Come simulare la depressione

Contenuto

• stadi
• Metodo 1 di 3:
  Hai un umore depresso
• consiglio
• avvertenze
• Elementi necessari

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La depressione non è uno scherzo. Tuttavia, se devi apparire depresso per recitare un ruolo in un'opera teatrale o cinematografica, devi farlo in modo corretto e rispettoso imparando come comportarti e parlare. Non devi assolutamente pretendere di essere depresso per attirare l'attenzione su di te! Se sei davvero depresso e cerchi aiuto, leggi questo articolo.

stadi

Metodo 1 di 3:
Hai un umore depresso

1. 4 Vedi il bicchiere mezzo vuoto tutto il tempo. Se partecipi a una conversazione leggera, rendila scura, come se non potessi fare a meno di vedere il lato negativo ovunque. Rendi tristi tutte le conversazioni, anche se devi condurre la conversazione in una direzione completamente diversa.
   • Se gli altri attori parlano delle loro distrazioni durante il fine settimana, puoi dire: Ho sentito che hanno scoperto un nuovo caso di debola durante il fine settimana.
   • Se un personaggio ti chiede cosa vuoi mangiare per cena, digli: Ho appena letto la storia di questo ragazzo in Alaska che viveva su un autobus e morì di fame.
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consiglio

• Non pensare mai che il bicchiere sia mezzo pieno. Sii negativo, ma non troppo. Sostieni alcune idee, ma esprimi il tuo scetticismo.
• Quando aggrotti le sopracciglia, fai attenzione a non esagerare. Solo un piccolo sorriso triste.
• Potresti essere chiamato emo o gotico. Ignora questi commenti e aggrotta le sopracciglia o digli: oh grazie in tono sarcastico.
• Prendi una postura sciatta. Non rimanere sempre accovacciato perché potresti avere problemi alla schiena in futuro. Cerca di non metterti in mostra, fallo quando necessario, ma se ti siedi o ti appoggi a un muro, innamorati.
• Prova a avvolgerti nelle coperte, a mangiare il gelato, a lamentarti invece di rispondere e guardare film sul divano.
• Qualunque cosa tu faccia, comportati come se nulla ti interessasse. Non ridere, e se pensi di sorridere, fallo sembrare forzato, potrebbe aiutare gli altri a riceverlo.
• Fai attenzione quando fai finta di avere una malattia grave. Le persone veramente depresse potrebbero odiarti.
• Quando un personaggio si rivolge a te, sorridi e sospira.
• Se un attore ti si avvicina, sembri leggermente spaventato, come se avessi paura di comunicare o volessi evitare la sua presenza

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avvertenze

• Se rimani troppo stanco, potresti avere problemi alla schiena in futuro.
• Assicurati di non essere veramente depresso mentre reciti nella commedia.

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Elementi necessari

• Vestiti di colore scuro
• Eyeliner scuro o mascara (opzionale)
• Sopracciglia accigliate
• Lacrime (opzionale)

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