Come fare un nuovo inizio nella tua vita

Contenuto

• stadi
• Parte 1 Pianifica la tua nuova vita
• Parte 2 Inizia la tua nuova vita

Se stai pensando di iniziare una nuova vita, dovrai pensare a cosa vorresti fare per iniziare una nuova vita. Ti piacerebbe ricominciare da capo dopo una rottura o un divorzio? Ti sei trasferito in una nuova città o in un nuovo paese? Stai per iniziare una nuova carriera o cambiare il tuo stile di vita? Oppure hai perso la casa durante un incendio o durante un disastro naturale? In ogni caso, iniziare una nuova vita comporterà cambiamenti. Conoscere nuove cose è spesso spaventoso, in quanto richiede nuove esperienze alle quali non si è ancora abituati. Per cambiare radicalmente la tua vita, devi avere molto coraggio e determinazione. Tuttavia, con un certo sforzo e dedizione, ci arriverai.

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Parte 1 Pianifica la tua nuova vita

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   Determina cosa vuoi. Potresti ricominciare da capo nella tua vita solo perché vorresti avere un cambiamento o forse perché devi farlo dopo una tragedia personale che ha distrutto la tua casa, la tua carriera o il tuo rapporto. Ad ogni modo, il primo passo per iniziare un nuovo inizio nella tua vita è sapere cosa vuoi.
   • Anche se non ti piace l'idea di iniziare una nuova vita, cerca di dare la priorità a ciò che è più importante per te in questa nuova fase della tua vita. Avere obiettivi chiari e i mezzi per farlo ti aiuterà a sentirti più sicuro e ottimista riguardo al tuo obiettivo.
   • Definendo esattamente ciò che vuoi, sarai in grado di determinare cosa vuoi fare, così come quali modifiche puoi apportare.

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   Esamina le conseguenze. Se i cambiamenti nella tua vita derivano da una scelta personale, sarebbe una buona idea concederti un po 'di tempo per analizzare le conseguenze che potrebbero derivarne.
   • Le modifiche più grandi possono essere difficili da annullare. Prenditi il ​​tempo per studiare cosa guadagnerai e cosa potresti sacrificare avviando una nuova vita.
   • Ad esempio, potresti considerare di vendere la tua casa per trasferirti in un'altra città. Potresti avere molto da guadagnare in questa mossa, ma una volta che hai venduto la tua casa, è molto improbabile che tu possa riaverlo in seguito.
   • Allo stesso modo, porre fine a relazioni di lunga data con amici o familiari può creare tensioni che possono essere molto difficili da gestire, nel caso in cui decidessi di riconnetterti con loro.
   • La domanda qui non è quella di rinunciare all'idea di iniziare una nuova vita o fare cambiamenti significativi nella tua vita quotidiana. Ma questa decisione dovrebbe ancora essere presa dopo un'attenta analisi.

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   Analizza gli ostacoli. Se fare un nuovo inizio nella vita fosse così semplice, tutti lo farebbero sempre. Se le persone non lo fanno, è perché ci sono molti ostacoli che possono ostacolare grandi cambiamenti a questo obiettivo. Prenditi il ​​tempo per esaminare gli ostacoli che potrebbero essere sulla tua strada, al fine di pianificare come superarli.
   • Forse stai pianificando di trasferirti in un'altra città o paese per iniziare una nuova vita. Determina quali aspetti della tua vita potrebbero essere influenzati. Se decidi di andare lontano, sei pronto a separarti dalla tua attuale comunità, dai tuoi amici, dal normale corso della tua vita quotidiana? Fai un confronto tra il costo della vita nella città in cui vivi attualmente e quello della città in cui prevedi di stabilirti. È conveniente? Saresti in grado di trovare un lavoro nel tuo campo? Andare all'estero richiede più pensiero e pianificazione di una semplice città. Cerca un permesso di soggiorno o di lavoro nella destinazione prescelta. Sappi che abitazioni, valuta locale, banche e trasporti saranno molto diversi da quelli a cui sei abituato.
   • Se non hai abbastanza soldi per lasciare il tuo lavoro e vivere la tua nuova vita (ad esempio, navigando in spiaggia o facendo ciò che sogni), devi mantenere il tuo attuale lavoro. Questo non significa che dovresti rinunciare al tuo sogno, ma è un ostacolo che devi prendere in considerazione. Vuoi assicurarti che il tuo sogno sia il più pratico e realistico possibile.

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   Fai un piano. Determina cosa dovresti fare per raggiungere i tuoi obiettivi e divertirti. È di moda annotarli in un taccuino. In effetti, ci sono buone probabilità che userete diversi schizzi mentre considerate e riconsiderate approcci diversi.
   • Seleziona gli assi principali della tua vita che vorresti cambiare. Ad esempio, potresti voler cambiare la tua carriera o lavoro, il tuo luogo di residenza, i tuoi amici e così via.
   • Quindi, classificali mentre li elenchi. Dai la priorità agli aspetti più importanti del tuo piano di vita.
   • Pensa all'aspetto pratico di un nuovo inizio nella tua vita. Pensa a cosa dovrai fare e scopri se hai i mezzi finanziari, il supporto dei tuoi cari e abbastanza energia per apportare i cambiamenti necessari.
   • Ad esempio, se vuoi cambiare carriera, determina cosa dovrai fare e quali aspetti della tua vita ne risentiranno. Famiglia, amici, istruzione, stipendio, tempi di viaggio e ore di lavoro sono alcuni esempi di aspetti della tua vita che possono cambiare. Cerca di anticipare il più possibile l'impatto che questo cambiamento avrà sulle diverse aree della tua nuova vita.

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   Prenditi del tempo, quindi rivedi il tuo piano. Probabilmente dovrai creare il tuo "piano di vita" durante diverse sessioni di pianificazione. Concediti il ​​tempo di pensare. Vedrai dopo che nuovi elementi nasceranno da soli e potresti eliminarne alcuni.
   • Non correre nel processo di fare un nuovo inizio nella tua vita. Man mano che aggiungi, elimini e dai la priorità agli aspetti della tua vita, probabilmente suddividerai un grande progetto in attività più piccole e più gestibili.
   • Durante tutto il processo, rivedi spesso il tuo piano e apporta ulteriori modifiche se necessario.

Parte 2 Inizia la tua nuova vita

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   Inizia il tuo progetto. In generale, per iniziare una nuova vita, è necessario dedicare un po 'di tempo all'organizzazione delle proprie finanze. Abbastanza spesso, questo significa che devi effettuare chiamate e visitare le tue banche. Nessuno ha il piacere di affrontare questo tipo di problemi, ma è meglio dedicarsi a loro prima per gestirli più facilmente.
   • Ad esempio, se decidi di ricominciare da capo perché hai perso la casa durante un incendio, dovresti contattare immediatamente la tua compagnia assicurativa per ricevere un risarcimento.
   • Se i tuoi piani prevedono il pensionamento anticipato, dovrai contattare la società che gestisce il piano pensionistico per scoprire quali opzioni sono disponibili.
   • Se hai perso il lavoro, dovrai prendere accordi per ricevere cibo o altri coupon mentre ti rivolgi a nuove carriere.
   • Niente di tutto ciò è affascinante o addirittura divertente, ma tutti questi passaggi sono importanti per assicurarti di avere le risorse di cui hai bisogno per la tua nuova vita.

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   Inizia una nuova routine. Prova a prendere provvedimenti per creare una nuova routine che ti aiuterà a raggiungere il tuo piano. Tieni presente che ciò avverrà come se stessi incorporando comportamenti e abitudini diversi nella tua vita.
   • Ad esempio, potresti decidere di diventare un uccello mattiniero. Forse lavori da casa, invece di spostarti tra casa e luogo di lavoro. Le variabili e i possibili cambiamenti sono infiniti per iniziare una nuova vita.
   • Alcuni cambiamenti sono determinati dalle scelte che fai nel tuo luogo di residenza, da ciò che fai, dal tuo obiettivo di continuare la tua istruzione (nel caso in cui tu abbia già figli o un partner) e di porre fine allo stile di vita che ti piacerebbe avere.
   • Sono necessarie dalle tre alle sei settimane per impostare una nuova routine che sostituisce la precedente. Dopo questo periodo, sarai abituato a questa nuova routine.

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   Rimani concentrato. Non confrontarti con gli altri. Il percorso che hai scelto appartiene a te e non agli altri.
   • Concentrandoti su ciò che non hai o su ciò che fanno gli altri, potresti sentirti infelice e autocritico. Prova a usare ciò che hai per iniziare la tua nuova vita.
   • Non perdere tempo confrontandoti con gli altri. Questo ti distrarrà solo da ciò che devi fare per raggiungere i tuoi obiettivi.

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   Chiedi aiuto. Se hai il supporto dei tuoi cari, iniziare una nuova vita è un grande compito che sarà più facile da implementare. Se questa decisione proviene da una scelta personale o è imposta dalle circostanze, è importante utilizzare una struttura di supporto sociale.
   • Avere il supporto emotivo della tua famiglia, amici e altre persone nella stessa situazione o in una situazione simile che puoi permetterti di iniziare una nuova vita, meno stressante.
   • Soprattutto se fai un nuovo inizio a causa di una perdita o di una tragedia, sarebbe una buona idea chiedere aiuto a un professionista nel campo della salute mentale. Consultare un terapista esperto e attento può aiutarti a superare questo passaggio più facilmente.
   • Anche se hai deciso di apportare cambiamenti alla tua vita, come trasferirti in un'altra città, un terapista può aiutarti ad adattarti alle circostanze in caso di difficoltà. Potresti sentirti molto stressato o sopraffatto o avere difficoltà a gestire la tua nuova vita. I terapisti sono qualificati per ascoltarti, essere empatico e aiutarti a trovare conforto nella tua situazione attuale.

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   Sii paziente. Una nuova vita non può essere costruita dall'oggi al domani. Apportare cambiamenti alla tua vita è un lungo processo. Sarai in grado di padroneggiare alcuni aspetti di questo processo e altri no.
   • Il tempo è un fattore importante per adattarsi alla tua nuova vita. Se sei pronto a fidarti di come si svolgono gli eventi, la tua nuova vita si realizzerà e ti adatterai ad esso.