Come parlare con fiducia alle persone che ti intimidiscono

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• Metodo 1 di 3:
  Saper dire

Il coautore di questo articolo è Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin è un consulente professionista con licenza in Wisconsin. Nel 2011 ha conseguito il master in consulenza clinica sulla salute mentale presso la Marquette University.

Ci sono 17 riferimenti citati in questo articolo, sono in fondo alla pagina.

Parlare con qualcuno che ci maltratta può essere spaventoso. Forse hai a che fare con un superiore autoritario o un compagno di classe che tende a molestarti. Se ignorarli potrebbe essere il modo più semplice per risolvere la situazione, spesso tu volontà parla con le persone che vuoi evitare di più. Qualunque sia la situazione, impara a parlare con sicurezza, affermati e supera la tua sensazione di essere vittima di bullismo.

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Metodo 1 di 3:
Saper dire

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   6 Fai quello che ami. Una persona affidabile è spesso una persona felice. Ogni giorno, pianifica almeno una bella attività. Divertirsi a vista, affrontare la persona che ti intimidisce sembrerà un piccolo ostacolo sulla strada. Pianifica di guardare le tue serie preferite, vedere i tuoi amici, mangiare un gelato o fare shopping. pubblicità

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