Come trovare ciò di cui sei appassionato

Contenuto

• stadi
• Parte 1 Esamina la situazione attuale
• Parte 2 Posa delle basi
• Parte 3 Ottenere il meglio dai tuoi interessi
• Parte 4 Provare cose nuove
• Parte 5 Implementare la tua passione

In questo articolo: esaminare la situazione attuale, tralasciare le basi, trarre vantaggio dai suoi centri di interesse, fare cose nuove, giocare la propria passione43 riferimenti

Qual è la tua passione? È solo la ragione che pensi quando ti svegli la mattina e mantieni vivo il tuo entusiasmo per tutto il giorno. Può anche assumere la forma di una sensazione di calma soddisfazione perché conduci una vita adatta a te. Tuttavia, non tutti sanno esattamente la sua passione e la sua ragione di essere. Non preoccuparti, perché per fortuna ci sono alcune cose che puoi fare per identificare la tua passione, trovare un nuovo lavoro o praticare un nuovo hobby o una nuova attività.

stadi

Parte 1 Esamina la situazione attuale

1. Pensa ai motivi alla base delle tue decisioni. Molte persone spesso finiscono per seguire rigorosamente le regole e si preoccupano solo delle loro immagine sociale e ciò che gli altri possono pensare di due. È perfettamente normale cercare di far parte di una comunità più ampia. Se, alla fine, prendi le tue decisioni in base a quale altro sentirsi bene con te, finirai per credere di non aver raggiunto il tuo obiettivo.
   • Questo può succedere a te in qualsiasi momento, soprattutto se sei giovane. In effetti, a questa età, sei particolarmente vulnerabile e quasi costretto ad ascoltare i tuoi genitori o le persone da cui dipendi.
   • arresto creare legami per te stesso. Questa espressione è dello psicologo Clayton Barbeau, che ha formalizzato la descrizione di ciò che può accaderti quando imposti il ​​tuo comportamento a seconda delle pressioni esterne. Potresti essere infelice o frustrato a causa delle tue scelte perché sono basate sulla colpa e sulla paura, piuttosto che sulla tua volontà. Prova a pensare a cosa tu desiderare fare e non quello che tu dovete obbedire all'ordine dato da un'altra persona.
   • Una passione viene da autenticità. Nel prendere le tue decisioni, onori te stesso, invece di rendere felici gli altri. È molto intimo e nessuno può determinare per te il significato che dai alla parola autenticoperché sei l'unica persona che può farlo.

2. 
   

   
   
   
   Determina i tuoi valori. Questi corrispondono alle tue credenze fondamentali nella vita. Possono essere confessionali o spirituali o riflettere la tua personalità e i tuoi desideri. La ricerca ha dimostrato che quando non rispetti i tuoi valori, rischi di essere infelice e demoralizzato. Potresti anche essere tentato di procrastinare perché le tue attività non offrono un interesse sufficiente.
   • Potrebbe essere difficile determinare i valori che governano la tua esistenza, soprattutto se non hai mai pensato al problema o se altri bisogni e desideri sono sempre stati prioritari rispetto ai tuoi. Prenditi il ​​tempo per esaminare le tue esperienze passate e riflettere sulle ragioni della tua gioia di vivere.

3. 
   

   
   Ponetevi domande e pensate. Molte persone non ci hanno mai provato determinare la loro scala di valori. Prenditi il ​​tempo per scegliere le attività che adatto alle tue convinzioni.
   • Pensa ai tuoi momenti di felicità. Cosa stavi facendo allora? Con chi eri? Qual è stato il contributo di questi eventi o situazioni al tuo sentimento di felicità? Cosa puoi fare per provare di nuovo questa sensazione.
   • Pensa alla soddisfazione che hai provato in determinati periodi. Quali sono i bisogni o i desideri che sono stati soddisfatti? Qual è stato il significato di questo tempo o esperienza per te? Secondo te, qual è stata la causa?
   • Ci sono argomenti che ti appassionano quando ci pensi o quando ne parli? Cosa ti colpisce di questi argomenti?
   • Pensa a cosa proverai a salvare se la tua casa è in fiamme, supponendo che i tuoi cari e gli animali domestici siano già al sicuro. Quale valore attribuisci a questi oggetti? Cosa ne pensi delle cose a cui tieni di più?
   • Se puoi cambiare solo una cosa della tua famiglia, della tua comunità, del tuo posto di lavoro, del tuo quartiere o persino del mondo, cosa cambierai e perché?

4. 
   

   
   
   
   Cerca i temi e gli elementi ricorrenti nelle risposte. Dopo aver riflettuto e risposto a queste e anche ad altre domande, considera le tue risposte. Quali sono gli elementi che ti rendono felice e danno uno scopo alla tua vita? Quali sono gli elementi negativi? Per comprendere meglio la domanda, dai un'occhiata all'elenco dei valori comuni pubblicato da "MindTools".
   • Ad esempio, potresti ricordare quando eri orgoglioso di te stesso quando hai realizzato qualcosa. Questo comportamento suggerisce possibili valori come indipendenza, fiducia in se stessi e deambulazione.
   • Puoi anche essere soddisfatto di aver potuto esprimerti attraverso le tue opere. Ciò suggerisce valori come creatività, analisi e immaginazione.
   • Potresti essere stato molto felice quando hai aiutato i tuoi figli a fare i compiti o quando hai aiutato il tuo vicino a pulire il suo giardino.In questo caso, i possibili valori includono l'aiuto reciproco, il senso di condivisione e l'azione a favore della società.
   • Non dimenticare che i tuoi valori sono buoni la vostra. Non provare a confrontarli con quelli di un'altra persona. Alcuni di loro apprezzano la competitività o la spontaneità, altri hanno scelto l'organizzazione o il lavoro di squadra. Nessuno di questi valori è superiore agli altri.

5. 
   

   
   Pensa a cosa ti piace fare. Dai un'occhiata al tuo passato e vedi se pratichi già, anche a intermittenza, un'attività che ti piace. Puoi esplorare le tue attività preferite e capire come realizzarle in modi che le rendono passioni. Ecco alcune domande che dovrai chiarire.
   • Quali sono i miei obiettivi?
   • Cosa devo fare la maggior parte delle volte?
   • Cosa dovrei provare a fare?
   • Quali sono le mie motivazioni?
   • Se ho la scelta, cosa farò per il resto della mia vita?
   • Quali sono le attività che amo fare?
   • Cosa farei, anche gratis?
   • Cosa mi fa dimenticare l'esistenza del mondo che è in giro?
   • Qual è l'attività in cui mi sento completamente a proprio agio ?
   • Cosa faccio quando mi sento bene, felice o collegato ?

   
   

   
   Pensa a ciò che hai sempre sognato di fare. Non si tratta di elencare tutte le cose che ti rendono felice. In effetti, dovrai scrivere quelli che hai sempre sognato, ma che non ti sei reso conto per mancanza di tempo o denaro o perché sono difficili o anche un po 'spaventosi. Ecco alcune domande che possono aiutarti.
   • Qual è una cosa che ho sempre sognato, ma che non sono mai stato in grado di fare?
   • Qual era il mio lavoro preferito da bambino?
   • Avevo un sogno irrealistico a cui alla fine ho rinunciato?
   • Quali sono le mie letture preferite o cosa mi piacerebbe sognare ad occhi aperti?
   • Qual è la cosa che avevo paura di provare perché non fa parte della mia routine?
   • Qual è la cosa che volevo, ma alla quale ho rinunciato per mancanza di mezzi finanziari?
   • Qual è la cosa che è importante per me e che non ho osato fare per paura del fallimento o della mediocrità?
   • Amo un'attività praticata da uno dei miei amici?
   • Cosa farei se non avessi vincoli?

6. 
   

   
   Prova a fare un tabellone. Si chiama anche una tavola da sogno o una matrice di creatività. È uno strumento che può aiutarti a identificare le tue passioni. Alcune persone pensano visivamente e riescono a identificare le cose che indicano idee valide.
   • Raccogli le foto e le citazioni che hanno senso per te. Chi vuoi essere? Cosa ti aspetti dalla vita? Cosa vuoi creare o realizzare?
   • Puoi anche creare una bacheca virtuale su un sito come "Pinterest".

7. 
   

   
   Determina le tue priorità. La vita è spesso compromessa. Non avrai né il tempo né l'energia per creare tutto, ma è importante stabilire le tue priorità. Cerca di capire ciò che apprezzi di più nella vita. Quindi eviterai di essere frustrato cercando di avere tutto, il che è completamente irrealistico.
   • È importante essere appassionati della tua carriera? Potrebbe essere necessario sacrificare la sicurezza finanziaria o altre attività, come un hobby.
   • Pensi che i soldi siano necessari per soddisfare la passione per i viaggi o altre attività ricreative? In questo caso, potresti dover svolgere un lavoro stabile che è meglio pagato, ma meno entusiasmante.
   • Sii il più specifico possibile. Le nozioni di felicità e successo sono troppo vaghi per essere utili. Cerca di riflettere sui tuoi valori e sulle fonti di piacere da determinare cosa ti rende felice.
   • Indipendentemente dai compromessi che fai, ti sentirai più soddisfatto e quindi più appassionato quando controlli le tue scelte. Quindi, sarai davvero il padrone del tuo destino.

Parte 2 Posa delle basi

1. 
   

   
   Stabilisci un obiettivo. Questo può essere un obiettivo importante, come ad esempio trova un nuovo lavoro o un obiettivo più piccolo come fare un corso di arte.
   • che è responsabile del raggiungimento di questo obiettivo? Normalmente sarai tu, ma se le altre persone sono preoccupate, saranno anche responsabili, come nel caso in cui il tuo obiettivo è trascorrere più tempo con la tua famiglia.
   • cosa è il grado di precisione del tuo obiettivo? Le persone spesso non raggiungono i loro obiettivi perché sono troppo vaghe. Sii il più concreto possibile. Per esempio per imparare un'arte è un obiettivo troppo ampio. Segui un corso di pittura per affinare il mio senso artistico è un obiettivo più facile da gestire.
   • quando raggiungerai le pietre miliari che portano al raggiungimento del tuo obiettivo? Molti obiettivi, soprattutto se ambiziosi o complicati, richiedono diverse fasi di realizzazione. Imposta un programma di risultati. Ad esempio, alla ricerca di lezioni d'arte nella mia città questa settimana, iscriviti a un corso e acquista materiali di consumo la settimana prossima, inizia la scuola la settimana dopo.
   • dove avrà luogo il raggiungimento di questi obiettivi? In alcuni casi, come ad esempio fare più esercizi, la conoscenza del luogo ti faciliterà il compito. Ad esempio, se vuoi allenarti tre volte alla settimana, scegli tra andare in palestra, correre all'aperto, fare gli esercizi a casa o seguire una lezione di ginnastica.
   • come hai intenzione di completare ogni passaggio? Rispondere a questa domanda ti aiuterà a definire il framework per la tua azione. Ad esempio, se il tuo obiettivo è quello di per andare in Francia, determinare le azioni da intraprendere durante ogni fase, come consultare guide di viaggio e siti Web, parlare con gli amici che hanno visitato la Francia, prenotare, ottenere un passaporto, ecc.
   • perché lo fai? Conoscere le tue motivazioni ti renderà più facile raggiungere il tuo obiettivo. In che modo raggiungere il tuo obiettivo ti aiuterà a soddisfare la tua passione?

2. 
   

   
   Sforzati di evitare la sfera del "sì, ma". L'insegnante spirituale Martha Beck usa questa espressione per descrivere la paura che può impedirti di provare cose nuove. il sì è l'eccitazione o l'ispirazione che ti spinge a cercare la tua passione. il ma coincide con la paura che ti impedisce di continuare i tuoi sforzi.
   • Non andare oltre e fare una pausa, quando la prossima volta lo penserai è bello correre per il mondo, costruire un nido o trovare un nuovo lavoro, ma...
   • Prova a scoprire se l'ostacolo o la diga incontrati è davvero insormontabile o se si tratta solo di avere un po 'di immaginazione per aggirarlo.
   • Supponiamo che il tuo obiettivo sia viaggiare per il mondoma non hai soldi. Risparmia pensando al tuo obiettivo. Vendi tutti i tuoi averi e usa i tuoi soldi per viaggiare. Fai lautostop e fidati della gentilezza delle persone che non conosci. Troverai sempre modi per ottenere qualcosa di essenziale per te.

3. 
   

   
   Mostra la tua attenzione. La paura può distruggere gli sforzi che fai per soddisfare la tua passione. Quando prendi decisioni con paura, riduci sufficientemente il rischio e la vulnerabilità. Tuttavia, la vulnerabilità e l'apertura mentale sono essenziali per comunicare, sia con se stessi che con gli altri. Spesso, la paura sorge quando si pensa fortemente a cosa potuto al punto da non accettare più il presente. Essendo attento, sarai in grado di evitare tutto ciò.
   • Esercitati a riconoscere la tua paura. Non giudicare su di esso! Sta solo riconoscendo come ti senti. supporre hai paura di perdere qualcosa . In questo caso, rallegrati dicendo, ad esempio, che "l'evoluzione della situazione è al di là di te perché puoi controllare solo le tue azioni".
   • Non cercare di contrastare la paura. In effetti, contribuirà ad aggravare. Invece, prova ad affrontarlo. Esamina come ti senti. Sii gentile con te stesso e ricorda che è normale provare emozioni, in particolare la paura.
   • Prova la meditazione consapevole. Questa tecnica può aiutarti a superare la tua paura esplorando i tuoi sentimenti senza giudicarli. L'organizzazione UCLA offre meditazioni guidate scaricabili gratuitamente in formato mp3. Puoi anche trovare video ed esercitazioni gratuiti visitando il sito Web di HarvardPilgrim.

4. 
   

   
   Sii paziente con te stesso. Cercare la tua passione significa sperimentare e quindi può richiedere del tempo. Potrebbe essere necessario fare diversi tentativi prima di trovare l'idea adatto. Molte persone non riescono a identificare la loro passione perché si arrendono quando incontrano difficoltà.
   • Convinciti che puoi spazzare gli ostacoli e superare le sfide. È del tutto possibile! Considera ogni sfida come un apprendistato. Alla fine, quando troverai davvero la tua passione, avrai accumulato esperienza e conoscenza.
   • Sii indulgente con te stesso. Alcune persone possono giudicare la tua passione. Potrebbero pensare che sei sciocco, ignorante, sconsiderato o semplicemente noioso. Non prendere in considerazione le critiche che ti sono state fatte perché è la tua passione. In effetti, sei una sola persona interessata alle tue scelte. Quindi non devi giustificarli agli altri.

Parte 3 Ottenere il meglio dai tuoi interessi

1. 
   

   
   Rivivi una passione che risale alla tua infanzia. Può darsi che la tua esistenza sia molto ordinaria o addirittura noiosa, non ti dà più l'opportunità di sognare e fare ciò che ami. Tuttavia, ci deve essere un momento nella tua vita in cui hai davvero sognato di perseguire qualcosa di coraggioso ed eccitante. Ricorda la tua infanzia e le cose che amavi in ​​quel momento o anche durante la tua adolescenza. Sforzati di trovare un modo per riconnetterti con queste passioni.
   • Se volevi diventare un astronauta, forse questa idea non ti tenta più. Pensa al motivo per cui ti è piaciuta l'idea allora. Forse ti interessava l'esplorazione dello spazio, la scienza o l'avventura? E da lì, prova a trovare una nuova passione.
   • Sii coraggioso. Se volevi diventare una cantante o attrice, non è mai troppo tardi per cercare di realizzare quel sogno.
   • Sfortunatamente, in alcuni casi potrebbe essere necessario essere realistici. Se, all'età di dieci anni, il tuo sogno fosse quello di essere una ginnasta olimpica, ma ne hai attualmente quaranta, è improbabile che vincerai una medaglia d'oro in futuro. Se la ginnastica è stata una delle tue passioni, cerca di essere coinvolto in un modo diverso, come diventare un allenatore o un allenatore o prendersi cura di una palestra.
   • Se hai tenuto un diario quando eri più giovane, leggilo di nuovo. Aumenta le passioni che hanno infiammato la tua immaginazione e i sogni che hai spesso citato.

2. 
   

   
   Combina i tuoi talenti. Potresti avere più di un talento. Forse sei davvero bravo a fare acrobazie BMX e ti piace scrivere. Saresti in grado di scrivere un articolo sulla competizione in BMX e i diversi fichi fatti dai partecipanti o storie vere sui ciclisti che hanno iniziato a fare quello che vogliono? Ecco alcune idee che potrebbero aiutarti a combinare i tuoi talenti.
   • Potresti scrivere poesie e interpretazioni di danza. In tal caso, considera di interpretare una delle tue poesie o di scrivere una poesia sul tuo amore per la danza.
   • Se sei uno scrittore di talento, sfrutta al massimo le tue capacità. Se ti piace qualcosa, parlane sul tuo blog o sito Web. Questa tecnica ti aiuterà a condividere la tua passione, usare le tue abilità di scrittura e sviluppare il tuo amore per quello che fai.
   • Se hai una passione per le lingue e un altro campo completamente diverso, come le imprese ecologiche, considera di utilizzare le tue conoscenze come traduttore o interprete in questo campo.

3. 
   

   
   Crea una vera passione da un hobby piacevole. Se hai già un'attività che costruisce la tua autostima e ti riempie di eccitazione e gioia, perché non provare a praticarla in modo permanente? Anche se sembra difficile apportare un cambiamento sostanziale al tuo stile di vita, cerca di dedicare più tempo a fare qualcosa che ami già vedere se non è una vera passione.
   • La natura del tuo hobby non ha importanza. Ciò può includere la realizzazione di ceramiche, serigrafia o pittura, o la descrizione di poesie o l'insegnamento dello yoga.
   • Se non hai l'opportunità di guadagnare soldi praticando la tua passione, come correre le maratone, puoi trovare un modo per rendere questo hobby la passione della tua vita, abbandonandoti a un'attività legata al mondo delle corse.
   • Puoi effettuare la transizione lentamente trascorrendo più tempo a praticare il tuo passatempo preferito, per vedere se non corrisponde alla tua passione. Se hai paura di lasciare tutto e andare a questa attività per il tempo libero a tempo pieno, fallo gradualmente.
   • Non devi guadagnarti da vivere esercitando la tua passione. Se ti piacciono le maratone, ma non riesci a guadagnarti da vivere, devi solo esercitarti e correre!

4. 
   

   
   Trasforma i tuoi sogni in realtà. Che l'attività sia rischiosa, difficile o poco pratica, dovresti impegnarti a fondo per realizzarla. Chi lo sa? Forse quando proverai ad imparare a ballare la salsa, ti renderai conto che questa attività non fa per te. Puoi anche fare un viaggio alle Isole Galapagos e tornare deluso. Tuttavia, è più probabile che, essendo coraggiosi e facendo qualcosa che hai sempre sognato, sarai in grado di creare quel clic che ti farà iniziare.
   • Sii determinato a realizzare il tuo sogno, nonostante difficoltà pratiche e vincoli finanziari. Sviluppa un piano che ti permetta di provare il tuo sogno, anche se solo per un tempo limitato. Probabilmente dovrai anche prendere le disposizioni necessarie e risparmiare abbastanza per realizzare i tuoi sogni, ma ne vale la pena.
   • Se hai paura di provare una nuova attività, come scalare una montagna, chiedi aiuto ai tuoi amici. Non devi andare da solo in una nuova avventura spaventosa.
   • Innanzitutto, parla del tuo progetto prima di iniziare. Se vuoi davvero costruire la tua casa sull'albero, parla prima con le persone che conosci. Questo ti darà più possibilità di trasformare i tuoi sogni in realtà. Avrai meno tendenza ad esitare, se tutti sanno che vuoi realizzare i tuoi sogni.

Parte 4 Provare cose nuove

1. 
   

   
   Pratica un nuovo sport. Potresti non saperlo, ma la tua vera passione potrebbe essere la mountain bike o il tiro con l'arco. Anche se pensi che ti piace correre solo una volta ogni tanto, non sarai in grado di identificare la tua vera passione prima di praticarla regolarmente. Un nuovo sport ti fornirà sbalzi di adrenalina, promuoverà il tuo attaccamento al mondo e sarà anche un'ottima forma di esercizio. Se ami questo sport, potresti diventare insegnante, allenatore o persino iniziare a condividerlo con i tuoi amici online. Ecco alcune attività che puoi provare.
   • La danza : Impara a ballare salsa, balli da sala, foxtrot, hip-hop o altri balli.
   • yoga : Partecipa a diverse lezioni di yoga per vedere se è la passione della tua vita.
   • corsa Puoi correre da solo e vedere il risultato. È anche possibile stabilire un obiettivo, come correre per 5000 metri e continuare i tuoi sforzi fino alla maratona.
   • nuoto È un esercizio fisico completo. Aiuta anche a chiarire la mente e sentirsi a proprio agio.Nuotare in un lago o in mare può anche avvicinarti alla natura.
   • Arti marziali : Impara il karate o il judo per vedere se ti va bene.
   • Sport di squadra : Unisciti a una squadra di bowling, baseball, softball, calcio o pallavolo e scopri la tua passione per un nuovo sport, nonché la gioia di condividerlo con gli altri.
   • Sport meno tradizionali : Prova a praticare curling, tiro con l'arco, mountain bike, skateboard o qualsiasi altro sport che ti interessi.

2. 
   

   
   Esplora il tuo lato artistico. È possibile che tu sia bravo nell'arte senza saperlo. Per esplorare il tuo lato artistico, puoi provare a dipingere, scrivere, recitare, cantare o disegnare, solo per citare alcune possibili attività. Ci sono molte cose che puoi fare per svegliare l'artista in te.
   • Suona uno strumento. Forse hai iniziato a suonare il piano da bambino, e poi ti sei fermato. Riprovare
   • Write. Prova a descrivere un'opera teatrale, poesie, un romanzo o persino un romanzo. Potresti essere sorpreso dal numero di cose che dovrai dire.
   • Fai teatro. Non devi essere Jennifer Lawrence per provare a giocare, con gli amici o come parte di una compagnia teatrale locale.
   • Cantare. Questa è l'occasione perfetta, soprattutto se sei sempre stato appassionato di canto, ma non hai ancora condiviso la tua passione con gli altri. Puoi anche far parte di un coro o di un gruppo A capella se preferisci cantare in un gruppo.
   • Disegna, intaglia o dipingi. Usa diversi strumenti per disegnare un'immagine, dipingere un paesaggio o creare una scultura. Puoi scoprire la tua vera passione lavorando con le tue mani.

3. 
   

   
   Scegli una nuova attività per il tempo libero. Pensa ad attività che non richiedono abilità sportive o artistiche. La tua passione potrebbe essere una di queste. Sia che tu voglia diventare un numismatico, imparare una nuova lingua, una nuova attività per il tempo libero può facilmente diventare la tua vera passione. Ecco alcune attività a cui puoi pensare.
   • Osservazione degli uccelli Puoi avvicinarti alla natura mentre approfondisci le tue conoscenze sul regno animale. Se sei appassionato di questo argomento, puoi scrivere un libro o condurre missioni di birdwatching.
   • Animali da toelettatura. Potresti aver sempre amato gli animali domestici. Ora è il momento di trasformare la tua attività di svago in una vera passione. Hai anche l'opportunità di prenderti cura del tuo animale domestico più spesso. Va anche bene!
   • Lo studio di una nuova lingua. Puoi scegliere di farlo solo per divertimento. Puoi usare molte parole straniere durante i tuoi giorni. Trasformalo in passione lavorando come traduttore o leggendo e guardando solo film in quella lingua. Puoi anche considerare di andare all'estero per praticarlo meglio.
   • La cucina. Puoi credere che il tuo know-how culinario sia ovvio. Se ti piace cucinare, inizia a guardare spettacoli di cucina regolari, dai un'occhiata ai blog di cucina e condividi le ricette con i tuoi amici. Dipenderà solo da te trasformare il tuo amore per la cucina in una passione accattivante.
   • La carpenteria Potresti essere un genio della costruzione di mobili, ma raramente pratichi questa attività. Cerca di rendere le tue abilità una passione realizzando un intero set di mobili o anche avviando un piccolo ebanista. Molte persone considerano la realizzazione di mobili o l'intaglio di cose belle un'attività rilassante e persino spirituale. Chiedi a Nick Offerman, che è noto come Ron Swanson. È un personaggio famoso della serie televisiva americana Parks and Recreation.

4. 
   

   
   Esci dalla tua routine. Se hai difficoltà a trovare la tua passione, potrebbe essere perché hai preso l'abitudine di fare lo stesso per facilità. Questo è un vero fenomeno psicologico. La sensazione di sentirsi a proprio agio porta a un ritorno stabile, ma quando soccombi al routinela tua creatività è soffocante. Se vuoi davvero scoprire ciò che ti appassiona, dovrai abbandonare le tue abitudini. Ecco alcune cose che puoi considerare di fare.
   • Prova un'attività estrema, come il bungee jumping, il paracadute o lo ziplining. Puoi innamorarti di una di queste folli attività.
   • Concediti un'attività che non riesci a padroneggiare bene. Se pensi di essere una cattiva ballerina, una cuoca mediocre, una povera magliaia o una scrittrice maldestra, prova la tua attività per un'ora a settimana. Rimarrai sorpreso scoprendo una nuova attitudine e persino una nuova passione.
   • Se hai una mente artistica, prova un'attività logica, come i cruciverba o gli scacchi. Se hai il senso pratico, fai piuttosto un'attività artistica con regole meno rigide, come la pittura a olio o iouler (cantare come in Tirolo).
   • Se sei convinto di avere problemi di udito, scegli uno strumento musicale. Impara a suonare il piano, il flauto o anche il registratore e vedrai come il tuo mondo verrà trasformato.

5. 
   

   
   Viaggi. Viaggiare è un ottimo modo per ampliare i tuoi orizzonti e scoprire una passione con occhi nuovi. Se il tuo budget non ti consente di viaggiare spesso, vai in un posto completamente nuovo per condurre una nuova vita e cambiare il tuo stile di vita. Sia che ti trasferisca in una nuova regione o dall'altra parte del mondo, avrai l'opportunità di scoprire qualcosa di cui sei appassionato.
   • Può darsi che tu abbia una vera passione per i viaggi. Se vuoi viaggiare, goditi e programma un viaggio un anno o anche un mese.
   • Scatta molte foto durante i tuoi viaggi. Puoi persino scoprire che la fotografia è la tua nuova passione!
   • Trova una fonte di ispirazione. Usa il tuo ambiente per identificare la tua passione. Se ti trovi su una spiaggia della Florida, potresti essere attratto dalla collezione di conchiglie. Se visiti il ​​Louvre a Parigi, alla fine scoprirai che sei appassionato di belle arti.
   • Non fare affidamento su chi ti circonda per fare il lavoro per te. Se non hai i soldi per andare nei luoghi più remoti del mondo, resta a casa durante le vacanze! Supponi di essere un turista nel tuo quartiere. Vai in un bar o in un negozio che non conosci. Sedersi sulla terrazza di un caffè e guardare i passanti. Parla con uno sconosciuto casuale per strada. Cambiare prospettiva può davvero cambiare la tua vita.

6. 
   

   
   Volontario nella tua comunità. Se riesci a farlo, potresti avere l'opportunità di scoprire una nuova passione! Ci sono molti modi per fare volontariato. Puoi aiutare le persone a sviluppare le loro capacità di lettura e scrittura nella biblioteca locale, aiutare nella mensa o aiutare a ripulire un parco nella tua comunità.
   • Se aiuti a ripulire un parco, scoprirai di avere una nuova passione per il giardinaggio.
   • Se aiuti le persone a imparare a leggere, puoi sviluppare una passione per l'insegnamento della lettura o dell'insegnamento in generale.
   • Se lavori in un rifugio per i poveri, scoprirai il tuo amore per aiutare gli altri.
   • Se organizzi un evento volontario, come una collezione di indumenti, potresti avere una passione per il comando.
   • Se fai volontariato in un'azienda agricola per coltivare prodotti biologici, potresti scoprire che la tua passione è coltivare piante. Visita siti di specialità come World Wide Opportunities on Organic Farms (WWOOF) per trovare opportunità di volontariato.
   • Puoi anche visitare siti web come "VolunteerMatch" per trovare opportunità di volontariato vicino a te. Siti come GoAbroad e Projects Abroad possono aiutarti a trovare opportunità di volontariato all'estero.

7. 
   

   
   Prova cose nuove con altre persone. Potresti avere un amico ossessionato dalle riprese o dalla creazione di fumetti o un membro della famiglia che è il miglior pasticcere del paese. Consenti alle persone che conosci o ai tuoi insegnanti di aiutarti a esplorare un nuovo talento o passione.
   • Chiedi a uno dei tuoi amici che è davvero appassionato di qualcosa da insegnarti, che si tratti di robotica o decorazione floreale. La passione o l'abilità del tuo amico possono ispirarti.
   • Chiedi a uno dei membri della tua famiglia di spiegare la loro attività preferita, che si tratti di riparazione di motociclette o pesca. Sarai sorpreso dal tuo interesse per qualcosa che conosci da molto tempo.
   • Iscriviti per un corso Che si tratti di una lezione d'arte o di un corso sulla storia dell'URSS, le spiegazioni del tuo insegnante o di un professionista potrebbero accendere la tua passione. Iscriviti a qualsiasi corso interessante, in un'università locale, online o in un centro ricreativo e preparati a ricevere molta ispirazione.
   • Leggi. Leggere un libro può suscitare la tua passione, soprattutto se è stato scritto da un esperto o da qualcuno che è veramente appassionato di qualcosa.

Parte 5 Implementare la tua passione

1. 
   

   
   Fai le tue ricerche. Scopri la tua nuova passione. Parla con le persone che lo hanno praticato. Consulta i libri della biblioteca. Segui le lezioni Una conoscenza approfondita della tua passione faciliterà la tua transizione.
   • Ad esempio, se hai deciso di avviare un'attività in proprio, dovrai sapere come farlo. Di quali competenze hai bisogno? Quali prodotti e finanziamenti devi trovare prima di iniziare a lavorare?
   • Scopri l'area che ti appassiona, in quanto sarà estremamente utile. In generale, le persone saranno felici di consigliarti e descrivere la loro esperienza. Possono anche rivelarti alcuni aspetti meno interessanti della tua nuova passione, che è importante sapere all'inizio per non essere sorpresi in seguito.

2. 
   

   
   Evita di cambiare lavoro senza pensare. A volte è molto allettante abbandonare un lavoro noioso e immergere la testa in un nuovo lavoro che hai appena scoperto. Tuttavia, è più sicuro provare la tua nuova attività prima di lasciare un lavoro stabile. Tutti possono essere momentaneamente entusiasti di qualcosa di nuovo ed eccitante. Se continui ad amare la tua nuova passione, anche dopo aver scoperto i suoi lati spiacevoli o addirittura noiosi, questo è un segno che fa per te.
   • Ad esempio, il lavoro di un cuoco può sembrare ideale, ma è facile decorare qualcosa che non pratichi quotidianamente. Frequentando un corso di cucina o iscrivendoti a una scuola, avrai l'opportunità di familiarizzare con i piccoli dettagli del commercio, come i bassi salari o le lunghe ore trascorse in piatti caldi. Se vuoi ancora continuare, nonostante tutti gli aspetti spiacevoli, puoi essere sicuro di aver trovato un reale passione.

3. 
   

   
   Prendi la decisione di dimettersi quando le cose vanno male. Se sei bloccato in un lavoro che ti consente solo di pagare l'affitto mensile, prendi la decisione di cercare qualcos'altro. Questa decisione potrebbe persino incoraggiarti a lavorare di più. Questo è possibile a causa di qualcosa chiamato livello ottimale danxiété. È un fenomeno psicologico in cui trovarsi in una situazione sconosciuta ti provoca abbastanza ansia da farti lavorare di più ed essere più fantasioso.
   • Tuttavia, sappi che se lo sei troppo teso o non abbastanza, la tua performance sarà probabilmente scarsa. Se, quando lasci il tuo lavoro, i tuoi mezzi finanziari sono insufficienti o se devi rimborsare un mutuo, un prestito di studio e coprire le tasse scolastiche di tuo figlio, sarai bloccato dall'essere sopraffatto.

consiglio

• Prenditi un giorno libero. Isolate te stesso dal mondo per un po '. Dimentica la tecnologia, i lavori domestici, le pulizie, gli amici, la famiglia e persino la famiglia. Scollega la TV e spegni il cellulare. Immagina di non avere né cali, né ipoteche da pagare, né preoccupazioni né obblighi da adempiere. Rilassati per un momento e sii attento ai tuoi pensieri. Immagina il prossimo incredibile gadget? Pensi di poter avviare un'attività in proprio o progettare la prossima casa "Dymaxion"? Ti senti pronto per iniziare questo progetto a cui hai pensato negli ultimi cinque anni?
• Prenditi il ​​tempo che ti serve. Probabilmente non avrai immediatamente idee, ma alla fine scoprirai che hai già una passione e che devi solo seguire il tuo intuito. Se un'idea ti sembra attraente, provala.
• Non importa, se scopri che non pratichi altre attività ricreative come prima. Stiamo crescendo ed evolvendo e non rimaniamo nella stessa situazione per molto tempo.
• Tenere un diario e annotare le idee o i desideri che attraversano la tua mente. Scrivi le cose che ti entusiasmano davvero, quindi esaminale per identificare le cose che puoi fare. Pianifica il tuo approccio per riuscire a realizzare queste idee.
• Un'attività ricreativa può trasformarsi in un duro lavoro se la rendi il tuo sostentamento. In questo caso, riprendi le tue vecchie abitudini. Fai una vacanza e dimentica momentaneamente la tua passionequindi riprovare per vedere se ti interessa tanto quanto prima.
  • Supponiamo che tu abbia amato il gelato da bambino, ma dopo aver lavorato in un ghiacciaio per cinque anni, hai scoperto che il tuo lavoro ha ucciso il tuo amore per questa crema. In questo caso, si consiglia di prendere un congedo e provare un altro lavoro per riscoprire il tuo amore per il gelato.

avvertenze

• Non limitarti a farlo. Avrai bisogno di pazienza, organizzazione attenta e molta dedizione.