Come prendersi cura del proprio look durante il viaggio

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Se devi fare un lungo viaggio in aereo o in auto, autobus o treno, è facile stancarsi rapidamente e mal preparato a causa di jet lag, affaticamento o confinamento. Tuttavia, è possibile effettuare lunghi viaggi mantenendo l'eleganza e la freschezza. Basta fare un piccolo sforzo e considerare alcuni suggerimenti per prendersi cura del proprio aspetto durante il viaggio.

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1. 
   

   
   Inizia evitando lo stress. Prima di partire per un viaggio, assicurati di fare tutto il necessario in anticipo per evitare stress inutili. Ad esempio, prepara i bagagli molto prima di partire e assicurati di aver preparato in anticipo i preparativi, come la chiusura della casa, l'annullamento dei documenti, l'ordinamento delle fatture, ecc. Preoccuparsi sempre di questi dettagli prima ancora di iniziare il viaggio potrebbe essere preoccupante, quindi assicurati di trattarli prima di partire. Inoltre, arriva in anticipo al punto di partenza o, se viaggi in auto, parti prima per arrivare a destinazione. Il tempo di attesa extra non è necessariamente una cosa negativa, perché puoi goderti la lettura, riposare e viaggiare senza fretta.

2. 
   

   
   Assicurati di dormire bene prima della partenza. Evita di bere troppo caffè il giorno prima di partire.

3. 
   

   
   
   
   Scegli l'abito giusto. Deve essere sia comodo che elegante.
   • Ad esempio, puoi indossare una tuta aderente per essere comoda e presentabile. Questo vestito esiste sia per uomo che per donna. Tuttavia, se non ti piace questo look, puoi trovare pantaloni da viaggio nei negozi sportivi che saranno sia sofisticati che confortevoli.
   • Indossa un top leggero, ma porta con te un maglione perché di solito fa freddo negli aeroplani.

4. 
   

   
   Scegli abiti di colore neutro. Puoi accessoriare il tuo outfit con dettagli di colore. Il tuo top deve essere coordinato con i pantaloni.

5. 
   

   
   Non indossare mai scarpe nuove. In effetti, le tue nuove scarpe potrebbero farti del male e zoppicare non è davvero elegante.
   • Indossa scarpe facili da indossare e da togliere (dovrai sicuramente toglierti le scarpe quando varchi il cancello di sicurezza).
   • Indossare calze per evitare di prendere freddo, ma anche per evitare cattivi odori quando è necessario togliersi le scarpe dal controllo di sicurezza. Scegli calze che limitano il sudore, come le calze di bambù.

6. 
   

   
   
   
   Prenditi cura della tua pelle. Quando viaggi, la tua pelle subisce spesso cambiamenti climatici e aria condizionata. Prendi una crema idratante o un nebulizzatore in modo che la pelle non si asciughi o diventi pallida. Questo è importante sia per gli uomini che per le donne, quindi prendi una crema adatta al tuo tipo di pelle.
   • Prendi una nebbia che contiene acqua, così come celebrità e modelle per rinfrescare la pelle. Aggiungi qualche goccia di olio essenziale di lavanda. Usa il tuo nebulizzatore per rinfrescare la pelle.
   • Se viaggi a lungo raggio, indossa una maschera idratante che puoi tenere di notte. La mattina dopo, risciacqua il viso in bagno e applica un siero idratante. La tua carnagione sarà molto più luminosa.
   • Idrata le mani con una crema. Usa un prodotto che ti piace annusare, perché ti aiuterà a essere più rilassato.

7. 
   

   
   Ridurre il rischio di cattivi odori. Stare seduti e non fare le solite faccende può rendere l'odore del corpo meno piacevole del solito. Ecco alcuni suggerimenti per evitarlo.
   • Rinfresca il respiro. Prendi delle pastiglie alla menta per rinfrescare il respiro e lavati i denti per prevenire la formazione di tartaro.
   • Non fumare. L'odore di fumo rimarrà sui tuoi vestiti e potrebbe infastidire gli altri passeggeri. Inoltre, arriverai a destinazione con un odore stantio.
   • Cerca di evitare l'alcool quando viaggi, specialmente se stai prendendo un aereo. Questa sostanza secondaria può disturbare il sonno, disidratare la pelle, darti l'alitosi e ostruire i pori. Puoi goderti un drink del tuo alcol preferito quando arrivi a destinazione.
   • Porta con te il tuo profumo preferito. Spruzza delicatamente con il tuo profumo preferito durante il viaggio per rinfrescarti subito dopo il decollo. Alcune persone sono sensibili agli odori e possono sentirsi nauseate se la tua è troppo forte o spiacevole.

8. 
   

   
   Stai pulito. Usa le salviette per rinfrescarti durante il viaggio, come nel gabinetto.

9. 
   

   
   Usa lacrime artificiali. Questa tecnica è particolarmente utile se tendi ad avere gli occhi asciutti durante i tuoi viaggi. Se hai un naso irritato, usa una soluzione salina.
   • Per le donne, indossa una fodera che cambi regolarmente per rimanere fresca. Se hai le mestruazioni durante il viaggio, cambia il tampone o l'asciugamano per evitare odori e rischi di infezione. Non dimenticare di imballare le protezioni in carta igienica.

10. 
    

    
    Scegli un'acconciatura confortevole. Se hai i capelli lunghi, puoi lasciarli sciolti o legarli liberamente (in una coda di cavallo o una treccia). Per i capelli più corti, non dimenticare di pettinarli bene.
    • Prendi una bottiglietta di shampoo a secco che puoi applicare sui capelli prima dell'arrivo. Puoi anche usare una soluzione antigelo se i tuoi capelli tendono ad arricciarsi, specialmente se stai passando da un clima freddo o temperato a un clima umido.

11. 
    

    
    Non indossare troppo trucco. Metti un po 'di lucentezza sulle labbra e sulle palpebre (per un aspetto fresco e naturale). Poco prima di arrivarci, puoi remixare leggermente, ma non esagerare finché non hai accesso a uno specchio ben illuminato.

12. 
    

    
    Dormi, se puoi. Un pisolino può fare miracoli e aiutarti a sentirti meglio e più presentabile. Prova a fare un pisolino durante il viaggio. Se necessario, chiudere semplicemente gli occhi con una maschera, meditare o non fare nulla mentre si sta al buio può farti sembrare più riposato.
    • Se il tuo ambiente è troppo rumoroso o distratto per permetterti di dormire, puoi usare tappi per le orecchie e una maschera per gli occhi, o semplicemente smettere di combattere i tuoi pensieri. Se continui a ripeterti "Non riesco a dormire a causa del rumore che i bambini fanno nella corsia 10A", ti concentrerai solo su quei piccoli fastidi e non riuscirai a dormire. Rilassati e cerca di riposare piuttosto che punirti per non riuscire a dormire come desideri.
    • Se puoi scegliere di viaggiare in una macchina per dormire, preferisci questa opzione. È un modo molto comodo di viaggiare, con il quale puoi dormire meglio e arrivare a destinazione in forma migliore. Inoltre, viaggiare in treno è un'esperienza entusiasmante, soprattutto in Europa, dove puoi trovare biglietti economici per compartimenti di prima classe.

13. 
    

    
    Porta una bottiglia d'acqua con te. In questo modo, rimarrai ben idratato durante il tuo viaggio. Avrai anche la sensazione di prenderti cura di te stesso, il che migliorerà la tua autostima.
    • Bevi molta acqua durante il viaggio ed evita bevande zuccherate o alcoliche. Sarai perfettamente idratato ed eviterai la sensazione di stress o sonnolenza.

14. 
    

    
    Mangia equilibrato. Per molti, questo probabilmente significa evitare i vassoi per i pasti offerti dalla compagnia aerea se viaggi in aereo, quindi porta con te del cibo fresco prima di salire a bordo. Per i viaggi in auto, in barca, in treno o in autobus, è anche consigliabile preparare i propri snack, poiché non si è sicuri di ciò che si può trovare sulla propria strada. Tuttavia, se hai tracciato il tuo itinerario prima di partire, puoi controllare i ristoranti che offrono piatti sani online e assicurarti di avere abbastanza tempo per fermarti. Ecco alcuni esempi di cibi che puoi mangiare.
    • Panini o frittelle ripieni di ingredienti a scelta.
    • Frutti che sosterranno il viaggio come mele, arance o banane.
    • Noci e semi
    • Una piccola insalata in un tupperware.
    • Bastoncini di carota o di sedano.
    • Se cambi Paese, tieni presente che alcuni Paesi avranno normative specifiche in merito alla quarantena di determinati alimenti, che a volte dovrai buttare via. Controlla online la legislazione applicabile nel tuo paese di destinazione.

15. 
    

    
    Sorridi il più possibile. Attirerai altri passeggeri che desiderano stare con te.

• Prodotti idratanti.
• Acqua e una bottiglia d'acqua (controlla le regole della tua compagnia aerea e prendi rapidamente una bottiglia d'acqua per riempire l'acqua dopo aver superato la sicurezza).
• Cibo e snack sani.
• Accessori per dormire meglio come un airbag, tappi per le orecchie e una maschera per gli occhi.
• Farmaci contro il mal di mare o l'aria, ecc.
• Trucco, se necessario.
• Balsamo per le labbra (è comune avere le labbra screpolate durante il viaggio, a causa dell'aria secca e dei cambiamenti di temperatura o umidità)
• Abiti e scarpe comodi.
• Protezioni, se necessario.