Come ridurre la miodesopsia

Contenuto

• stadi
• Parte 1 Segui i suggerimenti standard
• Parte 2 Provare rimedi domestici non verificati
• Parte 3 Richiedere il trattamento per i casi gravi

Le miodopsie sono punti o linee opache che compaiono nel campo visivo e si muovono insieme ai bulbi oculari. Sono causati da piccoli detriti che galleggiano nell'umor vitreo, una sostanza gelatinosa che riempie l'occhio e lascia un'ombra sulla retina nella parte inferiore dell'occhio. Sebbene in genere non siano un problema, possono essere abbastanza inquietanti da sapere come ridurre il numero. Non c'è un modo per arrivarci. È generalmente consigliabile concedere tempo per abituarsi, poiché le procedure chirurgiche vengono eseguite solo in casi gravi.

stadi

Parte 1 Segui i suggerimenti standard

1. 
   

   
   Muovi l'occhio. Se vedi una miodesopsia, prova a muovere gli occhi su e giù. Il movimento dell'occhio può muovere la miodesopsia e alleviarti.

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   Discuti la tua miodopsia con il tuo medico. Se hai una miodopsia che disturba regolarmente la tua vista, se questi miodesopie sono comparsi contemporaneamente o se hai qualche domanda, parla con il tuo oculista o il medico. Questi professionisti possono aiutarti a determinare se la miodopsia richiede un intervento medico, a seconda dei sintomi.
   • Sebbene la maggior parte delle miodeopsie siano il risultato del normale processo di invecchiamento dell'occhio e se il trattamento non è sempre necessario, alcuni casi devono essere trattati con procedure chirurgiche.
   • Fai esaminare gli occhi da un oculista almeno una volta ogni due anni.

3. 
   

   
   
   
   Non fare nulla. Sebbene la miodopsia possa diventare un fastidio, di solito non interferisce con la tua visione abbastanza da impedirti di svolgere le tue attività quotidiane. Normalmente, il cervello impara a ignorarli e ad adattare la tua visione di conseguenza.
   • Le persone con miopia e quelle che hanno avuto lesioni agli occhi o malattie come il diabete hanno generalmente maggiori probabilità di vedere miodopsie o vederle più spesso.
   • Potresti avere miodopsie per anni prima di vederle scomparire. Tuttavia, se ne osservi di nuovi, contatta il tuo oculista per un esame.

Parte 2 Provare rimedi domestici non verificati

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   Prova gli integratori alimentari per ridurre il numero di miodopsie. Alcuni operatori sanitari ritengono che alcuni integratori alimentari possano aiutare a eliminare le miodopsie. Gli integratori alimentari non si sono dimostrati scientificamente efficaci contro le miodopsie, ma alcune persone le hanno trovate efficaci. Discutere possibili trattamenti con il tuo oculista prima di iniziare.
   • Cerca di assumere sostanze ricche di antiossidanti come la curcuma e il cinorrodonte. Vi sono alcune prove dell'efficacia di questi antiossidanti nel trattamento della degenerazione maculare, ma non direttamente nelle miodopsie. I cinorrodi sono generalmente venduti come infusi e la curcuma è una spezia.
   • Prova i colliri metilsulfonilmetano. Questa sostanza è spesso usata per trattare l'artrite, ma a volte anche per problemi agli occhi. Tuttavia, per il suo uso diverso dall'artrite, i risultati sono misti.
   • Considera l'acido ialuronico. L'acido ialuronico si è dimostrato efficace nell'aiutare gli occhi a guarire dopo un intervento di cataratta. Alcune persone usano l'acido ialuronico per trattare la miodopsia sebbene la sua efficacia in quest'area non sia stata ancora dimostrata.

2. 
   

   
   
   
   Prendi integratori alimentari per aumentare il flusso sanguigno. Sembra che aumentare la circolazione sanguigna aiuti gli occhi a rimuovere meglio le proteine ​​gelatinose dal vetro. Tuttavia, non è stato ancora trovato un collegamento provato tra gli integratori alimentari e la riduzione delle miodopsie, motivo per cui è possibile discutere questi trattamenti con il proprio oculista prima di iniziare.
   • Prova il ginkgo biloba. È stato dimostrato che l'efficacia del ginkgo biloba aumenta la circolazione sanguigna nei pazienti con glaucoma.
   • Prova la lisina. La lisina è un vasodilatatore, il che significa che apre i vasi sanguigni, in particolare le vene di grandi dimensioni. La lisina ha un comprovato effetto sui vasi sanguigni in alcune aree del corpo, ma non necessariamente negli occhi.
   • Prova il mirtillo. Il mirtillo è usato per migliorare la vista e allargare i vasi sanguigni. Sono necessari ulteriori test per garantire l'efficacia del mirtillo sulle miodopsie.

3. 
   

   
   Trova modi per ridurre lo stress. Lo stress è un altro fattore potenzialmente irritante per la miodopsia, motivo per cui è necessario trovare tecniche di gestione dello stress per ridurne la visibilità. La meditazione, la preghiera o il tempo trascorso in natura sono diverse opzioni che aiutano le persone a ridurre lo stress.Alcuni esercizi quotidiani come yoga, tai chi o Pilates possono aiutarti a ridurre lo stress e ad avere uno stile di vita più rilassato.

Parte 3 Richiedere il trattamento per i casi gravi

1. 
   

   
   Consultare immediatamente il medico se le miodopsie sono accompagnate da lampi di luce o perdita della vista periferica. Se non lo tratti rapidamente, la causa sottostante potrebbe portare alla cecità. Ecco alcune delle gravi malattie associate alle miodopsie:
   • emorragia vitreale (sanguinamento tra la lente e la retina)
   • infiammazione del vitreo e della retina (causata da infezione o infiammazione autoimmune)
   • tumori agli occhi
   • lacrimazione della retina (quando compaiono molte miodeopsie contemporaneamente)
   • distacco della retina (accompagnato da visione offuscata)

2. 
   

   
   Discuti i trattamenti speciali con il tuo oculista se le miodopsie interferiscono con la tua vista. I casi gravi di miodopsia possono essere trattati con tecniche chirurgiche. L'intervento chirurgico per eliminare l'impatto della miodopsia può avere gravi conseguenze. Il più delle volte, i rischi associati a questa procedura sono peggiori del disagio causato dalla miodesopsia occasionale. Il tuo oculista può aiutarti a decidere se l'intervento chirurgico è necessario o fattibile, a seconda del tuo caso individuale.
   • I rischi della chirurgia oculare comprendono lo strappo e il distacco della cataratta o della retina, motivo per cui l'intervento chirurgico è raccomandato solo in casi estremi.
   • La chirurgia potrebbe non essere una soluzione permanente contro le miodopsie perché altre potrebbero apparire in seguito.

3. 
   

   
   Fai un intervento chirurgico se necessario. Se tu e il tuo oculista trovate che è necessario un trattamento chirurgico per ridurre il numero di miodopsie, ci sono diverse soluzioni. Assicurati di porre al tuo oculista tutte le domande che hai sulla procedura.
   • Un'operazione chiamata vitrectomia consiste nel rimuovere il vitreo dall'occhio e sostituirlo con una soluzione salina, che elimina contemporaneamente la miodopsia.
   • Un oculista può anche usare un laser per colpire le miodopsie e romperle per ridurne la gravità. Come altri interventi chirurgici agli occhi, rischi di danneggiare la retina e altre parti dell'occhio e i risultati non sono sempre positivi.
   • La crioterapia, che prevede il raffreddamento a una temperatura molto bassa, può essere utilizzata per trattare le lacrime corneali e ridurre il numero di miodopsie.