Autore: Monica Porter
Data Della Creazione: 20 Marzo 2021
Data Di Aggiornamento: 1 Luglio 2024
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Dove metto la lingua - quale e la postura della lingua per trattare la malocclusione 2 classe
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In questo articolo: Applicazione del pronto soccorso Pulizia della ferita con collutoriNascondi e lenisci il dolore Prendi misure precauzionali22 Riferimenti

Accade spesso che ti mordi la lingua accidentalmente masticando il cibo, parlando o anche senza motivo. Le piccole ferite possono guarire lo stesso giorno, ma le ferite più grandi possono richiedere fino a una settimana. Per accelerare il processo di guarigione, è necessario valutare rapidamente la ferita e applicare del ghiaccio su di essa. Quindi continuare quotidianamente con i collutori per ridurre il dolore e prevenire le infezioni. Consultare il proprio medico o ortodontista se si morde la lingua troppo spesso.


stadi

Metodo 1 Applicare il primo soccorso



  1. Lavati le mani. Prima di toccare l'interno della bocca, dovresti prenderti un minuto per lavarti le mani con acqua calda e sapone. Se non ne hai uno, usa un gel disinfettante per le mani. L'obiettivo è evitare che i germi delle mani entrino in contatto con la ferita sulla lingua, il che potrebbe portare a un'infezione.
    • Alcuni virus resistenti possono anche causare un'infezione se vengono a contatto con la ferita.


  2. Applica pressione. La tua lingua probabilmente inizierà a sanguinare non appena la mordi perché contiene molti vasi sanguigni. L'applicazione della pressione sull'area rallenterà la circolazione sanguigna e consentirà di formare un coagulo. È importante che agisci subito dopo esserti fatto male.
    • Se hai ferito la punta della lingua, premila contro il palato e tienila premuta a intervalli di cinque secondi. Puoi anche premere la lingua all'interno delle guance.
    • Se non riesci a raggiungere la ferita, trova un pezzo di ghiaccio e mettilo in contatto con la ferita. Puoi persino tenerlo in posizione contro il palato toccandolo con la lingua se non sei troppo cattivo. Posiziona la ferita sul ghiaccio e rimuovila fino a quando non si scioglie. Puoi anche mettere un panno pulito o una garza sulla zona premendo un po 'su di essa.



  3. Esamina la ferita. Apri la bocca e usa uno specchio per guardare la lingua. Se l'emorragia si è fermata e la ferita sembra superficiale, puoi continuare il trattamento a casa. Se l'emorragia continua o la ferita è profonda, chiama il tuo dentista per scoprire se sono necessari punti.
    • Se l'emorragia è importante, probabilmente dovresti andare immediatamente al pronto soccorso.


  4. Verificare la presenza di altri infortuni. A volte puoi mordere la lingua mentre fai sport o cadi. Tocca il resto della bocca per vedere se hai rotto un dente o se non hai le gengive sanguinanti causate da un dente rotto. Muovi la mascella su e giù per osservare qualsiasi dolore. Se noti qualcosa di anormale, vai dal medico o dal dentista.



  5. Applica un impacco di ghiaccio. La lingua inizierà a gonfiarsi subito dopo l'infortunio. Questo potrebbe farti mordere di nuovo. Mettici sopra qualcosa di freddo, come un cubetto di ghiaccio in un panno pulito. Tienilo in posizione per un minuto fino a quando senti che la lingua è insensibile, quindi rimuovila. Ripeti più volte al giorno per i giorni seguenti.
    • Se è un bambino che è stato ferito, puoi anche provare con un ghiaccio d'acqua per intorpidire l'area.


  6. Prendi un antidolorifico. Scegli un farmaco antinfiammatorio che tolleri bene come il libuprofene e prendi la dose raccomandata il prima possibile. Questo ti aiuterà a ridurre l'infiammazione. Potrebbe anche aiutarti a combattere l'insorgenza del dolore che si verificherà sicuramente dopo essere stato morso.


  7. Sciacquare la bocca con un collutorio. Se hai un collutorio a portata di mano, usalo per sciacquarti la bocca rapidamente. Questo ti aiuterà a pulire l'area e prevenire un'infezione. È tanto più importante se stavi mangiando quando ti sei morso. Sputalo e ricomincia se hai visto il sangue.

Metodo 2 Pulisci la ferita con un collutorio



  1. Preparare una soluzione salina. Prendi 250 ml di acqua calda dal rubinetto. Aggiungere 5 g di sale e mescolare con un cucchiaio. Sciacquare la bocca con la miscela per quindici o venti secondi prima di sputarla. Puoi ricominciare fino a tre volte al giorno fino alla guarigione. È ancora più efficace dopo i pasti.
    • Il sale aiuta a uccidere i batteri in bocca. Questo rende l'area più pulita e riduce il rischio di infezione. Ha anche proprietà curative che potrebbero aiutare la ferita a guarire più velocemente.


  2. Utilizzare una miscela di acqua e acqua ossigenata. Mescolare uguali quantità di acqua ossigenata e acqua in un bicchiere. Sciacquare in bocca per quindici o venti secondi, quindi sputarlo. Fai attenzione a non ingerire. Puoi ricominciare fino a quattro volte al giorno.
    • L'acqua ossigenata è un potente antisettico in grado di controllare la moltiplicazione dei batteri sulla ferita. Aiuta anche a pulire la ferita da detriti che potrebbero rimanere bloccati in essa e porta una quantità costante di ossigeno alle cellule, che aiuta a fermare l'emorragia.
    • Può anche essere venduto come gel da applicare direttamente sulla ferita con un batuffolo di cotone.


  3. Risciacquare con un antiacido o antistaminico. Prendi una dose di difenidramina (ad es. Benadryl) e una dose di antiacido (ad es. Latte di magnesia) e mescolali. Sciacquare la bocca per un minuto prima di sputare. Puoi farlo una o due volte al giorno.
    • Gli antiacidi controllano il tasso di acidità in bocca, il che incoraggia la guarigione. L'antistaminico riduce l'infiammazione. Combinando questi due farmaci, crei quello che alcune persone chiamano "collutorio miracoloso".
    • Se non ti senti a tuo agio con la miscela, puoi anche rendere la soluzione più densa e applicarla come una pasta.


  4. Usa un collutorio tradizionale. La benzidamina cloridrato, lo 0,12% di clorexidina gluconato o un normale collutorio possono essere buone opzioni. Prendi la quantità suggerita e sciacquala in bocca per quindici o trenta secondi. Sputa il liquido. Ripeti dopo ogni pasto. Questo ti aiuterà a eliminare il cibo rimasto, incoraggiando la guarigione prevenendo le infezioni.

Metodo 3 Tratta e lenisci il dolore



  1. Continua a usare l'impacco freddo. Metti alcuni cubetti di ghiaccio in un sacchetto di plastica e mettilo sulla lingua fino a quando il dolore è meno grave. Puoi anche avvolgerlo in un asciugamano umido per rendere il contatto più morbido. Succhia un gelato o bevi liquidi freddi per alleviare te stesso, ma evita qualsiasi cosa possa essere acida.
    • Questo aiuta a fermare l'emorragia se la ferita si apre e riduce il dolore durante la guarigione.


  2. Applica la laloe vera. Puoi acquistare gel di aloe vera in farmacia. Puoi anche tagliare un foglio ed estrarre il gel all'interno. Applicare questa sostanza sulla ferita al massimo tre volte al giorno. Per risultati ottimali, applicare dopo aver sciacquato la bocca e prima di andare a letto la sera.
    • Laloe vera è un rimedio a base di erbe che aiuta a migliorare la circolazione sanguigna. Combatte anche alcuni batteri nocivi. Devi solo fare attenzione a non ingerire il gel direttamente.
    • Puoi anche applicarlo su un pezzo di garza sterile e tenerlo a contatto con la ferita. Questo ti darà un effetto più duraturo impedendo alla tua saliva di diluire il gel.


  3. Applica un gel speciale. Puoi acquistare in farmacia un gel anestetico e antisettico. Ci sono alcuni piccoli tubi per facilitare l'applicazione. Basta mettere una piccola nocciola su un batuffolo di cotone pulito e applicare sulla ferita. Ripeti da due a quattro volte al giorno fino alla guarigione.


  4. Prova una pasta adesiva orale. Funziona allo stesso modo dei gel. Prendi una nocciola su un batuffolo di cotone e applicala sulla lingua. Ripeti fino a quattro volte al giorno fino alla guarigione. Puoi anche applicarlo direttamente con il dito.


  5. Usa il bicarbonato di sodio. Mescolare uno c. a s. bicarbonato di sodio con un po 'd'acqua per ottenere una pasta liscia. Immergi un batuffolo di cotone e applicalo sulla ferita. Il bicarbonato di sodio riduce la produzione di acidi e la moltiplicazione dei batteri. Aiuta a ridurre l'infiammazione e il dolore associato.


  6. Mangia il miele. Riempi un c. a c. tesoro e leccalo o passalo sopra la ferita. Ripeti due volte al giorno. Il miele coprirà la bocca e impedirà l'accumulo di batteri nocivi. Per i migliori risultati, aggiungi un pizzico di curcuma. Ha proprietà antibatteriche e aiuta a combattere i batteri, il che incoraggia la guarigione quando combinato con propoli di api.


  7. Applicare il latte di magnesia. Immergi un batuffolo di cotone in una bottiglia di latte di magnesia. Applicare sulla ferita. Puoi ricominciare 3-4 volte al giorno. È ancora più efficace se lo usi dopo un collutorio. Il latte di magnesia è un antiacido attivo. Rende l'interno della cavità orale più accogliente per i batteri buoni.

Metodo 4 Prendere misure precauzionali



  1. Consultare il proprio dentista. È necessario visitare il dentista almeno due volte all'anno per una consultazione di routine. Se hai bisogno di cure extra dopo essere stato morso, dovrai fissare appuntamenti più frequenti. Alcune persone hanno un rischio maggiore di lesioni alla bocca, come quelle con denti aguzzi o quelle che hanno avuto molte cavità che hanno causato la rottura e hanno lasciato angoli acuti, quindi il dentista può offrirti soluzioni.
    • Ad esempio, se i denti non sono allineati correttamente, potresti mordere spesso la lingua. Il tuo dentista o ortodontista sarà quindi in grado di suggerire soluzioni per rimediare.


  2. Controlla la tua dentiera. Assicurati che la dentiera aderisca perfettamente alle gengive e non si muova troppo. Non deve avere neanche spigoli vivi. Consultare un dentista per assicurarsi che la protesi stia bene se mordi spesso la lingua.


  3. Evitare le irritazioni degli apparecchi dentali. Se indossi un apparecchio dentale, devi assicurarti che non si muova troppo in bocca. Chiedi al tuo ortodontista quale livello di movimento dovresti aspettarti. Questo ti aiuterà a fare correzioni ed evitare di morderti la lingua. Potresti anche mettere della cera dentale sugli angoli acuti che ti fanno male alla lingua.


  4. Indossare un dispositivo di protezione. Se pratichi uno sport in cui rischi di essere colpito in bocca, indossa un paradenti e un casco. Ti consentono di stabilizzare la mascella in caso di impatto e ridurre la possibilità di morso o altre lesioni.


  5. Gestisci la tua epilessia in modo sicuro. Se soffri di epilessia, devi dare istruzioni di sicurezza alle persone intorno a te. Ad esempio, se ti mettono un oggetto in bocca durante un attacco, potrebbe farti più male che bene e causare piaghe.Chiedi loro di aiutarti a rotolare dalla tua parte in attesa dell'arrivo dell'aiuto.

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