Come stare bene per piacere ai ragazzi

Contenuto

• stadi
• Parte 1 Adottare buone tecniche di igiene personale
• Parte 2 Scegli e usa i prodotti per avere un buon profumo
• Parte 3 Prova alcuni trucchi per avere un buon profumo

Sebbene il sudore e l'odore del corpo siano normali e tutti debbano conviverci, le ragazze raggiungono la pubertà più velocemente dei ragazzi e affrontano questi problemi prima. Poiché l'odore gioca un ruolo importante nell'attrazione romantica, devi sapere come sentirti bene per far piacere ai ragazzi. Adottando buone tecniche di igiene personale, scegliendo e usando prodotti che ti aiutano ad avere un buon odore e provando alcuni suggerimenti specifici, non dovrai preoccuparti del tuo odore.

stadi

Parte 1 Adottare buone tecniche di igiene personale

1. 
   

   
   Non essere imbarazzato. Avere paura di sentirsi male soprattutto in presenza del sesso opposto è naturale e non è qualcosa che dovrebbe disturbarti.

2. 
   

   
   Fai la doccia regolarmente. I bagni o le docce regolari sono uno dei modi più semplici ed efficaci per sentirsi bene. Zone pulite che sono più sensibili agli odori come ascelle, inguine e piedi.
   • Facendo la doccia appena prima di uscire con un ragazzo o dove ti aspetti di incontrare un ragazzo, sei sicuro di avere un buon odore.
   • Se sei fisicamente attivo, sudi molto o lavori all'aperto, fai una doccia dopo ogni attività per ridurre l'odore del corpo e sentirti ancora bene.
   • Docce o bagni troppo frequenti possono irritare la pelle e se devi fare la doccia più di due volte al giorno, dovresti rivedere le tue abitudini igieniche.

3. 
   

   
   
   
   Shampoo i capelli. Sebbene applicare lo shampoo per capelli troppo spesso possa danneggiare i capelli, eliminerai l'eccesso di olio e sporcizia sui capelli seguendo una normale routine di lavaggio. Sebo e sporcizia sono in parte responsabili di cattivi odori. Shampoo i capelli quando vedi che inizia a diventare unti o puzzolenti, ma anche se il cuoio capelluto diventa prurito o desquamazione.
   • Per le persone che sono intensamente impegnate nello sport, che vivono in un ambiente umido, hanno un cuoio capelluto grasso o hanno i capelli fini, gli esperti raccomandano l'uso quotidiano dello shampoo. Queste misure ti aiuteranno a far piacere ai ragazzi.
   • Le persone con capelli spessi, ricci o non grassi possono aspettare più a lungo tra ogni sessione di shampoo.
   • Se sei preoccupato che i tuoi capelli o cuoio capelluto abbiano un cattivo odore, ma non vuoi danneggiarli, lavali solo con acqua o usa un balsamo al posto dello shampoo. Puoi anche provare prodotti come shampoo in polvere o shampoo asciutti che ti aiuteranno ad aspettare più a lungo tra ogni lavaggio. Riducono il sebo e combattono i cattivi odori che respingono i ragazzi.
   • Se non sai con quale frequenza lavarti i capelli, chiedi a un professionista o un dermatologo.

4. 
   

   
   
   
   Lavati i denti. Per una buona salute orale e per evitare l'alitosi (nessun ragazzo è attraente), lavati i denti almeno due volte al giorno.
   • Usa il filo interdentale ogni giorno per mantenere la bocca pulita e il respiro fresco.
   • Lavati i denti dopo ogni pasto per rimuovere il cibo rimasto e liberarti dai germi che causano l'alitosi.
   • Se hai una buona igiene orale, ma hai ancora l'alito cattivo, vai da un medico o un dentista. È possibile che una malattia sia responsabile del tuo problema.

5. 
   

   
   Applicare antitraspirante o deodorante. Gli antitraspiranti aiutano a prevenire il sudore mentre i deodoranti mascherano l'odore. Applicare questi prodotti ogni giorno ti farà sentire bene e far piacere ai ragazzi. Per massimizzare la loro efficacia, usali due volte al giorno, una volta al mattino e una volta alla sera.
   • La maggior parte degli antitraspiranti contengono deodoranti, quindi sono anche efficaci contro gli odori del corpo e non è più necessario utilizzare altri prodotti deodoranti.
   • Se i tuoi soliti prodotti non sembrano funzionare, prova un antitraspirante o un deodorante più potente che è clinicamente testato. I medici possono anche prescrivere prodotti più efficaci.
   • Porta con te il tuo antitraspirante o deodorante a scuola o al lavoro in modo da poter riapplicare se necessario.

6. 
   

   
   Radersi sotto le ascelle. Radersi sotto le ascelle per ridurre gli odori. I peli intrappolano i batteri e gli odori, in modo che rasandoti sotto le ascelle, riduci e combatti l'odore del corpo.

7. 
   

   
   Cambia scarpe regolarmente. Sebbene sia naturale, l'odore del piede è poco attraente e danneggia la tua fiducia in presenza di ragazzi. Evita di indossare lo stesso paio di scarpe 2 giorni di fila per dare loro il tempo di respirare.
   • Per eliminare gli odori e rinfrescare scarpe e piedi, cospargere le scarpe con la polvere per i piedi o applicare il prodotto direttamente sui piedi.

8. 
   

   
   Indossa abiti puliti. Fare la doccia spesso e seguire i suggerimenti sopra elencati sarà inutile se si indossano abiti sporchi che hanno un cattivo odore. Lavare i vestiti regolarmente in modo che abbiano sempre un buon odore.
   • Per eliminare i cattivi odori dei vestiti e rendere più efficace il detersivo, utilizzare aceto bianco, succo di limone, borace o bicarbonato di sodio durante il lavaggio.

9. 
   

   
   Chiedi aiuto Se i tuoi tentativi di adottare buone pratiche igieniche non sembrano funzionare e hai problemi con il tuo odore, parla con un professionista della salute. Sarà in grado di diagnosticare e trattare tutte le possibili cause del tuo problema.
   • Gli specialisti possono anche prescrivere prodotti o farmaci più efficaci rispetto ai farmaci da banco.

Parte 2 Scegli e usa i prodotti per avere un buon profumo

1. 
   

   
   Scopri quali sono gli odori che attirano i ragazzi. La scelta di fragranze e profumi dipende dai gusti di ciascuno ed è probabile che comprerai quelli che ti piacciono. Tuttavia, gli scienziati rivelano che i ragazzi sono attratti da alcuni odori specifici. Quindi acquista un profumo che contiene i profumi di seguito.
   • Vanilla.
   • Dall'arancia.
   • Lavanda.
   • Mela verde
   • Non aver paura di chiedere a un membro del sesso opposto gli odori che gli piacciono. Questo è senza dubbio il modo migliore per assicurarsi che il tuo odore piaccia a qualcun altro.

2. 
   

   
   Applicare il profumo correttamente. Per i ragazzi, troppo o non abbastanza profumo è noioso. Tieni a mente i suggerimenti di seguito per assicurarti di applicare correttamente il tuo prodotto.
   • Per diffondere bene il profumo e impedire che sia troppo forte, spruzzalo sulla testa e avanza nella foschia così formata.
   • Per evitare che l'odore si dissolva, applica il profumo ai punti del polso e ai punti che emanano calore. Questa è la parte posteriore di orecchie, polsi, collo, gomiti e ginocchia.
   • Puoi anche spruzzare un po 'di profumo sul pettine prima di lavarti i capelli.
   • Il modo migliore per sapere se hai applicato troppo profumo in un posto è aspettare qualche secondo prima di mettere un fazzoletto su di esso. Se il tessuto si attacca, significa che c'è troppo prodotto.
   • Se hai applicato accidentalmente troppo profumo o deodorante, strofina un pezzetto di cotone imbevuto di alcool sulla pelle.

3. 
   

   
   Prova lozioni profumate. Se stai cercando di avere un buon profumo per i ragazzi, sappi che le lozioni profumate hanno un odore più lungo dei profumi e sono generalmente più convenienti. Questi prodotti sono anche più idratanti dei profumi.
   • Fai attenzione quando usi profumi e lozioni profumate, poiché possono essere troppo forti e disgustosi se mescolati insieme.

4. 
   

   
   Usa prodotti da bagno profumati. I prodotti da bagno profumati sono anche un modo semplice ed economico per sentirsi bene con i ragazzi perché spesso costano meno dei profumi.
   • Se hai intenzione di indossare un profumo o una lozione dall'odore intenso, usa una lozione per il corpo o un gel doccia meno odoroso.

5. 
   

   
   Considera l'odore combinato dei tuoi prodotti. Se usi diverse sostanze profumate, considera l'effetto combinato del loro profumo. Scegli i prodotti che vanno insieme e hanno odori che vanno bene insieme piuttosto che creare una combinazione troppo forte che potrebbe respingere i ragazzi.
   • Scegli i prodotti della stessa famiglia che vanno bene insieme. Ad esempio, se opti per un profumo a base di limone, usa un gel doccia o una lozione a base di limone.
   • I prodotti contenenti vaniglia, arancia o cocco si mescolano bene e possono essere indossati con altre sostanze.
   • Per una consulenza obiettiva, chiedi ai tuoi amici o parenti di dirti cosa ne pensano di questi prodotti quando li indossi insieme.

Parte 3 Prova alcuni trucchi per avere un buon profumo

1. 
   

   
   Prepara un kit profumato. Quando esci e vuoi essere sicuro di avere un buon odore per accontentare i ragazzi, è utile avere alcuni prodotti a portata di mano. Puoi usarli ogni volta che sei lontano dalla tua vanità. Porta questi prodotti con te nella borsa, nella borsa, in macchina o conservali nello spogliatoio.
   • Salviettine umidificate o salviette per rinfrescarti.
   • Polvere per assorbire il sudore e prevenire i cattivi odori.
   • Un antitraspirante e un deodorante da riapplicare quando necessario.
   • Lozione o profumo nel caso in cui il prodotto che metti al mattino si sia dissipato.
   • Uno spazzolino da denti, un dentifricio o un collutorio sostitutivi per rinfrescare il respiro.

2. 
   

   
   Utilizzare una miscela di acqua ossigenata e acqua. Usa una miscela di acqua ossigenata e acqua per ridurre l'odore del corpo. Se ritieni che alcune parti del tuo corpo (come piedi o ascelle) siano difettose, mescola 1 cucchiaino di acqua ossigenata (3%) con 1 tazza (250 ml) di acqua. Applicare la miscela sulle aree da trattare.

3. 
   

   
   Usa l'amamelide. L'amamelide riduce il pH della pelle, prevenendo la sopravvivenza dei batteri che causano cattivi odori. Se vuoi essere sicuro di avere un buon odore per i ragazzi, applica un batuffolo di cotone imbevuto di amamelide sulla pelle, dove ci sono cattivi odori come sotto le ascelle o sui piedi.
   • Porta con te un flacone spray pieno di amamelide in modo da poterlo usare ogni volta che ne hai bisogno.

4. 
   

   
   Evita i cibi che causano l'odore del corpo. Alcuni tipi di alimenti sono responsabili di cattivi odori corporei per i ragazzi. Quindi cambia la tua dieta per vedere se gli odori scompaiono. Ci sono prove che aglio, curry, cipolle, cibi grassi e oli causano un forte odore corporeo.
   • È meglio consultare un medico prima di cambiare in modo significativo la dieta.

5. 
   

   
   Masticare la gomma da masticare per prevenire l'alitosi. Quando la tua bocca si asciuga, il respiro può avere un cattivo odore. Masticare la gomma da masticare per aumentare la produzione di saliva e il flusso salivare.
   • Per il benessere dei tuoi denti, scegli una gomma da masticare senza zucchero con xilitolo.

6. 
   

   
   Compra vestiti fatti di fibre naturali. Acquista e indossa abiti in fibra naturale. I capi in fibra naturale (come cotone e lana) sono traspiranti, il che significa che dissipano gli odori invece di intrappolarli come fanno i tessuti sintetici. Ti rinfrescano anche e ti impediscono di stare male.
   • È più difficile eliminare gli odori sui tessuti sintetici anche dopo diversi lavaggi.
   • Lava i vestiti non appena ne hai l'opportunità, soprattutto dopo gli esercizi.

7. 
   

   
   Metti bustine profumate nei cassetti e negli armadietti. Affinché i tuoi vestiti abbiano un buon profumo anche in armadi o cassetti, conservali con bustine profumate.