Come lavarsi i denti senza dentifricio

Contenuto

• stadi
• Metodo 1 Prepara il dentifricio a casa
• Metodo 2 Prepara il dentifricio in polvere a casa
• Metodo 3 Utilizzare soluzioni a ingrediente singolo
• Metodo 4 Prova le alternative allo spazzolino tradizionale

In questo articolo: Preparare il dentifricio a casaPreparare il dentifricio in polvere a casaUtilizzare soluzioni con un solo ingrediente Prendere alternative allo spazzolino tradizionale10 Riferimenti

Sia che tu stia cercando di evitare di andare al supermercato o di eliminare le sostanze chimiche nella tua vita, potresti essere felice di apprendere che ci sono alternative sicure e facili al dentifricio industriale. Non è difficile preparare il dentifricio a casa, è possibile lavarsi i denti con dentifrici fatti con un unico prodotto. Inoltre, è possibile utilizzare prodotti naturali o di alta tecnologia che eliminano la necessità di dentifricio.

stadi

Metodo 1 Prepara il dentifricio a casa

1. 
   

   
   Comprendi quali sono gli ingredienti del tuo dentifricio. Il dentifricio fatto in casa può essere adattato alle tue esigenze e ai tuoi gusti personali, ma assicurati di includere i seguenti ingredienti:
   • una sostanza detergente
   • un prodotto abrasivo per staccare la piastra
   • un emulsionante in modo che i diversi ingredienti si mescolino bene
   • un agente ammorbidente in modo che il dentifricio sia più piacevole in bocca
   • dell'aroma (è facoltativo, ma può aiutare il gusto e la lhaleine)

2. 
   

   
   Prova una ricetta di base. Inizia con un metodo riconosciuto e modificalo leggermente per determinare i tuoi gusti e le tue preferenze. Ecco una delle ricette più popolari:
   • mezzo c. a c. Glicerina (per ammorbidire il dentifricio)
   • un ottavo di c. a c. sapone naturale in polvere (per pulire i denti)
   • a c. a s. carbonato di calcio (un prodotto abrasivo)
   • mezzo c. a c. gomma arabica spesso venduta nei negozi biologici (emulsionante)
   • qualche goccia di olio essenziale di menta piperita (per il gusto)
   • un ottavo di una tazza d'acqua

3. 
   

   
   
   
   Cuocere gli ingredienti per formare una pasta. Mescolare gli ingredienti e scaldarli, mescolando per 5 minuti a fuoco medio o fino a quando il composto diventa una pasta. Puoi preparare un anno di dentifricio per un decimo del prezzo di un dentifricio disponibile in commercio.
   • Prova sapori diversi. Può essere particolarmente utile preparare il tuo dentifricio se odi il gusto della menta che possiede la maggior parte dei dentifrici commerciali.

Metodo 2 Prepara il dentifricio in polvere a casa

1. 
   

   
   Sapere come riconoscere i benefici degli ingredienti del dentifricio in polvere. Come il dentifricio fatto in casa, la polvere di dentifricio può essere prodotta seguendo molte ricette. Spesso, questi prodotti naturali possono sembrare un po 'sconcertanti, di argilla sui denti? Questo è il motivo per cui è importante capire il motivo dietro l'uso di questi ingredienti.
   • Argilla di bentonite: questa argilla naturale può combinarsi con le tossine nel tuo corpo, incluso il mercurio che si trova nelle palline dei denti. È anche ricco di sostanze che nutrono i denti e le gengive.
   • Bicarbonato di sodio: il bicarbonato di sodio è un prodotto abrasivo naturale e le sue qualità alcaline naturali possono neutralizzare gli acidi che danneggiano i denti.
   • Salvia: è un prodotto astringente naturale che imbianca i denti.
   • Xilitolo: è un dolcificante naturale che rende i dentifrici fatti in casa più piacevoli in bocca.
   • Sale marino: contiene molti minerali e può alleviare l'infiammazione delle gengive.
   • Menta piperita: ha proprietà antibatteriche, antisettiche e analgesiche oltre alla lhalein rinfrescante.

2. 
   

   
   
   
   Unisci tutti gli ingredienti. Utilizzare un cucchiaio non metallico poiché alcuni metalli potrebbero reagire con gli ingredienti.
   • Mescola 2 cucchiai. a s. argilla di bentonite, 2 cucchiai. a s. bicarbonato di sodio, 1 cucchiaio. a s. foglie di salvia essiccate e finemente macinate, 1 cucchiaio. a s. di xilitolo e 1 mezzo c. a c. sale marino.
   • Versare tra le 15 e le 20 gocce di olio essenziale di menta piperita nella miscela e mescolare bene.
   • Metti la miscela in un barattolo o un barattolo con un coperchio stretto o considera di metterla in una fiala morbida (la miscela sarà abbastanza spessa da rimuoverla dalla fiala). Evitare contenitori di metallo.
   • Conservalo in un luogo asciutto.

3. 
   

   
   Applicare questa miscela secca sullo spazzolino da denti. Immergi lo spazzolino nella polvere o versane un po 'sullo spazzolino bagnato. Usa la stessa quantità di un dentifricio disponibile in commercio.

Metodo 3 Utilizzare soluzioni a ingrediente singolo

1. 
   

   
   Strofina i denti con sale marino. Il sale marino contiene sali minerali come calcio, magnesio, silicio, fosforo, sodio, nichel e ferro, che aiutano a rafforzare la salute delle gengive, a combattere l'accumulo di tartaro e persino a sbiancare i denti. con il tempo. Il liodo contenuto nel sale marino ha anche proprietà antibatteriche e neutralizza gli acidi che causano la comparsa di carie.
   • Immergi lo spazzolino bagnato in mezzo c. a c. sale marino e lavarsi i denti come al solito.
   • Altrimenti, prova a sciacquarti la bocca con soluzione salina. Sciogliere mezzo c. a c. sale marino in 120 ml di acqua calda prima di sciacquare per 30 secondi. Ricollegare la soluzione al termine. L'acqua salata aiuta a trattare le gengive gonfie ed eliminare i batteri.

2. 
   

   
   Lavati i denti con bicarbonato di sodio. Il bicarbonato di sodio è stato a lungo riconosciuto come un modo naturale per pulire e imbiancare i denti. Poiché il bicarbonato di sodio è molto alcalino, aiuta a neutralizzare gli acidi che causano le cavità. Uccide anche i batteri e rinfresca la lhalein.
   • Mescola il bicarbonato di sodio e l'acqua fino ad ottenere una pasta prima di lavarti i denti come al solito.
   • Potresti anche considerare di mescolare bicarbonato di sodio con sale marino per preparare un dentifricio fatto in casa.

3. 
   

   
   Usa sapone naturale. Anche se non sei abituato al gusto del sapone in bocca, i saponi naturali sono prodotti per la pulizia molto efficaci. Prova un prodotto delicato, come un sapone all'olio d'oliva inodore.

4. 
   

   
   Prova l'olio di cocco. L'olio di cocco ha proprietà antibatteriche e antifungine e, naturalmente, ha il sapore del cocco. Potresti anche considerare di mescolarlo con altri ingredienti come il bicarbonato di sodio.

Metodo 4 Prova le alternative allo spazzolino tradizionale

1. 
   

   
   Usa un siwak. Gli uomini hanno usato le radici di persadora persica per oltre 4.000 anni per lavarsi i denti. Le fibre di queste radici contengono bicarbonato di sodio e silici, sufficientemente abrasivi per rimuovere le macchie. Questi bastoncini contengono antisettici naturali, una resina che forma una barriera protettiva sui denti e oli essenziali che rinfrescano la lhalein.
   • Per usare il siwak, rimuovi la corteccia dalle estremità del bastoncino e separa le fibre in esso contenute masticandolo. Usa il pennello appena creato per pulire i denti.

2. 
   

   
   Sciacquare la bocca con un getto d'acqua. Il getto d'acqua è un dispositivo che inietta acqua ad alta pressione sui denti, è generalmente raccomandato dagli ortodontisti per sostituire lo spazzolino da denti nei pazienti che indossano anelli dentali. Tuttavia, tutti possono godere dei vantaggi dell'idroelettrico. Questa tecnica pulisce la superficie delle gengive per ridurre la popolazione di batteri nocivi ed eliminare la placca.

3. 
   

   
   Provaci fare collutori con olio. I collutori all'olio sono una vecchia tecnica per disintossicare e pulire denti e gengive. Oli vegetali come l'olio d'oliva o il cocco possono sbiancare i denti, alleviare la sensibilità dei denti mentre rinfrescano la lhalein.
   • Sciacquare la bocca con un cucchiaio di olio per 20 minuti prima di sputarlo nella spazzatura per evitare l'intasamento dei tubi.

4. 
   

   
   Usa uno spazzolino misoka. Lo spazzolino misoka utilizza la nanotecnologia per pulire i denti. Questi spazzolini da denti sono realizzati con capelli estremamente fini ricoperti di ioni minerali. Quando inumidisci il pennello e lo usi per pulire i denti, gli ioni rimuovono le macchie e formano uno strato protettivo sui denti.