Come sapere se sei pronto a indossare un reggiseno

Contenuto

• stadi
• Parte 1 Riconoscere i segni dello sviluppo del seno
• Parte 2 Scegli il tuo primo reggiseno
• Parte 3 Ulteriori informazioni sulle taglie dei reggiseni

L'acquisto del primo reggiseno è una vera sfida per una ragazza. Solo a pensarci, probabilmente provi eccitazione, imbarazzo o una miscela di 2. È abbastanza comune e non dovresti aver paura. Esistono diversi modi per sapere se sei pronto a indossare un reggiseno, ma non dimenticare che tutte le ragazze sono diverse e che il tuo seno può crescere a un ritmo diverso rispetto ai tuoi amici. In ogni caso, non importa!

stadi

Parte 1 Riconoscere i segni dello sviluppo del seno

1. 
   

   
   Vedi se il tuo seno è visibile attraverso la maglietta. Se il seno inizia a crescere, è ora di comprare il tuo primo reggiseno. I seni in erba appaiono come piccoli dossi visibili sotto ogni capezzolo. Tuttavia, quando una ragazza inizia a preoccuparsi del seno, puoi comprarla, indipendentemente dal suo stadio di sviluppo fisico.
   • Il seno diventa sensibile e si indebolisce in questa fase di sviluppo. Questo è un fenomeno normale che non dovrebbe spaventarti. Significa solo che inizi a crescere.
   • I capezzoli e l'areola (il cerchio di pelle attorno a loro) diventano più scuri e più grandi. I seni iniziano a crescere e diventano affilati.

2. 
   

   
   
   
   Scopri qual è l'età media dello sviluppo del seno. 11 anni è l'età media di indossare il reggiseno nelle ragazze. Tuttavia, alcuni ne hanno bisogno già a 8 anni, mentre altri ne hanno solo 14. Le ragazze non crescono tutte allo stesso modo!
   • A volte le ragazze che non hanno davvero bisogno di un reggiseno vogliono indossarle perché i loro amici le hanno. Puoi offrire loro un reggiseno da allenamento.
   • Puoi anche iniziare indossando una canotta sotto il tuo solito vestito. Comunque, non importa se non cresci velocemente come le altre ragazze. Ognuno sta crescendo al proprio ritmo e non c'è nulla di cui preoccuparsi.

3. 
   

   
   Impara a riconoscere i segni della pubertà. Il seno in erba è solo uno dei tanti cambiamenti che il corpo di una ragazza subisce quando entra nella pubertà.
   • I peli pubici possono crescere. In alcune ragazze, la crescita dei peli pubici si verifica prima del germogliamento del seno.
   • La pubertà è spesso accompagnata da aumento di peso, specialmente nella pancia, che sembra più arrotondata. Questo è il segno naturale che una ragazza diventa fisicamente matura.
   • È anche possibile che la ragazza abbia le mestruazioni, sebbene all'inizio possano essere molto irregolari. Tutti questi segni indicano che la ragazza ha raggiunto la fase della pubertà.

Parte 2 Scegli il tuo primo reggiseno

1. 
   

   
   
   
   Prova un reggiseno da allenamento. Le ragazze possono indossare un reggiseno da allenamento o un reggiseno quando il loro seno inizia a crescere. Questi modelli sono molto più comodi e sembrano quasi delle scorciatoie. Ti renderanno meno a disagio grazie alla loro relativa discrezione.
   • Il tuo primo reggiseno dovrebbe essere molto comodo. Una ragazza non ha motivo di indossare un reggiseno o dei lacci sofisticati. I reggiseni da allenamento sono generalmente realizzati in cotone semplice e flessibile. Non hanno tappi.
   • I reggiseni sportivi sono ottimi per l'educazione fisica e come parte di una squadra sportiva. Poiché sono progettati per essere più piatti a livello delle coppe e sono molto comodi, puoi sceglierli come primo reggiseno, anche se non pratichi sport.

2. 
   

   
   Scegli un reggiseno a coppa morbida. Scegli un reggiseno a coppa morbida se hai il seno grande. Se il tessuto sotto il bocciolo cresce rapidamente di volume e hai un cappello A o superiore, acquista un reggiseno a coppa morbida.
   • Prendi le tue misure o chiedi a tua madre di prenderle ogni 4 settimane. Saprai in questo modo quando sarà necessario un reggiseno a coppa morbida. Questo tipo di supporto non restringe o modifica in alcun modo la forma del seno. Non solo è perfetto per le ragazze, ma è anche molto comodo.
   • I reggiseni rinforzati sono perfetti anche come primo reggiseno. Offrono più supporto alle ragazze con il seno grande, ma poiché stai appena iniziando la tua fase di crescita, probabilmente non sono necessarie.
   • Se lo desideri, puoi scegliere un reggiseno dello stesso colore del tono della pelle in modo che non sia visibile attraverso la parte superiore. Acquista modelli di diversi colori per abbinarli al tuo outfit e renderli invisibili attraverso ciò che indossi (ad esempio, evita di indossare un reggiseno nero con un top bianco).

3. 
   

   
   Scopri il più possibile sui reggiseni. Una ragazza deve imparare le cose che una donna anziana conosce già.
   • Ad esempio, una ragazza deve sapere che non è necessario indossare un reggiseno di notte. Alcuni modelli sono imbottiti quando altri no. L'imbottitura è inutile durante le prime fasi della pubertà.
   • È possibile utilizzare una corda per il bucato per proteggere i reggiseni durante il lavaggio.
   • Troverai linee di reggiseno per bambino in molti supermercati e negozi di lingerie. Sono perfetti come il primo reggiseno.

Parte 3 Ulteriori informazioni sulle taglie dei reggiseni

1. 
   

   
   Chiedi a tua madre. Chiedi a tua madre o a un altro adulto di scoprire la pubertà. Per la maggior parte delle ragazze, acquistare il primo reggiseno è un'esperienza difficile. Potresti aver paura che i ragazzi ti stuzzichino o che il seno di altre ragazze crescerà più velocemente (o più lentamente). Sappi che questi sentimenti sono abbastanza normali. Chi lo sa? Tua madre potrebbe essere la prima a parlartene.
   • Chiedi a tua madre o a un altro adulto di darti un libro che spieghi la pubertà. Spiegagli cosa sta attraversando il tuo corpo in questo momento. Non vergognarti di come ti senti. A volte i ragazzi prendono in giro le ragazze sui reggiseni. Se questo è il tuo caso, non aver paura. È abbastanza comune, ma non esitare a parlare con un adulto.
   • Sappi che le donne sono belle, indipendentemente dalle dimensioni del loro seno. Le ragazze hanno paura quando hanno il seno piccolo e vengono prese in giro quando sono grasse. Nessuna donna ha le stesse forme e le stesse misure.
   • Non aver paura se ti senti a disagio. Dì a te stesso che è normale per la tua età.
   • Se hai una ragazza, evita di discutere l'argomento con altre persone (amici o parenti) di fronte a lei.

2. 
   

   
   Scopri come viene calcolata la taglia del reggiseno. Scegli la taglia giusta del reggiseno per il massimo comfort e supporto.
   • Le taglie del reggiseno sono definite in base al busto e alla coppa. Il busto è un numero pari, come 32, 34, 36 e così via. Il cappuccio è in lettere, come A, B o C. In altri paesi, come il Regno Unito, la dimensione delle tazze è diversa (AA, A, B, C, D, DD, ecc.).
   • Il commesso prenderà le tue misure, ma puoi farlo a casa o chiedere a tua madre / sorella maggiore di aiutarti. Prendi un metro a nastro. Per determinare il busto, passa il metro sotto il seno e intorno alla schiena. Tenerlo saldamente, ma non stringere eccessivamente. Aggiungi 15 alla cifra ottenuta per ottenere una dimensione francese.
   • Per le dimensioni della coppa, ruota lo strumento attorno al corpo, sulla punta del seno. Sottrarre il numero ottenuto dalla misurazione del torace. Il risultato dovrebbe essere tra 2,5 e 10 cm. Ecco come si calcola la dimensione della tazza.
   • Se ottieni meno di 2,5 cm, hai un cappuccio AA. Se ottieni 2,5 cm, la dimensione della tua tazza è A, 5 cm = B, 7,5 cm = C e 10 cm = D. Se trovi un numero strano, arrotonda per eccesso al numero pari superiore. Questo è particolarmente importante per le ragazze, perché crescono così in fretta che se arrotondi al numero più basso, il loro reggiseno non andrà molto a lungo. Sono pronti a indossare un reggiseno quando raggiungono la coppa A.

3. 
   

   
   Sapere come indossare un reggiseno. Non vergognarti di dire a tua madre che non sai come indossare un reggiseno. La maggior parte delle ragazze ha bisogno di aiuto in questa fase e non rischierai di chiedere nulla.
   • Per indossare un reggiseno, metti le braccia sulle cinghie e piegati in avanti per mettere il seno nelle coppe. Attaccare la graffetta alla schiena (i reggiseni da allenamento e sportivi non hanno una graffetta, rendendola una buona scelta per un primo reggiseno).
   • Se necessario, regolare gli spallacci e chiudere la clip su un altro occhiello per modificare le dimensioni.
   • Chiedi a tua madre di riportarti al negozio di lingerie per prendere le tue misure e comprare il tuo primo reggiseno. Alcune madri apprezzeranno questo giorno per trascorrere del tempo con la loro figlia.