Come iniziare un nuovo inizio

Contenuto

• stadi
• Metodo 1 di 4:
  Porre fine alle cattive abitudini
• consiglio

Il coautore di questo articolo è Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin è un consulente professionista con licenza in Wisconsin. Nel 2011 ha conseguito il master in consulenza clinica sulla salute mentale presso la Marquette University.

Ci sono 41 riferimenti citati in questo articolo, sono in fondo alla pagina.

Che tu abbia sperimentato una recente perdita, una battuta d'arresto professionale o semplicemente insoddisfatto di come stanno andando le cose nella tua vita, potrebbe essere il momento di aprire una nuova pagina. Fare un nuovo inizio nella tua vita richiede tempo ed è un processo lungo. Imparare ad aprire una nuova pagina della tua vita può aiutarti a sentirti meglio e a trovare nuove opportunità per coltivare e prosperare.

stadi

Metodo 1 di 4:
Porre fine alle cattive abitudini

1. 4 Hanno aspettative realistiche. Un cambiamento di vita accade raramente durante la notte. È più probabile che accada nel tempo, con momenti gratificanti e altri momenti frustranti. Coltiva l'ottimismo e preparati a un futuro radioso trovando il modo di cambiare la tua vita.
   • Cambia il tuo comportamento in qualsiasi momento. Lavora per migliorare davvero un aspetto della tua vita prima di passare all'aspetto successivo. Se provi a cambiare tutto in una volta, potresti sentire che nulla migliora.
   pubblicità

consiglio

• Stabilisci obiettivi ragionevoli in un arco di tempo realistico.
• Non esitare a cancellare tutto ciò che ti impedisce di avanzare o ti ricorda cose che non vuoi nella tua vita. Es: Foto, s ... Fare questo non significa necessariamente che rinunci al tuo passato, ma che sei pronto per andare avanti.

Annuncio recuperato da "https://www..com/index.php?title=take-a-new-party&oldid=238461"