Come rifiutare qualcuno delicatamente

Contenuto

• stadi
• Metodo 1 Rifiuta qualcuno che conosciamo
• Metodo 2 Rifiuta qualcuno che non conosci
• Metodo 3 Rifiuta qualcuno che non glielo permette

Può essere difficile rifiutare qualcuno come essere rifiutato, specialmente se la persona in questione è un amico. Seguendo alcuni semplici suggerimenti, puoi riuscire a rifiutarlo senza problemi.

stadi

Metodo 1 Rifiuta qualcuno che conosciamo

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   Preparatevi. Se ti senti pronto a licenziare qualcuno dopo diversi appuntamenti o interazioni sociali, probabilmente hai già pensato alle conseguenze. Devi essere sicuro che questa persona non è quella giusta e che hai accettato che l'amicizia che potrebbe essere tra di te non è mai la stessa (se sopravvive). Assicurati di prepararti per il rifiuto stesso.
   • Pensa in anticipo a cosa gli dirai. Non limitarti a dirgli "no", prova a spiegarglielo in modo gentile.
   • Scegli le tue parole con attenzione. Se vuoi allenarti in anticipo davanti allo specchio o se trovi un amico o un familiare che può aiutarti, non esitare. Assicurati di essere chiaro, ma compassionevole.
   • Tuttavia, preparati ad adattarti in base alle sue reazioni. Non vuoi dargli l'impressione di recitare la tua e. Esercitati ad adattarti a molti scenari.

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   Non rimandare. Anche se è naturale non voler affrontare compiti spiacevoli ora, peggiorerai le cose solo se aspetti di essere sicuro di voler porre fine alla situazione. Più a lungo lo fai durare, più è probabile che questa persona crederà che tutto vada bene, il che la farà cadere dall'alto quando la respingi.
   • Scegli un buon momento per farlo. Il giorno del suo compleanno o il giorno prima di un esame importante non è probabilmente il momento giusto, ma non aspettare il momento "giusto". Il momento giusto è adesso.
   • Se hai già una relazione con qualcun altro, molti consigli in questo articolo ti aiuteranno, ma ci sono anche sfide uniche per ogni situazione. Dai un'occhiata a come rompere e come rompere bene con un ragazzo per idee extra.

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   Fallo di persona. Certo, potrebbe essere allettante sbarazzarsi di questo peso per o, per telefono, ecc., Ma è sempre meglio annunciare di persona le cattive notizie, anche nel 21 ° secolo. Ciò è tanto più vero se devi gestire una situazione con un amico che vorresti mantenere. Mostragli la tua maturità e il tuo rispetto.
   • Un rifiuto faccia a faccia ti consente anche di vedere la reazione dell'altra persona direttamente alla notizia, ad esempio se è sorpreso, arrabbiato o addirittura sollevato e sarai in grado di adattarti più facilmente alla sua reazione.
   • Trova un posto tranquillo e privato (o almeno non troppo pubblico) per farlo. Nessuno vuole essere respinto in mezzo alla folla o essere sicuro di ciò che sta accadendo. Se esiti a stare da solo, potresti trovare una zona un po 'indietro in un ristorante, un centro commerciale, una discoteca, ecc.

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   Preparalo per quello nuovo. Quando arriva il momento giusto, non cambiare bruscamente il soggetto dal suo piatto di carbonara a "Mi piacerebbe solo rimanere amici".
   • Rilassa l'atmosfera con una piacevole conversazione, ma non esagerare. Devi essere in grado di passare a questo argomento serio senza spaventarlo o sembrare troppo distaccato.
   • Inizia con un buon elemento di transizione, ad esempio dicendo "Mi è davvero piaciuto conoscerti, ma ...", "Ho pensato molto per un po ', ma ...", "Sono contento che abbiamo provato ma ... "

5. 
   

   
   Sii onesto, ma gentile. Sì, vuoi dirgli la verità. Non mentirgli dicendogli che hai incontrato qualcun altro, che ti sei arreso con il tuo ex o che hai deciso di unirti alla Legione straniera. Se in seguito scoprisse che gli hai mentito, le cose potrebbero complicarsi.
   • Dagli i veri motivi del tuo rifiuto, ma non accusarlo. Usa la prima persona singolare quando parli per concentrarti sui tuoi bisogni, sentimenti e punto di vista. Ovviamente, "non sei tu, sono io" è un noto cliché, ma in linea di principio rimane una buona strategia.
   • Invece di dirgli: "Non posso passare i miei giorni con una troia disordinata che non fa nulla nella sua vita", digli piuttosto: "Sono il tipo di persona che ha bisogno di ordine e struttura nella sua vita. "
   • Digli che ti sei reso conto che la tua personalità non è compatibile con la sua e che sei felice di aver provato, ma che non credi che funzionerà.

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   Dagli il tempo di accettare. Non dargli le tue ragioni per dirgli addio e lasciarlo senza parole. Dagli il tempo di capire cosa sta succedendo e forse di rispondere.
   • Se non gli dai l'opportunità di semplificare il processo, farà fatica a farsi una ragione o potrebbe pensare di avere ancora una possibilità.
   • Sii empatico e lascialo essere triste, piangere o anche esprimere la sua frustrazione, ma non devi sopportare la sua rabbia o le sue minacce.

7. 
   

   
   Resta forte e non spezzarti. La cosa peggiore che puoi fare è tornare indietro perché ti dispiace per quella persona o perché non vuoi ferirlo. Non saresti venuto a parlargli se non fossi sicuro di voler porre fine alla situazione.
   • Scusati, schiaffeggia la spalla, ma non indietreggiare. Mantieni le tue posizioni. Prova a dirgli: "Mi dispiace per il dolore che ti sta causando. Neanche per me è facile, ma sono sicuro che sia la cosa migliore per entrambi. "
   • Non lasciare che l'altro ti intrappoli mostrandoti i difetti del tuo ragionamento, promettendoti di cambiare se cambi idea o spiegando che non l'hai capito. Non sei in tribunale.
   • Non dargli false speranze. Evita di dirgli che non sei pronto "per il momento" o che vuoi provare a essere "solo amici" (anche se lo è, sarebbe meglio che ti ritirassi per il momento). Altri potrebbero pensare di dubitare di se stessi e di avere una possibilità in futuro.

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   Non terminare la conversazione con una nota negativa. Cerca di incoraggiare ed essere gentile. Digli il bene che pensi di lui, ma fagli capire che non sei compatibile e che presto troverà qualcuno. Grazie per averti dato la possibilità di conoscerlo e augurargli il meglio.

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   Fai attenzione con un amico che vuole di più. Sebbene la maggior parte dei suggerimenti in questo articolo siano utili, dovrai usare tecniche speciali quando devi farlo con un amico, specialmente se vuoi rimanere amico.
   • Non prenderlo nel tono della battuta. Poiché questo è il tuo amico di fronte a te, devi comportarti come al solito con questa persona. Non dimenticare che questo è un argomento serio. L'altra persona ti ha confessato i suoi sentimenti e si aspetta una tua risposta seria. Sii amichevole, ma non fare neanche uno scherzo.
   • Discuti il ​​valore della tua amicizia, ma non usarlo come scusa. Questo probabilmente non soddisferà le esigenze di qualcuno che sente che la tua amicizia è in pericolo.
   • Discuti di cose che ti attraggono nella tua amicizia e che non funzionerebbero in una relazione. Ad esempio, puoi dirgli: "Adoro la tua spontaneità e il tuo umorismo e apprezzo molto questi piccoli momenti con te, ma ho bisogno di struttura e coerenza in una relazione d'amore. "
   • Accetta il disagio causato dalla situazione. Sarà una conversazione difficile e imbarazzante, specialmente per la persona che dice "no". Non è facile sottolineare questo disagio (ad esempio dicendo "beh, ora diventa imbarazzante"). Grazie a lui per la sua onestà sui suoi sentimenti.
   • Accetta che la tua amicizia possa fermarsi. L'altra persona probabilmente ha deciso di non continuare la situazione nello stato. Qualunque cosa tu preferisca, potrebbe non esserci modo di tornare indietro. Prova a dirgli: "Vorrei che tu rimanessi un buon amico, ma so che hai bisogno di un po 'di tempo. Sarei felice di discuterne di nuovo una volta che ti sentirai pronto. "

Metodo 2 Rifiuta qualcuno che non conosci

1. 
   

   
   Sii onesto, diretto e gentile. Se è solo un ragazzo o una ragazza con cui hai parlato in un bar, in una scatola, in una coda, ecc., Potrebbe essere allettante trovare una scusa per evitare l'appuntamento. Dopotutto, è improbabile che incontrerai di nuovo questa persona più tardi. Ancora una volta, se non ti rivedremo più, perché non dirgli la verità? Un piccolo disagio temporaneo sicuramente aiuterà entrambi a sentirsi meglio alla fine.
   • Puoi provare qualcosa di semplice, ad esempio: "È stato bello conoscerti, ma mi piacerebbe restare lì, grazie. "

2. 
   

   
   Non girare intorno alla pentola. Se non hai molto tempo per prepararti, ad esempio per leggere altri articoli sull'argomento, non provare a dargli una lunga spiegazione. Sii chiaro, conciso e onesto sulle ragioni che ti portano a respingere qualsiasi idea di una relazione con quella persona.
   • Usa l'io quando parli. Concentrati sulle tue incompatibilità. Ad esempio, puoi dire: "Mi dispiace, non condivido la tua passione per gli sport estremi, i viaggi, il poker online, non penso che faremmo una coppia che funzioni. "

3. 
   

   
   Evita il numero sbagliato o la relazione falsa. Comportati da adulto.
   • Anche se un falso numero di telefono ti salva un imbarazzante momento faccia a faccia, farai ancora del male a quella persona, probabilmente più che se fossi direttamente onesto con lei. Se pensi che la gentilezza sia una qualità importante, devi continuare a crederci anche quando non sei presente.
   • Se devi davvero mentire e inventare una relazione, almeno usa questa tecnica come ultima risorsa. Piuttosto, prima prova un approccio semplice e onesto. Questo dovrebbe generalmente funzionare.

4. 
   

   
   Non girarlo per scherzare. Potresti voler mantenere un tono leggero, ma se va troppo lontano, devi evitare di prenderti in giro facendo facce buffe, citando repliche di film e così via. Probabilmente penserà che lo stai insultando. Non comportarti male quando cerchi di rimanere gentile.
   • Fai attenzione al sarcasmo. Il tuo tono sarcastico potrebbe sembrarti ovvio se dici qualcosa del tipo "come se qualcuno come me uscisse con qualcuno come te" con una voce falsa e acuta, facendo una bella smorfia alla fine, e forse anche l'altro la prenderà. sullo scherzo, ma potrebbe non capire che tu lo rifiuti.

Metodo 3 Rifiuta qualcuno che non glielo permette

1. 
   

   
   Dimentica ciò che hai imparato se necessario. Se sei bloccato con qualcuno che scarti, ma che non capisce, che non capisce o che diventa pesante, potresti non avere il lusso della gentilezza. Fai quello che devi fare in modo rapido e sicuro.
   • "Mi dispiace, non mi interessa e non ho nient'altro da dirti. Buona fortuna e arrivederci "

2. 
   

   
   Sdraiati con cura se necessario. Un'espressione facciale neutra ti sarà utile, se sai di non saper mentire, potrebbe essere meglio evitare di provarci.
   • Mentire il meno possibile. È più facile fargli credere una piccola bugia che una grande.
   • Prova la tecnica del numero falso o la relazione falsa se nient'altro funziona. Puoi anche provare a dirgli: "Mi sono appena separato dal mio ragazzo", "Non esco con uomini di un'altra religione / cultura" o "Sembri troppo mio fratello. "

3. 
   

   
   Non forzare un rifiuto faccia a faccia. In questo tipo di situazione, una o o una sarà sufficiente. Soprattutto se pensi che quella persona potrebbe arrabbiarsi se la rifiuti, non esitare a mettere un po 'di spazio tra voi due prima di fare ciò che dovete fare.

4. 
   

   
   Non lignorez. Non aspettarti che lasci o vada via.Alcune persone hanno bisogno di un chiaro e definitivo no per capire che non hanno possibilità. Non lamentarti e non lasciare dubbi su di te. Sii diretto pur rimanendo educato il più possibile.
   • Non ignorare le sue ossa fino a quando non gli chiarisci che non sei interessato. Una volta chiarita la situazione, puoi ignorare le sue richieste, le sue lamentele, le sue diatribi, ecc.
   • Se ti senti minacciato o minacciato da questa persona, non esitare a chiamare la polizia. Alcune persone non riescono davvero a gestire il rifiuto.