Come resistere alla pressione del gruppo
Autore:
Roger Morrison
Data Della Creazione:
2 Settembre 2021
Data Di Aggiornamento:
21 Giugno 2024
![Pressione alta? Ecco come abbassarla | Filippo Ongaro](https://i.ytimg.com/vi/1b7bbcuwimI/hqdefault.jpg)
Contenuto
Questo articolo è stato scritto con la collaborazione dei nostri redattori e ricercatori qualificati per garantire l'accuratezza e la completezza del contenuto.Ci sono 15 riferimenti citati in questo articolo, sono in fondo alla pagina.
Il team di gestione dei contenuti di esamina attentamente il lavoro della redazione per garantire che ogni articolo sia conforme ai nostri elevati standard di qualità.
È difficile non sentirsi frustrati quando le persone ti prendono in giro e ti prendono in giro perché non vuoi fare certe cose. A volte, vuoi collassare, ma se lo fai, comprometterai i tuoi principi e rovinerai il tuo futuro. Fortunatamente, è possibile resistere alla pressione del gruppo acquisendo buona autostima e autostima, imparando a dire di no e circondandosi di persone ragionevoli.
stadi
Parte 1 di 3:
Per acquisire fiducia in se stessi
- 5 Evita di entrare in situazioni compromettenti. Non trovarti in situazioni in cui potresti essere sotto pressione. Fai attenzione ed evita di andare alle feste in cui sai che fluiranno alcol e droghe o sarai da solo in una stanza con un ragazzo o una ragazza con cui non sei pronto a fare sesso. il sesso. Valuta tutte le situazioni in cui ti troverai e prendi decisioni sagge. pubblicità
consiglio
- Tenere presente che esiste una pressione di gruppo positiva e una pressione negativa. Ad esempio, incoraggiarsi a vicenda a una competizione accademica non è una cattiva idea in sé, poiché porta tutti a dare il meglio di sé.
- Non sei l'unica persona al mondo a essere stata sotto pressione dal gruppo. Parla con altre vittime o con i tuoi genitori e insegnanti che sono stati anche sotto pressione dal gruppo ad un certo punto della loro vita.
- Alcune persone potrebbero reagire in modo diverso. Non sentirti completamente scosso se qualcuno ti chiama codardo.
- Sii orgoglioso di te stesso quando esegui un'impresa. Sono persone piuttosto rare che hanno il coraggio di stabilire i principi della propria vita e sono in grado di rispettarle, evitando qualsiasi pressione.
- Evita le grandi feste che riuniscono troppe persone e soprattutto quelle che non conosci.
- Anche se è difficile resistere alla pressione del gruppo, pensa alle conseguenze disastrose che potresti avere se cedessi alla pressione. Riflettendo su questo, troverai una buona motivazione per resistere alla pressione del gruppo.