Come praticare la nudità in famiglia

Contenuto

• stadi
• Metodo 1 Per insegnare la nudità ai bambini
• Metodo 2 Impostazione di limiti e regole
• Metodo 3 Risolvi eventuali problemi

La nudità familiare può essere un argomento complicato a causa dei valori culturali, ma è sano esercitarsi come famiglia. Infatti, se tratti la nudità come qualcosa di naturale e normale, puoi aiutare i tuoi figli a sviluppare un'immagine sana dei loro corpi e esperienze di relazione più sicure con i loro partner mentre crescono. Tuttavia, è importante praticarlo in sicurezza. Puoi farlo imparando di più sulla nudità per i tuoi figli, stabilendo regole e limiti e affrontando potenziali problemi.

stadi

Metodo 1 Per insegnare la nudità ai bambini

1. Insegna loro che la nudità è naturale, estranea al sesso. A seconda della cultura in cui sei cresciuto, potresti vedere la nudità come qualcosa di sessuale. Tuttavia, è il nostro stato più naturale. Quando sei nudo con i tuoi figli, comportati come se fosse naturale e normale. Incoraggiali ad accettare la loro nudità come parte normale della vita piuttosto che come atto sessuale.
   • La nudità non deve innescare l'attrazione sessuale. Tieni la nudità e il sesso separati nella tua famiglia in modo che la nudità possa essere vista in modo sano.

   warning: è meglio per te insegnare la nudità familiare ai tuoi figli quando sono ancora giovani. Se sono già più grandi, sarebbe meglio per te praticare la nudità quando non ci sono, a meno che non gli dispiaccia.

2. 
   

   
   
   
   Pratica la nudità che tutti i sessi hanno confuso molto presto. Una delle sfide più importanti della nudità familiare è imparare a gestire la differenza tra i sessi. I bambini avranno probabilmente molte domande e alcune persone potrebbero essere imbarazzate dalla tua decisione. Introduci nudità di genere neutro ai tuoi figli dalla nascita o il prima possibile. Insegnate loro a dire la differenza tra i loro corpi e a riconoscere comportamenti sani e appropriati.
   • Rispondi a qualsiasi domanda possano avere sulle differenze tra i corpi di tutti i membri della famiglia, ad esempio i genitali o i capelli. Potresti dire: "Ho più capelli di te perché sono un adulto. Un giorno avrai anche i capelli "o" hai un pene e tua sorella ha una vagina, ecco perché le tue feste sembrano diverse. "
   • Spiega loro cosa possono toccare o no. Potresti dire loro: "Non devi lasciarti toccare se qualcuno ti tocca in un modo che non ti piace. Nessuno dovrebbe toccarti neanche sulle tue parti private. "
   • Non vi è alcun danno per i bambini nel vedere i loro genitori nudi se ciò non avviene in un contesto sessuale e se i bambini non si sentono a disagio.

3. 
   

   
   
   
   Mostra un'immagine corporea sana quando sei nudo. Uno dei principali benefici della pratica della nudità con la tua famiglia è quello di essere in grado di costruire un'immagine sana dei loro corpi con i tuoi figli. Mentre sei nudo insieme, agisci come se ti sentissi a tuo agio nella pelle e orgoglioso del tuo corpo. Inoltre, evita di criticare il tuo corpo quando i tuoi figli sono lì.
   • Invece di dire: "Vorrei poter liberarmi del mio ventre", dico "Sono contento che il mio corpo possa averti portato nel mondo. "

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   Evita di mostrare la tua sessualità come famiglia. Anche se la sessualità è una cosa normale e salutare, è qualcosa che dovresti mostrare solo in privato. Altrimenti, i tuoi figli potrebbero non capire cosa è normale e cosa no. Se ti senti eccitato, copri i genitali o vai in un'altra stanza. Allo stesso modo, non toccare le parti sessuali del tuo partner mentre i tuoi figli sono presenti.
   • Ad esempio, non toccare il torace di tua moglie o il pene di tuo marito quando i bambini ti stanno guardando. Questo li farà credere di poterlo fare perché imiteranno il tuo comportamento.

5. 
   

   
   Spiega loro le diverse norme culturali sulla nudità. Ogni cultura ha i suoi valori sulla nudità. Ad esempio, le culture europee sono più aperte sulla nudità in famiglia o in pubblico, mentre altre culture sono più modeste. Non vi è alcun danno nell'avere diversi valori culturali o nel mettere in discussione i valori della vostra cultura. Tuttavia, discutilo con i tuoi figli in modo che sappiano che c'è una differenza tra il modo in cui vivono e il modo in cui vivono i loro amici.
   • Potresti dire loro: "Nella nostra famiglia, amiamo essere vicini alla natura e celebrare i nostri corpi. Ciò significa che non vi è alcun problema a rimanere nudi con altri membri della famiglia. Alcuni dei tuoi amici potrebbero pensare che sia un problema perché hanno valori diversi. "

Metodo 2 Impostazione di limiti e regole

1. 
   

   
   Prenditi cura della tua igiene quando sei nudo. Quando sei nudo, devi prestare maggiore attenzione all'igiene della famiglia. È possibile lasciare feci, secrezioni vaginali o liquidi mestruali sui mobili o sul pavimento. Assicurarsi che tutti si lavino spesso e insegnare a tutti a lavarsi accuratamente dopo aver usato il bagno. Inoltre, dovresti considerare di sederti su un asciugamano quando usi un mobile.
   • Puoi pulirti ancora meglio dopo aver usato il bagno con salviettine umidificate.

2. 
   

   
   Lascia che ogni individuo decida ciò che vuole. Probabilmente vuoi praticare la nudità familiare perché pensi che abbia anche dei benefici. Tuttavia, è possibile che non tutti i membri della tua famiglia pensino la stessa cosa. Lascia che il tuo partner, i tuoi figli e gli altri membri della casa decidano cosa li rende confortevoli. Quindi lavorare insieme per rispettare le esigenze di tutti.
   • Ad esempio, il tuo partner potrebbe preferire indossare la biancheria intima, ma non essere completamente nudo. Allo stesso modo, i tuoi figli potrebbero scoprire di sentirsi più a loro agio nudi con i membri della famiglia dello stesso sesso.

3. 
   

   
   Rispetta i limiti degli altri membri della famiglia. Dopo aver deciso cosa fa sentire gli altri a proprio agio o meno, discuti i limiti che vuoi chiedere. Quindi, rivedi questi confini mentre i tuoi figli crescono per assicurarti che siano coerenti con come si sentono.
   • Ad esempio, se tuo figlio ti dice che non vuole vederti nudo, indossa abiti quando sei insieme. Allo stesso modo, il bambino potrebbe non voler fare il bagno o la doccia con altri membri della famiglia e questo non è un problema.

4. 
   

   
   Stabilisci delle regole sui momenti di nudità. Sebbene non vi siano danni nella pratica della nudità, non è appropriato per tutte le situazioni. È facile per gli adulti in famiglia riconoscere quando l'abbigliamento è obbligatorio, ma può essere più complicato per i bambini. Parla ai tuoi figli dell'importanza dell'abbigliamento in pubblico e aiutali a stabilire le regole. Ecco alcune regole che potresti prendere in considerazione.
   • Puoi essere nudo a casa e in luoghi chiusi.
   • Devono indossare abiti quando hai ospiti.
   • Devono indossare abiti a scuola o al lavoro.
   • Non devono essere nudi negli spazi pubblici.

Metodo 3 Risolvi eventuali problemi

1. 
   

   
   Discutere le differenze fisiche in modo positivo. I tuoi figli noteranno le differenze tra i corpi. Ciò include gli organi sessuali, la quantità di capelli e grasso. Rispondi alle loro domande sul corpo di ciascun membro della famiglia. Mantieni un atteggiamento positivo e cerca di insegnare loro di più sul corpo umano.
   • Ad esempio, potrebbero chiederti "perché non ho un pene? Potresti rispondere loro: "Alcune persone nascono con un pene e altre con una vagina. "
   • Potrebbero anche dirti: "Perché la tua pancia è così morbida? Potresti rispondere: "Alcune persone hanno una pancia morbida e altre hanno una pancia dura. Entrambi possono essere belli. "

2. 
   

   
   Aiuta i tuoi figli a imparare a rispondere alle domande sulla nudità. Anche se la nudità potrebbe essere la scelta giusta per la tua famiglia, molte persone non lo capiranno. Ciò significa che i tuoi figli dovranno rispondere alle domande quando cresceranno. Parla con loro del modo giusto di rispondere. Questo li aiuterà a spiegare i loro valori in un modo che gli altri possano capire.
   • Ad esempio, uno dei loro amici potrebbe chiedere loro: "Non è sbagliato che i tuoi genitori ti vedano nudo? Tuo figlio potrebbe dire: "Nella nostra famiglia, vediamo la nudità come qualcosa di naturale, non è strano per noi. Non ci accorgiamo nemmeno di essere nudi. "

3. 
   

   
   Discutere tranquillamente dei comportamenti sessuali. È normale che i bambini esplorino il proprio corpo, quindi non dovresti preoccuparti se il bambino tocca il proprio. Tuttavia, è importante discutere di ciò che ha il diritto di fare o meno. Digli con calma e rispetto che non può toccare i suoi genitali di fronte agli altri. Inoltre, spiegagli che non deve toccare quelli degli altri.
   • Potresti dirgli: "Ti ho visto toccare il tuo pene prima. Puoi toccarlo se vuoi, ma solo quando sei solo. "
   • Non arrabbiarti e non giudicarlo o potrebbe pensare che la sessualità sia qualcosa di sbagliato.

   Consiglio: sarebbe meglio per te portare tuo figlio a vedere un medico se mostra costantemente comportamenti sessuali. Mentre è normale che i bambini esplorino il proprio corpo, a volte possono mostrare comportamenti sessuali perché sono stati esposti a situazioni sessuali inadeguate.

4. 
   

   
   Insegnagli comportamenti appropriati e inappropriati. La nudità insegna ai bambini a sentirsi bene con se stessi, il che è fantastico! Tuttavia, devono anche imparare che non è accettabile che adulti o altri bambini tocchino le loro parti private. Insegna loro i nomi delle parti dei loro corpi. Quindi spiega loro che non è normale essere toccati in questi luoghi e che dovrebbero parlarti immediatamente se ciò accade.
   • Potresti dire loro: "Il tuo corpo è tuo, nessuno ha il diritto di toccarti lì. Se qualcuno ti tocca, devi parlarmi adesso per assicurarmi che tu sia al sicuro. "

   Consiglio: puoi spiegargli che a volte tu o il dottore dovete toccarlo nelle sue parti intime per controllare il suo stato di salute. Tuttavia, in tutte le altre situazioni, non deve tenerlo segreto. Digli: "A volte, io o il dottore possiamo toccarti lì. In questo caso, non aver paura di dirmelo o di parlare con un adulto di fiducia. Questo non deve rimanere un segreto. "

5. 
   

   
   Non mostrargli mai materiale pornografico. Sebbene non ci siano problemi a praticare la nudità familiare, ciò non significa che i tuoi figli dovrebbero vedere altri adulti nudi. In nessun caso è necessario esporlo a immagini pornografiche. Potrebbe sentirsi confuso su ciò che è naturale e ciò che non lo è, il che potrebbe portarlo a comportamenti sessuali inappropriati prima che sia pronto. Conserva queste immagini in un luogo sicuro e nascosto se ne hai.
   • Ad esempio, se vede immagini pornografiche, può avere difficoltà a distinguere la nudità familiare dalla nudità sessuale.

• La nudità familiare non è pericolosa per i bambini, purché ogni membro della famiglia rispetti i limiti degli altri. In effetti, questo può consentire lo sviluppo di un'immagine sana del proprio corpo e un sano processo decisionale nella vita amorosa una volta che sono più grandi.
• Probabilmente tuo figlio si sentirà più modesto quando avrà raggiunto l'età della pubertà. Durante questo periodo, potrebbe voler vestirsi e devi lasciarlo fare.

• Fai attenzione quando discuti della nudità familiare con gli altri perché potrebbero non capire i tuoi valori. Potrebbero fraintendere la visione rilassata dei membri della tua famiglia sulla nudità che è naturale e non sessuale.
• Potrebbe essere difficile per i tuoi figli praticare la nudità familiare dopo aver iniziato la scuola, poiché questa non è una pratica ampiamente accettata. Discutere con lui e rispettare le sue preferenze.