Come sentirsi con i colleghi

Contenuto

• stadi
• Metodo 1 Mantenere relazioni professionali
• Metodo 2 Migliora le relazioni
• Metodo 3 Intervenire in situazioni tossiche

I tuoi colleghi sono parte integrante della tua vita professionale, ma non è sempre facile sentirsi con loro. I conflitti non sono rari in una squadra, ma possono impedirti di essere il più produttivo possibile. Scopri come evitare i conflitti sul lavoro e andare d'accordo con i tuoi colleghi.

stadi

Metodo 1 Mantenere relazioni professionali

1. 
   

   
   Evita determinati argomenti. In effetti, se si desidera mantenere una piacevole atmosfera lavorativa, si eviteranno determinati argomenti.
   • Ad esempio, evita la religione o la politica, nonché conversazioni più personali su salute, sessualità, relazioni o finanze con i tuoi colleghi.
   • Se le domande inappropriate dei tuoi colleghi ti danno fastidio, fai del tuo meglio per cambiare argomento. In caso di fallimento, puoi chiedere loro con fermezza, ma educatamente di farlo o fare la tua strada. Se non vuoi essere troppo frontale, ad esempio, puoi spiegare che hai dimenticato di completare un'attività e quindi scusarti.

2. 
   

   
   Socializza durante le tue pause. Discutere argomenti personali con i tuoi colleghi durante il tuo lavoro può essere mal visto dal tuo supervisore, quindi fallo durante le pause.
   • Se un collega si impegna in una conversazione mentre sei occupato, offriti di parlare con loro in seguito, ad esempio durante il pranzo. Sii diplomatico in modo che non si senta respinto.
   • Ad esempio, digli: "Sono sepolto sotto il lavoro, ma possiamo discuterne questo pomeriggio se è possibile? "

3. 
   

   
   
   
   Evita di essere oggetto di voci e incontri con persone. Le voci sono spesso la causa del conflitto all'interno di una squadra.
   • Evita le conversazioni su una voce e, se ciò è impossibile, riformula in modo positivo. Se i tuoi colleghi prendono in giro qualcuno che ha ricevuto un aumento mentre il resto della squadra non è stato aumentato, discuti degli sforzi che hanno fatto quest'anno per guadagnare questo premio.
   • Ricorda che queste persone diffonderanno altrettanto facilmente voci su di te. Non fornire loro dettagli sulla tua vita privata che potrebbero diffondersi in tutto l'ufficio.

4. 
   

   
   Sii più attento. Imparerai di più sui tuoi colleghi ed eviterai passi falsi.
   • Eviterai anche di avere la reputazione di essere un linguaggio troppo loquace o volgare.
   • Trasforma la lingua tre volte in bocca se hai paura di essere sarcastico, il che può essere negativo per i tuoi colleghi che non capiranno sempre il tuo senso dell'umorismo.

5. 
   

   
   
   
   Sii irreprensibile. I tuoi superiori si concentreranno sulle tue prestazioni e non sul rumore del corridoio che ti circonda.
   • Appuntamento essenziale. Sarai troppo occupato per preoccuparti dei conflitti con i tuoi colleghi.
   • Sii solidale con la tua squadra. I tuoi colleghi ti percepiranno come un alleato. Non significa fare il lavoro per loro, ma dare loro il tuo aiuto e supporto quando puoi.

6. 
   

   
   Mostra rispetto per i tuoi superiori, anche se non ti restituiscono questo favore. I nostri capi sono spesso quelli con cui i conflitti sono i più virulenti.
   • Non lasciarti demoralizzare dall'atteggiamento negativo dei tuoi superiori. Realizza invece che sono sicuramente stressati e questo spiega il loro comportamento. Non scendere a imitarli e mostrarti educato e rispettoso.
   • Se il comportamento del tuo capo supera i limiti (molestarti, discriminare, ecc.), Parla con le risorse umane per fermarlo. Se lavori in una piccola impresa senza risorse umane, assumi un avvocato.

Metodo 2 Migliora le relazioni

1. 
   

   
   Fai una piccola introspezione. Considera le modifiche che puoi apportare per migliorare i tuoi rapporti di lavoro.
   • Puoi essere aggressivo? In tal caso, i tuoi colleghi potrebbero essere sulla difensiva e dovrai essere più calmo e più rilassato.
   • Sei particolarmente critico? Sebbene questo faccia parte del tuo lavoro, le critiche non sono sempre percepite come costruttive, specialmente da personalità più sensibili.
   • Assumi le tue responsabilità. Esprimi te stesso in prima persona e spiega che hai paura di essere esagerato o di essere rimasto senza parole.

2. 
   

   
   Impara a conoscere personalmente i tuoi colleghi. Familiarizzare con i loro hobby, le loro famiglie e i loro valori: questo ti aiuterà a capire meglio il loro comportamento sul lavoro.
   • Invita i tuoi colleghi fuori dal lavoro. Puoi imparare a conoscerli in un ambiente neutro, ma anche mostrare loro altri aspetti della tua personalità.
   • Le persone negative o in conflitto sono spesso colpite dallo stress (a causa di un problema di salute, finanziario o familiare). Dai il beneficio del dubbio a un collega che ha una brutta giornata.
   • Non superare i limiti stabiliti dai tuoi colleghi e non offenderti se rifiutano i tuoi inviti o preferiscono mantenere una relazione strettamente professionale.

3. 
   

   
   Fai tutto il possibile per mostrarti carino. Anche se i tuoi colleghi non diventano grandi amici, sii sempre educato e disponibile.
   • Evitare qualsiasi comportamento che possa essere interpretato come molestia (commenti o gesti inappropriati, ecc.).
   • Lascia note positive ai tuoi colleghi, porta loro dolciumi, ecc. Quando puoi, aiuta i tuoi colleghi nel loro lavoro offrendo ad esempio di fare le loro fotocopie. Questi piccoli dettagli renderanno la tua relazione molto più piacevole.
   • Non lasciare che gli altri godano della tua gentilezza. Tratta i tuoi colleghi su un piano di parità, sia che ti piacciano personalmente o meno.

Metodo 3 Intervenire in situazioni tossiche

1. 
   

   
   Sapere come riconoscere i conflitti personali. A volte, alcune personalità non saranno semplicemente maleducate.
   • Se hai ancora gli stessi problemi con un collega, puoi provare a levitare (non facendo le pause nello stesso momento o negli stessi posti).
   • Cambia ufficio o squadra se possibile e sempre come ultima risorsa.
   • Se non puoi levitare, preferisci ignorare. Se il suo comportamento non provoca più reazioni, ti lascerà in pace.

2. 
   

   
   Parla con i tuoi colleghi. Se sei in conflitto con un collega, la prima cosa da fare è parlare con uno solo.
   • Parlane in privato e con calma. Dimostra che vuoi trovare una soluzione e non avere ragione o vendicarti.
   • Sii diretto, ma non cercare di angolare il tuo collega. Trova invece un terreno comune. Se hai l'impressione che il tuo collega non stia ascoltando le tue presentazioni, trova una soluzione insieme.
   • Il tuo collega probabilmente avrà un ottimo motivo e sarà un problema di comunicazione. Quindi rimediare alla situazione spiegando e scusandosi in modo da poter continuare a lavorare insieme con calma.

3. 
   

   
   Difendi un collega che viene molestato. Se un collega viene deriso o discriminato, tenere presente che questi comportamenti sono illegali.
   • Ad esempio, puoi confrontare la persona interessata, cambiare argomento e reindirizzare l'attenzione dello stalker o semplicemente parlare con il tuo supervisore in modo che possa intervenire.

4. 
   

   
   Tenere un registro degli incidenti di lavoro. Se sei vittima di molestie, è importante tenere un registro accurato degli incidenti sul lavoro.
   • Puoi presentarlo come prova ai tuoi superiori. Scrivi la data e l'ora, nonché i dettagli dell'evento e quelli presenti. Attenersi ai fatti.

5. 
   

   
   Conosci i tuoi diritti. Come ultima risorsa, parla dei conflitti che stai avendo con il tuo manager se ti stanno molestando.
   • Consulta le normative della tua azienda e la legge francese. In effetti, piccoli conflitti o derisioni non saranno considerati illegali. Solo le pratiche ricorrenti creeranno un ambiente di lavoro intimidatorio o ostile.
   • Consultare la sezione della legge interna relativa al comportamento dei dipendenti. Saprai con chi parlare (il tuo supervisore diretto o il responsabile delle risorse umane).
   • Rimani sempre professionale. Spiega la situazione in modo chiaro e preciso, evitando di essere troppo emotivo.
   • Non mostrarti vendicativo o accusatorio. Attenersi ai fatti: chi, quando, cosa, ecc.