Come indossare i capelli lunghi per un uomo

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• stadi
• Metodo 1 Usare i trattamenti
• Metodo 2 Cambia il modo di vivere

I capelli lunghi e sani sono una risorsa significativa di seduzione per uomini e donne. Se vuoi far crescere i capelli ma non sai come farlo, non cercare oltre! Esistono trattamenti specifici per il tuo tipo di capelli e puoi anche adottare piccoli cambiamenti nello stile di vita per aiutarti a stimolare la crescita dei capelli.

stadi

Metodo 1 Usare i trattamenti

1. 
   

   
   Concediti un massaggio con oli caldi. La crescita dei capelli avviene attraverso la radice, il che significa che prendendoti cura del cuoio capelluto e delle radici dei capelli, sarai in grado di stimolarne la crescita. L'olio aiuta a rivitalizzare i capelli, quindi massaggiare il cuoio capelluto con olio caldo contribuirà a promuovere la crescita dei capelli. Prendi olio d'oliva, cocco o argan che riscaldi leggermente. Stenderlo delicatamente sul cuoio capelluto per 5-10 minuti, quindi lasciare riposare l'olio sui capelli per circa altri 30 minuti. Risciacquare con acqua calda al termine.

2. 
   

   
   Risciacqua i capelli con aceto di mele. L'aceto di mele è uno di quei prodotti multiuso che fanno miracoli su capelli, pelle e molti disturbi. Tra i suoi numerosi benefici, aiuta a stimolare la crescita dei capelli. Mescola tre parti di aceto di mele per una porzione di acqua e versale in un flacone spray. Dopo ogni shampoo, spruzzare i capelli con questa miscela. Lasciare agire per un minuto o due e risciacquare. Dovresti notare un cambiamento nella velocità di crescita dei tuoi capelli dopo alcune settimane.

3. 
   

   
   
   
   Usa una cura profonda per i capelli. I capelli danneggiati non sono forti come i capelli sani, devi usare una cura che ripristini i follicoli danneggiati per stimolare la crescita dei capelli nel tempo. Scegli una cura profonda adattata al tuo tipo di capelli (disponibile nella maggior parte delle farmacie e dei saloni dei capelli) e segui le istruzioni fornite con la confezione. Normalmente, il tempo di interruzione di un trattamento varia tra 20 e 30 minuti, dopo di che deve essere risciacquato con acqua fredda.

4. 
   

   
   Prepara una maschera con albume d'uovo e aloe vera. I bianchi d'uovo e la laloe vera sono stati usati per secoli per curare i capelli. Idratano i capelli, dandogli un aspetto più sano e contribuendo a stimolare la crescita allo stesso tempo. Mescola un albume con aloe vera fresca (o flacone contenente il 100% di aloe vera) e copri i capelli e il cuoio capelluto. Lasciare agire per 15-20 minuti, quindi risciacquare con acqua fredda. Lascia asciugare i capelli all'aria al termine.

5. 
   

   
   
   
   Prova il risciacquo a lognon. Fai bollire una cipolla tagliata in acqua per 10-15 minuti per fare un brodo. Raffreddare, quindi coprire il cuoio capelluto. Lognon contiene sostanze nutritive che aiuteranno i capelli a crescere e dargli lucentezza. Risciacquare con acqua fredda, quindi lasciare asciugare i capelli all'aria. E non preoccuparti, le cipolle non lasceranno un odore sgradevole se risciacqui bene.

Metodo 2 Cambia il modo di vivere

1. 
   

   
   Sapere quando ti lavi i capelli. L'acconciatura è un buon stimolante per la crescita dei capelli perché stimola il cuoio capelluto e diffonde il sebo naturale in ogni ciocca di capelli. Tuttavia, ci sono cose da fare e da non fare quando si tratta di acconciatura. Spazzola i capelli 2 o 3 volte al giorno (ad esempio al risveglio e prima di coricarsi). Fai attenzione a non spazzolarti troppo i capelli, perché potresti strapparti i capelli che stai cercando di crescere. Inoltre, non spazzolare i capelli quando sono bagnati, poiché sono più fragili e fragili in questo momento.

2. 
   

   
   Evitare calore e sostanze chimiche. Anche se questo è un problema che è più spesso femminile che maschile, l'uso di dispositivi di riscaldamento (come asciugacapelli o piastre per capelli) e prodotti chimici (come tinture per capelli o piastre per capelli) danneggerà i tuoi capelli. Non solo avrai l'effetto crespo e i tuoi capelli saranno deboli, ma anche i tuoi capelli impiegheranno più tempo a crescere. Lasciare asciugare i capelli il più spesso possibile ed evitare l'uso di dispositivi per lo styling.

3. 
   

   
   Cambia le tue abitudini sotto la doccia. Sebbene i tuoi capelli non saranno al meglio con questa tecnica, il sebo prodotto dal cuoio capelluto è essenziale per migliorare le condizioni dei capelli e aumentarne il tasso di crescita. Quando lavi i capelli regolarmente, rimuovi questo olio naturale, che rallenta la crescita dei capelli. Lava i capelli il più spesso possibile durante la settimana, lasciando passare almeno qualche giorno tra un lavaggio e l'altro.

4. 
   

   
   Prendi integratori alimentari per attivare la crescita dei capelli. Puoi trovare in vendita vitamine e integratori che aiutano ad accelerare la crescita dei capelli. Se li prendi regolarmente, dovresti notare un aumento della loro crescita ogni mese. Cerca integratori a base di biotina e olio di pesce - entrambi promuovono la crescita dei capelli e delle unghie, oltre a una buona salute. Dovresti anche assicurarti di assumere abbastanza vitamine e minerali. In caso contrario, assumere anche integratori multivitaminici.

5. 
   

   
   Scegli lo shampoo giusto. Ci sono dozzine di shampoo per capelli sul mercato, ognuno adattato a un particolare tipo di capelli o acconciatura. L'ingrediente che dovresti evitare, qualunque sia lo shampoo, è il silicone. Sebbene questa molecola sia considerata benefica, il silicone bloccherà l'idratazione e impedirà la penetrazione dei nutrienti, rallentando così la crescita dei capelli. Cerca prodotti per capelli (shampoo o altro) che contengano ingredienti naturali e che non contengano silicone.

6. 
   

   
   Usa un buon condizionatore. Se usi un balsamo, dovrebbe essere il più naturale possibile perché sostanze chimiche e silicone impediscono una buona idratazione e bloccano i nutrienti. Puoi anche usare un balsamo che non devi risciacquare.

7. 
   

   
   Lava i capelli con acqua fredda. Le docce calde possono essere più piacevoli, ma il calore dell'acqua apre le squame dei capelli, causando una perdita di idratazione, che rende i capelli più fragili e fragili. Quando lavi i capelli, assicurati che l'acqua sia più fredda che puoi gestirli. La freschezza dell'acqua chiuderà le squame dei capelli, contribuendo a mantenere l'idratazione.

8. 
   

   
   Presta attenzione alla tua salute. Non è per niente che alcune persone perdono i capelli quando sono stressate, stress, cattiva alimentazione e mancanza di esercizio fisico possono rallentare la crescita dei capelli e renderli più sottili. Apporta le modifiche necessarie e mangia bene. Praticare sport ed eliminare le fonti di stress quando possibile.

9. 
   

   
   Resta idratato. È importante bere abbastanza acqua per rimanere in salute, ma bere molta acqua può fornire al cuoio capelluto e ai follicoli l'idratazione necessaria per incoraggiare la crescita dei capelli. Bevi da 8 a 10 bicchieri d'acqua al giorno per fornire al tuo corpo l'idratazione necessaria.

10. 
    

    
    Scopri quando tagliare i capelli. Di solito ci sono due opinioni diverse su questo argomento: quelli che pensano che sia meglio tagliare le punte regolarmente e quelli che pensano che non dovremmo tagliare affatto. Sebbene queste due opinioni siano diametralmente opposte, sono entrambe vere. Il motivo per cui potare i capelli è che si desidera rimuovere la lunghezza o rimuovere le estremità danneggiate. Dal momento che vuoi far crescere i capelli, questa non è la prima ragione per cui vorresti tagliarli. Il motivo per cui potresti tagliare i capelli su base regolare è che vuoi sbarazzarti di punte danneggiate. Questo non favorisce la crescita dei capelli, ma fa bene alla salute dei tuoi capelli, i capelli lunghi crespi e fragili non saranno belli. Quindi cerca di tagliare i capelli 1 o 3 volte l'anno in modo che siano sempre belli.

11. 
    

    
    Usa federe in raso. Può sembrare strano, ma il materiale della maggior parte delle federe (cotone o altri tessuti di scarsa qualità) favorisce la caduta dei capelli. Questo perché sfregare i capelli contro questo tessuto "ruvido" provoca la caduta dei capelli durante il sonno. Per evitare ciò, scambia le tue federe ordinarie con federe in raso, che sono abbastanza morbide da far scivolare i capelli senza strapparti.