Come trattare il mal di testa con le piante

Contenuto

• stadi
• Metodo 1 di 3:
  Identifica il mal di testa di cui soffri
• consiglio
• avvertenze

Il coautore di questo articolo è Zora Degrandpre, ND. Il dottor Degrandpre è un dottore naturopatico autorizzato a Washington. Si è laureata come dottore in medicina presso la National University of Natural Medicine nel 2007.

Ci sono 22 riferimenti citati in questo articolo, sono in fondo alla pagina.

Quando senti dolore lancinante o pulsante nella testa, potresti già sapere di cosa soffri. Significa semplicemente che soffri di mal di testa, in altre parole, di mal di testa. I mal di testa primari sono i più comuni e comprendono mal di testa da tensione, dolore vascolare facciale (AVF) ed emicrania. Sebbene ci siano antidolorifici per curare questi mal di testa, molte persone scelgono di ricorrere alle erbe. Devi identificare il tipo di mal di testa che hai prima di usare qualsiasi erba o olio aromatico noto per aiutare ad alleviare il dolore e ridurre l'infiammazione.

stadi

Metodo 1 di 3:
Identifica il mal di testa di cui soffri

1. 5 Prepara un tè speciale. Puoi usare le foglie di tè o comprare una tintura, che non è altro che un estratto di queste erbe, in un negozio di alimenti naturali. Bere 1 o 2 tazze al primo segno di mal di testa. pubblicità

consiglio

• Assicurati di bere abbastanza acqua. Il dolore di un mal di testa diventa più forte se si è disidratati.
• Prova a usare questi rimedi piuttosto che capsule o compresse. Bere una tazza di tè caldo è più rilassante rispetto alle compresse.
• Indipendentemente dal tipo di mal di testa che hai, il rilassamento aiuta a ridurre il dolore.
• Nessuna di queste erbe è stata specificamente testata per il mal di testa a grappolo. Se ce l'hai, parla con il tuo medico per un'opinione migliore.

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avvertenze

• Presta attenzione alle ulcere della bocca se consumi direttamente le foglie della febbre piuttosto che la forma della capsula. Feverfew può causare problemi gastrointestinali e nervosismo in alcune persone.
• Nessuna di queste erbe è stata testata su donne in gravidanza o in allattamento. In caso di gravidanza o allattamento, è necessario assumere questi farmaci solo su consiglio di un professionista sanitario qualificato.
• Nessuna di queste erbe è stata testata nei bambini. Parla con un medico prima di darli ai bambini.

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