Come trattare il piede d'atleta

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• stadi
• Metodo 1 Tratta il piede dell'atleta
• Metodo 2 Prevenire il piede dell'atleta

Ti sei divertito molto in piscina, ma ora senti prurito tra le dita dei piedi. A piedi nudi non è particolarmente umido e ora ti ritrovi con il piede di un atleta come ricompensa per i tuoi sforzi in piscina. Per sbarazzarsi rapidamente del fungo, prova i metodi presentati in questo articolo. Finché ci sei, prendi precauzioni per proteggerti dai rischi futuri del piede dell'atleta e mantienili in forma.

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Metodo 1 Tratta il piede dell'atleta

1. Usa creme o spray antifungini. Essendo questa condizione relativamente comune, ci sono molti trattamenti antifungini disponibili al banco. Visita la tua farmacia o farmacia locale e acquista spray o creme per colpire il fungo responsabile del prurito. Applicare quotidianamente per 3-6 settimane, anche dopo che i sintomi sono scomparsi per assicurarsi di aver eliminato completamente il fungo dal proprio corpo.

2. 
   

   
   Prova un bagno con candeggina. Come con la maggior parte dei funghi, un po 'di candeggina ucciderà rapidamente il piede del tuo atleta. Aggiungi un cucchiaio di candeggina a 4 litri di acqua calda e immergi i piedi per 10 minuti. Fai attenzione a non mettere più di un cucchiaio, perché troppa candeggina può farti più bene che male. Trasformalo in una routine serale per sbarazzarti del piede del tuo atleta in pochissimo tempo!

3. 
   

   
   
   
   Immergi i tuoi piedi in Betadine. Per quanto riguarda un bagno di candeggina, il bagno di Betadine ucciderà i funghi causando prurito e bruciore. Prendi una bottiglia di questo medicinale senza prescrizione medica e versa due tappi in un quarto di litro di acqua calda. Immergi i piedi ogni giorno nella soluzione per 20 minuti, fino a quando i sintomi scompaiono.

4. 
   

   
   Fai un bagno con l'aceto. Non ti piacciono i prodotti chimici e non vuoi andare in farmacia? Nessun problema! Puoi ottenere un pediluvio totalmente naturale usando l'aceto normale che hai a casa. Aggiungi una tazza di aceto normale o aceto di mele a mezzo litro di acqua e lascia che i tuoi piedi assorbano i benefici. Fallo per 20-30 minuti, ogni giorno.

5. 
   

   
   Usa un po 'di tè nero. La tanide è molto presente nel tè nero, le sue qualità lenitive aiuteranno a combattere il fungo e a guarire il tuo piede. Aggiungi 6 bustine di tè nero a un quarto di litro di acqua calda e lascia in infusione. Immergi i piedi nel bagno del tè o tamponali tra le dita con un batuffolo di cotone più volte al giorno.

6. 
   

   
   
   
   Goditi i piedi con la cannella. Se vuoi diffondere un buon odore in casa oltre a uccidere i funghi o se semplicemente non hai gli ingredienti per i bagni precedentemente descritti, il bagno alla cannella è un altro metodo naturale per uccidere i funghi. Immergi da 4 a 5 bastoncini di cannella in 4 litri di acqua calda per preparare il tè. Quindi, rilassa i piedi mentre la cannella rimuove naturalmente i funghi tra le dita dei piedi.

7. 
   

   
   Usa il sale. Mentre potrebbe non essere piacevole come un bagno alla cannella o al tè, immergere i piedi in acqua salata può aiutarti a liberarti del piede dell'atleta. Mescola un cucchiaino di normale sale da tavola con una tazza di acqua calda. Lascia che il sale si dissolva e immergi i piedi nella soluzione per 10-15 minuti.

8. 
   

   
   Strofina i piedi con amido di mais. Questa polvere fine fa miracoli per assorbire l'umidità. Cospargi l'amido di mais sui piedi e tra le dita dei piedi per assorbire l'umidità in eccesso da cui cresce il fungo. Puoi continuare questo trattamento anche dopo che il piede del tuo atleta è guarito, per mantenere i piedi sani e asciutti.

9. 
   

   
   Prepara un impasto a base di aglio. Sebbene il suo profumo e il suo gusto siano forti, le proprietà antibatteriche e antimicotiche della terracotta lo rendono un'ottima scelta per liberare i piedi dalla loro irritazione. Affetta da 1 a 2 teste di dail e mescolale con un cucchiaino di olio d'oliva per formare un impasto (puoi aggiungere più olio o meno olio d'oliva se l'impasto non è abbastanza denso). Applicare la pasta direttamente sulla zona interessata del piede e lungo le unghie e lasciare per 15-20 minuti. Una volta terminato, sciacqua l'impasto con acqua calda e lascia asciugare il piede.

10. 
    

    
    Dab un po 'di succo di limone. Non solo il limone presente nel limone ucciderà batteri e funghi sui tuoi piedi, ma grazie al dolce odore del limone, i tuoi piedi sentiranno la freschezza e la pulizia. Mescola il succo di un limone con 4 cucchiai di acqua. Tampona questa soluzione sulla zona interessata dei tuoi piedi con un batuffolo di cotone più volte al giorno.

11. 
    

    
    Mangia più yogurt. Le colture attive presenti nello yogurt sono benefiche per la digestione, ma anche per il trattamento dei piedi dell'atleta! Cerca yogurt che contenga colture attive, in particolare batteri Lactobacillus acidophilus. Mangia qualsiasi profumo di questi yogurt riempito con questo tipo di batteri almeno una volta al giorno per ottenere risultati.

Metodo 2 Prevenire il piede dell'atleta

1. 
   

   
   Continua il trattamento. I funghi hanno la sporca abitudine di rimanere nei nostri corpi molto tempo dopo che sono apparsi sulla nostra pelle. Continua i trattamenti per un totale di 3-6 settimane, anche dopo che i segni esteriori dell'affetto sono scomparsi. Pertanto, sarai sicuro che il fungo sia stato effettivamente eliminato dal tuo corpo e ridurrà la probabilità di vedere la malattia tornare.

2. 
   

   
   Lascia respirare i tuoi piedi. Ma non troppo. La quantità di esposizione richiesta dai tuoi piedi è lungo una linea sottile; se li esponi troppo, puoi contrarre di nuovo un fungo. Se non li esponi abbastanza, promuoverai l'umidità, che promuoverà ulteriormente l'aspetto del piede dell'atleta. Prova a indossare sandali e scarpe aperte che lasceranno respirare i tuoi piedi, ma evita di camminare a piedi nudi. Quando si cammina in luoghi umidi (come in piscina o sotto la doccia), indossare pantofole o altre scarpe che proteggano i piedi dal contatto con i funghi del suolo.

3. 
   

   
   Disinfetta le tue scarpe. Qualunque siano le scarpe che indossi durante il periodo in cui hai avuto il fungo, saranno necessariamente contaminate. Compra una polvere antifungina che affronta in modo specifico questo problema e cospargilo con tutte le scarpe ogni settimana.

4. 
   

   
   Mantieni i piedi asciutti. I funghi prosperano in ambienti umidi, rendendo i piedi sudati un fattore di rischio. Tieni sempre i piedi asciutti, usa un asciugamano per asciugare accuratamente la pelle tra le dita dei piedi e la pianta dei piedi dopo ogni doccia, dopo ogni forte sudore o dopo il nuoto. In questo modo, creerai un ambiente inospitale per i funghi responsabili del piede dell'atleta.

5. 
   

   
   Indossa calze di cotone. Le calze spesse che trattengono l'umidità non sono consigliate se si è inclini al piede dell'atleta. Utilizzare solo calze di cotone che consentano ai piedi di respirare e che siano facili da lavare e disinfettare. Inoltre, lava regolarmente le calze e usa ogni paio solo una volta prima del lavaggio.

6. 
   

   
   Fai la doccia con la candeggina. Hai pulito le scarpe, i calzini e l'unico posto dove i funghi possono crescere è la tua doccia. Pulisci il pavimento della doccia con candeggina una volta alla settimana. Eliminare eventuali spugne o spazzole utilizzate per pulire i piedi nella doccia e sostituirli o disinfettarli bene.

7. 
   

   
   Evita la condivisione. Tutto ciò che può contenere funghi ai piedi dell'atleta o qualsiasi cosa sia stata in contatto con il sudore dei piedi non dovrebbe essere condiviso. Prendi il tuo asciugamano, le tue scarpe e le tue calze ed evita di portare questi oggetti ad altre persone.

• Se ti graffi i piedi, lavati immediatamente le mani con acqua e sapone.
• Consultare sempre il proprio medico. Chiedi sempre al tuo medico maggiore sicurezza.
• Evita di sbucciare la pelle secca e desquamata dal piede dell'atleta, poiché ciò potrebbe peggiorare il caso e diffondere il fungo.

• Il piede dell'atleta è contagioso.
• Se l'infezione non migliora rapidamente o quale impero, consultare immediatamente un medico.