualsiasi altra cosa che possa aver toccato il piede. L'ultima cosa da fare sarebbe infettare nuovamente il piede dopo aver trascorso così tanto tempo a trattarlo.
   • Dovresti usare acqua molto calda e candeggina per uccidere il fungo del piede dell'atleta nei vestiti e nelle scarpe.

4. 
   

   
   Indossa scarpe più larghe. Le scarpe strette non consentono all'aria di circolare intorno al piede. Lo sviluppo dei funghi è quindi favorito. Puoi anche usare la lana di pecora tra le dita in modo che rimangano separate quando indossi le scarpe. Troverai la lana di pecora in una farmacia o in un raggio di cura per i piedi.