Come prevenire la sinusite

Contenuto

• stadi
• Parte 1 di 2:
  Evita i fattori di rischio
• consiglio
• avvertenze

Il coautore di questo articolo è Janice Litza, MD. Il Dr. Litza è un medico di famiglia praticante, certificato dal Consiglio dell'Ordine del Wisconsin. Dopo aver conseguito il dottorato in medicina presso la Madison School of Medicine and Public Health nel 1998, ha insegnato come professore clinico per 13 anni e continua a praticare medicina.

Ci sono 19 riferimenti citati in questo articolo, sono in fondo alla pagina.

La sinusite è un'infiammazione che colpisce le cavità che circondano i passaggi nasali, causando un accumulo di muco che rende difficile la respirazione, dolore al viso, mal di testa o tosse. Si verifica spesso a causa di un semplice raffreddore (a causa di un virus), sebbene possa anche essere innescato o causato da un'infezione batterica o fungina, nonché da allergie. Per prevenire questa malattia del seno, è necessario seguire una buona igiene, evitare fattori di rischio noti e proteggere il sistema immunitario.

stadi

Parte 1 di 2:
Evita i fattori di rischio

1. 3 Sciacquare il naso con soluzione salina come misura preventiva. Spruzzare una miscela di acqua calda distillata e un pizzico di sale nelle narici può aiutare a mantenerle idratate e prevenire la crescita di microrganismi patogeni. La maggior parte dei virus e batteri muore in un ambiente salino o non è in grado di riprodursi. Inoltre, gli spray nasali contenenti soluzioni saline impediscono l'accumulo di muco.
   • Ricorda che dovresti consultare il tuo medico prima di provare questo metodo.
   • Versare una piccola quantità di soluzione salina in un flacone spray e applicarlo nelle narici, assicurandosi di allinearlo fino a raggiungere i seni nasali. Segui questo rimedio alcune volte alla settimana per tutta la stagione fredda e l'influenza (tra dicembre e febbraio) come misura preventiva.
   • In alternativa, puoi versare soluzione salina in una pentola di neti e pulire la cavità nasale. La pentola neti sembra una piccola teiera ed è spesso usata in India e nei paesi asiatici per pulire o disinfettare la cavità nasale. Cerca un video dimostrativo su Internet.
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consiglio

• I sintomi più comuni di sinusite comprendono congestione nasale, secrezione nasale, perdita temporanea di lodorate, secrezione postnasale (infiammazione del tratto respiratorio superiore), starnuti, dolore acuto o pressione al viso, mal di testa, mal di gola, tosse, respiro corto, stanchezza e lieve febbre.
• Se hai neoformazioni intranasali (polipi), allergie, infezioni respiratorie ricorrenti o sinusite che dura più di sei mesi, sei ad aumentato rischio di sinusite cronica.
• La sinusite è generalmente causata da batteri come Streptococcus pneumoniae (pneumococco), Moraxella catarrhalis o Haemophilus influenzae.
• Un altro fattore che aumenta significativamente il rischio di sinusite nei bambini è l'uso eccessivo di ciucci, oltre a portarli all'asilo.

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avvertenze

• Se i sintomi persistono per più di una settimana o se migliorano prima e poi peggiorano, è possibile che si sia sviluppata una grave infezione batterica. In questo caso, dovresti consultare un medico.
• Consultare immediatamente un medico se si verifica uno dei seguenti sintomi: forte dolore e ipersensibilità al naso e agli occhi, segni di infezione della pelle come eruzione cutanea rossa e calda a rapida diffusione, temperatura corporea superiore a 38 9 ° C.

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