Come confortare una ragazza

Contenuto

• stadi
• Metodo 1 Avvicinati alla ragazza
• Metodo 2 Fallo sentire meglio
• Metodo 3 Continua a confortarla

Non è sempre facile confortare una ragazza turbata. Potrebbe aver bisogno di un abbraccio, un po 'di affetto o semplicemente stare da sola. Come fai a sapere cosa puoi fare per aiutarti a sentirti meglio ed evitare di peggiorare? Leggi questo articolo per imparare come agire in queste situazioni.

stadi

Metodo 1 Avvicinati alla ragazza

1. Analizza la situazione. Perché è arrabbiata? C'è qualcosa di orribile come la perdita di una persona cara o qualcosa di un po 'più gestibile, come una lotta con un amico? Sapere qual è il problema ti aiuterà a trovare il modo migliore per confortarla. Se qualcuno è morto, non cercare di farla ridere o distrarla raccontandole una storia ridicola, ma se ha appena litigato con qualcuno, potresti optare per un approccio più leggero. Non dire che non è grave se lo è, perché potrebbe essere ancora più arrabbiato.
   • Le ragioni per metterlo in questo stato sono tutte diverse. Più conosci la situazione, meglio saprai confortarla.

2. 
   

   
   Cerca di capire cosa vuoi. Questo è molto importante perché se dice "Mi piacerebbe essere lasciata sola", è probabilmente ciò di cui ha davvero bisogno per trascorrere del tempo da sola con se stessa. Non dovresti più preoccuparti. Tuttavia, se lo dice, ma ritieni che non sia vero, usa il tuo giudizio. Se la conosci bene, saprai se è onesta o se lo dice per non disturbarti.
   • Le capita spesso di arrabbiarsi o è la prima volta che la vedi in questo stato? Se questa non è la prima volta, ricorda cosa hai già fatto per confortarla e prova di nuovo la stessa tecnica se avesse funzionato.
   • Chiedile se le piacerebbe parlartene. Prova a scoprire se le piacerebbe discutere della situazione o se vuole solo supporto morale.

3. 
   

   
   
   
   Dai un po 'di affetto. Sappi che alla maggior parte delle ragazze piace un abbraccio o un piccolo affetto quando sono arrabbiate. Ciò è particolarmente vero se hai una relazione con lei o se sei vicino e senti che non farai il primo passo. D'altra parte, alcune ragazze non vogliono assolutamente essere coccolate quando sono arrabbiate ed è anche normale. Se le sei vicino, posiziona semplicemente il braccio intorno a lei o toccale la spalla, la mano o il ginocchio per quello che ti sembra di essere lì per lei.
   • Se è arrabbiata, dovrà sentire che sei lì per lei. Darle un po 'di affetto la consolerà.

     
     

     
     
   • Portale un fazzoletto, una tazza di tè, un comodo piumone o qualsiasi altra cosa si senta a suo agio.

Metodo 2 Fallo sentire meglio

1. 
   

   
   
   
   Lasciala esprimere se stessa. Probabilmente ha bisogno di parlare se ti ha detto ciò che non vuole essere sola. Lasciala piangere, parlare e persino colpire i suoi mobili se ha bisogno di sfogarsi. Non cercare di fermarlo e suggerisci invece soluzioni concrete, fai domande o cerca di capire meglio cosa sta succedendo. Se è ancora arrabbiata, non è ancora stata digerita la situazione.
   • Non offrire un centinaio di soluzioni senza conoscere la situazione. Se vuole la tua opinione, te lo chiederà. Per ora, lasciala parlare.
   • Anche se sai esattamente cosa fare, aspetta prima di dirglielo.

2. 
   

   
   Buon ascolto. Se è arrabbiata, spera sicuramente che tu possa semplicemente ascoltare. Non ti ha chiamato per parlarti della tua vita, vuole essere ascoltata. Quindi lasciala parlare senza interrompere per porre domande o esprimere la tua opinione. Fai un contatto visivo e fai piccoli commenti come "So che cosa stai attraversando è difficile ..." per farti capire che stai prestando attenzione. Lasciala parlare e non interrompere.
   • Puoi annuire con la testa per mostrare che ascolti attentamente, ma non esagerare, poiché potrebbe sembrare che stai fingendo.
   • Evita le distrazioni. Metti via il telefono, rimani concentrato su di esso e non guardarti intorno. Non dargli l'impressione che preferiresti essere altrove.

3. 
   

   
   Non cercare di minimizzare i suoi problemi. Se vuoi sentirti meglio, non dire cose come "Non è la fine del mondo" o "Va bene ...". Potrebbe anche essere arrabbiata per un motivo che non è così male, come un brutto voto in un esame o una pausa con un ragazzo che conosceva solo da poche settimane, ma non dirglielo perché peggiorerai la situazione. . Lascia che la sua rabbia viva, lascia che parli dei suoi sentimenti e non dirle che non è nulla di grave.
   • Potresti pensare che potresti aiutare mettendo le cose in prospettiva, ma potresti peggiorare le cose e lei potrebbe smettere di parlarti.
   • Vuole che la sostieni, non vuole avere la tua opinione.

4. 
   

   
   Chiedi se puoi fare qualcosa per aiutarti. Quando ha finito di spiegare l'intera situazione, suggeriscigli di aiutarla per quello che si sente meglio. La situazione potrebbe essere abbastanza concreta per farti fare qualcosa, che si tratti di aiutarla a confrontarsi con l'assicuratore di auto, di aiutarla a trovare un amico o persino di sistemare qualcosa per lei in modo che non debba spendere soldi. Potrebbe anche essere necessario accompagnarla in una situazione scomoda per offrire il suo sostegno morale. Potrebbe dover essere sola, ma sapere che aspetterai all'uscita potrebbe rassicurarla.
   • Il solo fatto di offrirle aiuto le mostrerà che tieni a lei e che sei pronto ad aiutarla. Si sentirà già meglio.
   • Probabilmente si sente sola e persa. Offrire il suo aiuto la aiuterà a sentirsi meglio amata e circondata.

5. 
   

   
   Non dire che sai esattamente come si sente. Vuole che tu lo ascolti, non che ti comporti come se sapessi quello che stava vivendo. Se uno di questi nonni è morto e hai vissuto la stessa situazione, puoi menzionarlo rapidamente perché la situazione è molto precisa, ma in generale, non provare a confrontarti, perché ti darà l'impressione di voler attirare l'attenzione su di te. . Concentrati su di lei. Se sperimenta una rottura, non confrontare la sua relazione di tre anni con quella di tre mesi, giustamente ti dirà che "non è la stessa cosa! "
   • Di 'qualcosa del tipo "Non riesco a immaginare cosa devi sopportare" o "Non posso sapere come ti senti ...". Queste frasi saranno vere per la maggior parte del tempo e sentirà che i suoi sentimenti saranno giustificati.

6. 
   

   
   Digli che ti rende triste vederla in questo stato. È semplice e amichevole. Dì "Mi dispiace che tu debba vivere questo" o "Mi dispiace che tu debba vivere una situazione così difficile". Anche se non è colpa tua, queste frasi gli mostreranno che sei interessato dalla situazione e che vorresti che le cose fossero diverse. Probabilmente si sentirà un po 'meglio, anche se non puoi fare molto.
   • Potrebbe risponderti "Non è colpa tua! Potresti quindi dire: "Lo so, ma mi sento ancora male". Sentirà che sei dalla sua parte.

Metodo 3 Continua a confortarla

1. 
   

   
   Sii lì per lei. È possibile che tu non possa aiutare, che non si possa dire molto e che non si possa fare un cambiamento per migliorare la situazione. Se ha avuto brutte notizie, la cosa da fare è stare con lei e farle capire che non è sola. Se avevi programmato questo fine settimana, prova a cancellare i tuoi piani per passare più tempo con lei e se ha qualcosa da fare, offriti di accompagnarla. In alcune situazioni, l'unica cosa da fare è dare il tuo tempo e la tua presenza. Non puoi confortarla e poi dirle che devi andartene e sparire per qualche giorno, peggiorerai le cose.
   • Mostragli qual è la tua priorità. Potresti essere preoccupato per altre cose, ma assicurati di essere sempre lì per lei.

2. 
   

   
   Cambia le sue idee. Potrebbe non voler passare troppo tempo da sola dopo questi eventi. Se puoi, toglilo il più possibile. Anche se non vuole socializzare, uscire e respirare aria fresca la aiuterà a sentirsi meglio e le farà dimenticare i suoi problemi, anche se sono solo poche ore. Ecco cosa potresti provare:
   • Invitala a vedere una commedia. Un film leggero la farà ridere e si sentirà meglio per un po '.

     
     

     
     
   • Invitalo a cena, vai a prendere un caffè o mangia un gelato. Una semplice uscita ti aiuterà a sentirti meglio. Se è arrabbiata, potrebbe dimenticare di mangiare e prendersi cura di se stessa. Evita le bevande alcoliche, perché se è ancora irritato, l'alcol non sarà una soluzione.

     
     

     
     
   • Invitala a fare una passeggiata. Fare un po 'di esercizio fisico e respirare aria fresca potrebbe aiutare a liberare la mente e sentirsi meglio.
   • Evita di invitare a eventi in cui ci saranno molte persone, poiché potrebbe non sentirsi a proprio agio e non voler confrontarsi con le persone.

3. 
   

   
   Fai semplici compiti per lei. È possibile che si senta così arrabbiata da non riuscire a far fronte alla sua vita quotidiana. Portale una tazza di caffè o prepara il suo pranzo, se necessario, offriti di pulire la sua stanza se è fuori controllo e di fare il bucato se necessario. Se è arrabbiata in classe e non riesce a concentrarsi, prendi appunti per lei. Se deve mettere del gas in macchina, fallo per lei. Queste piccole azioni non dovrebbero richiedere molti sforzi e aiuteranno a sentirsi meno sopraffatti.
   • Tuttavia, non lasciarle approfittare di te. Fare alcuni semplici compiti può, tuttavia, fare una grande differenza nella tua vita.

4. 
   

   
   Prenditi cura di esso. Questo è un passo importante per confortare una ragazza. Anche quando hai finito di discutere, offri il tuo supporto. Assicurati di chiamare, inviare messaggi, visitare e vederti regolarmente. Non devi insistere troppo per chiederle se sta bene ogni ora, ma potresti scriverle di tanto in tanto per mostrarle che ti importa di lei.
   • Inviargli un SMS divertente o un video divertente su YouTube potrebbe farla ridere e darle un'impressione speciale.
   • Sii creativo. Inviagli una carta o un mazzo di girasoli. Dimostragli che tieni a lui anche pochi giorni dopo l'evento.
   • Assicurati di sapere cosa ne pensi di lei. Se vuole che la lasci in pace, evita di tornare all'argomento ogni ora. Un po 'semplice per dimostrargli che ci tieni avrà un impatto molto maggiore.

• Dille chi è la tua principessa e che la ami più di chiunque altro.
• Parla con lui delicatamente.
• Abbraccialo. Si sentirà molto meglio.
• Non parlargli delle altre ragazze che trovi belle.
• È un fiore, trattalo come tale.
• Dille cosa è bello anche quando non sono morti e baciala sulla guancia.
• Usa altri metodi se non sei un ragazzo e hai ancora difficoltà a capire le emozioni delle ragazze.