Come ridurre l'ustione di una scottatura solare

Contenuto

• stadi
• Parte 1 Guarire e coprire una scottatura solare
• Parte 2 Allevia il dolore e il disagio
• Parte 3 Prevenire le scottature

Una grande scottatura solare può essere dolorosa, scomoda e difficile da alleviare rapidamente. La cosa migliore da fare per ridurre il rossore intenso è fare i passi giusti per guarire e coprire la pelle. Dopodiché, sarai in grado di calmare il dolore con i farmaci, grazie a temperature fresche e altri rimedi. Per evitare scottature, la prossima volta, proteggi la tua pelle con crema solare e coprendo gli abiti e prestando attenzione al sole.

stadi

Parte 1 Guarire e coprire una scottatura solare

1. 
   

   
   Bevi molta acqua. Prova a bere almeno 10 bicchieri pieni d'acqua ogni giorno per una settimana dopo le scottature. Questo aiuterà il tuo corpo a reidratarsi, il che aiuterà la tua pelle a guarire. L'acqua potabile mentre sei esposto al sole ti aiuterà anche ad evitare il colpo di calore e altri problemi legati al calore.
   • Allo stesso tempo, assicurati di non consumare alcol durante il periodo di guarigione. L'alcol disidraterà il corpo e seccherà ancora di più la pelle.

2. 
   

   
   Applica la laloe vera. Questa pianta è il rimedio naturale per eccellenza contro le scottature solari. Il gel di aloe vera ha proprietà antinfiammatorie naturali e se lo applichi correttamente, accelererà la guarigione della tua bruciatura. Sarai in grado di acquistare questa sostanza in negozio, ma sarebbe ancora meglio estrarla da te dalla pianta.
   • Per estrarre il gel dalla pianta, rompere una foglia. Aprilo in lunghezza con un coltello. Raschiare il gel all'interno con il dito o il cucchiaio. Applicare la sostanza sulla pelle, 2 o 3 volte al giorno.
   • Per lenire ancora di più la pelle, è possibile riempire gli stampi per cubetti di ghiaccio con gel di aloe vera e congelarlo. È quindi possibile passare questi cubetti di ghiaccio daloe vera sulla scottatura solare. Avvolgili prima in un asciugamano, invece di applicarli direttamente sulla tua pelle. Puoi anche applicare il gel di aloe vera sul viso come maschera e lasciarlo riposare per una notte.

3. 
   

   
   
   
   Preparare una pasta di bicarbonato di sodio. In una piccola ciotola, mescolare parti uguali di bicarbonato di sodio e amido di mais. Aggiungi acqua fresca fino a quando non è abbastanza denso da applicare sulla pelle. Questi ingredienti dovrebbero entrambi attenuare il rossore delle scottature solari. Risciacquare la pasta e riapplicare se necessario, per lenire la pelle.

4. 
   

   
   Usa il lhamamelis. Puoi usare le foglie e la corteccia di amamelide per le sue proprietà medicinali. I tannini contenuti in questa pianta potrebbero aiutare ad eliminare i batteri e favorire la guarigione dell'ustione. Cerca una bottiglia di estratto di camomilla in un negozio di alimenti naturali. Quindi utilizzare un pezzo di cotone per applicare l'estratto sulla pelle.

5. 
   

   
   
   
   Applicare l'aceto di mele nell'area da trattare. Potresti riempire uno spruzzo di aceto e spruzzarlo direttamente sulla pelle, per cessare. Oppure, potresti immergere pezzi di cotone con aceto e metterli sulla pelle. L'aceto è noto per essere un antinfiammatorio e può quindi aiutare la pelle a guarire.
   • Ricorda che alcune persone reagiscono male all'aceto di mele. Inizia applicando una piccola dose sul dorso della mano, usando un pezzo di cotone, prima di applicarlo su tutto il corpo. Sarai in grado di monitorare la reazione del tuo corpo su piccola scala per assicurarti di non essere allergico all'aceto.

6. 
   

   
   Applica anelli di patate. Molti guaritori professionisti sostengono che la patata può ridurre il dolore e l'infiammazione. Prendi delle patate e affettale con un coltello. Quindi, posizionare queste rondelle sulle aree bruciate. Cambia le rondelle finché non ti senti sollevato.
   • Puoi anche tagliare una patata a dadini o grattugiarla, quindi passarla al frullatore. Mescolare leggermente, quindi applicare la pasta ottenuta sulla pelle (avendo cura di includere il succo di patata).
   • Assicurati di lavare accuratamente le patate prima di tagliarle.

7. 
   

   
   Applica lo yogurt ai probiotici. Questo approccio può essere un po 'contorto, ma almeno la freschezza dello yogurt potrebbe lenire la pelle. Prendi una tazza di yogurt naturale con probiotici e applica uno strato sottile sulla pelle bruciata, usando un pezzo di cotone. Lascia riposare lo yogurt sulla pelle per circa 5 minuti, prima di utilizzare un asciugamano pulito e umido.

8. 
   

   
   Indossa abiti larghi e scuri. Mentre la pelle è in via di guarigione, preferibilmente indossa abiti di cotone leggero. Queste parti respirano la pelle ed evitano il ristagno, per ridurre il rischio di infezione. Scegli abiti scuri che attireranno meno attenzione sulla tua pelle. Evita i colori bianchi e troppo brillanti, che contrasteranno con il rossore della tua pelle e risalteranno le scottature.

9. 
   

   
   Componi la scottatura solare. Applicare un primer verde sulle aree bruciate, per ridurre il rossore. Non applicare un fard, per non accentuare ulteriormente il rossore. Tuttavia, avere una mano leggera con il trucco, in modo da non irritare la pelle.

Parte 2 Allevia il dolore e il disagio

1. 
   

   
   Prendi una medicina del dolore. Non appena esci dal sole, prendi un farmaco antinfiammatorio senza prescrizione come l'aspirina. Prendi la dose massima raccomandata per almeno 24 ore per iniziare il processo di guarigione. Continuare a prendere il farmaco fino a quando il dolore immediato dell'ustione scompare.
   • Anche se stai soffrendo, è molto importante non superare la dose massima del farmaco. L'assunzione di troppi medicinali può avere gravi conseguenze, come danni al fegato. Leggi attentamente il foglio illustrativo per scoprire quante pillole assumere e con quale frequenza.
   • Assicurati di conoscere i potenziali effetti collaterali o le interazioni farmacologiche del prodotto. Questi sono di solito elencati nel foglio illustrativo del prodotto. Altrimenti, puoi consultare il tuo medico per porre le tue domande. Ad esempio, le persone con emofilia dovrebbero generalmente evitare di assumere aspirina.
   • Puoi anche mettere una o due compresse di aspirina in una piccola ciotola e schiacciarle per formare una pasta (aggiungendo un po 'd'acqua se necessario). Quindi, applicare la pasta sulle aree da trattare. Dopo aver lasciato per alcuni minuti, pulire l'impasto. Tuttavia, come misura di sicurezza, non preparare l'impasto con più sigilli della dose raccomandata sul foglio illustrativo e non impastare l'impasto mentre sta assumendo anche il farmaco per via orale.

2. 
   

   
   Applicare un panno fresco sulla zona. Prendi un panno di cotone morbido e immergilo in acqua dolce (ma non troppo freddo). Giralo leggermente, quindi posizionalo sulla pelle. Reinserire il bucato e ripetere l'applicazione se necessario. Puoi anche immergere la biancheria nel latte intero freddo. Godrai della freschezza del liquido e degli effetti riparatori della vitamina D.

3. 
   

   
   Fai un bel bagno. Preparare un bagno con acqua dolce (non troppo freddo). Immergiti per un po '. Per un'efficienza ancora maggiore, riempire una calza pulita con 2 tazze di farina d'avena cruda e legare per chiudere. Metti il ​​calzino nella vasca e strizzalo per estrarre il liquido. I polisaccaridi a fiocchi d'avena ricoprono e leniscono la pelle.
   • Puoi anche versare fiocchi d'avena crudi direttamente nel bagno, ma dovrai lavare bene il bagno.
   • Resistere alla tentazione di strofinare con sapone o bagnoschiuma nel bagno. Questo inaridirà la pelle, che richiederebbe più tempo per guarire.

4. 
   

   
   Lenisci la pelle con il cetriolo. Aggiungi un pezzo di cetriolo all'acqua per rilassare e reidratare il corpo. Metti delle sottili fette di cetriolo sulla tua bruciatura. In alternativa, mescola il cetriolo per creare una maschera da applicare sul viso o sulla parte del corpo che è stata bruciata. Tutti questi approcci ti permetteranno di sfruttare appieno gli antiossidanti contenuti nel cetriolo.
   • Puoi persino mescolare la pasta di cetriolo con il gel di aloe vera per una miscela ancora più efficace.

5. 
   

   
   Bevi il tè. Preparati una tazza di tè verde. Puoi bere direttamente il tè o immergere i dischetti di cotone che applichi sulla pelle. Gli antiossidanti e le proprietà antinfiammatorie del tè riducono il rossore e il gonfiore e promuovono la guarigione della pelle.

6. 
   

   
   Evitare l'applicazione di ghiaccio. Potresti essere tentato di prendere alcuni cubetti di ghiaccio dal congelatore e posizionarli direttamente sulla pelle. Resisti a questo bisogno perché il freddo estremo potrebbe danneggiare ancora di più la tua pelle e uccidere le cellule della pelle. Se insisti nell'utilizzare i cubetti di ghiaccio, avvolgili in un panno morbido e pulito prima di premerli contro la pelle.

7. 
   

   
   Non graffiare l'area interessata. Resistere alla tentazione di far scorrere le dita sulla pelle e rimuovere la pelle morta. La pelle morta cadrà da sola quando verrà il momento, senza il tuo intervento. L'esfoliazione della pelle troppo presto può causare cicatrici o infezioni. Ciò sarà particolarmente vero se hai vesciche o piaghe.
   • Una volta che la tua pelle è tornata ad un colore abbastanza normale e non è più dolorosa, puoi prenderti il ​​tempo di esfoliare con una spugna morbida o un pennello.

8. 
   

   
   Consultare un medico Se la tua scottatura solare presenta vesciche o l'area sembra gonfia, fissa un appuntamento con il tuo medico. Se noti che il pus fuoriesce dalle aree bruciate, potrebbe essere un segno di infezione. Puoi anche consultare un medico se l'ustione ti fa semplicemente male e i rimedi casalinghi non sono sufficienti per alleviarti.
   • A seconda del caso specifico, il medico può prescrivere una crema a base di corticosteroidi. Potrebbe anche prescrivere un antibiotico se l'ustione mostra segni di infezione.

Parte 3 Prevenire le scottature

1. 
   

   
   Applicare una crema solare prima di uscire. Ottieni uno schermo totale che filtrerà sia UVA che UVB. Scegli una protezione solare con un fattore di protezione solare di 50 o superiore, se possibile. Quindi, applicare la crema almeno 20 minuti prima di uscire. Ciò consentirà al prodotto di iniziare ad avere effetto prima di essere esposto al sole, per evitare scottature.
   • Mentre fai la tua scelta, considera le attività che farai quando sei al sole. Se sei in acqua, avrai bisogno di una crema solare resistente all'acqua. Se stai facendo un'escursione, potresti scegliere una crema solare che funge anche da protezione contro gli insetti.

2. 
   

   
   Riapplicare la protezione solare regolarmente. Dovrai pensare di riapplicare la protezione solare almeno ogni 90 minuti. Se si suda molto o si trascorre molto tempo in acqua, potrebbe essere necessario riapplicare il prodotto più spesso. Durante l'applicazione, non affrettarti. Assicurati di coprire tutte le aree del tuo corpo che sono esposte al sole.
   • Per ogni applicazione, dovrai usare circa una piccola quantità di prodotto per il tuo viso e l'equivalente di due bicchieri sul tuo corpo.

3. 
   

   
   Indossa un cappello. È quasi impossibile applicare la protezione solare sul cuoio capelluto e questo rende questa parte del corpo particolarmente sensibile alle scottature. Per evitare un'ustione molto dolorosa sulla testa, indossa un cappello spesso quando trascorri del tempo fuori. Questo aiuterà anche a proteggere il tuo viso.

4. 
   

   
   Sii attento alla prontezza del tuo corpo. Quando ha trascorso abbastanza tempo al sole, il tuo corpo te lo dirà. Interrompi l'attività per un po 'e fai un bilancio delle tue condizioni. La tua pelle inizia a scaldarsi? Inizi a sentire che la tua pelle si sta allungando? Hai già dolore? Se rispondi sì a una di queste domande, mettiti al riparo.

5. 
   

   
   Chiedi ai tuoi amici di guardarti. Se sei fuori con altre persone, potresti anche chiedere loro di tenerti d'occhio. Tuttavia, il riverbero del sole sulla pelle potrebbe mascherare i segni visivi dell'ustione e potrebbe essere difficile per loro valutare con precisione se è il momento di ripararti dal sole.

6. 
   

   
   Fai molta attenzione durante il periodo di convalescenza. La pelle potrebbe richiedere 6 mesi per riprendersi completamente dalle scottature solari. Se si prende un'altra scottatura solare durante questo periodo, la guarigione della pelle potrebbe ristagnare. Mentre la pelle si sta riprendendo da questa lesione, fai molta attenzione ed evita di passare molto tempo al sole.