Come sbarazzarsi della pelle morta attorno alle unghie

Contenuto

• stadi
• Metodo 1 Evita che la pelle si asciughi attorno alle unghie
• Metodo 2 Prenditi cura di mani e unghie
• Metodo 3 Mangia Buoni Alimenti per Pelle e Unghie

A nessuno piace avere la pelle morta intorno alle unghie e molte persone tendono a morderle. È davvero molto facile sbarazzarsi delle voglie di unghie con pochi denti, ma le cose sono un po 'più complicate quando è necessario evitare che il problema riappaia ricorrentemente. È importante prendersi cura delle mani (compresa l'idratazione) e gestire la dieta per prevenire la comparsa di queste sgradevoli pelle morta attorno alle unghie.

stadi

Metodo 1 Evita che la pelle si asciughi attorno alle unghie

1. 
   

   
   Idrata le cuticole delle unghie. Le cuticole sono le membrane sottili (pelle) che coprono la parte superiore di ogni unghia. È importante fare attenzione a evitare la pelle morta sui bordi delle unghie ed è necessario iniziare facendo quelli necessari in modo che siano sempre ben idratati. Per questo, il modo più efficace è applicare regolarmente olio speciale sulla superficie delle cuticole.
   • Puoi anche usare una crema idratante per le mani.
   • Applicare olio per cuticole sulle unghie una volta al giorno prima di andare a dormire per avere cuticole perfettamente sane.

2. 
   

   
   
   
   Idrata la pelle intorno alle unghie. Applicare una crema idratante regolare sulle mani una o due volte al giorno, assicurandosi che penetri nella pelle intorno alle unghie. In questa zona, le terminazioni nervose sono particolarmente numerose ed è per questo che è importante che questa pelle sia sempre ben idratata per ciò che mantiene tutta la sua sensibilità.
   • Usa una crema o una lozione che contenga vitamina E per un'idratazione e un trattamento più efficaci di graffi e tagli superficiali.
   • La vaselina è un ottimo idratante che può essere trovato in qualsiasi farmacia o area estesa.

3. 
   

   
   Rimuovi tutte le tracce di smalto. Se le metti sulle unghie e si deposita nei solchi della pelle che circondano le unghie, prendi il necessario per eliminare tutti i residui. Lo smalto per unghie tende ad asciugare la pelle ed è per questo che devi pulirlo con molta attenzione da qualsiasi bava.
   • Queste raccomandazioni sono valide sia per la base che per lo strato di finitura.
   • Usa prodotti a base di acetone che dissolvono le vernici con cura perché possono anche asciugare la pelle attorno alle unghie.

Metodo 2 Prenditi cura di mani e unghie

1. 
   

   
   
   
   Non mordere le unghie o la pelle intorno a loro. Mordere la pelle riarsa che si trova intorno al longle non può che esacerbare il problema della pelle morta in quest'area. Oltre alle cellule morte della pelle, il perimetro di un'unghia può includere anche la cheratina (la proteina fibrosa che forma un longl) quando lo strato superiore del rivestimento è danneggiato. Rosicchiando le unghie, si accentuano i depositi di cheratina e si amplifica il problema di asciugatura nel perimetro.
   • Dovresti anche evitare di morderti le unghie, poiché questa cattiva abitudine aumenta il rischio di infezione delle dita.

2. 
   

   
   Usa un tagliaunghie per liberare le unghie della pelle secca il prima possibile. Prima li tagli, meno rischi c'è che creino irritazione. Prima di usare il tagliaunghie, lavati accuratamente le mani con acqua calda e sapone in cui immergerai le unghie per almeno 5 minuti. Taglia le unghie mentre sono ancora ammorbidite da questo trattamento.
   • Puoi usare un paio di forbici appositamente progettate per tagliare le cuticole per eseguire questo lavoro nel modo più pulito possibile.
   • Se hai problemi a tagliare la pelle morta, stai attento ed evita di tirarla.

3. 
   

   
   Lavati le mani regolarmente. Ciò ti consente di mantenere la pelle abbastanza sana da evitare infezioni. Per queste pulizie, utilizzare acqua saponata calda o calda. Sebbene il lavaggio regolare delle mani possa sembrare una semplice misura di buon senso, è un atto di base che a volte viene trascurato e richiede una certa disciplina a lungo termine.
   • Scegli un sapone che non secca la pelle delle mani.

4. 
   

   
   Non verniciare le unghie troppo spesso. L'usura eccessivamente ripetuta di smalto e smalto può danneggiare le unghie e la pelle che li circonda. Prestare particolare attenzione se i prodotti utilizzati contengono acetone, formaldeide o resina di formaldeide.
   • Questi prodotti chimici possono seccare e irritare la pelle e quindi tendono ad aumentare il problema della pelle morta intorno alla pelle.
   • Scegli i prodotti che non contengono acetone.

5. 
   

   
   Prendi appuntamenti in un salone di bellezza. Se il tuo problema con la pelle morta intorno alle unghie è ricorrente o hai problemi a prenderti cura delle tue unghie, puoi andare da un professionista della manicure. Occasionalmente godersi una manicure in un salone può farti passare il resto del tempo a prenderti cura delle tue unghie.
   • Potresti evitare problemi di pelle morta solo tagliando regolarmente le unghie.

6. 
   

   
   Sapere quando contattare un medico. L'accumulo di pelle secca ai margini è un problema medico benigno, anche con qualche disagio e dolore. Vi sono tuttavia circostanze in cui è necessario consultare un medico. Ad esempio, se un'infezione si sviluppa intorno a un'unghia e non sembra essere neutralizzata da una crema antibiotica o antisettica, dovresti cercare l'aiuto di un professionista della salute.
   • L'infezione delle unghie può progredire attraverso l'intera mano e causare danni significativi al sistema nervoso (e persino all'intero sistema nervoso).
   • I sintomi dell'infezione comprendono arrossamento, gonfiore, sensazione generale di malessere e febbre.

Metodo 3 Mangia Buoni Alimenti per Pelle e Unghie

1. 
   

   
   Assorbi abbastanza vitamine B e C. Per avere pelle e unghie sane, devi avere una dieta equilibrata che ti porti questi elementi. Puoi addensare e rafforzare le unghie con una dieta ricca di vitamine del gruppo B. La carenza di vitamina C aumenta il rischio di unghie incarnite perché la pelle morta si accumula intorno a loro.
   • Assicurati di assumere abbastanza di queste vitamine durante i tuoi pasti piuttosto che negli integratori alimentari.
   • Gli alimenti ricchi di vitamina C includono kiwi, broccoli, peperoni e pomodori.
   • Tra gli alimenti ricchi di vitamine del gruppo B vi sono pesce, crostacei, fegato e latte.

2. 
   

   
   Assorbi molto ferro. La carenza di ferro può causare secchezza della pelle con prurito. In questo caso, anche le tue unghie possono diventare friabili. Puoi assorbire il ferro mangiando i seguenti alimenti:
   • cereali integrali
   • carne magra
   • pesce
   • uova

3. 
   

   
   Bevi molta acqua. È l'essiccazione della pelle nel perimetro del longl che provoca un accumulo di cellule morte della pelle in questa zona. È possibile interrompere questo processo idratando la pelle, cosa che non avviene semplicemente assorbendo acqua. Tuttavia, una grande quantità di acqua contribuisce notevolmente.
   • Per essere sani, si consiglia generalmente di bere 8 bicchieri (20 cl) di acqua al giorno.

4. 
   

   
   Assorbi abbastanza acidi grassi essenziali. Contribuiscono indirettamente all'idratazione della pelle. Assicurati di assumere da 3 a 5 porzioni a settimana di cibi ricchi di acidi grassi essenziali per mantenere la pelle sana. Se la pelle tende ad asciugarsi, utilizzare integratori contenenti borragine o olio di semi di lino per accelerare il processo di idratazione.
   • Gli acidi grassi essenziali si trovano in alimenti come pesce, olio d'oliva e noci.
   • Se è necessario assumere integratori, assicurarsi di seguire le istruzioni riportate sulla confezione del prodotto.