Come curare la bronchite

Contenuto

• stadi
• Metodo 1 Trova sollievo immediato
• Metodo 2 Trattati a casa
• Metodo 3 Ottieni cure da un medico

La bronchite grave è un'infezione delle vie aeree che porta ai polmoni. Di solito appare dopo un virus del raffreddore o dell'influenza, quando le difese immunitarie sono indebolite e i polmoni sono già irritati. Scopri come ottenere un sollievo immediato dalla bronchite, trattare con i farmaci e sapere quando è il momento di consultare un medico.

stadi

Metodo 1 Trova sollievo immediato

1. 
   

   
   Bevi bevande calde. È importante rimanere idratati mentre il corpo sta combattendo l'infiammazione, l'assunzione di liquidi caldi aiuta ad alleviare il prurito alla gola e allenta il muco, la sostanza che fuoriesce quando si soffre di bronchite ed evacuarla più facilmente. Prova questi liquidi caldi per aiutarti a combattere la bronchite.
   • Acqua calda con limone e miele. Riscalda l'equivalente di una ciotola d'acqua e aggiungi il succo di limone e un cucchiaio di miele. Il miele ammortizza e ammorbidisce la gola e il limone ti porta vitamina C e altri nutrienti.
   • Un tè a base di camomilla, menta o qualsiasi altra pianta. Le tisane, in particolare quelle progettate per alleviare la gola, agiscono doppiamente, idratando il corpo e curando i sintomi della malattia.
   • Zuppa calda Una zuppa di pollo o brodo è nutriente e lenitiva. La zuppa d'aglio è un'altra opzione curativa che aiuta a trattare i sintomi della bronchite. Soffriggere l'aglio fresco tritato in un po 'di olio d'oliva, aggiungere il brodo di pollo o le verdure, portare a ebollizione e bere caldo.

2. 
   

   
   
   
   Gargarismi con acqua salata. Non lo berrete, ma gargarismi con acqua salata può aiutare ad alleviare le membrane irritate nella gola. Sciogli un cucchiaino di sale in un bicchiere di acqua calda (15 cl).
   • Fai i gargarismi con questa miscela e sputa, non lavare!

3. 
   

   
   Riposati a sufficienza. Poiché la bronchite è un'infiammazione dei bronchi, può stancarti enormemente.Sii attento al tuo corpo e riposa, specialmente nei primi giorni di infezione quando il petto fa male e la respirazione è difficile. I tuoi polmoni hanno bisogno di tempo per guarire.
   • Prendi un congedo per malattia per alcuni giorni all'inizio dell'infezione, quando la malattia è al suo apice. Resta a letto o riposa sul divano e cerca di non andare in posti che potrebbero logorarti.
   • Se pratichi sport con la bronchite, non farai altro che peggiorare. Evita di correre, andare in bicicletta o qualsiasi altra attività che richiede molto respiro durante la bronchite.

4. 
   

   
   
   
   Metti un impacco caldo sul petto. La bronchite può causare una sensazione di pesantezza al petto e dolore, specialmente se si tossisce frequentemente. L'applicazione di una fonte di calore può aiutare a ridurre la sensazione di tenuta. Prova uno dei seguenti metodi di riscaldamento del seno.
   • Riempi una borsa dell'acqua calda e mettila sul petto.
   • Usa un termoforo per il petto. Posizionalo sopra i vestiti in modo che non surriscaldi la pelle.
   • Copriti con una coperta elettrica.
   • Fai un bagno o una doccia con acqua calda.

5. 
   

   
   Respirare un'aria calda e umida. Quando i polmoni sono irritati, puoi idratarli con aria calda e umida che calma le vie respiratorie. Se lasci che la gola si asciughi, continuerai a irritare i bronchi, prolungando l'infezione. Prova i seguenti metodi per respirare aria umida.
   • Usa un umidificatore. Questi sono dispositivi che emettono umidità in una stanza. Possono essere acquistati in farmacia o nei supermercati.
   • Fai bollire una pentola d'acqua. Il vapore prodotto dall'acqua bollente può aumentare il livello di umidità nella stanza.
   • Utilizzare un nebulizzatore per respirare il vapore acqueo salino purificato.
   • Metti una ciotola d'acqua sul radiatore. Il calore del radiatore fa evaporare l'acqua e umidifica l'aria circostante.
   • Fai un bagno di vapore con doccia o vasca. Assicurati che la porta del bagno sia ben chiusa per sfruttare l'umidità presente nell'aria.

6. 
   

   
   Evitare di fumare o respirare una sostanza che irrita i polmoni. Se soffri di bronchite, il fumo di sigaretta può causare tosse dolorosa. Può anche ritardare il processo di guarigione. Non fumare o respirare in una stanza fumosa. Evita anche quei luoghi irritanti per i bronchi.
   • Luoghi molto inquinati, come strade con traffico intenso.
   • Luoghi che hanno un forte odore chimico, come all'interno di una fabbrica, un parrucchiere o una stazione di servizio.

7. 
   

   
   Permettiti di tossire. Tossire quando si ha la bronchite aiuta a scovare l'infezione nei bronchi. È normale sputare muco. Se prendi un farmaco per la tosse da banco, impedisci ai bronchi di entrare nel processo di guarigione.
   • Se la tua tosse è estremamente dolorosa o costante, dovresti consultare un medico per assicurarti di non soffrire di qualcosa che non ha nulla a che fare con la bronchite.
   • Non prendere mai la tosse da banco senza prima consultare il medico.

Metodo 2 Trattati a casa

1. 
   

   
   Prendi un antidolorifico da banco. I farmaci non steroidei e antinfiammatori contenenti aspirina o libuprofene possono aiutare ad alleviare il dolore a causa di infezione bronchiale. Assicurati di prendere solo la dose raccomandata dal produttore.

2. 
   

   
   Prendi una medicina che allevia la gola. Dovresti evitare di sopprimere la tosse, ma nulla ti impedisce di assumere farmaci per curare il mal di gola.
   • Vedere un farmaco da banco contenente benzocaina, che aiuta ad alleviare il prurito alla gola. Si presenta sotto forma di sciroppo o pastiglie per la tosse.
   • Usa losanghe antitosse naturali. Gocce di tosse a base di miele e limone sono disponibili nei negozi di alimenti naturali. Se ne hai voglia, puoi creare le tue pastiglie per la tosse seguendo queste istruzioni.
     • Metti in una casseruola mezza tazza di miele e qualche goccia di estratto di eucalipto o menta.
     • Metti la padella a fuoco medio. Mescola la miscela costantemente fino a quando bolle.
     • Guarda la temperatura del miele con un termometro per dolciumi. Togliere dal fuoco quando la miscela raggiunge i 150 ° C.
     • Usa un cucchiaio per formare pellet di miele e posizionalo su carta da forno o carta pergamena per la cottura. Lascia che le palline si induriscano e poi succhiale per alleviare la gola.

3. 
   

   
   Tratta la bronchite cronica con rimedi naturali. In caso di bronchite cronica persistente, alcuni rimedi naturali possono essere in grado di aiutarti. Prova piante come legno di liquirizia (glycyrrhiza glabra), basilico santo o tulsi (ocimum sanctum), terminalia belerica, curcuma (curcuma longa), zenzero selvatico (hedychium spicatum) o noce di Malabar (Adhatoda vasica). Questi rimedi a base di erbe possono aiutarti ad ammorbidire i tubi bronchiali, a liquefare il muco ed eliminarlo mentre diminuiscono i sintomi irritanti come la tosse. Guduchi (tinospora cordifolia), pepe lungo (piper longum), pepe nero (piper nigrum) e zenzero (zingiber officinale) aiutano a rafforzare il sistema immunitario delle persone che soffrono di bronchite cronica riducendo la frequenza degli attacchi. I medicinali naturali non sono soggetti agli stessi test dei medicinali e potrebbero non contenere tutti gli ingredienti specificati sulla confezione.
   • Informi il medico perché le piante possono interferire con gli effetti di alcuni farmaci che assumi.

Metodo 3 Ottieni cure da un medico

1. 
   

   
   Scopri quando è il momento di consultare un professionista della salute. Il tuo corpo di solito si sbarazza della bronchite da solo dopo circa una settimana. Vi sono, tuttavia, casi in cui i bronchi non sono in grado di espettorare il muco. Prendi un appuntamento per vedere un medico se vivi nelle seguenti situazioni:
   • hai una condizione preesistente che potrebbe impedire al tuo corpo di farsi carico di se stesso
   • tossisci così tanto che non riesci più a dormire;
   • sputi sangue quando tossisci;
   • ti senti debole quando tossisci
   • tossisci continuamente, ma non esce muco (o molto poco);
   • noti un aumento della quantità di muco che ti aspetti;
   • la tua tosse dura da più di una settimana e non sembra voler andarsene;
   • soffri di febbre che persiste per più di quarantotto ore;
   • soffre di vertigini o ha difficoltà a respirare
   • sei senza fiato.

2. 
   

   
   Prendi un antitosse se non riesci a dormire. Se la tosse ti impedisce di dormire o di causare un forte dolore, il medico può prescrivere o raccomandare un soppressore della tosse da banco. La tosse costante per un lungo periodo di tempo può influire sul corpo e il medico può decidere di utilizzare un soppressore della tosse per la salute.
   • Se produci catarro quando tossisci, è importante tossire. In questo caso, non assumere antitosse.

3. 
   

   
   Sapere se si tratta di un'infezione batterica. La bronchite è generalmente causata da un virus, ma poiché irrita i bronchi, incoraggia il corpo a contrarre anche un'infezione batterica.
   • Se il medico scopre di avere un'infezione batterica, può prescrivere un antibiotico.
   • Il fumo aumenta la probabilità di sviluppare un'infezione batterica dei bronchi.

4. 
   

   
   Scopri se hai la bronchite cronica. La bronchite cronica è un'infiammazione dei bronchi che ritorna per diversi anni con sintomi che diventano fluttuanti. Ciò è generalmente dovuto al fumo o all'inalazione continua di irritanti bronchiali.
   • Il medico può prescrivere un broncodilatatore anticolinergico o steroidi per aiutare ad aprire le valvole polmonari congestionate in caso di bronchite cronica.
   • Se il tuo corpo ha difficoltà a fornire ossigeno al flusso sanguigno, il medico può prescrivere un dispositivo di respirazione come una bombola di ossigeno in casa.
   • Puoi anche trovare sollievo attraverso un programma di esercizi respiratori fornito da un terapista.