Come alleviare il dolore causato da un apparecchio ortodontico

Contenuto

• stadi
• Metodo 1 Cambia la tua dieta
• Metodo 2 Segui un trattamento orale per alleviare il dolore
• Metodo 3 Cambia il modo in cui ti lavi i denti
• Metodo 4 Visita il tuo ortodontista
• Metodo 5 Preparati per un riaggiustamento delle parentesi graffe

In questo articolo: Cambiare dieta Segui il trattamento orale per alleviare il dolore Cambia il modo in cui ti lavi i denti Fai una visita dal tuo ortodontista Preparati per un riaggiustamento del tuo apparecchio dentale9 Riferimenti

Per allineare i denti, vale la pena sostenere un apparecchio ortodontico. Tuttavia, il disagio causato da questi dispositivi a volte può essere scoraggiante. Questo disagio è causato dalla pressione esercitata sulla dentatura, poiché il corpo si traduce in segnali dolorosi. L'intensità di questa risposta varia con l'età, il livello di stress e lo stato di salute generale. Non esiste una cura miracolosa per rimuovere il dolore degli apparecchi ortodontici, ma ci sono diversi modi per ridurre il dolore.

stadi

Metodo 1 Cambia la tua dieta

1. 
   

   
   Mangia cibi morbidi nei primi giorni. Il dolore associato al montaggio di un apparecchio ortodontico è massimo nei primi giorni, dalle 24 alle 72 ore a seconda del caso. È quindi importante consumare cibi che non richiedono masticazione durante i primi giorni. Salsa di mele, purè di patate e zuppa sono buone scelte.

2. 
   

   
   Mangia cibi freddi o ghiacciati. Il consumo di gelato può alleviarti intorpidendo le aree dolorose della tua bocca. Puoi anche succhiare i cubetti di ghiaccio, posizionandolo a livello della zona più dolorosa. Il ghiaccio intorpidirà la bocca, riducendo sia il dolore che l'infiammazione.
   • Se lo desideri, puoi anche congelare un anello di dentizione per il bambino. Puoi morderlo o lasciarlo in bocca per alleviarti un po '.
   • Evitare di masticare o masticare il gelato. I cibi duri possono danneggiare il tuo apparecchio ortodontico e renderlo meno efficace.
   • Prova anche a bere acqua molto Fredda.

3. 
   

   
   
   
   Evita cibi e bevande acide. Gli alimenti e le bevande a base di agrumi o altri ingredienti acidi possono aggravare il dolore e le piaghe della bocca. Dovrebbero essere evitati per evitare di irritare la bocca.

4. 
   

   
   Evitare cibi duri o appiccicosi. Evita determinati tipi di alimenti per non danneggiare il tuo apparecchio ortodontico, che potrebbe essere costoso e causare un dolore ancora maggiore. Gli alimenti duri o appiccicosi come noci, caramelle, caramelle, patatine fritte o carne secca devono essere evitati.
   • Evita anche di mordere oggetti duri, come la punta della matita o un cubetto di ghiaccio.

Metodo 2 Segui un trattamento orale per alleviare il dolore

1. 
   

   
   
   
   Prendi un analgesico. Analgesici da banco, come il paracetamolo, possono aiutare ad alleviare il dolore associato agli apparecchi ortodontici. Prenda una compressa ogni quattro ore, seguendo attentamente il foglio illustrativo. Evitare di assumere questo farmaco a stomaco vuoto per ridurre il rischio di mal di stomaco. Deglutisca la compressa con un bicchiere d'acqua.
   • Segui sempre il dosaggio quando prendi qualsiasi medicinale, anche se è disponibile al banco.
   • È anche possibile assumere il libuprofene per alleviare il dolore, ma la maggior parte dei dentisti non lo consiglia perché rallenta il riallineamento dei denti. Ad ogni modo, non assumere entrambi i farmaci contemporaneamente, scegline uno!

2. 
   

   
   Usa un anestetico locale. Ci sono diversi farmaci disponibili al banco che possono intorpidire l'area del dolore per ridurre il dolore. Sono anestetici, il che significa che non fanno scomparire il dolore per alcune ore. Si trova sotto forma di gel e collutorio. Chiedi consiglio al tuo farmacista.
   • Seguire le istruzioni fornite nelle istruzioni per l'uso. Assicurati sempre di non avere energia per nessuno dei componenti.

3. 
   

   
   Sciacquare la bocca con acqua salata. L'acqua salata può trattare piccole ferite causate dall'attrito dell'apparecchio contro le guance e lenire il dolore alla bocca. Puoi facilmente prepararlo da solo mescolando un cucchiaino di sale marino con un bicchiere di acqua calda fino a quando il sale non è completamente sciolto. Bevi un sorso e risciacqua la bocca a lungo, poi sputa nel lavandino.
   • Applicare l'anestetico più volte al giorno per i primi giorni. Rinnova ogni volta che senti un dolore particolarmente forte.

4. 
   

   
   Sciacquare la bocca con acqua ossigenata diluita. L'acqua ossigenata è un antisettico che può ridurre l'infiammazione dolorosa in bocca. Mescolare uguali quantità di acqua e acqua ossigenata al 3% in un bicchiere. Prendi un sorso di questa miscela in bocca e sciacqua la bocca con essa per circa un minuto prima di sputarla dal lavandino. Ripeti più volte al giorno.
   • Si trova anche in farmacia e prodotti parafarmonici formulati appositamente per le irritazioni orali, a base di acqua ossigenata. Chiedi consiglio al tuo farmacista.
   • Alcune persone hanno difficoltà con il gusto dell'acqua ossigenata, così come la schiuma che si forma necessariamente a contatto con la saliva.

5. 
   

   
   Applicare la cera ortodontica. La cera odontoiatrica o ortodontica viene utilizzata per isolare l'apparecchio dentale dall'interno della bocca. Può essere trovato nelle farmacie e nelle parafarmacie, ma il dentista potrebbe averti fornito anche durante l'installazione del dispositivo.
   • Per applicare la cera, inizia prendendo un piccolo pezzo. Trasformalo in una pallina delle dimensioni di un pisello. La miscelazione della cera la ammorbidisce e ne facilita l'applicazione. Asciugare l'area della macchina su cui si desidera applicare la cera con un fazzoletto, quindi applicare la cera premendola sulla macchina. Ripeti tutte le volte che è necessario.

6. 
   

   
   Indossa gli elastici forniti con il tuo apparecchio ortodontico. Questi piccoli elastici aiutano i denti e la mascella a salivare correttamente. Si appendono direttamente sul dispositivo. Indossarli riduce i tempi del trattamento ortodontico, quindi è davvero meglio indossarli. Il tuo ortodontista ti consiglierà sicuramente di indossarli il più possibile. Si consiglia di indossarli il prima possibile, tranne che per i pasti e per lavarsi i denti. Devono anche essere cambiati regolarmente.
   • All'inizio gli elastici sono spesso a disagio. Tuttavia, sono ancora più scomodi quando non è consuetudine indossarli. Meglio indossarli il più regolarmente possibile qualche ora qua e là. Ti abituerai più velocemente in questo modo.

Metodo 3 Cambia il modo in cui ti lavi i denti

1. 
   

   
   Scegli un dentifricio per denti sensibili. La maggior parte delle marche di dentifrici offre una gamma di denti sensibili contenenti nitrato di potassio, un ingrediente che protegge i nervi delle gengive e ne riduce la sensibilità. La maggior parte delle marche usa nitrato di potassio sintetico, ma alcune marche di prodotti naturali lo usano nella sua forma naturale. Entrambe le forme di nitrato di potassio sono sicure per la salute.
   • Seguire le istruzioni fornite sulla confezione del tubetto di dentifricio.

2. 
   

   
   Usa uno spazzolino morbido. Le setole degli spazzolini da denti possono essere morbide, medie o dure. Uno spazzolino morbido sarà più morbido con denti e gengive. Preferisci uno spazzolino morbido.

3. 
   

   
   Lavati i denti delicatamente. Se hai l'abitudine di lavarti i denti energicamente, la spazzolatura sarà particolarmente dolorosa dopo aver posizionato il tuo apparecchio dentale. I primi giorni, lavati i denti molto delicatamente, con movimenti circolari. Prenditi il ​​tempo per lavarti i denti e aprire lentamente la bocca.

4. 
   

   
   Lavarsi i denti dopo ogni pasto. I portatori di ortodonzia devono spazzolare e usare il filo interdentale dopo ogni pasto, sia in viaggio che in ufficio. Se non si prendono le precauzioni necessarie, si rischiano cavità, problemi gengivali e altri. Per tutta la durata del trattamento ortodontico, è necessario prestare particolare attenzione alla pulizia dei denti.
   • Porta sempre con te un mini tubetto di dentifricio, uno spazzolino da viaggio e un filo interdentale per lavarti i denti ogni volta che mangi, anche fuori casa.

Metodo 4 Visita il tuo ortodontista

1. 
   

   
   Attendere qualche istante prima di consultare il proprio ortodontista. È normale avere un po 'male la prima volta. Se il dolore è intollerabile e dura più di una settimana o due, consulta nuovamente il tuo ortodontista per verificare con lui che tutto vada bene.

2. 
   

   
   Chiedi al tuo ortodontista di allentare il tuo dispositivo. Un dispositivo troppo stretto non riallinea necessariamente i denti più velocemente o in modo più efficace. Chiedi al tuo ortodontista se pensa che il tuo dispositivo sia abbastanza stretto.

3. 
   

   
   Chiedi al tuo ortodontista di tagliare i fili che sporgono. Se i fili di ferro superano le parentesi graffe e feriscono l'interno delle guance, chiedi al tuo ortodontista di tagliarli. Altrimenti si rischiano lesioni orali. Il sollievo dovrebbe essere immediato.

4. 
   

   
   Chiedigli di prescrivere analgesici. Il tuo ortodontista sarà in grado di prescrivere analgesici più potenti di quelli disponibili da banco, se ne hai bisogno.
   • Il tuo ortodontista può consigliarti di mordere un oggetto per favorire la circolazione sanguigna nelle gengive e alleviare il dolore. Mordendo un oggetto per alcuni minuti ogni ora, il dolore può diminuire.

5. 
   

   
   Chiedi ulteriori suggerimenti per combattere il dolore. Il tuo ortodontista può avere consigli specifici da darti in base al tuo caso particolare. La sua esperienza gli consente di conoscere vari suggerimenti che hanno funzionato per altri pazienti in passato.

Metodo 5 Preparati per un riaggiustamento delle parentesi graffe

1. 
   

   
   Scegli il tuo momento. Probabilmente non avrai molte scelte nella data per fissare un appuntamento per riadattare il tuo apparecchio dentale, ma se puoi, prova a scegliere un momento in cui non scadi o prendi appuntamenti importanti. Se possibile, fissare un appuntamento alla fine della giornata in modo da poter andare subito a casa.

2. 
   

   
   Fai il pieno di cibi adattati. Avrai abbastanza bocca sensibile per alcuni giorni dopo aver riaggiustato le parentesi graffe. Pianifica di mangiare cibi come purè di patate, crema pasticcera o zuppa per alcuni giorni.

3. 
   

   
   Prendi un analgesico prima dell'appuntamento. Prendi un analgesico prima dell'appuntamento affinché agisca durante questo. Ciò ridurrà significativamente il dolore e il disagio associati all'apparecchio dentale. Per tenere sotto controllo il dolore, assumere un'altra compressa da 4 a 6 ore dopo la prima.

4. 
   

   
   Parla con il tuo ortodontista delle tue preoccupazioni. Se hai problemi con il tuo apparecchio dentale come ferite alla bocca che non guariscono o emicranie, è tempo di parlare con il tuo ortodontista. Potrebbe essere possibile apportare ulteriori adeguamenti tenendo conto di questi problemi specifici.