Come passare dalla timidezza all'assicurazione

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• Parte 1 di 2:
  Cambia mentalità

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Ci sono 17 riferimenti citati in questo articolo, sono in fondo alla pagina.

Sei timido, ma vuoi esprimerti di più? Ti senti spesso ignorato in un gruppo e vuoi esprimere la tua opinione? La tua attuale partecipazione soffre della tua timidezza? Non è davvero colpa tua se sei nato un po 'timido rispetto alla persona media, ma puoi superarlo facendo sforzi. Anche tu puoi essere sicuro di te stesso e rassicurato quando scambi con gli altri avendo un nuovo stato d'animo e facendo di più.

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Parte 1 di 2:
Cambia mentalità

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   8 Sii te stesso. Sii chi sei veramente ed esprimi te stesso. Non perdere l'impressione di dover essere la persona più estroversa e spontanea della serata. Puoi esprimerti, anche in una modalità più calma e contenuta. Smetti di preoccuparti di ciò che gli altri potrebbero pensare. La tua autostima è il modo migliore per aumentare la tua autostima.
   • Non forzarti a sentirti a tuo agio e sicuro di te in qualsiasi situazione. Potresti scoprire di poter superare la tua riserva in alcuni coni sociali e non in altri. Ad esempio, potresti preferire gli scambi in un piccolo gruppo e odiarli davvero in una folla o in una grande festa.
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