Come prevedere il futuro interpretando i tuoi sogni

Contenuto

• stadi
• Parte 1 Ricordare i tuoi sogni e comprenderli
• Parte 2 Scopri il simbolismo dei sogni
• Parte 3 Comprendere i limiti della predicazione

Hai mai avuto sogni strani? Avevi la sensazione, nel profondo di te stesso, che te ne stessero trasmettendo uno e che potesse persino raccontarti il ​​tuo futuro? Alcune persone pensano che i sogni predicano il futuro (tipi di profezia o sogni precognitivi). Che tu sia certo o meno della loro veridicità, devi organizzarti e scoprire se vuoi usare i tuoi sogni per prevedere il tuo futuro. Devi ricordare i tuoi sogni, analizzarne il contenuto, identificare i simboli più importanti, ma anche tenere presente i limiti intrinseci dell'interpretazione dei sogni.

stadi

Parte 1 Ricordare i tuoi sogni e comprenderli

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   Cerca di ricordare i tuoi sogni. Il primo passo per prevedere il futuro attraverso i tuoi sogni è ricordarli. I sogni profetici, noti anche come sogni precognitivi, non sono i più comuni, quindi devi essere vigile per conservarli e comprenderli. Facendo qualche sforzo, sarai in grado di ricordare più facilmente i tuoi sogni, immagini e simboli che contengono dopo averti svegliato.
   • Quando ti svegli, prova a ricordare i frammenti del tuo sogno. Questo è il momento in cui quest'ultimo è ancora presente, ma appena prima la tua mente aggiunge dettagli che non erano presenti.
   • Cerca di ricordare il sogno nella sua interezza, inclusi luoghi, colori, emozioni e immagini in esso. Ogni dettaglio del tuo sogno è importante. Cerca di ricordare dove eri, cosa stavi facendo, chi c'era e quali interazioni hai avuto con gli altri.
   • Concentrati sulle immagini piuttosto che sulla narrazione del tuo sogno. Queste sono spesso solo una serie di immagini che non sono collegate tra loro in modo coerente. La nostra mente dà loro ordine e significato in seguito.

2. 
   

   
   
   
   Tieni un diario dei tuoi sogni. Il fatto di descrivere il tuo sogno ti permetterà di ravvivare la memoria. Crea un diario dei tuoi sogni per tenere traccia di queste immagini e sequenze che sembrano interessanti e quindi migliorare la tua capacità di ricordare i sogni che fai.
   • Metti questo giornale vicino al tuo letto. In questo modo, puoi usarlo immediatamente dopo esserti svegliato e scrivere ciò che ricordi.
   • Tenere traccia dei tuoi sogni in un diario renderà anche più facile analizzarli. Sarai in grado di confrontare i tuoi sogni tra loro, il loro simbolismo e di poterlo riferire più facilmente.

3. 
   

   
   Sii attento al cono. Quando cerchi di analizzare i tuoi sogni, devi prestare attenzione a diversi fattori. Uno di questi è il cono e la cornice del tuo sogno. Quindi sii attento al luogo in cui si svolge il tuo sogno, cosa può significare e se ti ricorda un luogo familiare o meno.
   • Il tuo sogno è in un posto che hai visitato in passato? Conosceva un posto strano, un'invenzione della tua mente? Questi dettagli ti aiuteranno a capire il significato del tuo sogno.
   • Sii consapevole del lasso di tempo del tuo sogno. Ad esempio, alcuni sogni hanno luogo indefinitamente, mentre altri sono vagamente correlati al tuo futuro o addirittura a una data specifica.
   • Nota i collegamenti che puoi avere con il cono del tuo sogno. Eri nella fattoria dei tuoi nonni? Potresti essere stato in una chiesa.Scrivi anche questi dettagli perché ti permetteranno di interpretare i tuoi sogni.

4. 
   

   
   
   
   Sii attento ai personaggi dei tuoi sogni. Nota le diverse persone, animali o esseri non umani nel tuo sogno e le relazioni che possono avere tra loro. I personaggi che compaiono nel tuo sogno a volte hanno un significato o rappresentano un'altra parte della tua psiche (la parte della tua mente che cerca di liberartene).
   • Cerca di ricordare questi personaggi e il loro comportamento nei tuoi sogni. Analizza come interagiscono con te. Sii il più specifico possibile.
   • Le persone nei tuoi sogni non hanno necessariamente un significato specifico. Ad esempio, se sogni il tuo ex ragazzo, potrebbe essere semplicemente quest'ultimo e non un simbolo particolare.
   • A volte, tuttavia, alcune figure che compaiono nei tuoi sogni ne porteranno una. Le persone con cui hai una relazione meno personale possono davvero trasmettere una notizia o addirittura raccontarti il ​​tuo futuro.

5. 
   

   
   Analizza le tue emozioni. I sogni hanno spesso una carica emotiva o una sensazione speciale che, se ricordi, può dirti cosa significa per il tuo futuro. Concentrati su ciò che hai provato durante il tuo sogno.
   • Quando cerchi di analizzare le impressioni che ogni sogno ti ha lasciato, ritaglia ogni emozione e pensaci separatamente. Ti sentivi ansioso? E se sì, perché? Hai provato paura o speranza? Cerca di determinare cosa potrebbe aver suscitato tali emozioni.

Parte 2 Scopri il simbolismo dei sogni

1. 
   

   
   Scopri la scienza dei sogni e il loro significato generale. Se vuoi prevedere il tuo futuro attraverso i tuoi sogni, devi tenerti informato sulla scienza dei sogni e sul loro significato in generale. Per cominciare, la tua vita quotidiana e le emozioni che provi hanno un forte impatto sui sogni che fai. Possono contenere frammenti delle tue attività e pensieri come la tua ansia, le tue speranze e le tue paure. Se sogni di volare o di andare a scuola completamente nudo, probabilmente sogni paure sepolte piuttosto che il tuo futuro.
   • Puoi conoscere il simbolismo dei sogni per aiutarti nella tua analisi. L'idea che i tuoi sogni riflettano il tuo subconscio e possano rappresentare parti della tua mente appartiene ad esempio a psicologi come Sigmund Freud e Carl Jung. Puoi leggere "Interpretazione dei sogni" di Freud se vuoi saperne di più.
   • Secondo Carl Jung, alcune immagini contenute nei nostri sogni si basano su un "inconscio collettivo" che copre molti luoghi e tempi. Devi conoscere queste diverse teorie per identificare i tuoi sogni precognitivi.

2. 
   

   
   Dai un'occhiata ai dizionari dei sogni. Altri autori hanno continuato il lavoro di pensatori come Freud e Jung per scrivere dizionari sul simbolismo dei sogni. Puoi consultarli online e trovare molti dettagli sul simbolismo di acqua, porte, cancelli, cani, gatti, ecc.
   • Per utilizzare una di queste risorse, prendi il tuo giornale, trova le immagini più importanti o ricorrenti nei tuoi sogni e fai una ricerca. Cerca di essere il più esauriente e preciso possibile, poiché questi dizionari sono spesso molto specifici.
   • Il concetto di un dizionario dei sogni è che le immagini e i simboli contenuti nei tuoi sogni hanno un significato preciso, che puoi mettere in relazione con essi. Ad esempio, potresti incontrare difficoltà nella tua sessualità in futuro se hai recentemente sognato una mangusta.
   • Se sogni di essere rinchiuso in una bara con una mangusta, il tuo sogno può avere due significati: incontrerai difficoltà nella tua sessualità e dovrai cercare di risolvere questo problema.

3. 
   

   
   Cerca di distinguere i tuoi sogni precognitivi. Dopo aver tenuto traccia dei tuoi sogni, aver appreso le diverse teorie rilevanti per quest'area e aver letto i dizionari disponibili, prova ad analizzare i tuoi sogni. Utilizzare tutte queste risorse per determinare se una di esse ha un significato nascosto.
   • Analizzando gli elementi ricorrenti nei tuoi sogni, come quelli presenti, le figure o i luoghi che sogni, sarai in grado di disegnarne una mappa dettagliata.
   • Inizia ad analizzare il tuo diario per determinare il possibile significato di questi simboli. Annota i simboli che compaiono regolarmente nei tuoi sogni o tieni una tabella riassuntiva se ti aiuta ad avere idee più chiare. Questi elementi che trovi nei tuoi sogni possono permetterti di predire il tuo futuro?
   • Alcuni sogni precognitivi saranno più facili da identificare rispetto ad altri. Ad esempio, potresti avere la sensazione mentre sogni di ricevere una profezia. Potresti anche incontrare un simbolo molto chiaro che uno cerca di consegnarti.

Parte 3 Comprendere i limiti della predicazione

1. 
   

   
   Riconosci i limiti della scienza dei sogni. I sogni sono sogni personali e gli scienziati non sono ancora sicuri della ragione per cui sogniamo. Se prendi sul serio l'interpretazione dei sogni, sarai felice di sapere cosa può aiutarti a capire la tua vita. Tuttavia, non sarai necessariamente in grado di prevedere il tuo futuro.
   • Alcuni scienziati ritengono che i sogni siano il risultato del funzionamento casuale del nostro cervello. Alcune persone pensano che gli animali, compresi gli esseri umani, utilizzino i loro sogni come meccanismo di difesa, mentre altri sono convinti che i nostri sogni ci permettano di gestire le nuove informazioni che affrontiamo ogni giorno.
   • Per altri, i sogni hanno un significato più profondo. Possono essere precognitivi, ma è possibile che incarnino ciò che una persona (o qualcosa) vuole comunicarci? Difficile da sapere con certezza.

2. 
   

   
   Riconosci i limiti dell'interpretazione dei sogni. Analizzare i tuoi sogni può aiutarti a capire e decifrare il tuo subconscio. Puoi scoprire paure, speranze, ma anche aspirazioni che non conosci te stesso. Tuttavia, la lezione che puoi imparare dai tuoi sogni non è sempre così chiara.
   • Sogni e simboli non saranno gli stessi da una persona all'altra. Sebbene alcuni possano essere universali, come avrebbe potuto pensare Jung, molti altri probabilmente non lo sono.
   • Il fatto che l'interpretazione dei sogni non sia una scienza esatta suggerisce che dovresti usarla attentamente e non fare affidamento su di essa per prendere decisioni importanti nella tua vita.

3. 
   

   
   Attenzione alle interpretazioni generaliste. Molte risorse interessate ai sogni affermano di avere una risposta a tutto. Daranno un significato dettagliato e molto specifico a tutti i tipi di simboli. L'interpretazione dei sogni funziona davvero in questo modo? In realtà, è molto più complesso e quindi ti invita a non incassare tutto ciò che leggi al riguardo.
   • Sei in una posizione migliore per interpretare i tuoi sogni, per identificare il significato di questi sogni o per associare determinati simboli che non possono essere un dizionario dei sogni. Fidati del tuo giudizio.
   • Se vuoi capire il significato dei tuoi sogni, puoi anche consultare uno psicologo che non sarà in grado di prevedere il tuo futuro, ma capirai meglio cosa sta cercando di rivelare il tuo subconscio.