Come trattare una bolla su una scottatura solare

Autore: Laura McKinney

Data Della Creazione: 1 Aprile 2021

Data Di Aggiornamento: 15 Maggio 2024

Contenuto

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Parte 1 Guarire le scottature
Parte 2 Uso dei rimedi casalinghi
Parte 3 Alleviare il dolore
Parte 4 Comprensione dei pericoli e dei sintomi delle scottature solari
Parte 5 Evitare le scottature

In questo articolo: Trattamento delle scottature solari Uso dei rimedi domestici Risoluzione dei dolori Comprensione dei pericoli e dei sintomi della scottatura solare Evitare scottature solari42

Quasi tutti hanno già preso una scottatura solare nella sua vita. In generale, questo è un momento più scomodo di ogni altra cosa, un po 'di pelle rossa irritata che potrebbe anche sbucciarsi. Le scottature solari sono causate da radiazioni ultraviolette (UV) che possono provenire da molte fonti, come un'esposizione prolungata al sole, solarium o dispositivi simili. I raggi UV possono danneggiare direttamente il tuo DNA, causando infiammazione e morte delle cellule della pelle. Anche se un'esposizione più breve al sole può darti una bella abbronzatura (cioè un aumento della pigmentazione della pelle prodotta per proteggerla dalla luce ultravioletta), qualsiasi tipo di esposizione ai raggi ultravioletti può essere dannoso per la pelle e per te dovrebbe evitare una sovraesposizione per evitare danni più gravi, incluso il cancro della pelle. Il blister sulla tua scottatura solare indica danni alla pelle. È essenziale trattare correttamente le vesciche che compaiono sulla scottatura solare.

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Parte 1 Guarire le scottature

Non esporsi al sole. Non vuoi danneggiare ulteriormente la tua pelle già danneggiata. Se devi essere esposto al sole, applica la protezione solare con un IPS di 30 o più. I raggi ultravioletti possono ancora passare attraverso i vestiti fino a un certo punto.
- Continuare ad applicare la protezione solare anche dopo che il blister è guarito.
- Non lasciarti ingannare dal tempo nuvoloso o freddo. I raggi UV sono sempre molto forti quando il tempo è nuvoloso e la neve può riflettere l'80% dei raggi del sole. Se è luce, c'è anche luce UV.
Non toccare l'area interessata. Non perforare le vesciche. Possono perforare se stessi, ma è necessario proteggerli il più possibile per evitare infezioni e per ridurre gli strati più delicati della pelle. Se il blister si fora da solo, coprilo con una garza per prevenire la comparsa di un'infezione. Se ritieni che la tua pelle sia già stata infettata, consulta immediatamente un dermatologo. Saprai che la tua pelle è stata infettata se osservi alcuni sintomi come arrossamento, gonfiore, dolore o sensazione di calore.
- Allo stesso modo, non dovresti sbucciare la pelle. La pelle potrebbe diventare più squamosa dopo una scottatura solare, non significa che devi sbucciarla. Ricorda che quest'area è molto sensibile e soggetta a infezioni e altri problemi. Lasciala in pace.
Usa Laloe Vera. La Laloe vera può essere un efficace rimedio naturale per le ustioni minori, come le vesciche causate dalle scottature solari. Il gel daloe vera è la scelta migliore perché raffredda anche la ferita. La Laloe vera dovrebbe ridurre il dolore, reidratare la pelle e aiutare il processo di guarigione. In effetti, la ricerca ha dimostrato che le ustioni trattate con aloe vera guariscono 9 giorni più velocemente delle ustioni che non sono trattate con aloe vera.
- I migliori prodotti da utilizzare sono prodotti naturali senza additivi. Puoi acquistare gel di aloe vera senza conservanti nella maggior parte dei negozi specializzati. Se hai una pianta di daloe vera a portata di mano, puoi applicare il gel presente nelle foglie direttamente sulla pelle rompendo la foglia a metà. Lascia che la pelle assorba il gel. Ripeti il processo il più spesso possibile.
- Prova a usare cubetti di ghiaccio con aloe vera. Possono aiutarti ad alleviare e curare la pelle.
- Non dovresti mai applicare la laloe vera su una ferita aperta.
Prova altri emollienti. Emollienti come idratanti possono essere applicati in modo sicuro sulle tue vesciche. Aiutano a nascondere la pelle che rilassa e ad alleviare la pelle. Evita i prodotti eccessivamente idratanti o la vaselina perché non lasceranno respirare la pelle e conterranno il calore.
- Ad esempio, prova a idratare i prodotti a base di soia. Cerca sull'etichetta gli ingredienti biologici o naturali. La soia è una pianta che ha proprietà idratanti naturali, aiutando la pelle danneggiata a rimanere idratata e guarire.
- Ancora una volta, non dovresti applicarlo su ferite aperte o lampadine rotte.
- Se lo desideri, puoi mettere una benda di garza sulle fiale fino a quando non guariscono.
Richiedi una prescrizione per una crema all'1% di solfadiazina d'argento. Chiedi al tuo medico di prescrivere una crema all'1% di solfadiazina d'argento, una potente sostanza chimica antibatterica usata per trattare le ferite di secondo e terzo grado. In generale, questa crema viene applicata sulla pelle due volte al giorno. Non smettere di usarlo fino a quando non lo ha detto il medico.
- Questa crema può avere gravi effetti collaterali sebbene rari. Questi effetti collaterali includono dolore, prurito o bruciore nel luogo di applicazione. La pelle e le mucose (come le gengive) possono anche diventare pallide o grigie. Chiedi al tuo medico i possibili effetti collaterali e contattalo se li osservi.
Evita creme e spray anestetici. Evitali perché questo tipo di prodotti applicati sulla pelle può causare infezioni.
- In particolare, evitare lozioni e creme che contengono benzocaina o lidocaina. Sebbene utilizzati frequentemente in passato, questi prodotti possono causare irritazioni e reazioni allergiche.
- Evitare l'uso di vaselina. La vaselina può ostruire i pori e intrappolare il calore nella pelle, impedendo alla pelle di guarire correttamente.
Bevi acqua. Le scottature solari fanno scomparire l'acqua dalla superficie della pelle e da altre parti del corpo. Prova a bere molta acqua, almeno 2 litri al giorno. Puoi anche bere succhi di frutta e bevande energetiche. Assicurati di riconoscere i primi segni di disidratazione, come secchezza delle fauci, sete, diminuzione della minzione, mal di testa e vertigini.
Prenditi cura di ciò che mangi per guarire più velocemente. Le ustioni come le vesciche sulle scottature solari possono essere trattate e guarite più velocemente se ti prendi cura di ciò che mangi, soprattutto se aumenti l'assunzione di proteine. Le proteine extra servono come mattoni per i tessuti di cui hai bisogno per guarire la pelle e l'infiammazione riducendo la cicatrice.
- Consuma cibi ad alto contenuto proteico come pollo, tacchino, pesce, latticini e uova, tutti eccellenti fonti di proteine.
- Il rapporto giornaliero raccomandato tra le proteine è compreso tra 0,8 e 1,5 grammi di proteine per 500 grammi di peso corporeo.

Parte 2 Uso dei rimedi casalinghi

Usa l'aceto di mele. L'aceto di mele aiuta a trattare le vesciche erose dal sole assorbendo il calore della pelle e alleviando la sensazione di bruciore e dolore. L'acido acetico e l'acido malico possono neutralizzare le scottature solari e ripristinare il pH della pelle nell'area interessata. Questo previene l'infezione rendendo la pelle un luogo inospitale per i microrganismi.
- Per applicare l'aceto di mele, mescolalo con acqua fredda e immergi un pezzo di panno morbido prima di applicarlo o attaccarlo al blister. L'aceto può anche essere applicato direttamente sulla pelle usando un flacone spray.
- L'uso dell'aceto è raccomandato solo sulla pelle senza abrasioni e ferite aperte, in quanto può bruciare e irritare la pelle.
Preparare una pasta in polvere di curcuma. La curcuma ha proprietà antisettiche e antibatteriche che potrebbero aiutare ad alleviare il dolore e l'infiammazione causati da scottature solari e vesciche. Ecco alcune idee per applicare la curcuma in polvere.
- Mescola la curcuma in polvere in acqua o latte per creare una pasta. Quindi, applicare sulle vesciche per 10 minuti prima di risciacquare delicatamente.
- Mescola la curcuma in polvere, l'orzo e lo yogurt per ottenere una pasta densa e coprire la pelle colpita. Lasciare agire per circa mezz'ora e quindi risciacquare con acqua fredda.
Valuta di usare il pomodoro. Il succo di pomodoro riduce la sensazione di bruciore, riduce il rossore nell'area interessata e accelera la guarigione della pelle.
- Per applicare, mescolare un quarto di tazza di concentrato di pomodoro o succo di pomodoro e mezza tazza di latticello. Applicare il composto sulla scottatura solare e lasciarlo agire per circa mezz'ora prima di risciacquare delicatamente.
- Altrimenti, puoi aggiungere due tazze di succo di pomodoro all'acqua del bagno e immergere per 10-15 minuti.
- Per alleviare immediatamente le scottature solari, applicare il pomodoro tritato mescolato con ghiaccio tritato sulla zona interessata.
- Potresti anche provare a mangiare più pomodori. Uno studio ha dimostrato che le persone che mangiano 5 c. a s. il concentrato di pomodoro ricco di licopene per tre mesi ha una protezione migliore del 25% contro le scottature.
Usa le patate per alleviare la vescica. Le patate crude possono aiutarti a rimuovere il calore dalla pelle, permettendoti di avere una pelle più fresca, meno dolorosa e che guarisce più velocemente.
- Mescolare le fette di patate sciacquate con acqua per ottenere una pasta. Applicalo direttamente sul blister. Lascialo agire fino a quando non si asciuga e risciacqua delicatamente con acqua fredda.
- Puoi applicare questo rimedio ogni giorno fino a quando le vesciche scompaiono e la pelle è pronta a guarire.
Prova ad applicare un impacco di latte. Il latte produce un film proteico che aiuta ad alleviare la sensazione di bruciore nella pelle, permettendogli di essere rinfrescato e alleviato.
- Immergi un panno morbido in una miscela di acqua fredda e latte scremato, quindi avvolgilo intorno al blister per diversi minuti.
- Assicurati che il latte sia fresco, ma non freddo. Estrarre dal frigorifero circa 10 minuti prima dell'uso.

Parte 3 Alleviare il dolore

Sappi che la maggior parte del trattamento è sintomatica. Si presta attenzione a prevenire vesciche e sollievo dal dolore, ma c'è poco da fare per accelerare il processo di guarigione.
Usa un impacco freddo per alleviare il dolore. L'uso di acqua fredda o impacco freddo riduce l'infiammazione stringendo i vasi sanguigni e riducendo il flusso di sangue nella zona interessata.
- La temperatura fredda aiuta ad intorpidire le terminazioni nervose, che consente di alleviare immediatamente il dolore causato dalla sensazione di bruciore nella vescica.
- Puoi anche usare impacchi immersi in una soluzione di Burrow (una soluzione di acetato di alluminio e acqua). Di solito troverai la soluzione di Burrow in farmacia.
Fai un bagno. Durante il bagno, utilizzare acqua fredda e rilassarsi per 10-20 minuti, il che può aiutare ad alleviare il dolore causato dalle scottature solari. Ripeti quante volte è necessario per diversi giorni.
- Se hai un asciugamano per il viso, immergilo in acqua fredda e applicalo sulla zona interessata.
- Bagni caldi e saponi o oli da bagno non sono raccomandati in quanto possono irritare la pelle e aumentare il disagio.
Fai la doccia con acqua tiepida. Assicurarsi che la temperatura dell'acqua della doccia sia inferiore a quella tiepida. Prestare attenzione anche alla potenza del getto d'acqua per assicurarsi che sia abbastanza morbido da non aggravare il dolore.
- In generale, se puoi evitare di fare la doccia, fallo. La pressione del soffione doccia potrebbe far scoppiare prematuramente il blister delle scottature solari, che può causare dolore, infezioni e cicatrici.
- Dopo la doccia, pulire delicatamente la pelle senza sfregare. Non strofinare la pelle poiché potrebbe causare irritazione.
Prendi antidolorifici. Se il dolore causato dalle scottature solari ti disturba, puoi assumere un antidolorifico orale come libuprofene, naprossene o aspirina.
- Il libuprofene (ad esempio, venduto con il nome di Nurofen) è un farmaco antinfiammatorio non steroideo (FANS). Aiuta a ridurre la quantità di ormoni che causano infiammazione e dolore nel corpo. Riduce anche la quantità di ormoni che scatenano la febbre.
- La laspirina (o acido acetilsalicilico) è un farmaco che agisce come analgesico per alleviare il dolore inibendo i segnali del dolore nel cervello. È anche un antipiretico, un medicinale che riduce la febbre.
- Il paracetamolo (o acetaminofene) è più sicuro dell'aspirina per i bambini con scottature solari. Il paracetamolo ha gli stessi effetti.
- Discutere le opzioni con il proprio medico se non si è sicuri del loro uso o se non si conosce quale medicinale è giusto per te.
Usa una crema al cortisone per ridurre l'infiammazione. La crema al cortisone contiene una quantità minima di steroidi che aiutano a ridurre l'infiammazione causata dal bruciore sopprimendo l'attività del sistema immunitario.
- Non è consigliabile utilizzare una crema al cortisone nei bambini, motivo per cui è necessario consultare il proprio medico per chiedere un altro trattamento.

Parte 4 Comprensione dei pericoli e dei sintomi delle scottature solari

Comprendi come funzionano i raggi UV. I raggi UV sono suddivisi in tre categorie: UVA, UVB e UVC. UVA e UVB sono i due tipi di raggi UV che danneggiano la pelle. I raggi UV sono composti per il 95% da UVA che sono responsabili di scottature solari e vesciche. Tuttavia, UVB può causare più arrossamenti o arrossamenti causati dal gonfiore dei vasi sanguigni. Tra gli eritemi, noterai arrossamenti causati da scottature solari, infezioni, infiammazioni e persino arrossamenti.
Comprendi come si sviluppano le vesciche. Le vesciche non si formano immediatamente dopo l'esposizione al sole. Ci vorranno diversi giorni per svilupparsi. Le vesciche dovute alle scottature solari si formano quando i vasi sanguigni sono danneggiati e quando il plasma sanguigno e altri liquidi perdono tra gli strati della pelle, causando la comparsa di sacche di liquidi. Non pensare che le vesciche non siano correlate alle scottature solari perché compaiono in seguito. I raggi UV dannosi hanno un impatto maggiore sulla pelle chiara che sulla pelle scura, motivo per cui alcune persone hanno maggiori probabilità di sviluppare vesciche rispetto ad altre, a seconda del tipo di pelle.
- Le ustioni di primo grado causano eritema e ingrossamento dei vasi sanguigni, che provoca gonfiore della pelle e comparsa di uno scolorimento rosso. In caso di ustioni di primo grado, viene bruciato solo lo strato superiore della pelle. Tuttavia, le cellule danneggiate della pelle possono rilasciare sostanze chimiche che possono aggravare l'irritazione della pelle e distruggere altre cellule danneggiate.
- Nel caso di ustioni di secondo grado, sono interessati anche gli strati interni della pelle, così come i vasi sanguigni, motivo per cui le vesciche sono il segno di ustioni di secondo grado. Le vesciche sono quindi considerate un disturbo più grave delle solite scottature solari.
Vai immediatamente al pronto soccorso se noti qualche sintomo. Il tuo corpo può soffrire gravemente a causa della durata dell'esposizione al sole, che provoca disordini come disidratazione o colpo di calore. Osserva la comparsa dei seguenti sintomi e vai immediatamente al pronto soccorso:
- vertigini e stordimento
- polso e respirazione veloci
- nausea, brividi o febbre
- una sete importante
- una sensibilità alla luce
- vesciche che coprono più del 20% della superficie corporea
Diventa consapevole delle tue precedenti condizioni mediche. Consultare un medico se si dispone di dermatite attinica cronica, lupus eritematoso, herpes o dexema. Le scottature solari possono aggravare questi problemi. Le scottature solari possono anche causare cheratite, infiammazione della cornea dell'occhio.
Osserva i primi sintomi. Se hai sintomi precoci, fai del tuo meglio per nasconderti immediatamente dal sole per evitare vesciche. Ecco alcuni di questi sintomi.
- Rossore sulla pelle più sensibile e caldo al tatto. I raggi ultravioletti del sole uccidono le cellule viventi dell'epidermide (lo strato superiore della pelle). Quando il corpo viene a conoscenza della morte cellulare, il sistema immunitario inizia a rispondere aumentando il flusso sanguigno nelle aree interessate e aprendo le pareti dei capillari in modo che i globuli bianchi possano entrare e uscire per pulire le cellule morte. . Questo aumento del flusso sanguigno provoca arrossamento e sensazione di calore sulla pelle.
- Dolore acuto nella zona interessata. Le cellule maltrattate nell'area interessata attivano i recettori del dolore rilasciando sostanze chimiche e inviando segnali al cervello che causano la sensazione di dolore.
Osserva la comparsa di vesciche che ti pizzicano. Queste bolle possono apparire da alcune ore a qualche giorno dopo l'esposizione al sole. L'epidermide contiene fibre nervose che trasmettono la sensazione di prurito. Quando l'epidermide viene danneggiata a causa di un'esposizione prolungata al sole, queste fibre nervose vengono attivate e avvertirai prurito in tutta l'area interessata.
- Il tuo corpo invia anche liquidi per riempire i buchi e le crepe nella pelle danneggiata per proteggerla, causando la comparsa di vesciche.
Controlla se non hai la febbre. Quando il sistema immunitario del tuo corpo è consapevole della presenza di cellule morte o corpi estranei, rilascia pirogeni (sostanze che causano la febbre) che viaggiano nell'ipotalamo, una parte del cervello che regola la temperatura corporea. Questi pirogeni si attaccano ai recettori ipotalamici e la temperatura corporea inizia a salire.
- Puoi misurare la temperatura del tuo corpo con un normale termometro disponibile in farmacia.
Osserva l'aspetto della pelle squamosa. Le cellule morte nell'area della scottatura solare verranno via come pelle morta in modo che il corpo possa sostituirle con nuove cellule.

Parte 5 Evitare le scottature

Non esporsi al sole. La prevenzione è sempre la cosa migliore da fare per evitare qualsiasi malattia ed è ovvio che sarai in grado di mantenere la pelle sana evitando scottature.
- Evitare l'esposizione alla luce solare diretta per periodi prolungati. Cerca di rimanere in zone ombreggiate, ad esempio sotto un balcone, un tetto, un ombrello o un albero.
Indossa una crema solare. Si consiglia di utilizzare creme con un IPS di almeno 30 che consente di proteggersi dai raggi UVA e UVB. Entrambi i tipi di radiazioni possono causare il cancro della pelle. Molti medici raccomanderanno di seguire questi consigli ai loro pazienti. Essere consapevoli del fatto che i bambini hanno la pelle particolarmente sensibile, è necessario applicare la protezione solare ovunque sul corpo (solo quando hanno raggiunto i sei mesi). È possibile acquistare creme solari per neonati e bambini.
- È importante applicare la protezione solare 30 minuti prima di uscire, non solo prima di uscire. Assicurati di applicare la protezione solare regolarmente. In generale, prova a riapplicare 30 ml di crema solare su tutto il corpo ogni tre ore o dopo qualsiasi attività in cui la pelle si bagna (ad es. Uscire dalla piscina).
- Non lasciarti ingannare dal freddo. I raggi UV possono attraversare le nuvole e la neve ne riflette l'80%.
- Fai molta attenzione se vivi vicino all'Ecuador o in un luogo ad alta quota. I raggi UV sono più forti nelle aree in cui lo strato di dozone è più sottile.
Stai attento con l'acqua. L'acqua influisce sull'efficacia dei filtri solari e la pelle bagnata è più vulnerabile ai raggi UV rispetto alla pelle secca. Usa una crema solare resistente all'acqua quando vai in spiaggia o in piscina o quando ti alleni duramente all'aperto.
- Se nuoti o sudi molto, dovresti applicare la protezione solare più spesso dell'applicazione consigliata.
Indossa abiti per proteggerti. Indossa un cappello, una visiera, occhiali da sole o qualsiasi altro mezzo per proteggere la pelle dai raggi del sole. Puoi persino comprare vestiti che bloccano i raggi UV.
Evita il sole in determinati momenti della giornata. Cerca di non esporsi al sole tra le 10 e le 16, quando il sole è al suo apice nel cielo. È a questo punto che la luce solare è più diretta e i raggi UV sono i più dannosi.
- Se non puoi evitare il sole, cerca di allontanarti il più spesso possibile.
Bevi acqua. È importante bere acqua per riempire e combattere la disidratazione, un'altra conseguenza grave ma diffusa della prolungata esposizione al sole.
- Assicurati di rimanere idratato e bere regolarmente acqua quando sei all'aperto, esposto a calore e luce solare significativi.
- Non bere acqua solo quando hai sete, dai al tuo corpo i nutrienti e le risorse di cui ha bisogno per rimanere in salute prima che emergano problemi.