Come comportarsi con gli ipocriti

Contenuto

• stadi
• Metodo 1 Identificare un comportamento ipocrita
• Metodo 2 Ignora l'atteggiamento ipocrita
• Metodo 3 Affronta una persona ipocrita

Sicuramente hai già incontrato una persona ipocrita, ma come ti sei comportato con lui? Può essere complicato avere connessioni con persone che ritieni siano ipocrite, perché spesso non sono consapevoli dell'ipocrisia che le caratterizza. Si raccomanda spesso di tollerare il loro atteggiamento e andare avanti, soprattutto se non ha importanza. Tuttavia, se decidi di affrontarli, sii rispettoso e non giudicare.

stadi

Metodo 1 Identificare un comportamento ipocrita

1. 
   

   
   Mantieni la calma e non arrenderti alla rabbia. Non lasciare che le azioni o le parole di questa persona ti rovinino la giornata o ti facciano perdere il controllo. Prenditi il ​​tempo per respirare profondamente o conta da 1 a 10 per calmarti e mantenere il controllo. Se necessario, esci per qualche minuto per cambiare idea.

2. 
   

   
   Ignora gli scambi di sfollati. Se stai discutendo con qualcuno e sai che non sei in grado di cambiare il modo in cui pensi o ti comporti, prova a lasciar perdere. È improbabile che enfatizzare l'ipocrisia sia di beneficio a te o al tuo interlocutore. Identifica il suo comportamento ipocrita al tuo livello e continua la giornata.

3. 
   

   
   
   
   Termina la conversazione se non riesci a tollerare il suo atteggiamento. Ammetti che il tuo interlocutore è un ipocrita e allontanati dalla discussione se inizi a essere influenzato dal suo atteggiamento. Prenditi le distanze per aiutare a mantenere la calma ed evitare il confronto.
   • Non devi andare via guardando male! Sorridi e pronuncia brevemente le tue ultime parole, quindi ritirati dalla discussione il prima possibile.
   • Ad esempio, puoi dire questo: "Sono in ritardo per le lezioni, devo andare! O "Ho intenzione di mangiare un pezzo. Arrivederci ".

4. 
   

   
   Evita il confronto se l'atteggiamento è minore e innocuo. Se la persona è ipocrita su un argomento banale e non fa male a nessuno, basta ammetterlo e andare avanti. Questo è ancora più importante quando hai a che fare con qualcuno che vedi quotidianamente come compagno di classe, compagno di squadra e collaboratore. Il suo atteggiamento può essere spiacevole, ma non vale la pena fare storie o complicare la situazione.

Metodo 2 Ignora l'atteggiamento ipocrita

1. 
   

   
   
   
   Supportare la persona per un momento, se necessario. A volte non hai altra scelta che avere a che fare con il comportamento ipocrita di una persona. Se l'atteggiamento ti annoia così tanto, ma non puoi farci nulla, supportalo per un breve periodo e poi prova a lasciarlo andare. Può funzionare se non vedi spesso la persona.
   • Ad esempio, ciò può essere fatto se la persona in questione è un amico distante o un membro della famiglia.

2. 
   

   
   Non prestare attenzione se non hai prove. Può essere difficile "sorprendere" un ipocrita perché è molto probabile che tu non abbia tutti gli elementi. A meno che tu non abbia la prova dell'ipocrisia di una persona, cerca di controllare le tue emozioni e di ignorare il suo comportamento.
   • A titolo di esempio, supponi di sospettare che il tuo amico non ricicli mentre parla solo dell'importanza di questa pratica. Non lasciarti trasportare dall'impulso di provare la sua ipocrisia. Non sei sicuro che stia riciclando, ma non vale la pena confrontarlo.

3. 
   

   
   Trascorri meno tempo con gli ipocriti. Non è necessario ignorarli apertamente, ma rimanere a una distanza rispettabile. Evita di uscire con loro da solo o di chattare faccia a faccia su argomenti che potrebbero causarti.
   • Ad esempio, se è uno zio moralista con idee ripugnanti, evita di parlare della sua vita personale. Se continui a chattare con lui, limita i contatti e non discuti argomenti controversi.

Metodo 3 Affronta una persona ipocrita

1. 
   

   
   Giudica la gravità delle osservazioni ipocrite. L'ipocrisia può essere relativamente benigna o molto dannosa. Se questo comportamento è piccolo ed è più fastidioso di ogni altra cosa, non lasciarti ingannare da esso. Tuttavia, se colpisce te o qualcun altro è influenzato in modo significativo, prendilo sul serio e considera di affrontare la persona.
   • Ad esempio, se al tuo amico piace una band e rifiuta di ammetterlo di fronte a studenti popolari perché i membri del gruppo non sono fighi, non è poi così male.
   • Supponiamo che una persona che conosci parli costantemente della tolleranza di tutte le razze e generi. Tuttavia, in privato, lo hai sentito fare commenti offensivi razzisti. Questo è più serio.

2. 
   

   
   Affronta la persona rispettabilmente. Se pensi che il confronto sia la cosa migliore da fare, allora confronta quella persona in modo civile e pacifico. Affronta la domanda con la tecnica "sandwich" citando tra due commenti positivi ciò che hai da dire sul suo comportamento.
   • Ad esempio, se vuoi affrontare il tuo parente razzista, digli questo: "Bernard, non ti conosco davvero, ma sei sempre stato molto gentile con me. Dici di tollerare tutti, ma ti ho sentito dire osservazioni razziste a uno dei miei amici. Voglio mantenere la mia amicizia con te, ma non sarà possibile se ti comporti in questo modo con i miei amici. "

3. 
   

   
   Esprimi te stesso usando il pronome personale "I". Affrontare una persona ipocrita può essere complicato. Fai frasi singolari in prima persona come un modo per parlare del problema senza incolpare o umiliare il tuo interlocutore. Le frasi con "I" possono aiutare a discutere in modo meno aggressivo.
   • Ad esempio, puoi dire "Sono davvero deluso da questo. Mi sarebbe piaciuto capire le tue impressioni al riguardo, ma non posso.

4. 
   

   
   Sii pronto per una reazione emotiva. A volte puoi avere un risultato positivo dal confronto con una persona ipocrita, ma quest'ultima può essere ostile. Preparati a qualsiasi reazione negativa. Ricorda di non seguire l'esempio, se la persona sta cercando di peggiorare la situazione. Reagisci con calma senza alzare la voce. Se è ovvio che la persona rifiuta di accettare o è incapace di realizzare la sua ipocrisia, è necessario farlo.