Come avere successo nella tua relazione

Contenuto

• stadi
• Parte 1 Valutare le tue possibilità di successo
• Parte 2 Incoraggia l'amore e la devozione
• Parte 3 Gestione dei conflitti

L'amore è una cosa importante, ma per avere successo in una relazione a lungo termine, non puoi accontentarti dei tuoi sentimenti d'amore. Sia tu che il tuo partner dovete lavorare su voi stessi e sulla relazione.

stadi

Parte 1 Valutare le tue possibilità di successo

1. 
   

   
   Confronta i tuoi valori. I tuoi valori fondamentali sono quelli che ti aiutano a gestire la tua vita e i tuoi amori. Confronta i tuoi valori fondamentali con quelli del tuo partner. Se i suoi valori sono davvero troppo diversi dai tuoi, i tuoi stili di vita potrebbero non essere compatibili a lungo termine.
   • Pensa a tutti i tuoi valori fondamentali, compresa la tua religione, le tue convinzioni sociali e i tuoi piani per il futuro. Ad esempio, se vuoi assolutamente avere figli, ma se il tuo partner non lo desidera, è improbabile che la tua relazione funzioni.
   • Devi anche confrontare i tuoi valori finanziari. Pensa a come tu e il tuo partner spendete i vostri soldi. Una volta condivise le spese, devi essere in grado di concordare ciò che spendi e ciò che risparmi.

2. 
   

   
   
   
   Chiediti se il tuo partner è degno della tua fiducia. È importante essere in grado di fidarsi del tuo partner, ma dovresti farlo solo con un partner che lo merita. In questo caso, devi essere in grado di giudicare quanta fiducia puoi dare al tuo partner.
   • Pensa al tempo trascorso dall'inizio della tua relazione. Chiediti se il tuo partner ti ha sempre supportato. Non dovresti più fidarti di un partner che ha abusato della tua fiducia in passato.
   • Se il tuo partner ha già dimostrato di essere degno della tua fiducia, ma hai ancora difficoltà a fidarti di lui, il problema è probabilmente tuo. Ci sono sicuramente ragioni estranee a lui che non ti permettono di fidarti di lui e dovrai affrontarle prima di poter costruire una relazione che duri con il tuo partner.

3. 
   

   
   Pensa al lato della tua personalità presente nella tua relazione. Persone diverse mostreranno naturalmente diversi lati della loro personalità. Sarà molto più facile mantenere una relazione romantica con qualcuno che ti mostri il suo lato positivo.
   • In effetti, devi chiederti se sei felice con la persona che sei in questa relazione. Ad esempio, se questa relazione non ti fa sentire sicuro, potrebbe non essere buono per te continuare, anche se il tuo partner non fa nulla per far apparire questo lato della tua personalità.
   • Se non sei felice con la persona che sei nel cono della tua relazione, potresti essere in grado di risolvere questi problemi con l'aiuto del tuo partner o terapeuta. Devi sapere se i tuoi problemi possono essere risolti caso per caso.

4. 
   

   
   
   
   Esamina la tua capacità di gestire i conflitti. Pensa a come tu e il tuo partner gestite i conflitti, sia nelle relazioni che all'esterno. Sebbene sia sempre possibile migliorare, se si desidera che la relazione duri è necessaria una buona base per la gestione dei conflitti.
   • Le coppie di successo sanno come affrontare i problemi e risolverli. Se si desidera l'uno all'altro, se si evitano conflitti o se si chiude emotivamente dopo una discussione, è necessario trovare un modo per migliorare la gestione dei conflitti se si desidera che la relazione duri.
   • Allo stesso modo, quando compaiono problemi esterni, tu e il tuo partner dovete essere in grado di aiutarvi. La tua relazione avrà maggiori probabilità di successo se rimani insieme, perché se ti allontani dal minimo problema, potrebbe essere un brutto segno.

Parte 2 Incoraggia l'amore e la devozione

1. 
   

   
   Diventa uguale. Tu e il tuo partner dovete vedervi uguali. Devi ammettere che meriti di essere amato, rispettato e curato gli uni dagli altri. Se uno dei partner è meno impegnato nella relazione rispetto all'altro, questa relazione non durerà a lungo.
   • Se non desideri restituire il favore, non chiedere al tuo partner di farlo. Ad esempio, se vuoi trascorrere la serata con i tuoi amici, dovresti anche lasciare che il tuo partner passi una serata con i suoi amici.
   • Dividere equamente le responsabilità. Basta condividere le faccende domestiche e rispettare le decisioni e le scelte reciproche quando si prendono decisioni che riguardano entrambi.

2. 
   

   
   Esprimi l'amore che condividi. Dovresti esprimere il tuo amore attraverso le tue parole e azioni. Lavora con il tuo partner per trovare il giusto equilibrio nella tua relazione.
   • È importante dirgli che lo ami, anche se esprimi frequentemente il tuo amore attraverso le tue azioni. Le azioni parlano più delle parole, ma ci sono momenti in cui le parole sono espresse più chiaramente.
   • Mostra il tuo amore attraverso piccoli gesti di intimità fisica e apprezzamento. Ad esempio, tieni la mano mentre cammini per la strada o sorprendi il tuo partner con un piccolo regalo per dimostrare che hai pensato a lui o lei.

3. 
   

   
   Rispettatevi l'un l'altro. In una relazione, il rispetto è importante tanto quanto l'amore. Se nessuno di voi è in grado di rispettarsi l'un l'altro come essere umano, il legame che vi unisce si dissolverà.
   • Accetta il tuo partner così com'è. Invece di provare a cambiare il tuo partner, devi accettare i suoi punti deboli e concentrarti sui suoi punti di forza.
   • Devi anche assicurarti di non dimenticare di rispettare te stesso rispettando il tuo partner. Prendi in considerazione i suoi bisogni, ma non passarli prima dei tuoi.

   
   

   
   Mostra il tuo supporto. Dovrai supportarti a vicenda in qualsiasi momento. Incoraggiati quando le cose diventano più difficili e congratulati con te stesso quando le cose vanno bene.
   • Ascolta i reclami e le opinioni del tuo partner. Dagli qualche consiglio ogni volta che puoi, ma non sottovalutare mai il valore di una spalla su cui piangere.
   • Devi anche dare al tuo partner l'opportunità di supportarti. Ammetti ciò che ami, ciò che non ti piace, ciò che ti spaventa, ciò che ti fa sognare. Sii il più aperto possibile su questi argomenti.

4. 
   

   
   Migliora tutti gli aspetti della tua intimità. L'intimità emotiva e l'intimità fisica sono entrambe importanti in una relazione. Devi sentire che la connessione emotiva con il tuo partner è forte quanto quella fisica.
   • Trascorrere del tempo organizzando l'un l'altro. Puoi vestirti normalmente la maggior parte delle volte, ma di tanto in tanto dovresti fare uno sforzo per far capire al tuo partner che ti sta ancora attirando.
   • Assicurati che la tua relazione si basi su una forte amicizia. Devi essere in grado di condividere segreti, risate e lacrime l'uno con l'altro.

5. 
   

   
   Sii positivo. Le persone con un atteggiamento positivo generalmente tendono a trovare il successo più facilmente. È un dato di fatto in ogni ambito della vita, la tua relazione non fa eccezione.
   • Sii grato per questa relazione e cerca di non darne per scontato alcun aspetto.
   • Trascorri anche del tempo incoraggiando atteggiamenti positivi nella tua relazione. Cerca di dire cose positive al tuo partner almeno cinque volte al giorno, almeno ogni volta che fai commenti negativi.

6. 
   

   
   Prova nuove attività insieme. Per evitare di annoiarti nella tua relazione, devi assicurarti di condividere nuove esperienze di volta in volta.
   • Discutere le diverse opzioni disponibili e prendere in considerazione la personalità di ogni persona. Sai che il tuo partner non godrà di determinate attività mentre ti piacciono e viceversa. Cerca di evitare queste attività quando possibile e concentrati su nuove esperienze in cui entrambi ti divertirai.

7. 
   

   
   Tieni il tempo per te stesso. Anche se tu e il tuo partner dovete agire come una personaentrambi restate individui unici. Continua a crescere come individuo per avere abbastanza energia per continuare a sviluppare la tua relazione.
   • Trascorri del tempo da solo per dedicarti ad attività o hobby che il tuo partner non piace. Trascorri del tempo da solo in pace o concentrati sulla meditazione e il rilassamento.
   • Resta in contatto con i tuoi amici e familiari. Sarebbe bello se il tuo partner si sentisse bene con le persone a cui tieni, ma anche la tua cerchia di amici è una buona cosa.

Parte 3 Gestione dei conflitti

1. 
   

   
   Scegli le tue battaglie. Due coppie troveranno sempre punti di disaccordo, ma alcune sono meno serie di altre. Combatti per battaglie importanti e considera di abbandonare battaglie più piccole.
   • Chiediti se la controversia in corso avrà conseguenze durature in futuro. In caso contrario, sarà meglio lasciarti cadere. Se ne ha, sarebbe meglio che te ne occupassi.

2. 
   

   
   Comunicare apertamente e onestamente. Devi essere sempre sincero nella tua comunicazione, ma è ancora più importante utilizzare una comunicazione efficace nel mezzo di una disputa o di un disaccordo.
   • Nessuno può leggere i pensieri. Invece di lasciare indovinare il tuo partner, esprimi direttamente ciò di cui hai bisogno o ciò che desideri. Non troverai una soluzione finché non avrai messo tutto sul tavolo.

3. 
   

   
   Sympathize. Cerca di metterti nei panni del tuo partner e pensa alle tue esigenze. Quando impari ad essere comprensivo dei sentimenti del tuo partner, potresti scoprire di sentirti meno arrabbiato e di essere pronto a considerare il punto di vista del tuo partner.
   • Tutti hanno dei difetti. Invece di vedere le debolezze del tuo partner come punti deboli, accettale come parte integrante della personalità del tuo partner.
   • Molte colpe sono legate a sentimenti di insicurezza, quindi potresti distruggere il tuo partner ricordandogli durante un combattimento. Scegli invece una conversazione con critiche costruttive.

4. 
   

   
   Fai compromessi. Dai un po 'e prendine un po'. Invece di pensare che la soluzione del tuo disaccordo dovrebbe essere l'ideale di entrambi i partner, cerca di trovare una soluzione che soddisfi entrambi.
   • Ad esempio, se stai discutendo su come trascorri le tue uscite insieme, prova a trovare un modo per includere un'attività che il tuo partner apprezza tanto quanto te. Se ciò non funziona, concorda sul fatto che il tuo partner sceglierà ciò che vuole fare in una sola uscita solo se puoi decidere cosa farai alla prossima uscita.

5. 
   

   
   Rispondere attivamente ai problemi. Quando c'è un problema nella tua relazione, pensa a come puoi metterlo in atto per risolverlo invece di lamentarti.
   • Ad esempio, se non trascorri più tempo l'uno con l'altro, prova a pianificare i momenti in cui sarai insieme. Organizza cene o attività che vorresti fare insieme. Fai uno sforzo consapevole per correggere il problema invece di farlo peggiorare.