Come sapere se sei gay

Contenuto

• stadi
• Metodo 1 Analizza i tuoi pensieri e comportamenti
• Metodo 2 Sperimentare esperienze diverse
• Metodo 3 Identificare come omosessuale

Determinare il tuo orientamento sessuale a volte porta a molte domande: non affrettarti in questa ricerca! La tua identità sessuale è personale e hai tutto il diritto di esplorarla. Se pensi di essere omosessuale, analizza i tuoi pensieri e comportamenti per determinare se sei attratto da persone dello stesso sesso. Potresti anche cercare esperienze diverse a livello sessuale. Se ti identifichi come "omosessuale", sii orgoglioso di chi sei e dì ai tuoi cari quando ti senti pronto.

stadi

Metodo 1 Analizza i tuoi pensieri e comportamenti

1. Vedi quanto spesso noti persone di entrambi i sessi. Quando sei in strada o in un altro luogo pubblico, che di solito attira la tua attenzione? I gay di solito notano più persone del proprio genere, mentre le persone eterosessuali noteranno più persone del sesso opposto. I bisessuali potrebbero notare altrettanti sessi.
   • Ad esempio, supponiamo che tu sia un uomo e passi una giornata in spiaggia. Se noti che tu reluquez gli altri uomini in costume da bagno, potresti essere gay.
   • Tieni presente che potresti notare persone per motivi diversi dalle tue preferenze sessuali. Ad esempio, potresti davvero apprezzare l'abito che una persona indossa.

2. 
   

   
   Nota le persone che suscitano il tuo desiderio sessuale. Se sei omosessuale, avrai una preferenza sessuale per le persone del tuo stesso sesso. Guarda le foto di persone che sono generalmente percepite come "attraenti" e vedi se sei attratto da uomini o donne (o entrambi). Se sei più eccitato dalle persone del tuo sesso, potresti essere gay. Se hai un desiderio per le persone di entrambi i sessi, potresti essere bisessuale.
   • Ad esempio, guarda le foto delle stelle e vedi quali sono attraenti. Tieni presente che solo perché trovi una persona attraente non ti fa venire voglia di fare sesso con lei.

3. 
   

   
   
   
   Analizza le tue beghine passate. Le persone che hai pizzicato in passato diranno molto sulla tua sessualità. Chi hai "amato" in passato? Vedi se sei stato più attratto dalle persone del tuo stesso sesso. Potrebbe essere un segno che sei gay o bisessuale.
   • Ad esempio, se sei un uomo e hai avuto una cotta per un compagno di squadra di calcio, un altro boy scout o per il tuo migliore amico, potresti essere un omosessuale.
   • Non c'è niente di male ad avere una cotta occasionale per qualcuno dello stesso sesso, anche quando non sei gay. Tuttavia, se ciò ti accade in modo ricorrente, potrebbe essere un segno della tua omosessualità.

4. 
   

   
   Ripensa alle tue relazioni passate. Potresti essere gay anche se in passato hai avuto relazioni eterosessuali. Ripensa alle persone con cui sei uscito in passato: ti sentivi a tuo agio con queste relazioni? Chiediti se sei davvero attratto da questa persona e che tipo di attrazione era. Questo ti aiuterà a determinare se sei gay o bisessuale.
   • Ad esempio, supponi che sei un uomo e che hai avuto molte ragazze. Se sei stato a disagio con il contatto fisico con ciascuno di essi, potresti essere gay.
   • Sappi anche che è possibile che tu non sia pronto per il sesso o che tu sia asessuato, il che non è anormale. Non fare nulla che non desideri veramente.

5. 
   

   
   
   
   Esamina le tue fantasie sessuali. Pensa alle fantasie sessuali che hai avuto in passato. Nota le persone a cui tendi a pensare e cosa fai in queste fantasie. Se fantastichi spesso sulle relazioni omosessuali, potresti essere gay o bisessuale.
   • Ad esempio, supponi che pensi alle persone del tuo stesso sesso ogni volta che ti masturbi. Potresti essere gay, ma potresti anche essere bisessuale se pensi a volte a persone del sesso opposto.

   Consiglio: pensa ai personaggi che identifichi di più con scene romantiche o sessuali nella serie o nei film. Ad esempio, se sei una donna e ti identifichi con il personaggio maschile perché vorresti baciare la ragazza, è possibile che tu sia lesbica.

6. Non pensare di essere gay sulla base di stereotipi. Probabilmente hai già sentito stereotipi sugli omosessuali, e questi di solito sono sbagliati. Il tuo orientamento sessuale non ha nulla a che fare con il tuo stile, il tuo aspetto o il tuo modo di parlare. Allo stesso modo, camminare o ballare in un certo modo non ti rende una persona omosessuale. Mentre cerchi di stabilire il tuo orientamento sessuale, ignora questi stereotipi.
   • Ad esempio, un uomo con una voce alta non è necessariamente gay. Allo stesso modo, una ragazza che preferisce indossare i capelli corti non sarà necessariamente lesbica.

Metodo 2 Sperimentare esperienze diverse

1. Flirta con qualcuno del tuo stesso sesso. Inizia complimentandoti con una persona dello stesso sesso che ritieni attraente. Se la persona appare ricettiva, tocca leggermente il braccio o la spalla mentre ridi con lei. Guarda come ti senti allora.
   • Potresti dire "questo colore è davvero buono per te".
   • Se ti piace flirtare con persone del tuo sesso, potresti essere gay o bisessuale.
   • Se trovi la situazione noiosa o imbarazzante, è possibile che tu sia eterosessuale.

2. 
   

   
   Abbraccia o tieni la mano di una persona dello stesso sesso come te. L'intimità fisica, che si tratti di un bacio o semplicemente di tenersi per mano, ti aiuterà a determinare se ti piace stare con una persona dello stesso sesso. Vai avanti passo dopo passo e inizia semplicemente tenendo la sua mano. Quindi considera di baciarlo, se tu e questa persona lo desiderate entrambi.
   • Tieni presente che baciare e toccare qualcuno dello stesso sesso non ti rende automaticamente una persona omosessuale.
   • Non fare nulla che ti faccia sentire a disagio. Se non ti senti a tuo agio, ferma la situazione. Di '"Vado a bere qualcosa" o "Vado a mangiare qualcosa".
3. Se decidi di agire, Proteggi te stesso. Se vuoi fare sesso con qualcuno, usa un preservativo o una diga dentale per proteggerti dalle infezioni a trasmissione sessuale (IST). Anche le relazioni omosessuali presentano rischi.
   • Non fare sesso se non ne hai voglia. Non esitate a rallentare le cose.

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   Considera la tua identità sessuale come un fluido. Le cose sarebbero così semplici se si potesse semplicemente stabilire di essere omosessuali, una volta per tutte. Ma le cose non sono così semplici. È normale porsi domande e cambiare idea a volte. Sii attento alle tue emozioni e rispetta le tue preferenze del momento.
   • Ad esempio, potresti sentire di essere gay senza esserne sicuro. Questo non è anormale. Quando sarai pronto, sarai in grado di decidere il termine più adatto a te.

Metodo 3 Identificare come omosessuale

1. Accetta pienamente la tua identità sessuale. Trovare se stessi e accettarsi come uno è una grande fonte di gioia e orgoglio. Riconosci che sei perfetto come sei e non cercare di essere altro che te stesso.
   • Se non sei pronto a dire a tutti che sei gay, bene! Questo non significa che non puoi essere orgoglioso della persona che sei. È normale essere nervosi. Prenditi il ​​tuo tempo e condividi il tuo orientamento sessuale quando sei pronto.
2. Stabilisci la tua identità sessuale quando sei pronto. Mentre provi a determinare il tuo orientamento sessuale, prenditi il ​​tuo tempo. È normale che ciò non avvenga dall'oggi al domani. È normale che tu cambi idea. È normale avere esperienze diverse e mettere in discussione la propria sessualità. Quando ti senti pronto, decidi quale termine usare per descrivere il tuo orientamento sessuale.
   • Ad esempio, potresti pensare di essere bisessuale perché sei uscito con persone di entrambi i sessi. Tuttavia, potresti in seguito capire di essere gay. È normale cambiare idea e realizzare finalmente la tua omosessualità.
3. Crea il tuo coming out quando sei pronto. La tua identità sessuale è completamente personale e non devi spiegarla a nessuno. Allo stesso tempo, urlando a gran voce che sei gay e orgoglioso, potresti sentirti più libero. Quando sei pronto, parla con qualcuno di cui ti fidi del tuo orientamento sessuale. Passo dopo passo, condividi le informazioni con le persone che contano per te.
   • Ad esempio, potresti iniziare parlando con il tuo migliore amico. Digli: "Hai mai notato che guardo sempre uomini carini? È perché sono gay. "
   • Quando parli con i tuoi genitori, potresti fornire loro risorse educative solo per i genitori di ragazzi gay. Dì "Ti amo e volevo condividere qualcosa di importante con te. Sono omosessuale e ne sono molto orgoglioso. Da quando me ne sono reso conto, mi sento sollevato e felice al pensiero di trovare l'amore. Spero che tu possa capirmi e supportarmi. "
   • Se ti senti pronto a fare il tuo coming out, non sentirti obbligato ad aspettare. Se vuoi che le persone siano consapevoli della tua identità di genere, condividila.

   
   

   
   Vedi se sei attratto da entrambi i sessi. Essere bisessuali significa essere attratti da persone di entrambi i sessi. Questo all'inizio può essere molto confuso, perché potresti pensare di essere gay e alla fine essere attratto da qualcuno del sesso opposto. Non c'è niente di sbagliato nell'essere bisessuali: non esitate a esplorare questa possibilità.
   • Essere bisessuali non deve essere attratto da tutti. Il termine significa semplicemente che puoi essere attratto da persone di entrambi i sessi.
   • Allo stesso modo, essere bisessuali non significa che devi alternare le relazioni con persone di entrambi i sessi.

• Tieni presente che l'orientamento sessuale e l'identità di genere sono due cose diverse.
• La tua omosessualità farà parte della tua persona e non c'è nulla di sbagliato in questo. Alcune persone non capiranno il tuo orientamento sessuale, ma sanno che sei perfetto come sei.
• Non devi essere sessualmente attivo per essere gay. Questo si basa esclusivamente sulle preferenze sessuali.
• Prenditi tutto il tempo necessario per determinare se sei omosessuale. Cerca di uscire con persone di entrambi i sessi e di vedere le situazioni in cui ti senti più a tuo agio.

• Prendi sempre precauzioni quando fai sesso. Tieni presente che le relazioni omosessuali possono anche portare a infezioni sessualmente trasmissibili, proprio come il sesso eterosessuale.