Come comportarsi con gli amici del suo compagno

Contenuto

• stadi
• Parte 1 Accettare il proprio ruolo
• Parte 2 Affrontare l'argomento
• Parte 3 Impostazione dei confini

Anche le coppie più forti e più sane possono soffrire quando uno dei partner ha una stretta amicizia con un membro del sesso opposto. Se il tuo ragazzo ha un amico, potresti chiederti se ti sta tradendo. Potresti anche provare gelosia perché stanno passando insieme. Questo è del tutto normale. Tuttavia, è importante che ti fidi del tuo amante e che non pensi immediatamente al peggio. Cerca di accettare la loro relazione e sii calmo con l'amico del tuo partner. Se non ci riesci, sarà meglio pensare alla tua coppia.

stadi

Parte 1 Accettare il proprio ruolo

1. 
   

   
   Partecipa ad alcune delle loro attività. Questo ti permetterà di vedere se il tuo ragazzo ti tratta in modo diverso in sua presenza e quindi assicurati che siano solo amici.
   • Se il tuo ragazzo improvvisamente non mostra alcun segno di affetto quando siete tutti e tre insieme, probabilmente c'è un problema.
   • Se sono davvero solo amici, il tuo ragazzo e la tua ragazza devono essere entrambi rispettosi di te. Se riesci a passare del tempo con loro senza provare ostilità, è probabilmente perché sono solo amici e non hai motivo di preoccuparti.

2. 
   

   
   Impara a conoscere meglio la sua amica. Se hai dubbi sulle intenzioni della sua amica, passare del tempo con loro due e solo con lei potrebbe aiutarti a capire meglio la situazione. Trascorrendo del tempo con questa ragazza, potresti capire che le tue preoccupazioni sono infondate.
   • Quando incontri questa ragazza, prova a vederla dall'aspetto del tuo ragazzo. La sua personalità è divertente? Racconta barzellette? Lei può ascoltare? Dagli il beneficio del dubbio e vedi non solo i suoi difetti.
   • Se la loro relazione è puramente amichevole, dovrebbe essere felice di sapere di più su di te. D'altra parte, se sembra geloso del tuo posto nella vita del tuo amante, è un segnale di avvertimento.

3. 
   

   
   
   
   Non essere aggressivo passivo nei confronti della loro relazione. Se hai difficoltà ad accettare la loro amicizia, forse dovrai lavorare su te stesso. L'aggressività passiva di solito si avverte quando si ha paura di dire ciò che si pensa o manca di onestà. Ad esempio, potresti non ascoltare quando il tuo ragazzo parla della sua ragazza. Oppure potresti dimenticare per invitare la sua amica alla festa a sorpresa che hai organizzato per il compleanno del tuo caro.
   • L'aggressività passiva a volte può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi, ma questo comportamento potrebbe anche distruggere la tua relazione. Se ti ritrovi a farlo, chiediti come puoi soddisfare meglio le tue esigenze.

Parte 2 Affrontare l'argomento

1. 
   

   
   Metti le tue preoccupazioni per iscritto. Prima di andare a trovare il tuo ragazzo, scrivi le tue preoccupazioni. Questo passaggio ti aiuterà a organizzare i tuoi pensieri, a rimanere concentrato e a non reagire troppo emotivamente. L'obiettivo è che il tuo amante comprenda le tue preoccupazioni invece di sentirti piangere e piangere.
   • Concentrati su comportamenti o eventi specifici che ritieni inquietanti. Potrebbe trattarsi di telefonate a tarda notte, di un'attenzione speciale al suo aspetto quando va a trovarla, o del fatto che sembra nasconderti qualcosa.

2. 
   

   
   
   
   Parla con qualcuno che è imparziale. Parla ai tuoi amici o fratelli delle tue preoccupazioni e vedi se quella persona pensa che tu abbia ragione a preoccuparti. Ad esempio, probabilmente non hai motivo di preoccuparti se questa ragazza vive dall'altra parte del paese e la vede raramente. Sarà diverso se trascorreranno del tempo insieme ogni giorno ...
   • Questa terza parte potrebbe notare cose che hai perso che ti aiuteranno a determinare se hai un problema reale o ti preoccupi di qualcosa.
   • Questa conversazione sarà anche un'opportunità per praticare l'argomento, per essere ben preparati quando devi parlare con il tuo ragazzo se la situazione lo richiede.
   • Prendersi il tempo per cercare l'opinione di una persona cara ti permetterà anche di fare un passo indietro tra l'evento che dà origine a questa conversazione e il momento in cui parlerai con il tuo partner. Di solito è meglio trascorrere 24 ore dopo un evento stressante, per calmarsi e prepararsi per la discussione che seguirà.

3. 
   

   
   Avvicinati al tuo ragazzo con calma. Non dire "dobbiamo parlare ...", perché tende quindi a mettersi sulla difensiva pensando che ci sia un problema. Avvicinati al soggetto mentre sei rilassato, mentre guidi o fai qualcosa insieme. I ragazzi tendono ad essere intimiditi da discussioni faccia a faccia. Siediti accanto a lui e cerca di non entrare nello scontro.
   • Inizia con una normale conversazione, per giudicare le sue impressioni sulla situazione. Se all'improvviso va sulla difensiva o sembra voler difendere il suo amico ad ogni costo, potrebbe avere qualcosa da nascondere.
   • La conversazione dovrebbe essere incentrata su voi due. Se stai solo parlando del suo bisogno di vederla da sola o perché questa ragazza ha davvero bisogno di lui, è possibile che il tuo ragazzo abbia dei sentimenti per questa ragazza.

4. 
   

   
   Spiega le tue preoccupazioni in prima persona singolare. Sii preciso. Forse pensi che gli piaccia e non se ne renda conto. O forse scopri che trascorrono più tempo insieme di lui e te insieme. Esprimi chiaramente le tue preoccupazioni. Supponiamo che le tue emozioni ti consentano di concentrare la discussione sui tuoi bisogni per la tua relazione e non su questa ragazza. Vedi i seguenti esempi.
   • "Mi sento escluso quando Julie e tu facciamo attività che io e te abbiamo pianificato di fare insieme. Sento che non vuoi che io venga con te. "
   • "Mi sento triste quando annulli un'uscita con me per andare a vederla, ho l'impressione che preferisci la sua compagnia. "
   • "Sono arrabbiato quando vedo le tue foto su entrambi i social network, perché i nostri amici mi chiedono perché ti stai comportando così con lei. "

5. 
   

   
   Non arrabbiarti se non prende sul serio le tue preoccupazioni. Se questa ragazza non le piace davvero, potrebbe essere il suo modo di terminare la conversazione. Forse non è particolarmente interessato a passare del tempo con lei. È possibile che speri di più dalla loro relazione e compia sforzi di cui non è a conoscenza. Dagli il tempo di pensare da solo al suo rapporto con questa ragazza.
   • Raccontandole dei segnali di allarme che hai notato nel comportamento di questa ragazza, potresti aiutare il tuo amante a capire quanto provi quella ragazza per lui e chi l'ha perso. Ad esempio, se lei lo chiama e lui non gli risponde quando sei con lui, lei chiama ancora e ancora fino a quando non risponde? Potrebbe essere un segno che il problema viene da lei e non da lui.

Parte 3 Impostazione dei confini

1. 
   

   
   Parlare di infedeltà. Qual è la tua definizione di questo termine? Uomini e donne hanno spesso visioni molto diverse di ciò che può essere considerato un inganno. Gli uomini spesso si concentrano esclusivamente sul sesso, mentre le donne considerano anche il flirt e la vicinanza emotiva come infedeltà.
   • Concordando su ciò che verrà considerato inganno nella tua relazione, stabilirai un punto di riferimento per comportamenti e altre azioni che non sono accettate. Dì il più chiaramente possibile che non accetterete relazioni amichevoli da parte di ognuno di voi con il sesso opposto.

2. 
   

   
   Determina il tuo posto nella relazione. Il tuo rapporto con il tuo ragazzo è esclusivo? O il tuo ragazzo pensa che abbia il diritto di vedere altre ragazze? Assicurandoti di essere sulla stessa lunghezza d'onda, sarai in grado di determinare se anche il tuo amante ha una relazione con questa ragazza.
   • Se il tuo amante e tu hai davvero una relazione, dovresti dirlo all'amica in questione, per essere sicuro che capisca la situazione.

3. 
   

   
   Imposta regole. Forse preferiresti che non trascorressero del tempo da soli. Se il tuo ragazzo non sembra pronto ad accettare queste regole, forse ha qualcosa da nascondere. Se questa ragazza non lo interessa davvero, non dovrebbe fare nulla che non ti disturbi.
   • Pensa, ad esempio, alla frequenza delle riunioni, al tempo che trascorrono da soli e al modo in cui gestisce le chiamate e gli SMS quando sei presente.

4. 
   

   
   Invertire i ruoli. Vedi se il tuo caro accetterebbe che sei amico dei ragazzi. Forse semplicemente non capisce il tuo punto di vista. Affronta l'argomento e vedi cosa dice. Non si tratta di ritorsioni: non avvicinarti a un ragazzo solo per renderlo geloso. Devi solo aiutarlo a capire meglio la situazione in cui ti trovi.

5. 
   

   
   Comprendi che la fiducia è essenziale per una relazione sana. Per rispettare il tuo partner, devi evitare di nascondere le cose a tutti i costi. Dovrai anche credere nella sua onestà.
   • Se scopri che il tuo ragazzo nasconde dettagli sulla sua amicizia con questa ragazza, probabilmente è più che un'amicizia. Spiegagli che mina la fiducia che riponi in lui.
   • Tuttavia, è anche importante credere che sarai fedele. A meno che non ti abbia dato buone ragioni per credere che stia succedendo qualcosa con questa ragazza, cerca di non vedere un problema dove non ce n'è.

6. 
   

   
   Lascialo. Sì, dovresti essere in grado di fidarti del tuo partner. Tuttavia, se non riesci a liberarti della sensazione che qualcosa sta succedendo tra questa ragazza e lui, dovrai ascoltare il tuo istinto. Se la loro relazione ti mette a disagio e il tuo amante rifiuta di allontanarti da te, dovrai seguire la tua strada.
   • Se non riesci a superare la tua gelosia e ad accettare la loro amicizia, dovrai anche porre fine alla relazione. Forse non puoi semplicemente "condividere" il tuo tempo con qualcun altro. Dovrai valutare le tue aspettative (e forse consultare uno psicologo) prima di iniziare una relazione sana.