Come sentirsi meglio con un'infezione sinusale

Contenuto

• stadi
• Metodo 1 di 3:
  Cerca l'aiuto del tuo medico
• consiglio

Questo articolo è stato scritto con la collaborazione dei nostri redattori e ricercatori qualificati per garantire l'accuratezza e la completezza del contenuto.

Ci sono 17 riferimenti citati in questo articolo, sono in fondo alla pagina.

Il team di gestione dei contenuti di esamina attentamente il lavoro della redazione per garantire che ogni articolo sia conforme ai nostri elevati standard di qualità.

Quando hai un'infezione sinusale, potresti avere mal di testa, prurito alla gola e naso chiuso. Sebbene questi sintomi siano difficili da sopportare, ci sono molte cose che puoi fare per alleviarli. Puoi consultare un medico per curarti, utilizzare i rimedi tradizionali come impacchi caldi e praticare sport. Scopri cosa devi fare quando hai la sinusite e inizia a fare i passi giusti per sentirti meglio.

stadi

Metodo 1 di 3:
Cerca l'aiuto del tuo medico

1. 5 Fai un massaggio. Quando hai un'infezione sinusale, ovviamente non ti senti bene. Il massaggio potrebbe anche permetterti di essere di buon umore. Uno dei modi migliori per sentirsi meglio con un'infezione sinusale è farsi un massaggio. È raro che ti senta a disagio quando fai un massaggio. La leggera pressione ti consente di rilassarti, migliorare il tuo umore e dimenticare i sintomi (almeno per un momento).
   • Puoi anche provare a fare un massaggio al viso. Questo è buono soprattutto quando l'infezione provoca dolore dietro il viso. Per fare questo, usa le dita per esercitare una leggera pressione sulla fronte, proprio tra le narici. Premere mentre si strofina la parte per circa un minuto. Quindi, sposta lentamente le dita verso il viso con movimenti di attrito. Inizia con la fronte e scendi gradualmente verso il tempio, le guance e il mento.
   pubblicità

consiglio

• Assicurati di consultare un medico in modo che possa diagnosticare e aiutarti a curare la sinusite. Le infezioni del seno possono peggiorare se non vengono adeguatamente trattate.

Estratto da "https://fr.m..com/index.php?title=se-sense-best-with-in-serious-infection&oldid=253897"