Come unificare la tua carnagione

Contenuto

• stadi
• Metodo 1 Unifica la tua carnagione cambiando il tuo stile di vita
• Metodo 2 Unifica la tua carnagione usando i cosmetici
• Metodo 3 Unifica la tua carnagione con il trucco
• Metodo 4 Unifica la tua carnagione con l'aiuto di un professionista

In questo articolo: Unificare la tua carnagione cambiando il tuo stile di vita Unificando la tua carnagione usando i cosmetici Unificando la tua carnagione con il trucco Unificando la tua carnagione con l'aiuto di un professionista8 Riferimenti

Molte persone hanno problemi con la loro carnagione. Che si tratti di combattere le macchie marroni, l'irregolarità o le rughe, ottenere una carnagione unificata è facile. Modificando il tuo stile di vita, usando i cosmetici, applicando un buon trucco e consultando un dermatologo, puoi migliorare significativamente la tua carnagione.

stadi

Metodo 1 Unifica la tua carnagione cambiando il tuo stile di vita

1. 
   

   
   Bevi molta acqua. L'acqua pulisce la pelle dall'interno e previene le rughe.Rimanere idratati manterrà la pelle rimpolpata e fresca come quella di un bambino.
   • Prova a bere almeno 8 bicchieri al giorno, in particolare l'acqua. L'acqua dovrebbe essere la tua bevanda principale e sostituire le bibite gassate e le bevande alcoliche.
   • Evita le bibite e l'alcool, che possono influire negativamente sulla pelle. Lo zucchero e i componenti chimici delle bevande gassate causano perdita di capelli e olio in eccesso, mentre le bevande alcoliche privano la pelle della sua naturale umidità e sono responsabili dell'invecchiamento precoce della pelle.
   • Prova ad aggiungere fette di cetriolo o limone all'acqua, poiché questi due ingredienti hanno proprietà stimolanti per la pelle e aggiungono un tocco rinfrescante al tuo H2O.

2. 
   

   
   
   
   Applicare regolarmente la crema solare. Il danno solare è una delle principali cause di macchie marroni. Proteggiti ogni giorno con un indice di protezione solare di almeno 15.
   • Evita le sessioni UV ed esponiti al sole per ore. Questo è incredibilmente pericoloso e può causare il cancro.
   • 15 è l'indice minimo di protezione solare, ma per preservare davvero la pelle, applicare almeno un indice di protezione solare 30.
   • Applicare la protezione solare ogni giorno, anche se il cielo è nuvoloso. L'80% dei raggi del sole penetra nello strato di nuvole, il che significa che sarai sempre minacciato dai danni del sole quando il tempo è grigio e piovoso.
   • Utilizzare una protezione solare contenente sia uno schermo UVA che uno schermo UVB. I raggi UVA sono i raggi solari responsabili di rughe e macchie scure, mentre i raggi UVB sono responsabili delle scottature solari.

3. 
   

   
   
   
   Fai sport regolarmente. L'esercizio fisico influisce sul peso e sul corpo, ma aiuta anche a rigenerare le cellule della pelle, dandoti una carnagione fresca e unificata.
   • Non sono necessarie intense sessioni di bodybuilding per una pelle sana. Concentrati sul far battere il cuore e far circolare il sangue pochi minuti al giorno.
   • Se sudi mentre fai sport, assicurati di lavare bene il viso, in modo che sebo e impurità non si pieghino nei pori, il che ti darebbe brufoli.

4. 
   

   
   Sostituisci il cibo spazzatura con frutta e verdura fresca. I componenti chimici, gli oli e lo zucchero nel cibo spazzatura fanno produrre più olio alla pelle, che ostruisce i pori.
   • Piuttosto che eliminare completamente i cibi non sani dalla tua dieta, aggiungi lentamente più prodotti freschi ed elimina gradualmente i cibi trasformati.
   • Alcuni alimenti, come mirtilli o salmone, sono ricchi di antiossidanti e aiutano a unificare la tua carnagione.

Metodo 2 Unifica la tua carnagione usando i cosmetici

1. 
   

   
   Esfolia la tua pelle. Le cellule morte della pelle si accumulano gradualmente sulla superficie della pelle, dandole un aspetto invecchiato e asciutto. Sbarazzati di queste cellule morte per dare alla tua pelle un aspetto rivitalizzato.
   • Molti marchi di cosmetici offrono esfolianti chimici o speciali spazzole esfolianti che puoi acquistare a buon mercato in farmacia o in un negozio specializzato.
   • Puoi rendere il tuo esfoliante con zucchero e miele. Massaggia questa miscela sul viso con movimenti circolari, quindi risciacqua con acqua calda per rimuovere le cellule morte della pelle. Se vuoi un esfoliante più morbido dello zucchero, mescola fiocchi d'avena e miele.
   • La maggior parte dei dermatologi e delle spa offre trattamenti esfolianti speciali. Scopri quali cure sono disponibili.
   • Valuta di investire in una spazzola elettrica. Usa una di queste spazzole vibranti (simile a uno spazzolino elettrico) per pulire il viso due volte al giorno. Questi pennelli possono essere un po 'costosi, del valore fino a 100 euro, ma fanno miracoli per mantenere la pelle morbida e i pori puliti.

2. 
   

   
   Applica una maschera facciale. Queste maschere riducono il rossore e uniscono la carnagione e l'utero della pelle.
   • Acquista una maschera facciale speciale in farmacia. Sono disponibili diversi tipi di maschere a seconda dei risultati desiderati: alcuni sono appositamente progettati per ridurre il rossore, altri punti marroni, eliminare i lacci o levigare la grana della pelle.
   • Crea una maschera fatta in casa con una banana e miele. Mescolare i due ingredienti fino a formare una pasta, applicare sul viso e lasciare agire per 10 minuti prima di risciacquare con acqua tiepida.

3. 
   

   
   Usa una buccia. Le bucce per il viso sono un tipo di maschera o gel da applicare sul viso che utilizza acidi sani per dissolvere le cellule morte della pelle. Questi prodotti rimuovono lo strato superiore della pelle il cui aspetto è un termine o che è punteggiato da macchie marroni o cicatrici.
   • Usa una buccia contenente acido salicilico se hai l'acne o hai cicatrici da acne.
   • Prova una buccia contenente acido glicolico per migliorare l'aspetto della tua pelle se hai le rughe.
   • Sciacquare sempre la buccia con acqua tiepida dopo averla lasciata agire per il tempo indicato, generalmente 10 minuti, in modo che il prodotto non sudi più del necessario.
   • Evitare l'uso di una buccia se si soffre di dexema o rosacea, poiché questi problemi della pelle possono essere accentuati dagli acidi contenuti in questi prodotti.

4. 
   

   
   Elimina le macchie marroni con un prodotto specifico. Questi prodotti vengono utilizzati per aiutare a dissipare le macchie marroni indesiderate dal sole.
   • La maggior parte di questi prodotti agisce sui punti di invecchiamento del sole e della pelle. Se hai questi due tipi di macchie, prova un prodotto adatto a entrambi.
   • Le lentiggini sono un tipo di macchie solari, ma nessun prodotto sarà in grado di mitigarle.
   • Cerca di ridurre queste macchie marroni con il succo di limone. Applicare il succo di limone sulle macchie e lasciare in posa per 10 minuti, quindi risciacquare. La lacide nel succo di limone aiuta a ridurre le macchie.

5. 
   

   
   Usa una crema idratante. Per unificare la tua carnagione, una buona crema idratante è essenziale. Ce ne sono di tutti i tipi, per soddisfare le esigenze specifiche della tua pelle, sia secca, grassa o rugosa.
   • Scegli una crema idratante contenente una crema solare, così trascorri meno tempo ad applicare le tue creme!
   • Le creme colorate possono aggiungere un po 'di colore alla pelle e renderla morbida. Assicurati di scegliere una crema colorata che si adatti alla tua carnagione, poiché il cattivo colore può rendere la tua pelle arancione o pallida.

6. 
   

   
   Utilizzare olio antigas (in casi specifici). Per iperpigmentazione, ustioni o cicatrici, l'olio di deglaze accelererà la riparazione dei tessuti mentre idrata la pelle.

Metodo 3 Unifica la tua carnagione con il trucco

1. 
   

   
   Applica un correttore. Il correttore è un prodotto liquido o una crema che si fonde con la pelle per mimetizzare macchie marroni o rosse e occhiaie. È il prodotto ideale per unificare la tua carnagione.
   • I correttori sono disponibili in color carne naturale o in colori come giallo, verde o viola. Questi colori vengono utilizzati per neutralizzare arrossamenti o brufoli sul viso.
   • Utilizzare sempre un pennello correttore, piccolo e rigido con punta arrotondata. L'uso delle dita può trasferire i batteri nei pori, peggiorando l'acne o il rossore.
   • Non mettere il correttore nella pelle. Basta tamponare le aree in cui sono necessarie e fondere i bordi con il pennello.
   • Assicurati che il tuo pennarello non sia troppo scuro, perché avresti macchie arancioni sul viso invece di macchie solari. È meglio usare un correttore troppo luminoso che troppo scuro, perché sotto la base, il correttore sarà invisibile.

2. 
   

   
   Applica una fondazione. La base è il prodotto per il trucco usato per coprire tutto il viso e unificare così la tua carnagione. Ci sono basi di diversi tipi: polvere, crema, liquido o spray. Sebbene tutti siano efficaci, le basi in polvere tendono a rimanere in posizione più a lungo e a maturare le aree oleose del viso.
   • Usa sempre un pennello largo per applicare la tua fondazione. Questi pennelli sono talvolta chiamati pennelli kabuki. Usa questo pennello con una base in polvere o liquida: questo pennello consente un'applicazione uniforme e ti aiuterà a sbiadire il colore. L'uso delle dita diffonde i batteri e può peggiorare i problemi della pelle. Inoltre, la finitura non sarà uniforme.
   • Dab un po 'più di fondamenta sulle aree in cui hai applicato il correttore, per mantenerlo in posizione. Questo aiuta ad armonizzare i colori e ad aggiungere una maggiore copertura.
   • Applica le tue fondamenta sul collo, in modo che la carnagione di tutto il viso sia unificata.

3. 
   

   
   Aggiungi colore e sollievo al tuo viso. Una volta che hai unificato la tua carnagione, il tuo viso apparirà piatto. Aggiungi fard sulle guance per dare al tuo viso una tonalità naturale di colore.
   • Applica il blush con un pennello rotondo sugli zigomi. Per fare questo, sorridi e applica il rossore sull'area arrotondata delle guance.
   • Puoi scegliere una crema o una polvere per arrossire, ma trova quella più adatta al fascino della tua pelle.
   • I blush sono disponibili in diverse tonalità di rosa, pesca e viola. Per una pelle molto leggera, scegli una tonalità rosa. Le pelli beige e normali porteranno molto bene le tinte della pesca. Per la pelle scura, usa un fard viola o prugna.

4. 
   

   
   Aggiungi ombre al tuo viso. Usa una polvere abbronzante nella cavità delle guance e un illuminatore sopra per replicare l'effetto delle ombre quando sei nella luce.
   • Spazza la polvere abbronzante dall'esterno del viso al naso. Evitare un'applicazione pesante. Assicurati di rimuovere il prodotto.
   • Usa un illuminatore per illuminare le parti del viso colpite dal sole. Questa è di solito una crema leggermente metallica che può essere applicata con un pennello o roll-on. Applica l'illuminatore sotto le sopracciglia, negli angoli interni degli occhi e a forma di "C" dalla parte inferiore degli zigomi alla parte inferiore della fronte.

5. 
   

   
   Aggiungi un po 'di polvere di finitura. Sebbene questo passaggio sia facoltativo, una polvere di finitura può aiutare il tuo trucco a durare più a lungo e mantenere il suo colore naturale.

Metodo 4 Unifica la tua carnagione con l'aiuto di un professionista

1. 
   

   
   Ricevi farmaci prescritti per alleggerire la tua carnagione. Visita il tuo dermatologo e discuti dei tuoi problemi di pelle. A seconda della situazione, il dermatologo può prescrivere diversi tipi di medicinali per aiutarti a unificare la tua carnagione.
   • Alcuni di questi farmaci possono essere assunti sotto forma di compresse e aiutano a controllare gli squilibri ormonali che causano irregolarità della pelle.
   • Il tuo dermatologo può prescrivere una crema medicata. Questi prodotti possono affrontare problemi della pelle come macchie solari o invecchiamento o cicatrici dovute all'allacciatura.
   • Assicurati di chiedere al tuo medico i potenziali effetti collaterali di questi farmaci.

2. 
   

   
   Crea un viso. Nel tempo, i trattamenti per il viso presso l'istituto o il dermatologo migliorano notevolmente la chiarezza della pelle e l'uniformità della carnagione. Scopri i diversi tipi di trattamenti disponibili vicino a te.
   • I trattamenti per il viso sono spesso diversi a seconda dei problemi che affrontano. Cerca cure specifiche per la pelle, danni del sole, disturbi della pelle o invecchiamento, a seconda delle tue esigenze.
   • I trattamenti per il viso possono essere costosi, ma è meglio pagare un piccolo extra per un estetista di cui ti fidi. Questa cura non è pericolosa, ma per i migliori risultati vale la pena pagare di più.

3. 
   

   
   Fai un trattamento laser. Questi trattamenti aiutano a ridurre le macchie e le rughe marroni, ma possono essere dispensati solo da un dermatologo. Sappi che possono essere costosi e non essere coperti dalla tua assicurazione.
   • Durante questo trattamento, il laser invia brevi e potenti vibrazioni luminose per rimuovere gli strati di pelle. Per questo, questo trattamento viene talvolta chiamato peeling laser.
   • Evita i trattamenti laser se soffri di acne, poiché ciò potrebbe aggravare le condizioni della tua pelle.
   • Il recupero dal trattamento laser può richiedere fino a 2 settimane. Questo è il tempo impiegato dalla pelle per rigenerarsi e le croste e le macchie scompaiono.

4. 
   

   
   Fai una sessione di microdermoabrasione. È una combinazione di una buccia e un esfoliante che aiuta a rimuovere la pelle morta e le macchie marroni. Puoi fare queste sessioni dal tuo dermatologo o in alcuni istituti.
   • La microdermoabrasione riguarda essenzialmente carteggiare la tua pelle con una buccia e un pennello o uno strumento speciale. Questa tecnica è molto efficace contro le macchie marroni e la pelle opaca.
   • La dermoabrasione, simile alla microdermoabrasione, consiste essenzialmente nella rimozione delle cicatrici. Questa procedura è sicura per le persone con pelle chiara, ma d'altra parte può peggiorare le cicatrici sulla pelle scura. Utilizzare per la dermoabrasione solo se si hanno cicatrici a seguito di una condizione della pelle, allacciatura o incidente.